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台灣老街：從街屋建築、城市文化、庶民美食，看見最懷念的時代故事，尋訪最道地的台灣味【暢銷新版】

為了解決佳 興 檸檬汁 7 11的問題，作者許傑 這樣論述：

從北到南走訪各鄉鎮老街，帶回一個個扣人心弦的在地故事， 找回老街風華，重現舊時台灣的生活況味。 透過一步一腳印的街區漫遊， 愛上濃厚人情、愛上這塊土地， 屬於台灣，最美的風景。 從街廓延伸出去的，不只是歲月光景， 還有各鄉鎮的特色樣貌與在地人情。 到越夜越熱鬧的台版築地市場基隆崁仔頂體驗糶手叫賣； 在雨霧中的九份山城巷弄緩慢行旅； 漫步菁寮老街的時光長廊感受滿溢人情； 喝一口新城老街最人氣的檸檬汁， 旅途回憶就像無法忘懷的沁涼酸甜在心裡漾開， 然後期待，下一次再次踏上旅程。   品嚐庶民美食、體驗節慶文化、欣賞建築之美、聆聽人文故事 出發，一起來一場台灣懷舊小旅行吧！

佳 興 檸檬汁 7 11進入發燒排行的影片

檸檬汁菌元添加對於生醬油二次發酵之影響

為了解決佳 興 檸檬汁 7 11的問題，作者簡如紜 這樣論述：

生醬油係以大豆及小麥為原料，製麴後加入鹽水，將長時間發酵所得醬醪壓搾而得的醬汁。本研究將其與檸檬汁混合進行二次發酵，再經調配與加熱處理，期能開發出檸檬風味醬料製品。 本研究先將檸檬汁以 RO 水稀釋至酸度 0.5%，以檸檬酸鈉將 pH 值由 2.05 調整至 5 作為培養基，分別接種乳酸菌與酵母菌製備出菌酛，酵母菌在第在第五天達到最高菌數量 12.54 log CFU/mL；乳酸菌則是在第二天進入菌數平穩期，高峰期的菌數為 9.32 log CFU/mL。兩菌酛等量混合，再以生醬油：混合菌酛為 75：25 v/v (A 組)與 50：50 (B組)兩種比例混合後進行二次發酵 9

0 日。結果顯示，A 組之乳酸菌從初始之 9.89 log CFU/mL 經 7 日發酵時為 8.32 log CFU/mL，30 日發酵後減少為 5.39 log CFU/mL，60 日發酵後未檢出；B 組之乳酸菌從初始之10.39 log CFU/mL 經7日發酵為 8.58 log CFU/mL， 30 日後減少為 5.39 log CFU/mL，60日 減少至 4.43 log CFU/mL， 90 日發酵後未檢出。至於酵母菌，7日發酵後 A 組從初始之 10.83 log CFU/mL 降為 9.29 log CFU/mL，B 組則從 10.25 log CFU/mL 降至 9.27

log CFU/mL， 30日發酵後均未再檢出，顯示所用水果酵母之耐鹽性甚低。檢測發酵 90 日後檸檬風味醬汁之酸度與鹽度，並未因二次發酵而顯著改變，約略維持原有濃度，即酸度 2.5% (A 組)與 2.8% (B 組)，鹽度 12% (A 組)與 8% (B 組)。 而未添加菌酛之生醬油：檸檬鮮果汁75：25 v/v (NA 組)以及 50：50 v/v (NB 組)比較，A 組與 B 組可見如 1,6-octadien-3-ol, 3,7-dimethyl-formate、propanoic acid, 2-methyl-butyl ester 等風味成分種類。與生醬汁相比，無論添

加菌酛與否，只要併用檸檬汁發酵，indolizine,2-(4-methylphenyl)、4 H-furan [3,2-b] pyrrole-5-carboxylic acid 等香氣成分即見增加趨勢，且許多源自檸檬的柑橘香氣成分如 limonene、β-ocimene 等亦增加。 綜合結論，添加菌酛之二次發酵方式，有助於風味醬料之香氣品質，作為菌酛基質之水果汁除可調節醬類製品之酸度與鹽度外，對二次發酵產生之複合風味亦有相當良好效果，唯菌酛種類及其耐鹽特性對製品之影響有待進一步探討。

突破慣性激瘦飲食：無痛-20KG!減重女王DANO教你改吃速瘦料理，低卡、高纖、高蛋白，1天1次， 7天養成易瘦體質

為了解決佳 興 檸檬汁 7 11的問題，作者李智秀（DANO）,李愛利 這樣論述：

　　★不節食、不計算卡路里也能持續瘦，真正可以奉行一生的平衡飲食！ 　　★每日兩餐正常吃，一餐改吃美味「激瘦餐」，就能徹底改變你的身體系統！ 　　★YouTube累積觀看次數一億兩千萬，人人都能輕鬆減重的「突破慣性」瘦身法則！   　　#什麼是「突破慣性」？ 　　「突破慣性」是一套可輕鬆執行的自我管理方法，不需斤斤計較每天吃進去的食物，也不必糾結在體重數字上，而是讓好習慣在日常生活中扎根，漸進式改變你的飲食。本書會教你如何每天做一點改變，你不會覺得自己是在忍耐，卻能成功打破「大吃→節食→飢餓＋克制心態→再度暴飲暴食」的減肥惡性循環。   　　#為什麼你需要「突破慣性」？ 　　當你開始執行1

68斷食或減醣飲食，你必須學習新的食譜、謹慎挑選外食、推掉社交聚餐，對每個人來說，一次性地改變飲食習慣是生活中的巨大變化，而你不可能馬上習慣它。當你必須努力解決飲食上的種種不便而感到痛苦，終將無法持久，最後就會導致失敗收場。所以，你需要的是一個「不靠意志」的漸進式改變！    　　減肥不是靠「意志」，而是用對「方法」！ 　　吃不胖的韓國女生都在偷偷用的技巧！   　　#滿足「懶人」、「吃貨」&「健身者」需求的84道食譜 　　根據減重時最常碰到的四種情況：「吃太多後的隔天」、「運動日」、「特別想大吃時」、「好想吃甜點」，設計84道美味料理，從美味漢堡排、熱呼呼披薩到可口的布朗尼，通通都可

以放心吃！拋開大家對減重餐不好吃、填不飽肚子的偏見，享受美食同時也能悄悄降體重！   　　◎零廚藝OK！只要有平底鍋＆微波爐就能完成的快速料理。 　　【上班族的一日速簡餐食範例】： 　　早餐：藍莓香蕉奶昔→5分鐘完成 　　午餐：雞肉豆腐漢堡排→15分鐘完成 　　晚餐：花椰菜米蝦仁炒飯→10分鐘完成   　　◎絕不挨餓！早、午、晚餐可任意搭配，餐餐富含三大營養素。 　　【健身者的一日高蛋白餐食範例】： 　　早餐：越南海鮮蛋煎餅→富含纖維質與蛋白質 　　午餐：白芝麻雞肉燉飯→低醣高蛋白版的幸福滋味 　　晚餐：牛肉壽喜燒→滿滿的肉和蔬菜   　　◎不靠意志力！一日三餐加甜點，讓你身心靈都大滿足！ 　

　【素食者的一日蔬食餐食範例】： 　　早餐：番茄酪梨燕麥粥→用燕麥取代傳統米飯 　　午餐：一鍋到底燉蔬菜→可加進任何喜歡的蔬菜 　　晚餐：南瓜佐起司半熟蛋→完整攝取三大營養素 　　點心：豆奶生巧克力→解嘴饞又無負擔   　　#DANO食譜的「4不1要」 　　1. 不用算熱量！卡路里只是一種衡量能量的指標，只需專注在「吃進優質食物」即可。 　　2. 不用秤食物！用「4321飲食法」的大原則來挑選食物，每一餐都不用斤斤計較。 　　3. 不用忍耐飢餓感！不透過少吃來達到減肥的效果，而是讓你的大腦不會渴望更多食物。 　　4. 要攝取優質營養素！從多種原型食物來攝取優質營養素，不因為減去體重而犧牲健康。

  本書特色   　　【特色1】首創「突破慣性」的自我管理法則，讓你將正確飲食習慣融入生活。 　　【特色2】嚴選84道「快速完成」、「零廚藝OK」、「吃飽又能瘦」的美味料理。 　　【特色3】以飲食為主，運動＆心靈面向為輔，提供全方位的減肥瘦身觀念與新知。 　　【特色4】貼心提供針對四種不同狀況的7日／3日飲食計畫，輕鬆安排一日三餐。   聯合推薦（依首字筆畫排序）   　　「減醣維持身材絕對不只是一時興起的短暫熱度！如何將這樣的飲食成為你的生活態度，就是Dano想帶給大家的！相信大家可以透過她的分享，讓減醣融入你的尋常生活中！趕緊翻開書一起體驗減醣的神奇魅力吧！」──減醣料理生活家／花花  

　　「靠意志力減肥，終究失敗；用對方法，吃飽也能順利瘦！」──營養師／孫語霙   　　「飽足卻不發胖是一個飲食方式讓人持之以恆的關鍵，藉由享受原型食物帶來的美味與營養，突破慣性與惰性，養成健康的飲食習慣吧！」──Yolanda Chang圈媽烹飪筆記／張晴琳   韓國YES24讀者五星評價   　　「想瘦下來，飲食控制很重要，DANO獨創的方法讓我能夠更了解自己的身體究竟需要什麼樣的食物，而不是被食欲控制。我不僅成功減輕體重，連心情也變輕鬆了。」   　　「這本書拯救了因為疫情而變胖的我！書中的料理好吃又容易做，連不能放棄麵包、年糕和甜點的我都能成功瘦下來，你一定也可以！」   　　「用豆腐

做的漢堡排、用香菇當餅皮的披薩、用櫛瓜代替麵包製成的三明治……DANO讓經典料理變得更健康、更美味，不知不覺改掉我愛吃高熱量食物的口味。」

保留茄子抗氧化能力的前處理方法之探討

為了解決佳 興 檸檬汁 7 11的問題，作者林玫君 這樣論述：

茄子花青素含量高，而花青素易遇熱降解，花青素為類黃酮一大子類。降解後類黃酮含量減少，傳統料理茄子的方式川燙或高溫油炸，花青素降解而類黃酮含量減少，如此具抗氧化能力便會下降。基於上述，我們想透過茄子料理前處理保留較多的抗氧化能力，而進行本論文的實驗。茄子果皮、果肉萃取物藉由DPPH自由基清除能力、和FRAP鐵離子的還原能力、以及類黃酮含量來檢測抗氧化能力。傳統萃取模式找出最佳溶劑—乙醇、最佳萃取溫度—60℃、以超音波震盪10分鐘。經過不同溫度烘乾處理，茄子果皮DPPH的自由基清除能力在60℃達最高，為果肉的1.5倍。茄子果肉的FRAP的鐵離子還原能力在40℃最高為果皮的1.5倍。但是茄子果肉的

類黃酮含量，以40℃烘乾萃取量最高，約為100℃的2.5倍隨著溫度升高而緩緩下降。 浸潤不同濃度糖水不同浸潤時間發現，10克糖溶解在每公升水中經過60分鐘浸潤時間，茄子果皮的抗氧化能力較高。茄子果肉、果皮經過四種不同醣類浸潤處理可發現，在茄子果皮用四種糖處理在DPPH和FRAP抗氧化能力，均比茄子果肉來得高，以白糖處理果皮抗氧化能力略高。從茄子果皮經過白醋、醬油、鹽、檸檬汁浸潤，其DPPH和FRAP抗氧化能力較茄子果肉高。且其中三種抗氧化能力比較：浸潤在白醋佳。 茄子果皮浸漬連溶液冷藏處理的FRAP和DPPH的抗氧化能力以及類黃酮量，較未經處理的茄子果皮表現較佳。 由實驗結果得知加糖浸漬

可保存茄子抗氧化能力維持3到4天，加醋、白糖調理抗氧化成分則可保留，且烹調溫度不要超過60℃。所以一般對茄子的料理都先用高溫保持茄子色澤，其中果皮的營養，含抗氧化能力的成分可能都破壞了。