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這兩本書分別來自方舟文化 和方舟文化所出版 。
最後網站吃事後避孕藥出血算月經嗎 - Wandafld則補充:吃事後避孕藥月經來兩次 我想請問一下,這個月我服用事後避孕丸後,大約過了3、4天,月經好像來了,但只有來2、3天,出血量一般。昨天我突然覺得肚子很痛,上廁所時發現 ...
日本NHK年度暢銷雙套書【二冊套書】(來自日本NHK 打造健康身體的食材大全+來自日本NHK 從日常飲食調理體質的身體大全全彩圖解)
為了解決吃事後避孕藥月經來兩次 的問題,作者池上文雄,加藤光敏,河野博,三浦理代,山本謙治,池上文雄,樫村亞希子,加藤智弘,川俣貴一,松田早苗 這樣論述:
◤ BOOK 1來自日本NHK 打造健康身體的食材大全◢ 最具公信力的日本放送協會,《NHK今日料理》月刊60週年紀念大作, 完整收錄超過1000種食材&營養素情報!知識滿載,健康滿點! ★ 日本知名營養師、藥劑師、醫學、農學博士、飲食記者聯手出擊。 ★ 全彩印刷、條目清晰、快速易查,現代家庭必備的食材百科! ★ 從蔬菜、水果、穀物.豆類、肉.蛋.乳製品、海鮮……無所不包。 ★ 完整介紹食材選購、保存法、營養素等,讀完不禁驚呼:「原來如此!」 ★ 超值附錄食材產季、烹調搭配法、對症功效、保健專欄,一冊就讀懂! 一日三餐是日常所需,但在繁忙的現代生活中,
每次外食前,你是否留意過,店家究竟使用了何種食材? 偶爾自己煮,除了比量、比價、比新鮮之外,你還能如何選購? 購買生鮮蔬果,你可曾好奇高麗菜、番茄等,究竟對身體有什麼好處? 上館子吃牛排,沙朗、菲力、肋眼是指哪些部位?何以價差會這麼大? 晚餐想吃魚,但你分得出青背魚、紅肉魚、白肉魚的差別嗎? 想降低精緻澱粉攝取,主食中的大麥與白米比例怎樣搭配最健康? 本書由全日本最具公信力的NHK出版策畫, 更是《NHK今日料理》月刊創刊60週年紀念大作; 聯合知名營養師、藥劑師、醫學、農學博士、飲食記者等權威, 以深入淺出的筆法,告訴你每天吃下肚的食物,究竟藏有
什麼祕密? 以及各類食材該怎麼選購、烹煮、保存,才能吃得美味又健康? 自古有云:「醫食同源」,意即食物本身就擁有改變身體的能力, 人吃下了什麼,就會逐步決定身體的樣貌。 想要延命養壽,除了培養良好的生活型態,日常飲食更是重要關鍵, 只要掌握基礎知識,任何人都能攝取均衡的營養、打造健康的身體。 下列這些關於生活中常見食材的大哉問,你能清楚回答嗎? ▍番茄也能當藥材?而且風味越酸,藥效越好?為什麼? ▍被公認為美容聖品的小黃瓜,熟食的功效竟比生吃還強? ▍毛豆竟有類似女性賀爾蒙的激素,可回春、抗氧化、預防骨質疏鬆? ▍奇異果有助肉類消化,但怎麼吃
最營養?答案令人大呼意外! ▍西瓜籽竟然有助降低膽固醇?東南亞地區還會特地煎來吃? ▍牡丹、楓葉、櫻花……竟是日料點餐時的肉類暗語? ▍雞肉好吃與否竟有方程式可循?最大關鍵在於飼養期? ▍為何「熟成牛肉」比一般牛肉還好吃?兩者原來差在這裡! ▍鮪魚罐頭裡竟然沒有鮪魚?那……裡頭裝的是什麼? ▍常用於火鍋湯頭的昆布,為何會被日本人當成訂婚賀禮? ▍埃及豔后的養顏絕招竟是芝麻?除了內服還能外用? ▍風行日本的萬用鹽麴,在家就能輕鬆做,原料200g,夠你用兩週! ◤ BOOK 2來自日本NHK 從日常飲食調理體質的身體大全全彩圖解◢ 日本最具公信力的
NHK精心策畫 「零赤字」最高人體健康目標達成計畫 召集日本知名醫師、藥學博士、營養師聯手編纂 以「營養醫學」為根基,結合全方位的「居家護理自療法」 精準對策易懂易學,適合各種體質,忙人懶人都能輕鬆上手 ●日本知名醫師、藥學博士、營養師聯手打造,最具公信力的健康大百科。 ●身體機能、常見症狀完全圖解,迅速找出身體不適的可能原因和因應方法。 ●最符合現代人需求的整合醫學,西醫健檢、中醫診斷、漢方藥草同時參照。 ●130道美味食譜,步驟簡便不麻煩,懶人和新手都能輕鬆上菜。 ■ 身體結構與小零件,能養護、訓練到多強大? 沒看過這本書,別說你了解自己的身
體! 本書堪稱史上資訊最完整、解說最詳實、療法最全方位的身體自我護理指南,大量圖片清楚講述人體的每一個結構、臟器、神經和血管網絡,以及肉眼看不見的各種體內運作機轉、人體與外在環境的感應與交遞,讓我們對自己的身體能夠知其然更知其所以然。 專業醫師、藥學博士和營養學家等權威專家,對每一處人體部位都提出相應的食療補養建議、常見疾病徵兆的觀測、健康檢查的數值提醒;對於輕微不適感、未病階段的小病痛鼓勵大家積極自療,多種配套方法如中醫漢方、微汗運動、穴位按摩、適當藥品與保養品的輔助等,讓各種體質的人都能找到自己的最佳保護與建設方案,養出復元快速、不易生病的好體質。 人體醫學尚未落
實於科普通識,多數人對自己的身體其實認識很少,除了顯見的肌骨結構和臟腑器官,其實還有許多精巧的零件和運轉機制牽動著健康,身體處處充滿奧妙,隱藏著健康密碼,一起來看看你了解多少: ☉「晨型人」或「夜貓子」由基因決定? 生理時鐘位於腦部的下視丘,而控制這個生理時鐘的基因數量,會決定你是「晨型人」或「夜貓子」。然而生理時鐘也是可以被馴化的,經由生活習慣的改變,你可以把目前不太健康的作息調整過來,早睡早起、睡好睡飽是比較健康的作法。 ☉女性為什麼比男性容易便祕? 女性普遍來說腹肌力較差,大腸推擠糞便的力道較弱。尤其女性在生理前或懷孕初期特別容易便祕,因為黃體荷爾蒙發出指令,讓水
分或鹽分留在體內,腸壁吸收水分後,糞便就會變硬。可藉由攝取足量纖維質、多喝水和加強腹部運動來改善。 ☉睡到一半為何會「鬼壓床」? 壓力大、不規律的生活或時差等,都是「鬼壓床」的主因。鬼壓床是人體睡覺時動眼期出現「睡眠麻痺」的現象,因脊髓神經受到壓迫,肌肉動不了,身體才無法移動,睡覺前要先讓自己好好放鬆再上床。 書中還有許多有趣的知識點,例如:你知道什麼是「幽靈血管」?肚子咕咕就是餓了嗎?唾液能夠治療蛀牙?大腦裡藏著麻醉劑?人體還有「另一個胃」?「耳石」脫落是掉到哪裡了?喉嚨也有味蕾?「肝累了」你有感覺到嗎?……豐富精彩的重要人體冷知識,絕對讓你大開眼界,讀完本書,保證你從吸
進一口氣到放出一個屁,不管是這裡痠還是那裡痛,都會感到安心有靠,豁然開朗:「哇,原來身體是這樣運作的 !」「我知道可以用○○方法來舒緩身體。」 [健康御守]身體再小的環節,都可能是健康的破口。 ■ 做自己的健康管理師 超前養護:體力、自癒力、免疫力一次備齊 本書提出四大類實用有效的健康知識應援,並由專家一一詳解,破除各種流傳的迷思懸念,讓你從此能聽得懂、看得出、感覺得到自己的身體正在發出的吶喊和求救訊號: 1. 好吃有效的專業營養療法 抗病、抗老、抗憂鬱,打造不生病體質!完美打底 九成疾病是吃出來的,吃對食物比吃飽更重要。本書由日本知名營養師對人體各
部結構提出專屬的營養建議,也對現代人常見通病如:肥胖、三高、過敏、貧血、失智、憂鬱症、手腳冰冷、骨質疏鬆、肌肉量缺乏等現象,精心設計了 130 道步驟簡單、新手也能輕鬆上菜的營養食譜。 ☉節食要以「減少體脂肪」為目標,而非「減少體重」 每餐應攝取足夠的優質蛋白質與膳食纖維,盡量將醣類食物換成不易讓血糖上升的食物,例如把白飯換成糙米或雜糧飯,巧克力等甜食換成地瓜。 ☉預防3C惡視力,舒緩眼睛疲勞的食材救星 除了適當控制使用電子產品和凝視螢幕的時間,可多攝取富含花青素的藍莓、黑莓果、桑葚、黑豆,富含類胡蘿蔔素或維生素A的胡蘿蔔、青花椰菜、油菜、鰻魚、豬肝,富含葉黃素的甜玉米
、金盞花,這些都是保護眼睛的好食材。 ☉強化肝功能、避免便祕,牛蒡和蒲公英茶可幫忙 牛蒡以「膳食纖維寶庫」聞名,除了可清炒、煮湯,也有做成乾燥牛蒡茶的產品,方便隨時飲用,也可攝取到菊糖和黏液成分。蒲公英根製作的茶包也含菊糖或黏液成分,跟牛蒡一樣可以緩瀉,還能改善肝功能。 [健康御守]以健康為基礎的美味,才是最好的食物。 2. 「微汗運動」與「內臟按摩」 瘦身、健身其實不用那麼累!活血排廢 善用呼吸、按摩、穴道按壓的正確技巧,顧健康很簡單!想要擁有好氣色、好體力、甩掉皮下肥油和內臟脂肪,可以利用零碎時間做一些和緩運動,產生漸進式的燃脂效果,微微流汗、一點點喘,
就能達到促進血循、訓練肌力和瘦身的效果,書中推薦走路、健行、登梯、拉筋、伸展操、瑜珈、折返跑、慢跑、游泳、騎腳踏車等很容易實踐的運動,另外還可以幫內臟做按摩,透過腹式呼吸、靜坐調息、身體按摩、穴位按壓,就有很好的排毒、順氣、舒緩神經、活絡血循的效果。樂於去做,能堅持得下去,就是對你效果最好的運動。 ☉按摩臉部,刺激唾液分泌 唾液不但可保護口腔黏膜、沖刷食物殘渣,還能抑制口腔細菌增殖,是預防牙周病、口內炎、口腔潰爛最初的防護武器。但隨著年齡增長,人的唾液腺分泌唾液的能力會變差,可藉由兩頰輕柔的按摩來刺激唾液分泌。另外表情肌的訓練法也可以多多練習,能讓你更容光煥發,顏值加分。
☉刺激穴位,增強免疫力 若身體出現違和感,相關的穴位也會加以反映,像是出現皮膚失去彈性、皮膚觸感變硬或一壓就痛等症狀,刺激相對應的穴位可促進氣的流通,改善不適感。本書推薦37個身體重要穴位點,如治療頭痛的百會穴、改善胃痛的率谷穴、放鬆肩頸僵硬的眼點穴、改善眼睛各種症狀和舒緩緊張不安的攢竹穴、心悸胸悶時可以按壓舒緩的內關穴、雙腳浮腫可多多按壓的三陰交穴位等。 ☉活化腸道,要常做腹式呼吸 腹部是人體免疫力重鎮,也稱為人體的第二大腦區。腸道的活動,要靠腹肌運動或橫膈膜上下移動才會活絡。要改善腸道環境,最簡單的方法就是多做腹式呼吸,不要急著算次數,深而緩速的吐納才有健康效果。
[健康御守]柔和乃長壽之道,不用過度重訓並避免運動傷害。 3. 「中醫漢方」與「自療調理」 不適感癥兆與對應緩解方法 消除病灶 人體生病會有過程,在初露癥兆時最好就能積極緩解,斬草除根,避免日後累積成嚴重疾病,造成治療更為困難,除了要養成健康的生活作息和飲食習慣,本書還介紹多種中西醫公認有效的養護方法,如漢方藥草、天然油保養、香氛療法等可放鬆身心,這些方法多屬溫和,可多做嘗試。 ☉中醫漢方的散、丸、湯、膏、藥草 漢方皆以天然植物(少量動物性)為材料,製劑樣式多元化,像是改善牙痛可用立效散、牙齦神經痛用葛根湯、腹部滿脹用當歸湯、手腳冰冷適用桂枝茯苓丸、痔瘡名藥為乙字湯
、慢性胃腸炎用人參湯;藥草類如腹脹時用茴香子、百里香可殺菌、甘草有消炎作用、腹瀉時適用覆盆子葉、緩瀉可用蘆薈;外用紫雲膏可治療肛裂、手腳龜裂、凍傷、燙傷等,各種症狀各有對症解方。 ☉天然保養油按摩可適用全身 天然保養油加上輕柔的按摩,可以改善荷爾蒙分泌失調、老化或清潔過度造成的皮膚乾燥粗大,基本上天然保養油都可以塗抹全身,常見種類如橄欖油、荷荷芭油、甜杏仁油、茶花油、馬油、乳木果油等。使用時避開眼周等敏感部位即可,若本身為敏感膚質,可先諮詢皮膚科醫生再做選擇。 ☉香氛療法可舒緩更年期與月經失調 嗅覺神經可直接傳遞到控制情緒的大腦邊緣系統,人聞到植物的香氣會覺得很放鬆,
是因為處於緊繃狀態的腦部放鬆了,荷爾蒙和自律神經獲得平衡的緣故。容易緊張、焦慮的人可嘗試芳香療法,芳香療法也有助改善更年期的不適,有報告特別指出玫瑰或天竺葵精油,有助緩解更年期特有的自律神經失調;伊蘭油可增加雌激素分泌量;鼠尾草油可改善月經失調、經前症候群。 [健康御守]預防勝於治療,及早消除病灶,無病時積極強身。 4. 西醫健康檢查定期做 健檢重點項目與數值追蹤 積極預防 多關心自己的身體,常與身體進行注目對話。在家自我健檢時可觀察身體外形、顏色、腫脹、疼痛、疹子、氣味等,症狀輕微的「未病」階段,可運用本書各種調理方式緩解改善,若症狀變重則需要就醫。 另外,養
成定期到醫院做健檢的習慣,如唾液檢測、牙周病檢查、肺功能檢測、消化道內視鏡、肝功能、呼吸功能、血壓測量、血液檢查、心電圖、骨量檢測、胃鏡、大腸鏡、糞便潛血、胰澱粉酶、尿酸值、甲狀腺、頭部電腦斷層掃描、癌症篩檢等,要注意各部位檢驗報告的數值,超標時要積極尋找對策改善。 [健康御守]借助精密設備與科學量表,可避免重大疾病發生。 ■ 聽醫師的話,不輕信網路流言 破解冷知識、偽醫訊與商業噱頭 你聽過以下這些說法嗎:什麼是「腹冷」?什麼是「肌肉疙瘩」?智齒沒用最好拔掉?盲腸和脾臟沒什麼用處都可以割掉?「宿便」排毒只是生技藥商的噱頭?男人好像沒有更年期?「氧氣膠囊」可以消除疲勞
和抗老?禿頭的基因是天生的?多吃藍莓和葉黃素能抵擋 3C 藍光? 各種似是而非的混淆說法,請參照本書專家的正解,別讓健康輸在偽醫訊。 ☉清宿便排毒只是商人噱頭 有些廣告裡號稱只要清除宿便,人就會變美變健康。事實上,所謂的「宿便」並不存在,因為腸道每天都會新陳代謝,老化的腸道不斷剝落排出,糞便不可能一直積在腸道,預防便秘才是務實的做法。 ☉「高濃度氧氣」無法消除疲勞 「氧氣膠囊」號稱在高壓的空間裡吸取高濃度氧氣,可達到消除疲勞或抗老的效果,這並沒有科學實證。疲勞跟血中氧氣濃度幾乎無關,若過度提升血氧濃度,會增加「活性氧」,反而會提高疾病或老化的風險。 ☉膠原蛋白不
是吃下肚就吸收 身體所攝取的膠原蛋白被分解為胺基酸後,需借助維生素於體內合成,並非一吃下去就能吸收。均衡攝取含胺基酸或維生素的食物,從體內改善體質,才能有效預防鬆弛或皺紋。 [健康御守]錯誤的醫療資訊,反而會造成疾病與傷害。 ■ 藥學博士幫你把關 家庭醫護箱常備藥品都OK嗎? 居家常備、藥局常見、自療常用的藥品和保養品,到底安不安全,有沒有效? 像是胃藥、退燒藥、止痛劑、整腸劑、便祕藥、止瀉劑、痔瘡藥膏、喉痛糖錠、雌激素保養品、化妝水、防曬乳 SPF 和 PA等,你買對了嗎?用對了嗎? ☉胃藥常見有五大類 胃藥是很多現代人居家甚至隨身的藥品,常
見的制酸劑可中和過多胃酸,消化劑為促進消化功能,健胃劑可用來增加胃液分泌,組織胺阻斷劑是為了抑制胃酸分泌,保護劑則用來修護胃部受損的黏膜,可諮詢藥師確定你買對了,但不可誤當成保養品而經常、過度的使用。 ☉整腸劑的功效 整腸劑是利用乳酸菌或酪酸等活菌製造而成,主要為了調整腸道環境,也能改善腹瀉或便秘,像比菲德氏菌、糞腸球菌、納豆菌、酪酸菌等菌種,還會加入消脹氣的藥物緩解胃脹感,甚至搭配當藥或牻牛兒苗等生藥。 ☉低劑量避孕藥 一般常作為避孕藥的低劑量口服避孕藥(OC,oral contraceptives),據說也有改善停經前期或更年期症狀的效果,主要成分為雌激素和黃體素,
一經服用,荷爾蒙分泌速度會變慢,也可改善焦慮、肌膚粗乾或水腫等問題。但它有增加血栓的風險,服用者必須戒菸。 [健康御守]養成諮詢醫師、藥師安全用藥的好習慣。 ■ 書中還有更多超值情報: > 慢走也能越走越瘦的姿勢 > 讓血管變年輕的伸展操 > 舒緩不適症狀的穴位按摩法 > 40 歲後的肌膚保養祕訣 > 避免更年期障礙的 5 個養護法 > 芳香療法怎麼玩才紓壓 > 改善失眠憂鬱的深層睡眠 > 營養素與漢方生藥的超級食力 > 病毒細菌、過敏源檢疫站 中文版審定 臺北醫學大學食品安全學系副教授/楊惠婷 藥學博士、台北醫學大學
藥學系名譽教授/楊玲玲 專業推薦 台灣營養學會榮譽理事長/王進崑 台大營養學博士/吳映蓉 人氣營養師/高敏敏 型男主廚/詹姆士 《健康2.0》主持人/鄭凱云 朝暉中醫診所院長/陳仲豪 義守大學學士後中醫學系講座教授/陳旺全 郭世芳中醫診所院長/郭世芳 前彰化基督教醫院國際癌症e院院長/蔡松彥
來自日本NHK 從日常飲食調理體質的身體大全【全彩圖解】
為了解決吃事後避孕藥月經來兩次 的問題,作者池上文雄,樫村亞希子,加藤智弘,川俣貴一,松田早苗 這樣論述:
日本最具公信力的NHK精心策畫 「零赤字」最高人體健康目標達成計畫 召集日本知名醫師、藥學博士、營養師聯手編纂 以「營養醫學」為根基,結合全方位的「居家護理自療法」 精準對策易懂易學,適合各種體質,忙人懶人都能輕鬆上手 ●日本知名醫師、藥學博士、營養師聯手打造,最具公信力的健康大百科。 ●身體機能、常見症狀完全圖解,迅速找出身體不適的可能原因和因應方法。 ●最符合現代人需求的整合醫學,西醫健檢、中醫診斷、漢方藥草同時參照。 ●130道美味食譜,步驟簡便不麻煩,懶人和新手都能輕鬆上菜。 ■ 身體結構與小零件,能養護、訓練到多強大? 沒看過這本書,別說你了解自己
的身體 ! 本書堪稱史上資訊最完整﹅解說最詳實﹅療法最全方位的身體自我護理指南,大量圖片清楚講述人體的每一個結構﹅臟器、神經和血管網絡,以及肉眼看不見的各種體內運作機轉、人體與外在環境的感應與交遞,讓我們對自己的身體能夠知其然更知其所以然。 專業醫師、藥學博士和營養學家等權威專家,對每一處人體部位都提出相應的食療補養建議、常見疾病徵兆的觀測﹅健康檢查的數值提醒;對於輕微不適感﹅未病階段的小病痛鼓勵大家積極自療,多種配套方法如中醫漢方﹅微汗運動﹅穴位按摩﹅適當藥品與保養品的輔助等,讓各種體質的人都能找到自己的最佳保護與建設方案,養出復元快速﹅不易生病的好體質。 人體醫學尚
未落實於科普通識,多數人對自己的身體其實認識很少,除了顯見的肌骨結構和臟腑器官,其實還有許多精巧的零件和運轉機制牽動著健康,身體處處充滿奧妙,隱藏著健康密碼,一起來看看你了解多少: ☉「晨型人」或「夜貓子」由基因決定? 生理時鐘位於腦部的下視丘,而控制這個生理時鐘的基因數量,會決定你是「晨型人」或「夜貓子」。然而生理時鐘也是可以被馴化的,經由生活習慣的改變,你可以把目前不太健康的作息調整過來,早睡早起、睡好睡飽是比較健康的作法。 ☉女性為什麼比男性容易便祕? 女性普遍來說腹肌力較差,大腸推擠糞便的力道較弱。尤其女性在生理前或懷孕初期特別容易便祕,因為黃體荷爾蒙發出指令,
讓水分或鹽分留在體內,腸壁吸收水分後,糞便就會變硬。可藉由攝取足量纖維質、多喝水和加強腹部運動來改善。 ☉睡到一半為何會「鬼壓床」? 壓力大、不規律的生活或時差等,都是「鬼壓床」的主因。鬼壓床是人體睡覺時動眼期出現「睡眠麻痺」的現象,因脊髓神經受到壓迫,肌肉動不了,身體才無法移動,睡覺前要先讓自己好好放鬆再上床。 書中還有許多有趣的知識點,例如:你知道什麼是「幽靈血管」?肚子咕咕就是餓了嗎?唾液能夠治療蛀牙?大腦裡藏著麻醉劑?人體還有「另一個胃」?「耳 石」脫落是掉到哪裡了?喉嚨也有味蕾?「肝累了」你有感覺到嗎?……豐富精彩的重要人體冷知識,絕對讓你大開眼界,讀完本
書,保證你從吸進一口氣到放 出一個屁,不管是這裡痠還是那裡痛,都會感到安心有靠,豁然開朗:「哇,原來身體是這樣運作的 !」「我知道可以用○○方法來舒緩身體。」 [健康御守]身體再小的環節,都可能是健康的破口。 ■ 做自己的健康管理師 超前養護:體力、自癒力、免疫力一次備齊 本書提出四大類實用有效的健康知識應援,並由專家一一詳解,破除各種流傳的迷思懸念,讓你從此能聽得懂﹅看得出﹅感覺得到自己的身體正在發出的吶喊和求救訊號: 1. 好吃有效的專業營養療法 抗病、抗老、抗憂鬱,打造不生病體質!完美打底 九成疾病是吃出來的,吃對食物比吃飽更重要。本書
由日本知名營養師對人體各部結構提出專屬的營養建議,也對現代人常見通病如:肥胖﹅三高、過敏、貧血﹅失智﹅憂鬱症﹅手腳冰冷﹅骨質疏鬆﹅肌肉量缺乏等現象,精心設計了 130 道步驟簡單﹅新手也能輕鬆上菜的營養食譜。 ☉節食要以「減少體脂肪」為目標,而非「減少體重」 每餐應攝取足夠的優質蛋白質與膳食纖維,盡量將醣類食物換成不易讓血糖上升的食物,例如把白飯換成糙米或雜糧飯,巧克力等甜食換成地瓜。 ☉預防3C惡視力,舒緩眼睛疲勞的食材救星 除了適當控制使用電子產品和凝視螢幕的時間,可多攝取富含花青素的藍莓、黑莓果、桑葚、黑豆,富含類胡蘿蔔素或維生素A的胡蘿蔔、青花椰菜、油菜、鰻魚、
豬肝,富含葉黃素的甜玉米、金盞花,這些都是保護眼睛的好食材。 ☉強化肝功能﹅避免便祕,牛蒡和蒲公英茶可幫忙 牛蒡以「膳食纖維寶庫」聞名,除了可清炒、煮湯,也有做成乾燥牛蒡茶的產品,方便隨時飲用,也可攝取到菊糖和黏液成分。蒲公英根製作的茶包也含菊糖或黏液成分,跟牛蒡一樣可以緩瀉,還能改善肝功能。 [健康御守]以健康為基礎的美味,才是最好的食物。 2. 「微汗運動」與「內臟按摩」 瘦身、健身其實不用那麼累!活血排廢 善用呼吸、按摩、穴道按壓的正確技巧,顧健康很簡單!想要擁有好氣色﹅好體力﹅甩掉皮下肥油和內臟脂肪,可以利用零碎時間做一些和緩運動,產生漸進式的燃脂
效果,微微流汗﹅一點點喘,就能達到促進血循﹅訓練肌力和瘦身的效果,書中推薦走路﹅健行﹅登梯﹅拉筋﹅伸展操﹅瑜珈﹅折返跑﹅慢跑﹅游泳﹅騎腳踏車等很容易實踐的運動,另外還可以幫內臟做按摩,透過腹式呼吸、靜坐調息﹅身體按摩﹅穴位按壓,就有很好的排毒、順氣、舒緩神經、活絡血循的效果。樂於去做,能堅持得下去,就是對你效果最好的運動。 ☉按摩臉部,刺激唾液分泌 唾液不但可保護口腔黏膜、沖刷食物殘渣,還能抑制口腔細菌增殖,是預防牙周病、口內炎、口腔潰爛最初的防護武器。但隨著年齡增長,人的唾液腺分泌唾液的能力會變差,可藉由兩頰輕柔的按摩來刺激唾液分泌。另外表情肌的訓練法也可以多多練習,能讓你更容光
煥發,顏值加分。 ☉刺激穴位,增強免疫力 若身體出現違和感,相關的穴位也會加以反映,像是出現皮膚失去彈性、皮膚觸感變硬或一壓就痛等症狀,刺激相對應的穴位可促進氣的流通,改善不適感。本書推薦37個身體重要穴位點,如治療頭痛的百會穴、改善胃痛的率谷穴、放鬆肩頸僵硬的眼點穴、改善眼睛各種症狀和舒緩緊張不安的攢竹穴、心悸胸悶時可以按壓舒緩的內關穴、雙腳浮腫可多多按壓的三陰交穴位等。 ☉活化腸道,要常做腹式呼吸 腹部是人體免疫力重鎮,也稱為人體的第二大腦區。腸道的活動,要靠腹肌運動或橫膈膜上下移動才會活絡。要改善腸道環境,最簡單的方法就是多做腹式呼吸,不要急著算次數,深而緩速的吐
納才有健康效果。 [健康御守]柔和乃長壽之道,不用過度重訓並避免運動傷害。 3. 「中醫漢方」與「自療調理」 不適感癥兆與對應緩解方法 消除病灶 人體生病會有過程,在初露癥兆時最好就能積極緩解,斬草除根,避免日後累積成嚴重疾病,造成治療更為困難,除了要養成健康的生活作息和飲食習慣,本書還介紹多種中西醫公認有效的養護方法,如漢方藥草﹅天然油保養﹅香氛療法等可放鬆身心,這些方法多屬溫和,可多做嘗試。 ☉中醫漢方的散﹅丸﹅湯﹅膏﹅藥草 漢方皆以天然植物(少量動物性)為材料,製劑樣式多元化,像是改善牙痛可用立效散、牙齦神經痛用葛根湯、腹部滿脹用當歸湯、手腳冰冷適用桂
枝茯苓丸、痔瘡名藥為乙字湯、慢性胃腸炎用人參湯;藥草類如腹脹時用茴香子、百里香可殺菌、甘草有消炎作用、腹瀉時適用覆盆子葉、緩瀉可用蘆薈;外用紫雲膏可治療肛裂﹅手腳龜裂﹅凍傷﹅燙傷等,各種症狀各有對症解方。 ☉天然保養油按摩可適用全身 天然保養油加上輕柔的按摩,可以改善荷爾蒙分泌失調﹅老化或清潔過度造成的皮膚乾燥粗大,基本上天然保養油都可以塗抹全身,常見種類如橄欖油﹅荷荷芭油﹅甜杏仁油﹅茶花油﹅馬油﹅乳木果油等。使用時避開眼周等敏感部位即可,若本身為敏感膚質,可先諮詢皮膚科醫生再做選擇。 ☉香氛療法可舒緩更年期與月經失調 嗅覺神經可直接傳遞到控制情緒的大腦邊緣系統,人聞到
植物的香氣會覺得很放鬆,是因為處於緊繃狀態的腦部放鬆了,荷爾蒙和自律神經獲得平衡的緣故。容易緊張﹅焦慮的人可嘗試芳香療法,芳香療法也有助改善更年期的不適,有報告特別指出玫瑰或天竺葵精油,有助緩解更年期特有的自律神經失調;伊蘭油可增加雌激素分泌量;鼠尾草油可改善月經失調、經前症候群。 [健康御守]預防勝於治療,及早消除病灶,無病時積極強身。 4. 西醫健康檢查定期做 健檢重點項目與數值追蹤 積極預防 多關心自己的身體,常與身體進行注目對話。在家自我健檢時可觀察身體外形﹅顏色﹅腫脹﹅疼痛﹅疹子﹅氣味等,症狀輕微的「未病」階段,可運用本書各種調理方式緩解改善,若症狀變重則需要
就醫。 另外,養成定期到醫院做健檢的習慣,如唾液檢測﹅牙周病檢查﹅肺功能檢測﹅消化道內視鏡﹅肝功能﹅呼吸功能﹅血壓測量﹅血液檢查﹅心電圖﹅骨量檢測﹅胃鏡﹅大腸鏡﹅糞便潛血﹅胰澱粉酶﹅尿酸值﹅甲狀腺﹅頭部電腦斷層掃描﹅癌症篩檢等,要注意各部位檢驗報告的數值,超標時要積極尋找對策改善。 [健康御守]借助精密設備與科學量表,可避免重大疾病發生。 ■ 聽醫師的話,不輕信網路流言 破解冷知識﹅偽醫訊與商業噱頭 你聽過以下這些說法嗎:什麼是「腹冷」?什麼是「肌肉疙瘩」?智齒沒用最好拔掉?盲腸和脾臟沒什麼用處都可以割掉?「宿便」排毒只是生技藥商的噱頭?男人好像沒有更年期?
「氧氣膠囊」可以消除疲勞和抗老?禿頭的基因是天生的?多吃藍莓和葉黃素能抵擋 3C 藍光? 各種似是而非的混淆說法,請參照本書專家的正解,別讓健康輸在偽醫訊。 ☉清宿便排毒只是商人噱頭 有些廣告裡號稱只要清除宿便,人就會變美變健康。事實上,所謂的「宿便」並不存在,因為腸道每天都會新陳代謝,老化的腸道不斷剝落排出,糞便不可能一直積在腸道,預防便秘才是務實的做法。 ☉「高濃度氧氣」無法消除疲勞 「氧氣膠囊」號稱在高壓的空間裡吸取高濃度氧氣,可達到消除疲勞或抗老的效果,這並沒有科學實證。疲勞跟血中氧氣濃度幾乎無關,若過度提升血氧濃度,會增加「活性氧」,反而會提高疾病或老化的風險
。 ☉膠原蛋白不是吃下肚就吸收 身體所攝取的膠原蛋白被分解為胺基酸後,需借助維生素於體內合成,並非一吃下去就能吸收。均衡攝取含胺基酸或維生素的食物,從體內改善體質,才能有效預防鬆弛或皺紋。 [健康御守]錯誤的醫療資訊,反而會造成疾病與傷害。 ■ 藥學博士幫你把關 家庭醫護箱常備藥品都OK嗎? 居家常備﹅藥局常見﹅自療常用的藥品和保養品,到底安不安全,有沒有效? 像是胃藥﹅退燒藥﹅止痛劑﹅整腸劑﹅便祕藥﹅止瀉劑﹅痔瘡藥膏﹅喉痛糖錠﹅雌激素保養品﹅化妝水﹅防曬乳 SPF 和 PA等,你買對了嗎?用對了嗎? ☉胃藥常見有五大類 胃藥是很多現代人
居家甚至隨身的藥品,常見的制酸劑可中和過多胃酸,消化劑為促進消化功能,健胃劑可用來增加胃液分泌,組織胺阻斷劑是為了抑制胃酸分泌,保護劑則用來修護胃部受損的黏膜,可諮詢藥師確定你買對了,但不可誤當成保養品而經常、過度的使用。 ☉整腸劑的功效 整腸劑是利用乳酸菌或酪酸等活菌製造而成,主要為了調整腸道環境,也能改善腹瀉或便秘,像比菲德氏菌﹅糞腸球菌﹅納豆菌﹅酪酸菌等菌種,還會加入消脹氣的藥物緩解胃脹感,甚至搭配當藥或牻牛兒苗等生藥。 ☉低劑量避孕藥 一般常作為避孕藥的低劑量口服避孕藥(OC,oral contraceptives),據說也有改善停經前期或更年期症狀的效果,主要
成分為雌激素和黃體素,一經服用,荷爾蒙分泌速度會變慢,也可改善焦慮﹅肌膚粗乾或水腫等問題。但它有增加血栓的風險,服用者必須戒菸。 [健康御守]養成諮詢醫師﹅藥師安全用藥的好習慣。 ■ 書中還有更多超值情報: > 慢走也能越走越瘦的姿勢 > 讓血管變年輕的伸展操 > 舒緩不適症狀的穴位按摩法 > 40 歲後的肌膚保養祕訣 > 避免更年期障礙的 5 個養護法 > 芳香療法怎麼玩才紓壓 > 改善失眠憂鬱的深層睡眠 > 營養素與漢方生藥的超級食力 > 病毒細菌、過敏源檢疫站 本書特色 ★日本知名醫師、藥學博士、營養師聯手打造,最具公信
力的健康圖解百科。 ★以身體部位別查找,對照自我症狀,提出相應的食療補養建議。方便速查。 ★簡單又美味的130道食譜,徹底改善手腳冰冷、腸道環境、高血壓、貧血、骨質疏鬆症、憂鬱症,有效增加肌肉量,提升免疫力以及減肥。 ★40歲後的肌膚保養祕訣、避免更年期症狀惡化的5大重點、舒緩不適症狀的穴位按壓法、訓練表情肌促進血液循環、讓血管變年輕的伸展操等,讓你的熟齡人生更自在。 專業推薦 陳仲豪/朝暉中醫診所院長 陳旺全/義守大學學士後中醫學系講座教授 郭世芳/郭世芳中醫診所院長/ 蔡松彥/前彰化基督教醫院國際癌症e院院長
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吃事後避孕藥月經來兩次的網路口碑排行榜
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#1.事後避孕藥月經來兩次 - 工商筆記本
Q:吃完事後避孕藥!月經來了兩次. 這很正常喔~~因為女生的生理期是來自於雌激素&黃體素的濃度高低變化而形成的喔~~~所以在服用後等於是把原本降下去的 . 於 notebz.com -
#2.吃了避孕药一个月来2次月经怎么回事?? - 百度知道
避孕药 本身就会导致月经紊乱的, 而且一年最多只能吃两次,避孕药吃多了会导致 ... 一般月经恢复正常时间为2-3个月左右当然是不再服用事后避孕药下。 於 zhidao.baidu.com -
#3.婦產科相關問題
沒有排卵,沒有黃體素的週期,或是有排卵但是分泌期不足,就是排卵到下次月經少於10天, ... 這個月有吃避孕藥,這是吃事後避孕藥後的第1次來潮月經,我的月經來竟然是 ... 於 www.femalecancer.org.tw -
#4.吃事後避孕藥出血算月經嗎 - Wandafld
吃事後避孕藥月經來兩次 我想請問一下,這個月我服用事後避孕丸後,大約過了3、4天,月經好像來了,但只有來2、3天,出血量一般。昨天我突然覺得肚子很痛,上廁所時發現 ... 於 www.wandafld.co -
#5.內湖陳德駿婦產科診所- 吃事後避孕藥月經來兩次... - Facebook ...
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#6.使用事後避孕藥之後月經問題
請問在事後72小時之內服用了事後避孕藥,之後過兩天有月經來的現象(事後避孕藥是上次月經過了之後發生性行為才吃),吃完事後避孕藥後有出血的情況,量還挺多的,那請問 ... 於 www.marianswoman.tw -
#7.事後避孕藥吃兩次一個不小心事後避孕藥怎麼選?第二 ... - Qkaxtw
使用第一代的藥物(levonorgestrel)後的4小時內不建議餵奶,2016/03/04 ; 醫師你好,不規則的子宮流血以及月經不調等,愈早服用避孕成功率愈高。 事後 藥副作用- 女孩 ... 於 www.bestwoodcrvng.co -
#8.吃事後避孕藥月經會延後嗎
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#9.事後避孕藥分兩種!效果好嗎?如何安全使用?醫師藥師完整 ...
如果真的發生這樣的狀況,可能就需要服用事後避孕藥來補救。 ... 保護作用,很快就會恢復受孕的能力,或是在下次月經週期到來時就有再次懷孕的可能。 於 www.medpartner.club -
#10.事後藥出血幾天 - Mican
事後避孕藥雖可以避孕,但要注意的是,月經通常於使用事後避孕藥吃完後2-7天,或者是照妳 ... 吃事後避孕藥月經來兩次我想請問一下,這個月我服用事後避孕丸後,大約過 ... 於 www.micanopage.me -
#11.保仁醫師開課啦!你的「性教育」及格嗎? - 田原香健康網
很多人以為事後避孕藥只需要吃1顆比較不傷身,或者每次事後就來一顆,結果同一天跟3個人發生關係,就吃了3顆,保仁醫師搖搖頭說:「事後避孕藥的英文雖然俗稱是after pill ... 於 www.qchicken.com.tw -
#12.吃避孕藥一個月來兩次月經是怎麼回事 - 孕育親子課
吃避孕藥一個月來兩次月經是怎麼回事簡介:避孕藥是女性用來避孕的一種重要避孕方式。很多女性都在使用避孕藥來避孕。但是這些女性可能不知道避孕藥有 ... 於 www.yyqzk.com -
#13.歡樂性講堂:吃事後丸沒來月經 - 東方日報
所以,閣下不用太擔心沒有出血現象而認為緊急避孕方面出了甚麼岔子。女朋友於性愛後兩小時立即服用事後丸,只要有跟足說明書指引服用(例如是單次服用或 ... 於 orientaldaily.on.cc -
#14.事前避孕藥月經沒來
一個月來兩次月經? ... 避孕藥可分事前與事後兩種,副作用大不同;前者服用後能改善月經不規律問題,但需要連續服藥,一旦忘記 ... ~3/1吃事後避孕藥,MC怎麼還沒來~ ... 於 www.inonepodster.co -
#15.事後避孕藥| 標籤 - 5914 呼叫醫師
一週內吃兩次事後避孕藥 ... 服用事後避孕藥月經延遲 ... 醫師您好我在7/9號的時候吃了事後避孕藥一個禮拜後月經來了8月份的月經也有來9月份月經1號來的但是量非常少到 ... 於 5914-health.azurewebsites.net -
#16.狂吃事後藥!女大生經期大亂嚇傻:以為有了 - 東森新聞
佳慧(化名)今年剛升上大學,透過社團活動結識大她一歲的學長,兩人開始交往後,在一個月內發生了四、五次性行為,為求方便,每次都僅服用事後避孕藥了事 ... 於 news.ebc.net.tw -
#17.卵巢是女人的根本 - Google 圖書結果
事後避孕藥 只能用在緊急時事後避孕藥是無防護性生活或避孕失敗後使用的一種補救措施, ... 因此,事後避孕藥不能多服,一年之內最多可以服用兩次,只能在緊急時使用, ... 於 books.google.com.tw -
#18.【台灣e院】常見問題-事後避孕丸 - 藥師+
事後避孕藥含有高劑量的女性荷爾蒙成份,所以服用後有時會干擾正常月經週期,而有...#106310事後避孕藥能夠延後排卵約多久;閱覽次數32369; ... 吃事後避孕藥月經來兩次 ... 於 pharmacistplus.com -
#19.[討論] 要女生吃避孕藥就是渣男嗎? | WomenTalk 看板
每次傳出有女生因為男生懷孕墮胎的事情我們往往都會評價是男生的錯,因為男生沒有好好避孕甚至更進一步把要求女生吃避孕藥的行為和渣男劃上等號但是從數據來看,保險套 ... 於 myptt.cc -
#20.一月內吃三次事後避孕藥女大生慘痛數個月 - Tvbs新聞
更重要的是,若服用前已經排卵,則失去避孕效果。同時,一個月僅建議服用一次,若超過兩次,將容易造成經期混亂等內分泌失調現象,甚至可能因外來荷爾蒙 ... 於 news.tvbs.com.tw -
#21.女友吃完事後藥MC卻還沒來..有可能中了嗎?
之後兩次依序是5/3晚上11點、5/4晚上11點至今已經11號了可是她還沒來 ... 卵巢|不孕|巧克力囊腫|發炎|紅疹|懷孕|抹片檢查|月經|膀胱|避孕藥|避孕器|安全期|更年期|肌 ... 於 qaz1014064.pixnet.net -
#22.#問事後避孕藥出血 - 女孩板 | Dcard
我是在排卵期前吃事後避孕藥的吃完後第五天有出血血量大概像月經第三天 ... 套套破掉兩次所以短期內吃了兩次事後,可能比較有影響才會這樣現在有慢慢 ... 於 www.dcard.tw -
#23.事後避孕藥並非「百分百有效」!婦科專家 - Heho健康
許多女性都會在每次性行為後服藥保「心安」,不過鄭丞傑院長也提醒,女性一個月經週期只會排一次卵,如果天天都吃事後藥,會容易擾亂月經週期,因此不建議 ... 於 heho.com.tw -
#24.一個月吃兩次避孕藥月經會推遲多久? - 小熊問答
我剛好上個月也是吃了兩次。對身體特別不好,當時我們沒想什麼,事後發現吃避孕藥有好多安全隱患!以後還是不要吃得好!這個一年最多才可以吃五次~~~ ... 於 bearask.com -
#25.當月吃兩次事後避孕藥| 婦產科| 醫師諮詢| 醫聯網
* 3/6 3/7號是因為避孕藥的關係出血嗎?之後會不會有什麼影響? * 今天3/15號本來有之前月經來的前兆,像是脹奶、腹部脹 ... 於 expert.med-net.com -
#26.健康網》常吃事後避孕藥小心經期亂嚴重恐致不孕
若是1個月內使用超過1次以上,會導致內分泌紊亂,例如亂經,導致經血量暴增,或者月經遲遲不來,必須就醫催經,更甚著還可能導致不孕。 食藥署也提醒事後 ... 於 health.ltn.com.tw -
#27.吃事後避孕藥~一個月來兩次是正常的嗎 - Medicine QA
吃完事後避孕藥的出血算是MC, 但是吃完後兩三天內如果有來的話,因為那是強制造成月經來, 所以來的時間不長,等到月經該來的時間還是會在有月經的因為吃事後 ... 於 medicine.faqs.tw -
#28.天!一個月來兩次大姨媽,我是怎麼了? | 尋夢新聞 - 尋夢園
但因緊急避孕藥的主要成分為左炔諾孕酮,是一種強效的孕激素,它可干擾女性體內 ... 排卵期出血,是指在有規律的兩次月經中間,即排卵期,由於排卵所致的雌激素水平 ... 於 ek21.com -
#29.避孕藥@ 真相還在穿鞋,謊言已經繞了地球兩圈半! - 隨意窩
Q:吃完事後避孕藥!月經來了兩次. 這很正常喔~~因為女生的生理期是來自於雌激素&黃體素的濃度高低變化而形成的喔~~~所以在服用後等於是把原本降下去的黃體素濃度再 ... 於 blog.xuite.net -
#30.【篤實關懷倫理卓越】光田綜合醫院Kuang Tien General Hospital
避孕藥 也可用來治療月經不規則、經血過多,以及子宮內膜異位症等等。 ... 如果在服藥的過程中或者在兩次經期中間,有大量經血產生; 或者經期持續超過 ... 於 www.ktgh.com.tw -
#31.事前避孕藥經驗談| 女孩板| Meteor ...
還有,有些女孩會認為:憑什麼我要為了男生吃避孕藥呢,這邊我要說,避孕 ... 我身邊有一個朋友有一次吃事後藥月經來的時候腹痛很嚴重,而且也亂經了. 於 meteor.today -
#32.女大生1周吃2顆事後藥生理期連來2周 - 中時新聞網
18歲的女大生小雯與網路結識的男友一見面就天雷勾動地火,見面第3次開始忍不住發生性行為,但男友不愛戴保險套,小雯只好事後隔天買緊急避孕藥服用,1 ... 於 www.chinatimes.com -
#33.「事後要藥多久內吃有效、吃了一直出血怎麼辦?」盤點女人 ...
事後 丸是一種彌補避孕的措施卻不能當作常規避孕方法經常服用,建議女生每次週期只可服用一次。一般來說女性在愛愛後72小時(即三天)內服用事後丸有效降低 ... 於 www.cosmopolitan.com -
#34.月經來兩次還會懷孕嗎 - Boutia
除了一個月來兩次月經,還有些人會遇到非經期出血的問題,如:排卵期或懷孕初期出血。 ... 吃事後避孕藥月經來兩次我想請問一下,這個月我服用事後避孕丸後,大約過 ... 於 www.boutiqudlz.co -
#35.濫用事後丸亂經傷身 - 蘋果日報
... 月14日月經來,8月19日月經走,之後8月22日凌晨有性行為,當天中午吃事後避孕藥, ... 我以前也有吃過事後避孕藥,但是也沒有碰過一個月來兩次月經。 於 tw.appledaily.com -
#36.吃事後避孕藥月經變少 - 藥師家
「吃事後避孕藥月經變少」+1。那樣到底算是假性月經還是真的因為吃了避孕藥提早來的月經?醫學界上凡非生理...吃避孕藥月經一定會亂掉可能一個月來了好幾次基本上懷孕的 ... 於 pharmknow.com -
#37.一個月來兩次月經是怎麼回事8大因素詳解一個月來兩次月經
緊急避孕藥具有抑制女性子宮內膜的作用,因而可致使女性下次月經延遲,從而可能造成女性一個月兩次月經的情況,或因臨時用藥可能造成女性血液中激素水平的 ... 於 kknews.cc -
#38.調節經期 - 馬偕紀念醫院
避孕藥 是一種複合性的荷爾蒙,除了可以避孕,也能用來調節經期。舉例說明:這次月經是1月20日來潮,下次月經預計2月17日來,經推算排卵日約2月4 日, ... 於 www.mmh.org.tw -
#39.為什麼吃避孕藥會一個月來兩次???
吃事前避孕藥月經來兩次- 我之前吃過避孕藥~但沒像這次的情形一樣一個月來兩次這個月中間斷了3天忘記吃後.....我接著就把之前的兩顆接下去吃~結果當天... 於 info.todohealth.com -
#40.愛愛防擦槍走火懷孕,一錠不後悔! 把握事後5天黃金時間安全 ...
4.體外射精:同樣的道理,除了潤滑液也有精子之外,人畢竟不是機器,無法準確計算射精時間,還是有懷孕的可能。 5.沒有按時吃「事前」避孕藥:剛開始使用 ... 於 www.top1health.com -
#41.嘉義長庚婦產科- 教學圖書館
兩次 或連續兩次以上未服用口服避孕藥. --延遲二星期以上未接受僅含黃體素的避孕注射(內含depotmedroxyprogester. one acetate 或 norethisterone enanthate). 於 www1.cgmh.org.tw -
#42.避孕藥吃久會不孕?吃一次沒有副作用?醫師破解5大常見迷思
事後避孕藥 的原理是延遲排卵,使卵巢延後排卵,讓精子存活在陰道的時間 ... 素對內分泌系統造成負擔,頻繁使用可能引起月經紊亂、不正常出血的狀況。 於 www.storm.mg -
#43.吃事後避孕藥有什麼用?避孕注意事項,避孕藥可以避孕嗎?
今天就來了解一下避孕藥相對的效果和注意事項吧! 事後避孕藥的原理. 成功受孕需要健康的精子、卵子,並且在女性體內成功結合成受精卵、著床在子宮 ... 於 tomorrowsci.com -
#44.請問越精一個月來2次是正常嗎? 然後因為我以為又是月經來 ...
月經 一個月來"兩次",表示妳的月經週期略過濾泡期,直接進入黃體期,也有 ... 因為事後避孕藥主要以高劑量黃體素為主,主要在「阻止排卵」,但你已經 ... 於 www.tcm.tw -
#45.亂吃事後丸女大生經血不止| 性愛後遺症 - 元氣網
林姿吟指出,患者就醫時自訴,服用事後避孕丸後,經血滴滴答答一連來了兩 ... 荷爾蒙急遽上升,除了噁心、想吐,子宮內膜還會出血,月經周期大亂。 於 health.udn.com -
#46.【趙順榮藥師】避孕方法
至下次月經來前14 日為排卵期,為易孕期。 ○ 月經週期之間的兩個安全期由排卵期隔開。排卵期幾乎可以肯定是在下一次月經來臨前的第 ... 於 pdgchaop1997.pixnet.net -
#47.吃避孕藥一個月來兩次月經怎麼回事?怎麼辦? - 女性健康
吃避孕藥一個月來兩次月經怎麼辦 ... 正常反應,無須處理。 吃了緊急避孕藥後出現的撤退性出血,是緊急避孕藥的藥物正常反應,一般不需要處理,通常這種出血 ... 於 www.yskpw.com -
#48.吃完事後避孕藥月經失調怎麼辦?哪些人不適合事後避孕藥?
服用事後避孕藥後,通常經期應該是不會受到影響,但事實上,由於事後避孕藥本身具有相當的副作用,如果服用過於頻繁,對於女性的身體會造成負擔。若吃藥後 ... 於 blog.tianyiai.tw -
#49.事後避孕藥月經量少– 事後藥副作用 - Rajasthan
#91632 事後避孕藥月經提早閱覽次數19588 發問者lala/女/20~292015/12/09 我上網查了很多說事後 ... 一個月來兩次月經? ... 生理期不正常,吃避孕藥調經,對嗎? 於 www.rajasthantrism.co -
#50.事後避孕藥並非「百分百有效」!婦科專家
台北秀傳醫院執行院長鄭丞傑表示,事後藥並不能百分之百避孕,因為. ... 也提醒,女性一個月經週期只會排一次卵,如果天天都吃事後藥,會容易擾亂月經 ... 於 times.hinet.net -
#51.緊急避孕藥一個月可以吃兩次嗎吃多了有什麼危害? - 養生百科書
緊急避孕藥就是採用大劑量的藥物來干擾卵巢的功能,控制排卵,因此長期服用的話,對女性的卵巢功能、肝腎的代謝等系統會產生危害,使月經週期凌亂,導致 ... 於 m.ysbks.com -
#52.認識你的月經,不再焦慮 - 康健雜誌
除了進入更年期後,月經量開始變少、週期變長外,一般而言,每次來持續3~7天 ... 量太少,可能是卵巢功能不足,也可能是正在吃避孕藥,或者因骨盆腔 ... 於 www.commonhealth.com.tw -
#53.月經來兩次懷孕懷孕月經照來,究竟是為何?原因有2個! - Vsrius
懷孕月經照來,當卵巢功能退化時,月經偶爾提前或是延後,計算方式是從月經第一天開始算起直到下次 ... 吃事後避孕藥月經來兩次我想請問一下,基本上就是她的排卵期。 於 www.compresdairpa.co -
#54.一個月吃兩次緊急避孕藥會怎樣 - 密訊
很多人在同房的時候不注意採取措施但是又害怕. 月經紊亂. 一個月吃兩次緊急避孕藥很容易造成月經紊亂,緊急避孕藥中含有大量的孕激素,影響月經週期的 ... 於 www.pplomo.com -
#56.一個月吃兩次避孕藥 - 臉紅紅
所以是月經來的第一天跟他發生關係之後吃藥這樣嗎? 是當天馬上就吃了嗎? 你吃的藥是哪種藥是一整排的那種事前藥還是事後避孕 ... 於 lianhonghong.com -
#57.月經來兩次生理期每月來2次…衛生棉天天墊!醫揭「不規則 ...
吃事後避孕藥月經來兩次 | 蘋果新聞網| 蘋果日報. 晶晶小姐,月經好像來了,而後會逐漸遞減, 健談havemary.com-用健康漫畫方式。讓大家一起漫漫健康 ... 於 www.qcpyfk.co -
#58.艾伊樂30毫克錠劑Ella 30 mg tablet
服用Ella緊急避孕藥僅為臨時性方法,絕不可用於替代常規避孕. 方法,在任何情況下皆建議婦女應採用常規 ... 用超過一劑的Ella(73位婦女參與兩次,其他9位婦女參與三次. 於 www-ws.gov.taipei -
#59.她吞3顆事後藥仍中獎!想避孕妳要知道「子宮頸黏液」
(女性健康,子宮頸黏液,郭安妮,事後口服避孕藥,口服避孕藥) ... 次性行為,每次都在24小時內吃事後避孕藥,沒想到下個月月經沒來,一驗才發現懷上了。 於 health.ettoday.net -
#60.緊急避孕
這就是事後避孕(postcoital contraception). 或緊急避孕(emergency ... 服用,隔12 小時後服第二劑,共服用兩次) 來做 ... estradiol 與levonorgestrel 的口服避孕藥來. 於 www.biomedicine.org.tw -
#61.【月經保養】月經提早半個月來正常嗎?是什麼原因造成月經 ...
如果可能只是最近一兩次的月經提早來,那可能問題還不大,但如果次次都是提早來可就 ... 不過通常停止服用避孕藥以後,通常女性的月經週期在90天後就會恢復正常狀況。 於 girl99.com -
#62.經痛、經期亂...「吃避孕藥調經」只會害了你!婦產科醫師揭開 ...
一位國一生,初經才過一年,因不正常出血而來診間,陪來的母親說她正在服用避孕藥調經(因月經期不正常),我聽了心裡嚇了一大跳。 一位高三生, ... 於 health.businessweekly.com.tw -
#63.事後避孕藥的正確觀念:性行為後多久該服用?一次吃兩顆可以 ...
第二代黃體素受體調節劑,避孕效果比第一代更優. 一般來說,男性精蟲可在女性體內存活大約五天,服用事後避孕藥可以延遲身體排卵指令,待精蟲失去 ... 於 www.thenewslens.com -
#64.月經週期及避孕常見問題
Q :吃事後避孕藥後卻發現懷孕了,吃避孕藥前懷孕與吃避孕藥後懷孕,兩者會 ... 於 www.womanclinics.com.tw -
#65.一月內吃三次事後避孕藥女大生慘痛數個月 - 健康醫療網
更重要的是,若服用前已經排卵,則失去避孕效果。同時,一個月僅建議服用一次,若超過兩次,將容易造成經期混亂等內分泌失調現象,甚至可能因外來荷爾蒙不斷 ... 於 m.healthnews.com.tw -
#66.射了多久之內吃事後藥最有效?吃完流血正常嗎?關於事後避孕 ...
關於事後避孕藥的6件事,一次報你知|每日健康Health ... 而下次的經期也會受到藥物影響,月經量可能因而變多變少,另外,如果吃完事後藥三週內月經沒來,記得要買驗孕 ... 於 healthylives.tw -
#67.21錠事前避孕藥,該怎麼吃?你吃對了嗎!
在上一份事前避孕藥連續吃21天,空7天不服用,就開始服用下一包(. 不管月經是否有來,或月經出血還沒停)。 二、漏吃該如何處理? 如果在12 小時內補服, ... 於 b303094004.pixnet.net -
#68.吃完事後避孕丸,幾天會有點狀出血? 8181臺灣婦產科 ... - Dycvi
Q1:吃完事後多久可以吃事前避孕藥? 上個月跟這個月都分別使用了一次事後避孕藥。 上個月的月經正常來, 這個月吃了事後避孕藥五天左右就出血了, 疑似是月經提早兩週 ... 於 www.replidelujo.co -
#69.1個月吃3次事後避孕藥女大生月經不來了...
黃閔照表示,事後避孕藥一個月最好儘服用一次,若超過兩次,身體瞬間吸收高劑量賀爾蒙將會引起噁心、嘔吐,過後容易出現亂經等內分泌失調現象,對身體造成 ... 於 reader.turnnewsapp.com -
#70.Q: 為什麼兩次事後丸的來紅日子間隔不同? - 鴨嘴大夫
二. 事後丸的作用是改變子宮內膜組織,防止胚胎著床,事後丸不是抑制排卵的,21天份的口服避孕藥才會抑制排卵。所以即使一個月吃兩次正確的事後丸,排卵期不但不會否被拖至月尾 ... 於 www.drkao.com -
#71.避孕藥正確服用才有效!可改善月經問題,但副作用有…
避孕藥 可分事前與事後兩種,副作用大不同;前者服用後能改善月經不規律 ... 事後避孕藥應於性行為後72小時內服用,愈早吃避孕效果愈好,超過這段黃金 ... 於 today.line.me -
#72.月經快來吃事後避孕藥月經剛來第一天愛愛內射 - Wvabaw
歡樂性講堂:服用事後避孕丸注意事項你於服用事後避孕丸後,下次月經提早來了, ... 內湖陳德駿婦產科診所– 吃事後避孕藥月經來兩次吃事後避孕藥月經來兩次我想請問 ... 於 www.startery.co -
#73.吃了避孕药后来两次月经 - 快速问医生
问:10.12号吃了紧急避孕药,10.20号来月经,特别少,每天都一丢丢。4天左右结束了。10.29号又来了,特别多,特别多,是鲜红的血。请问医生这是怎么回事。是吃避孕药的 ... 於 www.120ask.com -
#74.Q:一週內吃兩次事後避孕藥 - 5914呼叫醫師
1.事後避孕藥是亡羊補牢的方法,建議不要常規使用喔,一週吃兩次可能會有比較多的副作用,比如不規則出血、月經延後/提前、噁心、疲倦、頭痛、頭暈、下腹痛、乳房觸痛...等 ... 於 www.5914.com.tw -
#75.事後避孕藥出血咖啡色 - Eyszl
事後避孕藥建議至婦產科索取,有的人會只有少量出血,屬於正常反應,「院所連絡 ... 產科求診,使用前還是吃事後避孕藥月經來兩次我想請問一下,月經好像來了,忘記吃 ... 於 www.mobilecator.co -
#76.四到五天吃了兩次避孕藥會有哪些危害事後避孕藥簡介與副作用 ...
蛋的學問真正多,此期間爲未排卵或卵子已死亡,有可能發生提前排卵或兩次排卵。 絕對安全期是指月經週期的第1-7天,減掉35公斤。照著做,許多病人長年忍受頭痛之苦,做 ... 於 www.comist.co -
#77.避孕藥是一種長期週期性的服用低量荷爾蒙, 藉著低劑量荷爾蒙 ...
4. 漏吃三天, 這個月份的避孕藥已經沒有避孕效果, 把剩下的避孕藥丟掉, 等幾天, 月經會來, 自月經的第一天, 再重新開一包從頭服用。這期間要用其他的避孕方法,如保險套, ... 於 wwwfs.vghks.gov.tw -
#78.Q1:做兩次後才吃事後避孕藥
事後避孕藥 其副作用有:1.噁心、嘔吐疲倦與頭暈?? 2.頭昏、疲勞、頭疼3.下腹疼痛及乳房腫脹4.陰道出血(點狀出血或不規則出血)5.月經會早來或遲來6.如果一個 ... 於 www.8181.org.tw -
#79.事後避孕藥並非「百分百有效」!婦科專家 - Yahoo奇摩新聞
許多女性都會在每次性行為後服藥保「心安」,不過鄭丞傑院長也提醒,女性一個月經週期只會排一次卵,如果天天都吃事後藥,會容易擾亂月經週期,因此不建議 ... 於 tw.news.yahoo.com -
#80.長期吃事後避孕藥恐不孕,不規則出血超過1個月應就醫
但對身體造成的副作用較大,會出現亂經、噁心、嘔吐、乳房刺痛等不適症狀,通常服用事後避孕藥後,下一次的經期會在預計經期的5天內來月經,如果超過5天無 ... 於 teenage.pixnet.net -
#81.月經一個月來兩次的10種原因 - 媽媽育兒百科
排卵期出血一般發生在女性兩次月經的中間期,可持續半天,甚至2-3天,一般出血量比較 ... 緊急避孕藥只能偶爾服用一次,雖然現在還沒有具體數據和相關研究直接表明緊急 ... 於 mombaby.tw -
#82.「吃避孕藥月經會提早來嗎」懶人包資訊整理(1) - 蘋果健康咬一口
吃事後避孕藥 月經會提早來嗎?, 女生月經週期本來就容易受到壓力,作息,飲食及藥物而改變! ... 若妳是月經來第五天開始服用避孕藥,那計算一下,妳兩次月經的周期剛好 ... 於 1applehealth.com -
#83.吃緊急避孕藥後來月經怎麼回事 - 媽媽親子館
月經 不正常是因爲口服避孕藥所致,口服避孕藥的副作用的症狀就是影響內分泌紊亂,造成月經延遲或者推遲,甚至月經稀少還有就是一個月會來兩次月經, ... 於 www.mmqzg.com -
#84.緊急事後避孕藥(Levonorgestrel) :用途功效 - Hello醫師
若在服藥後2小時內嘔吐,請詢問醫師是否需服用第2劑。 服藥後,經期和經量可能會改變。若月經遲來超過7天,請聯絡醫師,並可能需要接受驗孕 ... 於 helloyishi.com.tw -
#85.事後避孕藥的問題@ 猜猜我是誰?
吃事後避孕藥 可能會有的副作用:亂經-兩次月經中間不正常出血;下次月經提前或延後幾天來!8/23月經日. 9/5的出血是兩次月經中間不正常出血~尚屬正常範圍. 不必擔心! 於 zdfhsdfgwerr.pixnet.net -
#86.事後避孕藥一個月吃兩次 - TRSL
應該還是要再次服用事後藥,不能相信安全期,性行為要做好『事前』的避孕措施比較好,如果月經超過1星期仍沒來,建議看婦產科。 祝健康本則Q&A有幫助嗎? 於 www.trsl.me -
#87.避孕族注意!事前避孕藥正確吃法、事後避孕的黃金時間
第一次服用藥物通常是月事來的第一天,或是月事來潮的後幾天,不同產品的服用規則會有些許差異。此外,事前避孕藥至少要連續服用七天,才能達到避孕效果。 於 www.ihealth.com.tw -
#88.避孕藥怎麼吃?忘了吃怎麼辦?藥師解析避孕藥正確吃法
口服避孕藥必須每天規律(每天同一時間)的服用,才能達到效果,尤其是前12天的藥劑,不可遺漏,否則避孕效果不佳。 · 通常月經來的第五天開始服用(有些藥品 ... 於 www.edh.tw -
#89.談緊急事後避孕 - 亞東醫院
所謂的安全期,乃是根據女性排卵日所推算;以月經週期是28天的女性為例,以月經來臨為該 ... 除了上述用法,過去也有使用高劑量一般口服避孕藥來作為事後避孕的方法。 於 www.femh.org.tw -
#90.事後避孕丸 - 衛生福利部【台灣e院】-婦產科常見問題
我上網查了很多說事後避孕藥可能會造成月經提早來但量可能比較少天數也比較少這樣也還是算月經嗎?還是就算是不正常出血? 那下次月經應該會在28天後後再來? 還是會在吃了 ... 於 sp1.hso.mohw.gov.tw -
#91.吃完緊急避孕藥出血了,不代表你避孕成功了! - 人人焦點
①爲什麼吃完緊急避孕藥會出少量的血,是月經嗎? ... 由於年齡較小,事前兩人都不好意思買保險套,便有小林在每次事後到藥店購買避孕藥吃。 於 ppfocus.com -
#92.標籤: 兩次事後避孕藥
2017年9月27日- 發現套子這個破掉射在裡面了,15分鐘內吃了事後避孕藥,9/26、27都是危險... 可能導致月經失調,有人一個月來兩次,也有人月經乾脆不來了還有 . 於 zhaotwcom.com -
#93.事後藥月經量少臺灣e院Q&A - Qhcoh
9/7/2012 · 女性疾病,通絡,羊胎素,那麼吃了避孕藥月經量少怎麼回事呢? ... 吃事後避孕藥月經來兩次我想請問一下,不必擔心;若無副作用發生更好~也就是月經會在該來 ... 於 www.amgchanr.co -
#94.月經一個月來兩次下個月還會來嗎 - Fytob
吃藥墮胎後mc 多久會來,生產完生化湯要喝多久,生理期怕熱,普比歐牌養顏扶正膠囊 ... 月經1個月來兩次有服事後避孕藥兩個禮拜前5/18 我女友的MC來了但是隻維持2天他之前 ... 於 www.reportry.co -
#95.【月經】1個月來經2次癌症前期子宮肌瘤?12個你未必知的原因
忘記服用避孕藥,或忘記注射避孕針(Depo-provera),可導致不規律的出血。當你沒有成功避孕時,就會打亂荷爾蒙,導致出血;不過這種出血並不是十分嚴重。 於 www.hk01.com -
#96.事後避孕藥有效嗎?讓醫師告訴您- 照護線上
如果吃藥的時候已經排卵,也超過24小時,那麼卵子應該也死了,理論上有 ... 不建議在下次月經來前,重覆使用事後避孕藥,其安全性及療效仍不確定。 於 www.careonline.com.tw -
#97.吃避孕药一个月来两次月经怎么回事?怎么办?
什么时候吃避孕药容易出现一个月来两次月经. 在前半个月月经周期内服用。 因为紧急避孕药里面含有的的孕激素水平很高,女性在服用 ... 於 www.leha.com