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精準轉向：活用蜂巢式職涯地圖，找出自己的特點，建構蓄積行動，實現人生轉向

為了解決二三類組差別的問題，作者YUSUKEKURODA 這樣論述：

　　★★★日本職業生涯規劃師的導航之作★★★ 　　教你培養自己，建構三項蓄積×六個行動×八個報酬， 　　無論何時，都可以讓人生360度轉向的成長之書！ 　　現在的工作你喜歡嗎？ 　　想換工作卻無所適從？ 　　外向的人就比內向的人更容易轉職嗎？ 　　但其實有些內向的人因為更了解自我， 　　所以在轉換工作上反而更精準、快速。 　　▍想得太多，往往是多餘的！ 　　「我不知道自己想做什麼」 　　「想轉職，但不知道能夠做什麼」 　　這表示你不是不知道想做的事情，而是正在找想做的事情。 　　與其擔心未來，不如做現在能做的事情，為將來做好準備。 　　本書作者指導2,000多個求職者

找到新方向， 　　告訴你：「無論什麼階段，都能重新再來！」 　　先透過工作經驗，儲存「三項蓄積」， 　　接著用「六個行動」來強化這些蓄積。 　　為自己創造「轉捩點」，實現「人生轉向」。 　　只要有各種技能，那你就有任性的本錢！ 　　直到100歲前都適用的人生優勢法。 　　■為什麼是「轉向」而不是「跳槽」？ 　　「跳槽」是指從一家公司跳過去另一家公司，所使用的職業技能幾乎大同小異，差別在於垂直性的金錢報酬。而「轉向」則是從不同的工作中，累積橫向的技能，組合起來後，能夠轉職、獨立、創業。 　　■要如何才能隨時轉換跑道？ 　　透過「蓄積＋偶然＝轉換」達成目的！ 　　．蓄積＝透過工作累積經驗 　　

．偶然＝刻意地創造機會 　　．轉換＝人生轉向 　　將日常生活的行動以「三種蓄積」、「六種行動」為基礎，適時將「偶然」化為自身的契機，那麼無論年紀如何增長，只要想轉換跑道都可以。 　　■你該選擇什麼樣的人生轉向路線？ 　　轉向的時機雖然無法預料，但是一旦機會來了，你該怎麼辦？ 　　利用各種分險分析，幫助你判斷出絕佳機會： 　　➜1)防守路線轉向：遇到了負面狀況，已經忍無可忍的情況下，所以…… 　　➜2)進攻路線轉向：遇到了絕佳的機會，此狀況為偶然的，因此可以考慮…… 　　➜3)俐落轉向：對現在的職涯並沒有什麼留戀，因此轉職到新職涯、獨立或者創業。 　　➜4)平穩轉向：不是非得改變現況，可以慢慢

達成轉向，從○○開始拓展職涯觸角。 　　■推動人生轉向的「三項蓄積」 　　人生轉向需要的蓄積有三項，簡單來說就是「技能組合」、「人際網絡」、「自我理解」。 　　1)技能組合：想一想自己擁有的技能，例如寫作、喜愛美食，搭在一起的話，可以創造什麼機會？ 　　2)人際網絡：不限於現在或過去的同事，在職場外因溝通而相遇的，一樣屬於人際網絡。 　　3)自我理解：透過自我理解，找到人生轉向的路標。以免做到不喜歡的工作，而度日如年。 　　■幫助累積蓄積的「六個行動」 　　為了累積三項蓄積，就需要執行六個行動，以此做為累積點，建構出更多的籌碼。作者將分析六個行動帶來的報酬：使用媒合服務、持續發出訊息、登場

／主辦活動、參加／主辦社群、做零工、無酬工作。 　　■利用多職來取得「八個報酬」 　　我們從工作中取得的報酬，最能直接想到的就是「金錢」了。再加上三項積蓄以外，還有「正面情緒」、「成就感」、「熱中」、「意義」這四項。但是單一個職業，並不能給予八項報酬，推薦利用副業來開拓。但是，你怎麼找副業呢？ 　　▍現在累積也不晚，開始規劃未來的人生！ 　　或許你會憂心自己在過往的工作當中完全沒有累積轉向的技能，但人生轉向和過去並沒有絕對關係。無論過去有多漂亮的學歷還是履歷，那也只不過是履歷表上看起來很漂亮的標籤。重要的還是標籤當中的經驗。從現在開始轉換自己的心態，好好面對「現在此處」的工作吧。這樣一來，

隨時都能夠站上起點！ 　　★適合讀者 　　1.看不到未來、有太多選擇而無法決定、不知道自己想做什麼的求職者。 　　2.想要重新考慮自己的職業和生活計劃的人。 本書特色 　　1. 【了解自我】人一生工作的時間佔了很大的部分，既然要工作就做喜歡的，而無理的工作就要盡快斷捨離！作者幫助讀者從職涯規劃中了解自我，只有「熱中」夠大，才有辦法繼續做下去，那麼如何找到喜歡的工作就相當重要了。 　　2. 【排除三難】鼓勵不敢輕易離職的讀者如何排除沒時間、沒錢、沒人理解的「三難」，往更好的未來走去。 　　3. 【馬上行動】透過蜂巢地圖、行動建構，以實際行動培養自己多方位的技能，為將來做準備。 　　4

. 【實踐分析】透過真人真事轉職故事，了解不同的人生軌跡，鼓舞自己做出不同的職涯的選擇。  

【在家解題也能學好經濟】2022高普考/三四等特考適用：經濟學(概要)主題式進階問題集(測驗題型)

為了解決二三類組差別的問題，作者葉倫,金月聖 這樣論述：

　　★口碑推薦實績！本書解析之「詳盡」與「易懂」，讓使用者親自告訴你......★   　　最近購買CS1810經濟學概要這本書，非常感謝作者用心編輯，讓準備國考的我，在離校多年後，面對經濟這門科目幾乎快喪失自信的同時，找到了一線希望，雖然有補習面授，但講師快速的趕課以及應付不同程度的學生，難以面面俱到，希望未來貴公司還有出會計學及財政等財稅行政類組如同上述這本書時；可以知會我，現在只想把補習班面授趕快上完，改成自學準備，有像這本書這麼棒的解題，真的不需要花高價去補習，在家也能夠準備國考。    　　★大量演練本書收錄之2,563題，再善用各題詳解學習，真的不用補習也能在家學好經濟～以圖表

、文字釐清觀念；再引導進入微積分分析......。數學不好也能理解！★   　　鑒於上榜考生備考心得分享時，一般均建議務必加強演練最近年度之考古題。本書乃收錄最近7年度公務人員高考、普考，以及各類三四等特考所有經濟學（概要）試題（最早年度收錄於QR CODE）。而為求能讓考生在備考的過程中能有更一致的學習路徑，本書特別將所有試題「依照課本架構重新分類」；其優勢在於，讀者透過分章節的演練，可以在解題過程中明確得知各單元最主要的命題熱點，並由實戰演練中發現自己的弱點，而能將念書的時間正確地分配在對的地方→正所謂「讀到真正的重點」！   　　經濟學領域主要分為「個體經濟學」以及「總體經濟學」兩大部分

。由歷年試題出題比重觀之，大抵維持平均的「55：45」配分比重。僅少部分考試會小幅增加個經出題數。因此在準備上任一部份皆不宜偏廢。而在試題的難易度上，則通常呈現「高考／三等試題難度大幅高於普考／四等」的現象。然由於準備高普特考的考生，多採「高普／三四等都考」的策略，因此在試題演練上，較高難度的高考／三等試題仍無法避免必須面對。   　　經濟學這門學科，經常是許多考生「心中的痛」：他的內容不像法科般咬文嚼字，也不像稅務，會計學科，必須不斷的與金額數字搏鬥。相反的，經濟學的內容看起來相當生活化，大部分都是發生在我們身邊的事情，許多議題也經常出現在報紙／網路新聞……相比之下似乎「親民」許多。但沮喪的

是，那些讀的時候看起來理所當然都懂的理論內容，偏偏上了考場、看到題目，就是選不到對的答案、一個課本上都讀得懂的內容，一變成考題，敘述方式一變，就看不懂了……。這種考前準備跟實際考試出現的落差，就是考生心中的最痛。   　　為什麼會出現這種落差？究其原因，一方面當然是來自於「試題本身的變化性」，例如：個經課本是完全競爭→獨占→獨占性競爭與寡占分章說明，考題卻經常會湊在一起考，所以考生要是做不到「各章節比較整理、融會貫通（絕非打高空）」，遇到這種題目就會立刻卡住。其次就必須歸咎於現今坊間各種經濟學題庫用書「過於簡略的解析（或是沒有解析）」：這樣的題庫書通常解析寫得很簡略，一個需要經過五個層次思考才

能推演出正確答案的題目，解析卻直接從第一跳到第五個層次然後給結論……，考生如果使用這樣的書演練，相當容易落入「自以為懂了」、「知其然而不知其所以然」的危險情境；然後等實際上了考場，就會慘遭試題變化選不出來的打擊。其實結果如此並非代表考生資質不佳，純粹是學習方法出了問題……。   　　本書出版首要宗旨，就是要破除考生寫考古題時「自以為懂了」的迷思。因此全書最大的特色即在於「題題均附完整解析流程」、「錯的選項也提供解析說明」。建議讀者於使用本書時，應先實踐「仔細咀嚼題目／選項」，然後依自我理解選答；而當答錯時，則務必善用試題下的解析內容，Step by Step 找出觀念錯誤的癥結所在。即便是答對

的題目，也建議可以參考「解析內容」、「關聯事項」確認自己的答題思維是否邏輯正確，而且該題錯誤選項的內容也相當具有學習價值。「題庫當課本念」、「一題當四題寫」，就是本書最大的價值所在。筆者有信心，如讀者能遵循以上方法，有紀律地嚴格執行，當可把「自以為懂了」的風險降到最低。   　　本書的第二大特色即在於「將數學比例降到最低」、「以圖表取代數學式」！「數學」一直以來就是準備經濟學考試的一大關卡，由於報考相關類科的考生有相當比例並無數學背景，或是離開校園進入職場後已經很久沒碰數學；偏偏坊間的課本／解題書在很多單元都選擇不說明直接給微積分解答，讓一本經濟學用書裡面出現一大堆的數學式、「看了就恐懼」、「

有看沒有懂」就是這類書籍給考生的感覺。為此，本書筆者乃盡最大的努力，將使用數學解題的比例降到最低，如此一來本書絕大部分試題讀者都可以透過文字或圖表說明，推演出正確答案；部分題目筆者甚至提供了「理論推演」與「數學式」兩種解答邏輯供讀者比對。如此用心以對下，筆者有信心，本書超過千題的內容，可以讓讀者達成「沒有一題看不懂」的完美學習成果。   　　另本書出版社宏典文化於版面之設計規劃上亦十分用心。除逐題標示考試年份／名稱外，並於各題題號下設計了三個勾選格，目的就是要讀者把每一題都「寫對三次」→對了就在方格內打勾。對此設計筆者亦十分認同，畢竟就絕大部分上榜考生之心得分享文觀之，考古題的正確使用方式確實

就是「反覆寫」、「寫到懂」，所以建議本書讀者不坊加以善用。相信考生如果能確實作到每題寫對三次，並把每一題的解析內容都徹底搞懂，筆者有信心，您絕對可以在高普／三四之經濟學一科中，考出讓自己滿意的亮眼成績！   　　本書於付梓出版前雖經作者本人與出版社文字編輯前後多次校對，惟恐仍難免有部分疏漏之處，在此先行向使用本書的讀者致歉。亦感恩各方先進能不吝對本書惠賜各項指正，讓本書能更臻完美。   　　祝福您~

建構新生兒入住加護病房期間產後母親的照護實踐性理論

為了解決二三類組差別的問題，作者李秋桂 這樣論述：

當母親產下一個早產兒或新生兒合併嚴重併發症時，需接受新生兒加護病房的照護治療，對母親及家庭而言會產生極大的焦慮和壓力。坐月子是中華傳統文化頗具特色的一環，臨床發現母親在其新生兒入住加護病房期間，無法像正常母親好好調養身體，除了面對個人身心變化、各種坐月子的規範與禁忌、新生兒病況的衝擊，以及新冠肺炎疫情訪客限制，對她們而言這段時間是非常難熬，因此，醫療團隊提供適當的照護策略降低其心理衝擊及協助執行母職角色，是非常重要的議題。研究者基於專業背景和過往的質性研究經驗，於文獻查證後確立研究主題，依據Strauss and Corbin(1990)紮根理論法來建構實踐性理論，研究程序包括：資料收集，採

立意抽樣符合條件的受訪者同意且簽屬同意書後，藉由半結構的訪談指引，進行一對一訪談，訪談的錄音檔轉成逐字稿進行分析；資料分析包括開放性譯碼、主軸譯碼和選擇性譯碼，透過持續比較分析，適當的時機介入理論性抽樣等過程的交替運用，直至理論飽和。進而建構「新生兒入住加護病房期間產後母親的照護實踐性理論」。本研究共邀請25位參與者進行研究，其中包含13位新生兒入住加護病房的產後母親，2位新生兒入住加護病房產後母親的家人，以及新生兒加護病房醫療團隊之2位醫師、5位護理師及各1位的專科護理師、社工師、復健師。所建構完成的實踐性理論以「正向面對執行母職之歷程」為核心類組，連結「產後母親面臨問題」、「醫療照護策略」

、「醫療照護成效」等三個理論性類組，而建構形成等同實踐性理論的概念架構，並命名為「新生兒入住加護病房期間產後母親的照護實踐性理論」此理論作為醫療團隊在新生兒入住加護病房期間產後母親的照護依據，建議醫療團隊針對產後母親面臨問題：心理衝擊及無法執行母職角色，運用降低母親心理衝擊、持續性的照護及協助執行母職角色的照護策略，以達緩解母親心理衝擊及展現母職角色的照護成效。關鍵字：新生兒加護病房、產後母親、照護、實踐性理論、紮根理論