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減法理財術，人生大加分：樂活大叔最暖心法總整理【作者親簽版】

為了解決台股萬點意思的問題，作者施昇輝 這樣論述：

★聽過上百場的投資理財講座，不如一本金句書！★ ★逆著人性走，又慢又無聊，能心安賺錢又何妨！★   重點就在金句裡， 一次完整掌握樂活大叔理財心法， 做你的投資心靈引路人！   　　「還是有非常多人不懂、害怕、甚至排斥股票， 　　所以我仍然應該不斷地寫， 　　讓他們總有一天會知道， 　　在這個低薪、高物價、壽命很長的時代， 　　投資理財已經是不可迴避的人生重要課題。」 　　——施昇輝   　　無腦、佛系，是他的投資心法； 　　紀律、踏實，是他的理財風格。 　　樂活大叔施昇輝在上百場演講、社群互動中， 　　蒐羅眾多投資者的焦慮、困惑與擔憂， 　　直接搬出星星必考重點金句總整理！ 　　在資訊爆炸的

世代，減法比加法更難，簡單比複雜更不容易； 　　在茫茫股海的操作，往往唯有逆著人性走才能心安賺錢， 　　人生、投資都得要有必要的斷捨離，才能真正樂活！   　　■必考金句大全 　　★★★★★我奉行的是減法投資  　　→「因為買的股票太多，當然很難管理。……永遠都只講0050和0056，但這不是我的『推薦』，只是我的經驗『分享』。」   　　★★★★★理財歸理財，投資歸投資 　　→「保費是拿來『賠』的，不是拿來『賺』的。……儲蓄險是會嚴重排擠資金運用、投資績效『事倍功半』的理財工具。」   　　★★★★★投資不是數學模型，而是真實人生 　　→「數學模型算出來的都是『過去的事實』，但投資能否獲利的

關鍵是『未來的展望』。……每一個投資的決定，都是當下、瞬間的事，沒有任何數學模型能100%正確。」   　　★★★★★穩穩賺、慢慢賺，才能久久賺 　　→「人生不是比衝刺能力的短跑比賽，而是比持久耐力的馬拉松。……每年賺5%，雖然看起來很『慢』，不過只要『穩』，就一定能夠『久』。」   　　★★★★★情願懂得少，不要懂太多 　　→「一個人不可能精通很多知識，只懂皮毛，才是最危險的。……在理財上，真的不用懂太多，只要懂能賺錢的一、兩招就夠了。」   　　★★★★★投資理財的路上，千萬不要相信任何人 　　→「請你們不要相信『我』這個人，而是希望你們相信『我的說法』。……一定要自己判斷，絕不能盲目相信

一個你自信他絕對不會騙你的人。」   　　★★★★★工作是正餐，投資是附餐 　　→「因為工作而有了穩定的收入，就可以拿一部分的收入來做投資，讓自己累積財富的速度可以更快一點。就算投資有虧損，你還有穩定的收入能彌補，自然就不會因此而太過焦慮。」   　　★★★★★在哪裡跌倒，要從別的地方爬起來  　　→「『逢低攤平』就是『在哪裡跌倒，就從哪裡爬起來』，而『設好停損點』則是『在哪裡跌倒，要從別的地方』爬起來。」   　　★★★★★投資永遠不要講「早知道」，要講「好在」 　　→「投資永遠不要講『早知道』，而要講『好在』。很多人錯過在低價時買進，事後常常後悔說『早知道當時就該買了』，萬一跌下來，也能說

『好在只買一張』。」   　　★★★★★投資無聊，人生才有聊 　　→「讓投資變得很簡單，而且一定賺得到錢，你就不會感到焦慮，就可以很安心地去認真工作、去照顧家人、去從事有興趣的事，或者去實現你的夢想。」   本書特色   　　★ 小開本精巧便於隨身帶 　　★ 精選重點整理一目了然   名人樂活推薦   　　宅女小紅｜樂活網美 　　邱沁宜｜財經作家、主持人 　　柴鼠兄弟｜斜槓型YouTuber 　　葉丙成｜台大教授／無界塾創辦人 　　盧建彰｜創意人   好評推薦   　　在這個資訊爆炸的世代，減法比加法更難，簡單比複雜更不容易；而股海操作，往往唯有逆著人性走才能心安賺錢，人生、投資都得要有必要的

斷捨離，才能真正樂活。——財經作家、主持人／邱沁宜　專文推薦   　　股市就像大海的波浪，有風平浪靜，也有狂風暴雨的時候。我只是這大海中的小魚，時刻提心吊膽地生活著。在還沒有認識樂活大叔時，經常是沒有生活品質的，如今的我已經慢慢跳脫，轉變成為乘風破浪的小魚，享受樂活大叔的理財人生觀，帶來的樂趣。——讀者│丁冠傑   　　最喜歡樂活大叔的投資理財風格，尤其是在其他專家預測股市漲跌時，坦然說出「我不知道（笑）」特別帥氣。照老師的理念及遵守紀律，不用盯盤追高殺低也能穩穩賺！ 這種安心多難得！ 不用知道太多、沒太多煩惱才能樂活！——讀者│宋海澪   　　茫茫投資理財書海裸泳中，身被一道光透進四十幾年來

因工作、家庭被撕開的裂縫，突然無惱了。無腦地同一式游了一萬遍終搭上了佛系郵讀者好評輪，收穫樂活方兩帖，其一紀律地照日K操作，另一買了忘光光。那就是—樂活方日光（編注：方日光為作者施昇輝早年筆名）。——讀者│約翰．培根   　　我覺得老師始終如一，我在個股賠錢後出清，照著老師的觀念在ETF 賺到安心又不錯的報酬！老師帶給我的不只理財，我更欣賞他的精采人生！簡單投資、快樂生活!！很多人的投報率更高，但人生的總報酬可不一定贏過老師。——讀者│翁志勲   　　以前的我，每天追著股市數字跑，雖然好運賺了一點錢，但發現整天腦袋裡面全是數字與不安，生活品質與睡眠變得很差，但自從看了樂活大叔的書之後，「穩穩賺

才能賺得長久」與「大不了套牢」這兩個觀念深深打動了我，所以我現在不但可以安穩睡覺，而且投資讓我覺得很快樂。——讀者│詹家榮 作者簡介 施昇輝 　　一九六○年生於台北，畢業於台大商學系工商管理組。二○一二年出版第一本理財書《只買一支股，勝過18%》之後，晉身暢銷作家，後陸續又出版了十本書，其中與投資理財相關的《零基礎的佛系理財術》《無腦理財術，小資大翻身！》《只買4支股，年賺18%》等六本，其他書寫的領域還包括電影、旅遊、勵志、熟齡書寫等類別，可謂既多產又多元的斜槓作家。 　　他從不以「理財專家」自居，反而喜歡大家以「樂活大叔」來稱呼他。追隨他的粉絲愈來愈多，除了因為他的「投資技巧」簡單

易行外，他正向的「人生態度」更讓大家得到很多啟發。 　　●個人臉書粉絲專頁：「樂活分享人生」、「一張全票，靠走道」 　　●方格子付費訂閱網站：小資幸福講堂   推薦序　投資更簡單，人生更樂活／邱沁宜 讀者好評 自序　買股票真的可以永遠不賠錢   輯一・ 有準備的長壽是福氣，沒有準備的長壽是詛咒   金句01｜有準備的長壽是福氣，沒有準備的長壽是詛咒 金句02｜投資理財的路上，千萬不要相信任何人 金句03｜現金為「亡」 金句04｜一分耕耘不一定等於一分收獲 金句05｜理財歸理財，投資歸投資 金句06｜工作是正餐，投資是附餐 金句07｜投資不是數學模型，而是真實人生 金句08

｜投資是哲學，不是數學 金句09｜人生沒有百分比 金句10｜「我不知道」才是正確答案 金句11｜股市從來都沒有「應該會怎樣」，只有「結果是這樣」   輯二・ 認命才能賺到錢   金句12｜認命才能賺到錢 金句13｜投資無腦，人生無惱 金句14｜穩穩賺、慢慢賺，才能久久賺 金句15｜不要對股票失望，也不要對股票存有奢望，你的人生才會有希望 金句16｜你得到的是情報？還是消息？ 金句17｜在哪裡跌倒，要從別的地方爬起來 金句18｜套牢是投資人的宿命 金句19｜情願套在指數上，不要套在個股上   輯三・ 不要再選股，大不了套牢   金句20｜不要再選股，大不了套牢 金句21｜我奉行的是減法投資 金句

22｜情願懂得少，不要懂太多 金句23｜用佛系的態度來理財，但不要放棄賺錢的夢想 金句24｜專家說的都是100%正確，但可行性是0的話 金句25｜人生短短幾個秋 金句26｜小資男女沒有資格賠錢 金句27｜要做大象，不要做獵豹   輯四・ 好好工作，傻傻存錢，然後就買0056   金句28｜好好工作，傻傻存錢，然後就買0056 金句29｜隨時都可買，買了忘記它 金句30｜投資永遠不要講「早知道」，要講「好在」 金句31｜差2、3元，有差嗎？ 金句32｜出來混，遲早要還的 金句33｜套好套滿，下好離手 金句34｜投資無聊，人生才有聊 金句35｜花掉，才是真正擁有它 金句36｜你未來買得起房，現在才

可以租房 推薦序 投資更簡單，人生更樂活 　　聽到樂活大叔又要出書了，實在讓我太佩服了，那八字不是祕密的密碼，可以寫了又寫成為暢銷作家，這回更是大集合變成暖心嘉言錄，絕對已是前無古人的境界！ 　　這代表有太多人需要也渴望跟上樂活大叔的腳步，而且必須一再地鞭策提醒自己，讓投資變得更簡單，人生就能變得更樂活！ 的確在這個資訊爆炸的世代，減法比加法更難，簡單比複雜更不容易；而股海操作，往往唯有逆著人性走才能心安賺錢，人生、投資都得要有必要的斷捨離，才能真正樂活。 　　這些，樂活大叔都不斷地在實踐著，他放下很多，但得到更多樂活的旅程，也不斷用各種方式傳播出來。 　　對於在財經媒體工作二十

三年也投資二十年的我來說，很樂意看到樂活大叔不斷地出書，還本本暢銷，用各樣生活化、幽默比喻傳授理財可以很簡單。其實我的想法跟大叔也有滿多接近之處，我第一本書書名是《投資，越簡單越好賺》，2010年出版的書就花了兩篇內容在講ETF，只可惜推廣不力，沒有大叔的妙筆生花。所以看到他用各種方法在推廣ETF（其實也只有兩檔），竭力告訴大家投資這麼簡單就可以了，甚至近乎洗腦，現在連小抄本都問世了，實在深刻感受大叔的用心良苦。想要徹底落實簡單投資、樂活生活的投資人，建議一定要隨身攜帶早晚唸三遍。 　　「放棄選股吧」、「大不了套牢」、「傻傻存錢就買0056 吧」、「買了就忘記他」……這些金句看似簡單，卻是大

叔縱橫股海三十年後的心得結晶，而我更喜歡的是，大叔每次上節目的時候，常常不管我怎麼問，他總笑咪咪地回答：「我不知道！」主持人我通常也很佛心地不再追問。先不論其他來賓會不會嫉妒大叔這通告費是不是太好領，面對未知的未來，許多的分析推敲對於個股操作、停利停損有其必要性，但真正的結論還是只有「天知道」。大叔總是立馬放棄掙扎誠實回答「我不知道」時，其實也給自己省了很多的時間和麻煩事。因為不知道，不用再猜測；因為不知道，不用傷腦筋投資該怎麼調整；因為不知道，空下來的時間就拿去樂活吧。 　　李小龍曾經說過：「我不怕練一萬種招式的人，我怕一招練一萬次的人。」如果你也嚮往像大叔一樣的樂活人生，如果你已經買了他

之前的十本書，建議還是要好好看這一本，當你背滿一萬次，應該不只是大不了套牢，而是會永遠不怕套牢了。 　　樂活大叔目前在念電影系碩士在職專班，也很熱愛電影的財金宜最後也分享一部我很喜歡的電影《一路玩到掛》（The Bucket List）。投資理財的目的是為了讓我們的生活更有品質，財富自由的目標也該是讓我們拿回人生的自主權，讓我們的心靈更富足自由，當你學會用簡單的方法存到的夠用的錢，重點就是如何豐富自己的人生。祝福所有的讀者都能夠一路樂活到掛！   邱沁宜│財經作家、主持人 自序 買股票真的可以永遠不賠錢 　　我在臉書經營一個粉絲專頁「樂活分享人生」，有幸受到很多網友的支持與肯定，非常感

謝。每次貼文，總有些人留言表示，雖然我的投資方法很簡單，但就是喜歡看我的貼文，因為我常寫出了一些溫暖的話，可以鼓勵到他們、療癒到他們。 　　這幾年，我受邀演講不下數百場，這麼多經驗累積下來，為了演講的順利與節奏安排，我歸納出很多slogan，讓聽眾當場聽來特別有感，甚至有人會要求我再講一遍，好讓他們可以清楚抄下來。有一次，台下一個聽眾還說，她整理了很多我寫過的句子，然後放在隨身的手提袋裡，可以不時拿出來看，感覺我就在身邊不斷地叮嚀，讓她投資時更有安全感。 　　從讀者和網友的回饋裡，就是我起心動念寫這本書的源頭。我決定將這麼多年來寫過、講過的句子整理出來，甚至請出版社設計較小的開本，可以方便

大家隨身攜帶、隨時翻閱。 　　坊間有太多投資理財的相關書籍，有些太專業，像學校的教科書；有些賺太多，像電影情節很不真實。投資理財真的沒有那麼難，它絕對不是數學，反而比較接近哲學。從投資理財賺到大錢的人，當然有，但真的非常少數，過度吹噓他們的報酬率有多高，一來很難相信，二來很難複製。 　　我寫過很多本投資理財的書，但因為我沒有財經教授的學問，所以從不強調投資理論，我也沒有其他投資達人賺得多，所以也從不標榜投資報酬率，我只是想分享「安心」這兩個字。 　　我在書寫、演講的過程中，得到最大的成就感，就是有人告訴我，他以前從來都不敢買股票，但看了我的書之後，終於開始買了人生的第一張股票；也有人以前

買股票賠了很多錢，甚至發誓再也不碰股票，但聽了我的演講之後，終於又敢買股票了，甚至很多人說我是唯一讓他們賺到錢的老師。 　　兩年多前，我又重返校園，現在正在念台藝大電影系碩士在職專班。因為老師和同學都知道我是投資達人，某次上課期間，便請我用三十分鐘的時間，在課堂上做個簡單的分享。沒想到年紀約在三、四十歲之間的老師和在場六個同學，統統沒有開過證券交易帳戶，那更不可能買過股票了。我才驚覺世界上確實有平行時空的存在。 　　很多人說，我永遠都在分享那兩支股票，而且投資方法始終如一，怎麼可以一直出書？ 我其實也常反問自己。不過，上面所述的課堂經驗告訴我，還是有非常多人不懂、害怕，甚至排斥股票，而且或

許從來沒想過理財與自己有關，更何況是找到適合自己的理財方式；也有太多的人仍在股海中載浮載沉，甚至經常在滅頂的邊緣，所以我仍然應該不斷地寫，讓他們總有一天會知道，買股票雖然會「套牢」、但真的可以「永遠不賠錢」！ 在這個低薪、高物價、壽命很長的時代，投資理財已經是不可迴避的人生重要課題。 　　或許你也和他們一樣，但我要恭喜你，你願意拿起這本書看，就已經踏出了第一步。 　　不論你是新手，還是老手；不論你是否讀過我其他本著作，或坊間的理財投資書籍，希望本書這些句子，能讓你在投資理財的路上，真正安定你的心。 【內文節選一】我奉行的是減法投資很多人買股票好像在開7-11，意思是說手上有七到十一支不

同的股票，一來是因為到處聽明牌，同事說這支好就跟著買，鄰居說那支好又跟著買；二是美其名「不要把所有的雞蛋放在同一個籃子裡」，結果就是愈買愈多。我把這種投資方法稱為「加法」投資。因為買的股票太多，當然很難管理。一旦套牢後，不肯停損，反而繼續加碼攤平，下場可能更慘。這種逢低攤平的做法，同樣也是「加法」投資。以前的我，也曾經和這些人一樣，當然也很難擺脫虧損的宿命。現在的我，完全奉行「減法」投資，只買兩支股票，就是0050 和0056，其他個股或其他ETF，我就完全不再去關注它們了。為什麼我會有這種體悟？ 這要從2008 年的一場午覺談起。當年全球爆發了金融海嘯，我買的所有個股統統處於虧損狀態。某天收

盤後，想睡個午覺，卻輾轉反側睡不著，因為我自以為學經歷非常優秀，但結果還不是和所有人一樣，滿手賠錢的股票？ 而且幅度跌得還比大盤更深。我當時想說，如果能跟大盤一樣，至少不會太鬱卒，就可以好好睡個午覺。什麼股票能跟大盤一樣？ 就是0050 啊！ 我以前也曾經買過0050，但覺得漲幅太溫吞，完全沒把它放在心上。我告訴自己：「買0050，雖然也會跌，但至少不會跌得比大盤多吧？」第二天，我做了人生最重要的行動，就是把所有股票，不管賠多少，都統統賣掉，然後全部換成0050。從此，我只買0050，也正式開啟了我的樂活人生。到了2017 年，台股站上萬點後，我才再增加以領股息為目的的0056。關於0056，

我接下來再分享一個老太太的故事。在一場關於「退休理財」的演講場合，我講完之後，一位老太太站起來發言。她說：「我先生前一陣子剛剛過世，我去辦遺產稅申報時，才知道他留給了我一百多支的股票。」聽到這裡，很想跟她說：「妳先生不只開7-11，根本是開百貨公司。」但心想這是她的傷心事，不該開玩笑。她接著說：「我從來沒有買過股票，結果現在每天在看盤，但面對這一百多支的股票，根本就不知道怎麼辦？ 生活過得很痛苦。現在聽了你的演講，也決定學你那場午覺之後做的決定，反正先生已經不在了，明天我也要把所有股票統統賣光光，統統換成0056。」我這時看到了她那非常堅毅的神情。最後，她說：「我就用0056 每年的6%報酬率

慢慢賺回來，應該就很滿意了。最重要的是，我可以有時間去做我想做的事了。」

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