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花遊台灣：立刻出發！好色好香全台賞花路線

為了解決中時健康的問題，作者小米 Livia 這樣論述：

收錄台灣完整花曆，賞花最佳路線！ 親子旅行、好友出遊，大手牽小手出發賞花去！ 　　◆春夏秋冬最佳賞花時間、景點安排 　　吃吃喝喝的出遊太普通，走馬看花的行程又太無聊！懂「色計」路線，就能在對得季節造訪別人見不到的仙境！ 　　◆貼心行程規劃，旅遊資訊 　　給你台灣各個月份賞花時間、行程規劃和交通資訊！甜蜜約會、單身邂逅、闔家出遊的上選！ 　　◆獨家拍攝祕技，拍出心動300%美麗照片 　　獨家「花攝祕技」，讓每個旅人都能在一片絢爛花海中留下自己最美的身影！ 作者簡介 小米  Livia   　　百萬人氣部落客，業餘MODE。 　　認定「說走就走的旅行，是人生最奢侈的享受，更是最絢爛

的自由！因興趣與拍照工作，經常在最對的地點造訪台灣最美的景點，首部作品，就是要告訴大家如何玩賞玩最美的台灣。 　　經歷 　　2013全球華人百大旅行家TOP100 　　現任Yahoo與中時健康網旅遊美食特約記者 　　102年屏東縣部落客地方文化館及社區體驗第三名 　　2012大學生日本千葉活力體驗團（2000取10人） 　　代表YAHOO旅遊台灣獨家參加日本觀光廳國際媒體會 　　2012原民局烏來泰雅愛玩客體驗部落客 　　好萊塢女星愛用名鞋品牌Michael Antonio專屬部落客 　　FUN100宜蘭民宿讚部落客達人 　　2012經濟部名攤媒體觀摩列車部落客 　　部落格：www.livi

atravel.com 　　FB：www.facebook.com/a80240a 推薦序 自序 全台四季花曆 環島賞花地圖 花語篇 春 桃園 復興鄉 鬱金香花田 雲林 莿桐鄉 孩沙里花海 台北 內湖 草莓盛宴 南投 名間鄉 油菜花海 台北 陽明山 年度花季 台北 平菁街42巷 櫻花大道 台中 北屯濁水巷 櫻花林 台中 新社 小火車賞櫻 彰化 溪州x田尾 波斯菊 南投 暨南大學 賞櫻祕境 新北 天元宮 爛漫櫻花路 台北 竹子湖 海芋季 台中 大雅 金黃麥浪 攝影技巧 人像有FU篇 夏 新北 土城 承天禪寺桐花 新北 石門 老梅綠石槽 台北 陽明山 奧萬大迷人楓采 新北

淡水 紫藤花 台中 東勢 桐花雪 彰化 芬園鄉 私房賞桐秘境 澎湖 菊島 海上花火節 台北 內雙溪 純潔百合 台北 水車寮步道 繡球花秘境 花蓮 芭崎瞭望台 紫簾大鄧伯花 秋 桃園 新屋鄉 蓮園擁蓮花 台北 大稻埕 七夕煙火 花蓮 六十石山 金針花季 冬 台北 擎天崗 芒花絮語 新北 貢寮 靈鷲山芒花 桃園 石門水庫 遊湖賞楓 台中 新社 國際花毯節 新竹 尖石鄉 絕美楓林 新竹 鎮西堡 楓情秘境 彰化 田尾鄉 北國落羽松 南投 烏松崙 踏雪尋梅 攝影技巧 賞花知識篇 推薦序 知名旅遊部落客 藥師吉米 　　吉米很喜歡拍花賞花！但總是不知道何時什麼花開了！每次都要等到新聞報導才知！

不過這樣都太慢了！因為這樣要訂飯店都已經來不及啦！而且許多最佳賞花地點，往往是在秘境裡啊！根本不知道地址！因此總是在想，若是能有一本以各地花季行事曆加上賞花秘境地圖的書可以參考就好啦！ 　　最近小米所拍所寫的這本【花遊台灣】可就是這樣的一本書耶！全台灣一整年四季何時要去哪裡賞什麼花、怎麼去，甚至要怎麼拍才美，都清清楚楚的不藏私報你知，真可說是【花林祕笈】，有了這本可說是能在賞花界讓人打通任督二脈，再也不會看到報導想去賞花卻已全無空房真掃興、也不會千里迢迢、千辛萬苦到現場只看到【滿地落櫻】，還能最佳拍攝地點、時間及技巧一手掌！有了這本，獲得的美麗的照片及回憶無價！推薦給大家喔！ 推薦序 知

名非洲魔術醫生 黃大胖 　　「不熱血的人生是索然無味的」我總把這句話掛在嘴邊。喜歡到處亂跑，不喜歡爬山；喜歡到處串門子，不喜歡待在家。放假時要去旅行，沒有假也硬要旅行。喜歡看人看花，看人貌美如花，看花貌美如人，很多台灣人愛看花，飛京都看櫻花、飛北海道看薰衣草、飛荷蘭看鬱金香，但，踏得越遠、呼吸過越多異鄉的空氣後，才會發現，真正最美的風景，是在我們腳下正踩著的這片土地上呀。 　　清新脫俗的海芋、堅忍聖潔的梅花、出淤泥不染的蓮花，四季分明的台灣，每一個季節都有屬於自己的專屬花語，快快快翻開你眼前這本書，跟著小米的腳步，一天一天來探索台灣寶島上每一個你已經知道跟你還不知道的私房賞花景點吧。 自

序 Livia小米 　　不知不覺間，從寫下部落格第一篇遊記至今，已將近三年的時光。回想起2011年，我懷著喜悅的心情分享了第一篇遊記，那麼自然、那麼歡愉，不為什麼，只想讓每趟旅行都有屬於自己獨一無二的意義，除了回憶之外還能留下點感動，也希望能將旅行的美好，帶給更多和我一樣期待冒險的旅人。 　　在接下來一次又一次的旅行後，我憑藉著一股對旅行的喜愛與熱忱，持續不斷的分享各地遊記，不論是花季、節慶還是美食，都盼望每位閱讀我遊記的旅人，能帶著這份感動去旅行；若無法親身旅行，也可以透過其中精心挑選的張張照片與衷心傳達的字字句句，感同身受那屬於當下的美麗與獨特。 　　當初開始寫部落格時，從沒想過我

會有出書的一天！這一路走來，總會想起那段下班後還要繼續寫稿的日子，我由衷感謝一直陪伴在我身旁，為我加油、給我動力的父母、家人，以及與我一起四處奔走、不畏日晒雨淋的攝影兼私人顧問Angus。當然，也非常謝謝這段時間相伴左右的你們，因為你們的支持，才有今天這本書的 誕生！ 　　在台灣這塊美麗土地上，我們很幸運能夠擁有屬於不同季節的繽紛花季，欣然地等著你投身大自然的擁抱。現在，就帶著這本書，跟Livia一起，追著花季去旅行吧！ 1月 桃源仙谷 全台最大鬱金香花田想賞鬱金香不必再大費週章搭機飛往荷蘭，原來台灣就有一大片五彩繽紛、阡陌萬化的鬱金香花田！紅的、白的、紫的、黃的，佔地廣達214公頃的神

祕花谷、夢幻神隱的桃花源，艷陽下全台最大鬱金香花田盛放，數十萬朵鬱金香將桃源仙谷妝點得多彩繽紛、優雅迷人，等你來一探仙境…… 宜人芬芳 台灣鬱金香的故鄉位於桃園縣復興鄉長興村的桃源仙谷，在群山與林木的環抱下坐擁一片美如詩畫的土地。園區內除了上百公頃景觀造林、兩萬株山櫻花之外，還遍植了觀賞梅、兩千多種草本植物、各式小灌木等，清新脫俗的風情與氛圍讓到此一遊的旅人們都可以盡情放鬆。漫步在桃源仙谷，一陣林木、花草混合著土壤的芬芳撲鼻而來，那是在都市叢林的鋼筋混凝土間無法感受到的。順著花香前去，成片炫目的鬱金香花田映入眼簾。粉紅色、黃色、紫色、白色，不愧是全台最大的鬱金香花田，數十種品種、上萬朵鬱金香在

驕陽下一齊盛放，彷如大自然的調色盤般將綠色山野點綴得繽紛奪目、耀眼燦爛。也因此桃源仙谷更榮獲「台灣鬱金香的故鄉」之美稱！亭亭玉立 楚楚動人朵朵身姿挺拔的鬱金香在艷陽下開得燦爛、亭亭玉立，傲然直立的花莖、優雅高貴的姿態，那是別具一格的純淨。一襲清香隨著微風迎面拂過、沁入心脾，讓人瞬間忘卻了都市間的喧擾塵囂、繁忙勞碌。放眼望去，桃源仙谷整座山頭被鬱金香披上一層繽紛絢爛的披肩，不但彩色了園區，更活潑了大地！由六片橢圓狀花瓣組成的鬱金香擁有花中皇后之美稱，開出的花朵美艷芬芳，屬百合科多年生草本球根花卉。依種類不同可能呈現杯型、球型、碗型、鐘型、卵型、百合花型、漏斗型等各式花型。每年約十二月至隔年三月間

為鬱金香花期，開花時間短暫只有七到十天左右，因此旅人們可要把握時間賞花喔！

中時健康進入發燒排行的影片

呷冰呷到「煞到」？來自醫療人類學的觀點

為了解決中時健康的問題，作者譚宏孝 這樣論述：

天氣熱吃碗剉冰是臺灣普遍的消費現象。「吃冰」在今天可謂是不分季節的食尚代名詞。然而，冰品看似臺灣飲食不可或缺的一部分，卻仍有許多人視吃冰為畏途，甚至年輕世代也有許多奉行不悖。臺灣民間有諸多吃冰禁忌，說法主要來自：1.因寒邪、濕邪以致體虛的中醫養生觀與2.吃冰損及中氣的民俗醫學。本研究試圖追溯臺灣吃冰起源，重新理解民間吃冰禁忌。因此透過醫療人類學研究取徑探究此社會現象的文化意涵。除參考歷史文獻外，本文利用深度訪談進行中西醫科學、臺灣民俗醫學的交叉辯證。研究結果發現，中醫觀點與民俗醫學存有不同看法，後者認為吃冰過量確實會傷到中氣，以「煞到」症狀形容，最值得關注。而對此國人特有的吃冰禁忌，隨著時代

變遷，生活型態改變，新舊世代對身體關照態度認知不同，中醫、民俗醫學均著重「冷／熱平衡」的原則，卻可能也適用於當代年輕人的生活中。此外，民間傳統的飲食禁忌帶有關心問候的意涵，並不能單只從體質生理學的醫療角度，駁斥其沒有科學根據。因此，本研究期盼透過吃冰禁忌和相關廣狹義病症的理解，深化臺灣社會整體醫療體系的認識。

不生氣的工作：第一本情緒問題的解決指南

為了解決中時健康的問題，作者邱永林 這樣論述：

　　第一本上班族情緒問題的解決指南 　　不景氣，更要為自己爭氣！ 　　打發你的鳥情緒 　　紓解你的重壓力 　　化壓力為潛力，會OFF也要會ON 　　台灣無印良品總經理　王文欣　　104人力銀行董事長　楊基寬　　耕莘醫院精神科主任　楊聰財　　中央大學人力資源管理研究所教授　鄭晉昌　　誠摯推薦 　　如果你： 　　工作過勞，也情緒過勞嗎？ 　　不想跟同事訴苦，卻又忍不住要抱怨？ 　　工作做不完，失眠成了家常便飯？ 　　遇見愛說謊的瘋狂主管，該怎麼辦？ 　　如何做好心理資產配置？ 　　別擔心！專業心理師教你迅速解開職場心結，樂在工作！ 　　15分鐘的「感恩散步」 　　提升工作效率的「威力午睡」 　

　長假不如短休 　　要「紓壓」不要「舒壓」 　　把「壓力」變成「點心」 　　還有更多上班情緒處方，都在本書裡。 　　本書作者為專業心理師，他猶如現代的佛洛伊德，以親切溫暖的口吻，將各種情緒問題與諮商案例化為生動的故事，配合心理學研究數據，讓讀者能自我評量並找出解決之道，最後並提供實用的紓壓技巧。對期待化壓力為潛力的現代人而言，本書可說提供了一劑爽快的良方。 作者簡介 邱永林 　　MR. EQ心理師 　　聯合心理諮商所所長，行政院勞委會勞工安生衛生研究所諮詢顧問，台北市諮商心理師公會「企業員工協助方案」（EAPs）推展委員。 　　完整的證照與教育背景 　　台灣第一屆心理師國家特考合格，大陸國家心

理諮詢師執業資格，美國HeartMath機構「情緒壓力檢測儀」及「壓力管理課程」亞洲首位授證顧問，並擁有台灣中原大學心理學學士、美國匹茲堡大學跨文化諮商心理學碩士學位。 　　豐富的寫作與諮商經驗 　　常春月刊、自由時報、青年日報、中時健康網等專欄作家，擔任過電視媒體及廣播節目中的心理諮詢專家，包括：上海電視節目「大話愛情」、TVBS-G「男人壞壞WHY」、中天「紅色風爆」、「今晚哪裡有問題」、「沈春華LIFE秀」、超視「新聞挖挖哇」、三立「王牌大賤諜」、TVBS「國民大會」等等。 　　專業的教育訓練與服務 　　每年舉辦上千場教育訓練與演講，服務過眾多企業與機關組織客戶，包括：趨勢科技、華碩電腦

、友達光電、威盛電子、國泰人壽、美國銀行、兆豐金控、中國信託、無印良品、安麗、台北市立聯合醫院、太平洋SOGO百貨、新光三越百貨、台糖公司、台電公司、中小企業協會、台南縣總工會、金車文教基金會、扶輪社、清華大學、中央大學、金門高中、勞委會職訓局、台北市政府消防局、台北市政府勞工局、中央圖書館、經濟部水利署、人事行政局、工研院、公務人力發展中心......等等。

應用服務主導邏輯與價值共創於花店服務感官體驗訊號之研究

為了解決中時健康的問題，作者朱秀丹 這樣論述：

本研究以服務主導邏輯與價值共創理論所強調之互動、服務為核心，藉由體驗行銷，設計三個構面:互動體驗、美感體驗、購買意願，探討花店與顧客於互動體驗與購買意願之影響，及美感體驗時，腦波反應是否有放鬆、愉悅，同時了解互動、美感體驗後是否有觸及顧客心理，以有效提升顧客購買意願，乃是本研究的目的。以問卷、訪談及攜帶型非侵入式腦波儀來做測試，佐證狀態和效果。研究的方法:主要的研究對象是花店的顧客，問卷方式是56份，然後從中挑樣本10位做腦波測試及訪談，以做研究方向及參考，然後作探索性的歸納整理。資料的分析結果顯示，驗證問卷研究假設檢定結果H1.花店和消費者互動體驗後與購買意願的正面影響。H2.花店與消費者

互動體驗後，於美學體驗上，與情緒、放鬆、愉悅的正面影響。H3花店與消費者互動體驗後，於美學體驗後，與購買意願的正面影響，檢定結果皆達顯著水準。腦波測試與三項假設檢定之結果，亦呈高度正相關。合乎水準之上，一切假設成立。研究貢獻:提供花店了解顧客購買率、目的、偏好、需求、整個購花經驗中，顧客期待店家可以提供的協助的問題之數據，及訪談上應考慮顧客的種種因素，可供後續花店經營上之根據。