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台南台中食玩買終極天書 2019-20版(清境 阿里山 日月潭)

為了解決台中親子的問題，作者長空編輯部 這樣論述：

　　台灣中南部大自然風光優美，文藝氣息濃厚，古早味美食數之不盡，無論對於情侶浪漫遊，或是家庭好友結伴出遊，都同樣適合！長空閃令令自遊系列《台南台中 + 清境 阿里山 日月潭 食玩買終極天書19-20》除了搜羅區內最新最流行的玩意外，更設各種食玩買精選特集，內容更為清晰全面，只需一書在手，玩透台南台中亦全無難度！

台中親子進入發燒排行的影片

台中市親子主題餐廳之現況調查

為了解決台中親子的問題，作者蔡英庭 這樣論述：

中文摘要研究背景：近年來外食人口增加，親子主題餐廳提供親子友善的環境，及專屬幼童餐點；然而親子主題餐廳所提供的兒童餐多以雞塊、薯條等高熱量、高脂肪的食物為主，同時蘊含其高油、高鹽，此外蔬果量提供較少；各家業者均有各自不同的經營及行銷方式，提供的環境及親子友善設施也不同。研究目的為了解親子主題餐廳之特色、經營與行銷管理，及餐點與環境等現況之情形。研究方法：本研究將母群體43間親子主題餐廳經分層隨機抽樣，抽取台中市12家親子主題餐廳為研究對象，以問卷調查瞭解親子主題餐廳之現況，與收集餐廳菜單，並針對兒童餐點進行秤重，分析其餐點食物內容、營養成分與熱量。研究結果：本研究結果顯示，多數親子主題餐廳有

提供嬰幼兒用座椅（12間）、遊戲區（11間）及哺乳室/育嬰室（9間）、親子廁所（9間），部分則會舉辦相關的親子活動及課程（7間）；餐點訂價約落在50-400元之間；裝潢主題設計風格多以童趣風（7間）為主，餐具使用多以美耐皿材質的兒童餐具（7間）為主。兒童餐點多以提供炸雞塊、薯條等油炸類速食，以及義大利麵、燉飯等主餐，同時每份餐點多數會搭配濃湯、飲料、甜點等。兒童餐點其平均熱量、脂肪、鈉、維生素A及維生素C之供應，皆高於1/3膳食營養素參考攝取量（Dietary Reference Intakes，DRIs）； 六大類食物之平均供應量為不均衡，蔬菜類低於每日飲食指南之建議標準，油脂與堅果種子類則

高於每日飲食指南之建議標準。結論：親子主題餐廳提供各項親子友善設施、遊戲空間與兒童餐飲服務；親子主題餐廳所提供之兒童餐點，其熱量、脂肪與鈉供應高於建議標準，六大類食物供應不均。親子主題餐廳應多供應新鮮的蔬果類，及減少供應高油鹽食物，使幼兒能夠攝取均衡營養，以促進幼兒健康之成長。關鍵字：親子主題餐廳、兒童營養、兒童餐點

跟孩子一起做菜：Amanda的膳生活

為了解決台中親子的問題，作者林家岑Amanda 這樣論述：

　　「在這麼忙碌的時代，找個時間把家再凝聚起來，去野餐、做個便當、烤個甜點、開個派對、全家一起早午餐、或是讓孩子學著下廚，現在就把日期訂出來，全家一起動起來吧！看著孩子慢慢學習認識自己，挑戰自己，接受自己。這些遠比做出一道道的料理還讓人興奮。」－－Amanda 　　這是料理檯上的生活課，　　透過各種日常互動及體驗，Amanda要帶你發現孩子的無限可能。　　端出的不只是饒富樂趣的料理，更希望喚起孩子們對生活的感知與創意！ 　　教養無處不在，發揮想像力，隨處都能與孩子一起學生活享樂趣！　　喜歡孩子的Amanda，傾注全力熱愛的是兒童教育，另一顆心則著迷於美好的料理與鍋碗瓢盆，　　於是，她以食物

勾引孩子們的好奇心，　　把廚房變成有趣的遊樂場，料理檯與餐桌就是孩子們的自由畫布，　　無論是小小孩或大小孩，當他們拿起刀子鍋鏟，眼睛發亮、認真地做料理時，　　食材在孩子的想像中，有了令人驚喜的組合，怎麼做出好吃的東西，　　擺出漂亮的樣子，如何分工合作、學著分享協助，　　在這樣的過程中，孩子們其實是在練習一種生活美學，透過動手體驗及觀察，　　學著慢慢認識自己、挑戰自己、接受自己，　　他們得到的以及被激發的，將是學校制式教育中裡無法想見的精彩。 　　書裡要帶著大家一起開派對、做早午餐，趁著好天氣出門野餐去，　　還有簡單漂亮的甜點時間、變化無窮的日常便當，以及孩子獨創的厲害菜色；　　這不只是一本料理

書，Amanda希望帶給孩子的，是樂趣無限的生活體驗，　　在動手的過程中，要學會細緻的思量，規劃有效率的流程、考慮各種材料如何搭配、不浪費，　　還要發揮團隊精神、互相幫忙，上桌前，用什麼杯盤才好看更是美感的挑戰； 　　藉由有溫度的觸摸和認識食材，學習品嚐酸甜苦辣，　　透過料理喚起孩子們對生活的感知及創意！ 本書特色 　　1.這是一本美感獨具的料理故事書。Amanda獨有的教養觀點，將透過六個玩心十足的料理主題，帶著孩子動手體驗、細心觀察，端出料理的同時，也激發孩子的無限創意。 　　2.80道孩子也一定做得到的精彩料理，作法都非常簡單， 一個杯子、一支湯匙，容易理解的計量設計…，希望提供的不僅是

食譜，而是把點子學起來，做出屬於你們家特有的味道！ 　　3.本書是作者多年兒童烹飪教學的經驗分享，就像是一本有無限可能的生活教案，告訴你如何透過料理與孩子輕鬆互動，提昇他們的五感體驗以及無限創意發想。 　　4.從閱讀開始培養孩子的美感經驗。書中從料理設計到版面構想、器皿搭配，Amanda希望傳達一種優雅、有個性的風格，從閱讀、從生活開始，開啟孩子們不一樣的生活視野。 作者簡介 林家岑 　　親子烹飪教養家 // Amanda林家岑 　　從小愛做菜、熱愛廚房裡的大小事，覺得下廚及玩小孩是最有樂趣的兩件事。大學畢業後一直擔任幼稚園老師，後來有機會到了美國專研兒童教育，讓興趣有了更加踏實的發展。幼教經

驗15年，從事親子及兒童烹飪教學10年，熱情始終如一，認為教育不在書本裡，生活上的真實體驗才是教養的關鍵。擅長設計有趣好玩、美感獨具的料理課程與食譜，期望以食物為媒介，讓孩子們經由動手體驗，引發他們的創意和生活熱情，和孩子一起烹調出一道道的隱味人生。 　　Amanda的膳生活　　chiatsen0129.pixnet.net/blog　　www.facebook.com/amandalovekids 　　關渡基督書院英文系畢業∕　　Mira Costa College 主修兒童發展 　　經歷：　　幼稚園英文老師∕生活美學課程老師　　E'Buono食習廚房∕兒童烹飪班老師　　Mamaplay

親子聚會∕親子烘焙班老師 　　現任 ：　　自由撰稿 親子專欄作家　　黑暗料理（廚師聚會團體） 召集人　　今週刊 專欄撰寫　　文化大學教育推廣部兒童課程 講師 　　活動記錄：　　2010年台灣美食展「明星老師教室」主持、烹飪表演　　樂扣樂扣 台中親子活動講師　　聯華元本山網站食譜設計　　統一企業Afternoon tea網站食譜設計　　小磨坊網站食譜提供　　富蘭鍋陳德烈代言活動活動主持人　　蕾莉歐L'ERBOLARIO 2011義式生活講座講師　　Alessi 鍋具百貨公司活動表演 　　Next巢.家居 百貨公司活動表演　　華南銀行合作美食達人　　康寧密扣 Snapware 產品活動展演　　品御

方燕窩 產品烹飪活動展演　　花蓮玉里米網站食譜設計 現場烹飪展演

工作壓力、社會支持、休閒行為對國小教師教學效能影響之研究

為了解決台中親子的問題，作者曾雅馨 這樣論述：

近十年來在教育改革下，教師角色的改變、輔導與管教方式的改變、家長的介入與期待、學生家庭結構與行為特質的變化，造成許多教師的困擾，更帶給教師莫大的壓力、焦慮和挑戰，而藉由社會支持的力量，讓教師面臨壓力時，因周圍的家人、同事或朋友所提供的援助，使得壓力得以受到緩衝，也希望教師透過休閒活動調劑身心、促進健康，且可以提高工作效率。在面對工作壓力時，化阻力為助力，透過社會支持的力量和休閒行為的調適，提升自我的教學效能。本研究目的在瞭解國小教師之工作壓力、社會支持、休閒行為對教學效能之影響。本研究問卷針對南投縣142所國民小學採分層隨機抽樣方法，總計發出352份問卷，回收有效問卷共334份。所獲結果再以

描述性統計分析、t檢定及單因子變異數分析、Pearson 積差相關分析、迴歸分析處理。研究結果顯示：不同個人背景變項教師在工作壓力、社會支持、休閒行為及教學效能上有部分顯著差異。工作壓力與教學效能未達顯著相關；社會支持與教學效能達顯著正相關；休閒行為與教學效能達顯著正相關。工作壓力中的學校組織對教學效能具有負向顯著影響，教學與輔導工作與工作負荷對教學效能具有正向顯著影響；社會支持中的行政人員的支持與家人和親友的支持對教學效能具有正向顯著影響；休閒行為中的知識型與家庭活動型對教學效能具有正向顯著影響；其中社會支持對教學效能最具影響力。