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健康長壽：延緩衰老的科學與行動

為了解決健康醫療資訊網的問題，作者 這樣論述：

本書以研究機構和專家的大量實驗和研究報告為依據，深入分析了關於衰老的特徵及其成因，在細胞、基因、菌落和病毒的層面科學地揭示了人類衰老的秘密，綜述了科學家們為了延緩衰老和健康長壽目前正在做的工作。除了藥物與各種營養劑之外，本書討論了如何通過日常的膳食和運動達到晚年健康的目的。其中還有專門一章介紹如何增加免疫力來抵抗目前的新型冠狀病毒大流行。 本書有幾個顯著特點，首先，作者所有的觀點都有充分的科學依據，列有詳細出處的參考文獻就有300多份，而且都是近幾年研究成果。對於尚無定論的觀點，作者也如實告知讀者。其次，以科學研究成果為基礎，作者提出了有針對性的膳食和運動方案，簡單易行。

使人明白，健康長壽也不僅僅是簡單的多吃蔬菜水果，保持鍛煉身體就能夠達到的。第三，作為一個科普作家，科林能夠將專業的醫學研究成果用平實易懂的語言敘述出來，使普通讀者能夠瞭解深奧的醫學文獻中的大致內容。起到了普及醫學知識的作用。

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以腦波訊號各種足尺實驗探討專注力程度與持續時間

為了解決健康醫療資訊網的問題，作者黃建豪 這樣論述：

腦波是人腦內神經細胞活動時所產生的電壓訊號，呈現在科學儀器上就像波動一樣，因此稱為腦波。本研究使用腦波偵測頭戴(BrainLink Lite)來收集腦波資料，並使用本研究所設計的專注程度實驗，來找出受測者的最高專注，並制定出專注的三種層級。以真實環境量測學生課堂足尺實驗、課外足尺實驗，結合認知負荷量表探討不同負荷所呈現的專注值高低，並套用專注層級探討學生在各種足尺實驗的專注力、認知負荷、專注程度、專注持續時間之間差異。每位學習者都有自己所能承受的最高負荷，因此本研究另外探討超出負荷的情況所呈現的專注值。本研究在課堂足尺實驗數據中發現，學習者在科技英文以及演算法課堂上學習時，演算法課程的專注值

、專注程度、專注持續時間大多高於科技英文課程。另外在演算法課程的複習方面，首次學習的專注值、專注程度、專注持續時間、負荷程度大多高於複習時所呈現的數據。在課外足尺實驗方面，大多數的自主學習負荷都會在高、中負荷，且中負荷居多；非學習型負荷皆會在中、低負荷。本研究也將探討自主學習型與非學習型、課程學習型與自主學習型、學習型與非學習型、超出負荷的專注值、專注程度、專注持續時間的差異。從所有實驗數據中探討認知負荷發現，負荷與專注值呈現正相關，負荷越高專注值也會較高，但僅限於學習者所能承受的最高負荷範圍，若超出最高負荷範圍所呈現的專注值則會慢慢降低。

鳥醫生的養鳥小百科：25種常見家鳥，從鸚鵡、文鳥到雀科，與啾星人交心的飼養訣竅

為了解決健康醫療資訊網的問題，作者海老澤和莊 這樣論述：

☆ 鳥寶超級救星來了！☆ 深受日本鳥友信賴的鳥醫師著作，終於推出中文版！ 台灣權威鳥醫生李照陽專業審訂！ 從愛鳥說不出口的想法、感受，到生病時該怎麼辦， 最完整的小鳥飼養技巧，不藏私通通報你知！ 　　全日本最懂啾星人的鳥醫生──海老澤和莊， 　　提供最新且經過科學實證的照養技巧， 　　從愛鳥在想什麼、日常生活，到萬一生病時如何照顧和選擇好醫生， 　　讓你和鳥寶貝度過幸福的每一天！ 　　▎最啾心的照料技巧：用科學實證，破除所有都市傳說！▎ 　　每天提供的照護是鳥奴很重要的工作，從日常生活、運動、發情應對……，內容滿載完美鳥奴的必備知識！ 　　‧為什麼鳥寶吃「酪梨」會中毒？

　　‧鳥寶認定你，是因為把你當成「伴侶」 　　‧鳥寶的憂鬱，跟「玩具」不見了有關？ 　　▎了解啾星人的心：其實你的壓力，鳥寶貝都知道！▎ 　　愛鳥的行動都跟人類一樣有理由。了解愛鳥行動背後的心理和習性，足以讓你和愛鳥之間培養出甜蜜度100%的關係。 　　‧啾星人會為了你隱瞞身體不適？！ 　　‧如果你有壓力，愛鳥也會分享你的壓力 　　‧你家的啾星人是外向型？內向型？ 　　▎了解啾星人的身體：提供最啾心的照護！▎ 　　鳥的身體和人類大不同，本書用可愛精確的圖解，幫助飼主了解各種愛鳥的身體訊息。例如：換羽期的注意事項、發情臭的秘密、鳥兒視力特別好的原因、睡覺時還有一半大腦是清醒的……。 　

　▎啾星人生病時：如何找到「對的」治療方法&醫生 ▎ 　　所有的啾友，都希望自己的愛鳥度過幸福鳥生。而生病時的應對，也是重要關鍵。 　　讓鳥醫生從醫療策略、診療水準及診斷設備，教你找到提供完善治療的好醫院。 　　‧辨別好醫院的３大重點？ 　　‧必須送醫治療的時機。 　　‧各種常見疾病照護法。 　　＼◎▼◎／＼與愛鳥幸福過一生的最佳照護筆記！／＼◎▼◎／ 　　【審定人】 　　凡賽爾賽鴿寵物鳥醫院院長│李照陽 台灣啾友驚嘆 　　●馬克先生鸚鵡教室： 　　「這本書真的是太棒了，我超喜歡！ 　　書中解答了好多台灣養鸚鵡界的都市傳說，如：吃酪梨中毒的毒素是什麼？作者也用了科學的角度，以

「性銘印」來解釋鸚鵡的認定單一主人的原因（而非雛鳥破蛋時的銘印）。還有，以鳥寶的角度來說明移除發情物對其身心的影響。太多喜歡的地方真的說不完，強力推薦！」 　　●精鵡瘋雲│雲哥： 　　「近期新手鳥奴不斷增加，飼養方面的資訊也日趨完整，關於日常照護以及一些病理都是我們需要去了解的，相信本書可以讓讀者收穫滿滿！」 日本讀者感動推薦 　　●「插圖可愛、說明詳細好懂！」 　　●「沒有難懂的醫學論述，徹底站在飼主和鳥兒角度的好書！」 　　●「『了解鳥寶的心』特別打中我！還有，為了不讓鳥兒發胖，現在早上都會先讓鳥兒運動一下後再餵飼料！」 　　●「原來我之前做錯了這麼多！相信看完後能讓家鳥更幸福

！」 專業推薦 　　羽森林動物醫院院長│林依儒 啾友大推 　　鳥控畫家│ErA 　　臺灣寵物鳥網路節目創辦人│鸚鵡小木屋Jack 　　Amigo阿迷購│寵物鳥玩具用品 　　馬克先生的鸚鵡教室 　　鳥人鳥事多 　　《鳥妹愛嘰喳》作者、《飛樂思》創辦人│鳥妹 　　精鵡瘋雲│雲哥 　　綠野香波與貓朋友的生活日記 　　鸚味日誌ParrotDaylife

以腦波儀器進行微型實驗與足尺實驗並探討專注力與認知負荷之關聯

為了解決健康醫療資訊網的問題，作者陳毅霖 這樣論述：

學習是人一生中不會缺少的事情，隨著科技越來越發達，讓學習者可以輕鬆藉著科技的方便、輔助上，更有效率的學習新的知識或複習。在許多學者的研究上得知專注的重要性，專注是一切學習的開端，並加上已知的知識，才能漸漸地變成學習者長期記憶地儲存在腦海中，因此本研究想探討學習者在做微型實驗(Microscale Experiments)跟學習者做足尺實驗(Full-scale Experiments)之表現是否有差異性。借助科技的輔助與方便性，在實驗時配戴腦波儀器量測學習者的專注值與放鬆值，並且取得客觀的數值與分析學習者的認知負荷跟實際的學習成效，探討這幾點的相關性與關聯性。本研究從微型實驗(Microsc

ale Experiments)數據中發現，學習者在觀看不同教材時，大部分的學習者觀看APP教材時，專注值都是APP數位教材高於APP紙本教材。並且我們也發現了觀看APP教材的專注值，比背英文單字的專注值還要高。在足尺實驗(Full-scale Experiments)數據中發現，大部分的學習者們在執行任務時或是執行學習任務時，難易度盡量選擇在中、低負荷的會比較好，不論執行任務時間或者專注持續時間都可以比較長久。從微型實驗之觀測結果與足尺實驗也發現有一些差異存在。