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趁你還記得（暢銷七週年增訂版）：20年認知症跨領域整合照護學習 侍親12年心得筆記 兼顧生活品質與孝道

為了解決國泰寵物保險的問題，作者伊佳奇 這樣論述：

提供醫生無法教的認知症非藥物生活方式及有效照護方案， 跨領域全方位的認知症照護指南，作者以人為本從「心」做起， 理解親人，破解認知症藥物的迷思， 減緩認知功能退化、照護上困擾、避免鼻胃管、長期臥床的夢魘。 解答了高齡化社會認知症照護下， 政府協助、社區支持、家庭責任的依存平衡關係， 助你在共助（長照2.0）、公助（生活輔助）、互助（志工、社區互助支持網）、自助下， 走過這條充滿挑戰與壓力的照護道路。 　　【不可錯過的暢銷七週年增訂版全新內容！】 　　以初期口腔保健到晚期吞嚥、進食障礙、吸入性肺炎為例介紹「系統化」認知症照護 　　跨領域認知症整合照護實際做法 　　「系統化」、「生活化」、「以人

為本」的認知症照護 　　去汙名！失智症應正名為「認知症」 　　全球認知症藥物的最新資訊 　　運用環境設計以強化認知症照護 　　如何善用長照2.0服務與相關政策 　　作者伊佳奇以十二年親身經驗完成的認知症居家照護手冊。 　　當初由於父親罹患認知症（舊名失智症），而與這種病症共存的種種經歷，並未因父親的逝去而停止，認知症照護專家伊佳奇，至今仍為此種疾病的長照、系統、整合而奔走宣導。 　　本書為認知症家屬帶來實用的居家照護心法，不僅教你要怎麼做，更教你要如何思考看待、如何安定患者與照護者兩方的心。 　　認知症是一種不可逆的腦退化性綜合症狀。腦退化會無聲無息發生在腦內部，至今的醫療技術仍束手無

策，如果發生在自己與家人身上，我們也只能學習接受與瞭解。唯一能夠持續努力的，就是繼續讓每個人嘗試著認識認知功能退化是什麼？認知功能退化會影響哪些日常生活？唯有當愈來愈多人瞭解，能以同理心去面對，在我們或者身邊的人罹患認知症時，才能有較理想的生活環境。 　　高齡化社會擋不住的洪流，認知症照護是社會與家庭共同的責任。 　　促進自助、互助（志願者、地方協助）；共助（健保、長照2.0、商業保險）；公助（生活輔助）之間的相互補充。 　　──本書幫助認知症家庭── 　　支持您走過那無助的照護之路 　　幫助您在照護上隨時可翻閱的書 　　啟發您照護上的新方法與新點子 　　提前思考與規劃漫長的照護之路 　　

有效整合與運用家庭與社會資源   　　──給醫療、社工等專業人員── 　　如何落實醫療服務的「同理心」 　　協助體會認知症家屬在照護上的需求 　　協助瞭解認知症家庭在照護上所看不見的辛苦與無奈 　　體認認知症照護「本土化」與「個別化」的重要性 　　重新思考醫療上對認知症患者「以人為本」的價值 　　重新整合專業知識以「系統化」照護觀念對認知症家庭提供協助   　　──給長照機構人員── 　　提升對認知症患者在照護品質上的教材 　　協助對認知症非藥物生活方式的運用 　　如何遠離約束，協助長者降低精神行為症狀 　　重新思考對認知症精神行為症狀的照護方式 　　如何與家屬溝通，讓家屬成為照護的助力  

　　──給醫療、護理、社工、長照等學習者── 　　深入瞭解跨領域認知症整合照護的實際做法 　　認識認知功能退化與照護方法、照護態度間有何關係 　　思考認知症長者的認知功能退化與其生活自理能力間的關係 　　重新思考「片斷化」、「症狀化」、「醫療化」認知症照護與「系統化」、「以人為本」、「生活化」認知症照護有何不同   　　──給中壯年子女── 　　幫助父母規劃退休後的生活以遠離認知症 　　協助思考父母的心理變化以遠離空虛及憂鬱 　　體會珍惜「父母的健康」是子女重要的資產 　　也可對自己未來提前規劃遠離認知症的生活 　　作者為此長年耕耘，集結心血成果為此書，替同樣為罹患認知症家人所苦的你，獻上一

帖最真誠的藥方。 名人推薦 　　◇專文推薦◇ 　　張艾嘉　電影工作者 　　王培寧　台北榮總失智治療及研究中心主任 　　王建煊　前監察院長 　　王幼玲　監察委員 　　易智言　編劇／導演 　　◆真情推薦◆ 　　于國華   北藝大副教授兼藝術行政與管理研究所所長 　　王浩威   華人心理治療研究發展基金會執行長／精神科專科醫師 　　成　亮   伊甸基金會前任董事長 　　李四端   資深新聞傳播人 　　李長庚   國泰金控總經理 　　施振榮   碁集團創辦人／智榮基金會董事長 　　張曼娟   作家 　　劉秀枝   台北榮總神經部特約醫師 　　瑪法達   星座專家 　　賴浩敏   前司法院長 　　

韓良憶   美食作家 　　（依姓名筆劃排序） 作者簡介 伊佳奇 　　畢業於台大政治系，美國南加州大學公共行政研究所碩士及博士班。 　　曾任教東吳大學政治系、及世新大學新聞系、元智大學老人福祉科技研究中心。 　　為了照護認知症的父親： 　　曾在台灣、日本、美國、丹麥等參與研習認知症照護、神經醫學、老年醫學、老人護理、長期照護、職能治療、物理治療、營養學、口腔醫學、吞嚥訓練、介護食品等課題超過六百場以上。 　　曾在《聯合報》、《蘋果日報》、《中國時報》、《自由時報》、《美國世界日報》等媒體，發表有關長期照護政策、認知症政策、認知症照護、認知症非藥物生活方式等文章超過三百篇。 　　在

台灣及海外已有超過六百場認知症照護相關演講，包括：台灣各大圖書館、醫院、縣市政府衛生局、共照中心、大學、法官學院、民間社團、保險公司、私人銀行等，也曾應邀在美國加州聖荷西市、聖他克拉市、東岸紐約市、長島、西澤西州、香港、上海、杭州等地演講，於青島線上教學九個月。 　　在康健雜誌網站名家觀點熟年人生、遠見健康雜誌網站專家觀點、關鍵評論網等，開立個人部落格，有超過六百篇有關認知症照護、認知症政策、老年醫學、長照制度、長照政策等文章，是目前在華文世界探討認知症照護文章數量最多者。 　　著作： 　　1. 《趁你還記得──醫生無法教的認知症非藥物療法及有效照護方案，侍親12年心得筆記，兼顧生活品質與

孝道》 　　為華人世界第一本以非藥物療法融入日常生活方式的認知症照護書籍，為博客來網路書店醫療類型書籍排行榜第一名，2015年醫療類暢銷書籍Top 10。（是唯一一本單一疾病類型書籍）（時報文化，2014年11月21日） 　　2.《別讓記憶說再見──全方位認識失智症》 　　從醫學、社會、文化、家庭來瞭解認知症，跨領域整合資源面對它，為華人世界中第一本重視認知症照護者健康的書，強調以人為本的認知症照護書籍。（天下雜誌，2017年12月27日） 　　3. 《守著記憶守著你──失智症照護全書》 　　一本重視照護者健康與認知症長者尊嚴的書。（天下雜誌，2017年12月27日） 認知症照護體系建

立表 推薦序 記得／張艾嘉（電影工作者） 推薦序 將分享認知症照顧的正確概念和方法當作一生的志業／王培寧（台北榮總失智治療及研究中心主任） 推薦序 父親，對不起您！／王建煊（前監察院長） 推薦序 不曾停下的照護之路／王幼玲（監察委員） 推薦序 遲到的安定力量，來聊聊生命這回事吧／易智言（編劇／導演） 自 序 散播認知症照護的種子 總論 台灣認知症照護上的盲點 去汙名──失智症應正名認知症 建構「整合性」、「系統化」、「階段性」、「個人化」認知症照護計畫 認知症跨領域整合照護的重要性 認知症照護過度依賴醫療化 個案：認知症長者不願洗澡，就打抗精神性藥物？ 從電影《父親》學習認知症照護 環境設

計與認知症照護息息相關 １實證研究告訴我們遠離認知症的生活 生活中，如何遠離認知症的具體作法 三項實證研究結果說明健康生活型態的重要 ２他不重，他是我父親 我強壯的父親，生病了 不想放手  親身照護 ３認知症，怎麼了？必須先思考與要做的事 疾病診斷：認知症的診斷 阿茲海默症十大警訊 認知症的類型與病程 無藥可醫，又為什麼需注意與及早就醫 ４家人的照護資源分配 家人照護共識及需要學習哪些？ 與父親一起去上課 家庭同心協力共同照護 家庭關係凝聚與重建 重新認識長者 財務規劃 認知症在不同階段的照護上目標會不同 老爸的生活課表 認知症非藥物生活方式活動與日常生活相結合 ５一定要做的事 如何

運用／整合資源 社會資源的運用與結合──長照2.0 ６家人「愛的工作」 如何居家照護認知症家人 培養稱職的外籍看護 照護體系的建立 生活方式與環境的重建 誰是導演？誰是演員？ 不同類型與病程有著不同生活安排 阿茲海默症病程 認知症整合照護──以家庭為核心 罹患認知症，仍是有自尊、有感情 ７讓家人最頭痛的認知症精神行為症狀（BPSD） 妄想──被偷妄想 妄想──被遺棄妄想 妄想──妒嫉妄想 妄想──被害妄想 精神症狀──錯認 精神症狀──幻覺 行為障礙──攻擊行為 行為障礙──睡眠障礙 行為障礙──重覆行為 行為障礙──貪食 父親一週飲食 行為障礙──病態收集 行為障礙──不適當性行為 ８

認知症藥物治療 認知症的藥物治療 全球里程碑！第一個可延緩退化的阿茲海默症藥物終於被批准 百健、衛采新藥「Lecanemab」、禮來「Donanemab」 接二連三阿茲海默症藥物獲得FDA「突破性療法」認定 減緩阿茲海默症認知退化藥物阿杜荷姆「Aduhelm」停看聽想！ 阿茲海默症的新藥面臨許多挑戰 別再聽信宣稱可治阿茲海默症的健康食品，美國FDA已嚴管 中國二○一九年宣布研發出治療輕中度阿茲海默症藥物甘露特鈉 ──「九期一」 認知症患者服用抗精神性藥物是否會致命？ ９醫生沒有告訴你的認知症非藥物生活方式與日常生活結合的非藥物生活方式 認知症非藥物生活方式落實在日常生活 懷舊療法（一） 懷舊

療法（二） 懷舊療法（三） 運動療法 認知療法 音樂療法 讓音符喚醒阿茲海默症母親沉睡的記憶 藝術療法──書法 藝術療法──繪畫 寵物療法 園藝療法 芳香療法及撫摩療法 阿茲海默症奪不走的深層記憶 １０帶認知症老爸上醫院 帶長者就醫 第一次掛號就上手？瞭解健保制度下的就醫環境 老爸的VIP病歷表：長者醫療資訊 就診時可能面臨的問題 住院、開刀及避免譫妄 是時候選擇長照機構 １１認知症系統化照護：不可逆、掌握當下的運用案例研討 不可逆、掌握當下：來看認知症系統化照護 從口腔保健、咀嚼、營養、食物材質、吞嚥、吸入性肺炎到是否安置鼻胃管為例 咀嚼力──牙齒保健 健口操 當認知症長者末期出現進食困

難、吞嚥障礙時，有哪些選擇？ 營養及不同型式的食物 高齡者的隱形殺手──吸入性肺炎 １２別了！我親愛的父親：必須面對的安寧療護及準備 簽署放棄急救同意書（DNR） 總論　台灣認知症照護上的盲點 去汙名──失智症應正名認知症 為認知症（Dementia Disease）正名是我多年來努力的目標之一，為的是民眾能接受、認識、瞭解此一腦退化性綜合症候群，必須先讓民眾願意接受疾病名稱，為客觀、中立的名稱，不再汙名化此一疾病，所以「趁你還記得」改版率先正名，改稱為認知症，是腦部認知功能逐漸受損的症狀，希望大家一起來推動正名。 民眾無論是看到或是聽到疾病名稱，會望文生義，過去此一疾病曾被稱為「癡呆症

」，二○○一年，台灣將癡呆改為失智症，但無論是癡呆或是失智，容易導致恥感和歧視。因此，亞洲其他使用漢字的國家和地區早已陸續進行了對癡呆或失智的正名。 二○○四年日本厚生省提出將「癡呆症」改名為「認知症」，二○○五年在介護保險法修法時，以立法方式明文規範稱為「認知症」。香港在二○一二年改稱「認知障礙症」，社會上一般又稱「腦退化性疾病」。 世界認知症患者最多，預估超過一千五百萬的中國，二○一八年四月上海市民政局在文件中公告要求：「服務場所內不得出現敏感或歧視性用語，如老年癡呆、老年精神病、失智等。」但這疾病未受中國官方重視，確診率極低僅百分之七，原因之一正是疾病名稱仍沿用癡呆症。 二○一三年，美國

精神醫學會公布《DSM-5精神疾病診斷手冊》中，則改稱為「主要神經認知障礙症」（major neurocognitive disorder），即是希望藉由正名，以減少汙名化，帶給患者及家屬基本的尊重，也能客觀反映病症的情形，將所有腦部退化性綜合症候群的疾病全部包括在內，至少有七十種以上。 疾病的命名是以中性、客觀的陳述，避免使用主觀的形容詞或價值判斷，或以器官名稱等來命名，讓民眾與專業人員能夠一目了然並接受，譬如心臟病、腎臟病、氣管炎、腦炎等。誠如二○一四年將「精神分裂症」正名為「思覺失調症」，期望去除誤解和偏見導致降低病患就醫意願。

國泰寵物保險進入發燒排行的影片

以計畫行為理論探討寵物保險購買意願之研究—態度之中介效果

為了解決國泰寵物保險的問題，作者許穎慈 這樣論述：

在少子化的現代社會，越來越多人以飼養寵物取代生小孩，而寵物保險可補償寵物帶來風險。 本研究之目的以計畫行為理論探討飼主對於寵物保險的購買意願，以風險認知與主觀規範為自變數，態度為中介變項，購買意願為依變項，探討風險認知、態度、主觀規範，對寵物保險保購買意願的影響。 本研究採用問卷分析法蒐集資料，以年齡20歲至65歲有飼養寵物經驗之民眾作為研究對象。 研究結果發現風險認知、態度及主觀規範對購買意願皆有正向影響，態度在風險認知與寵物保險購買意願關係間有完全中介效果，態度在主觀規範對寵物保險購買意願關係間有部分中介效果。

我的紅樓不是夢

為了解決國泰寵物保險的問題，作者吳錦珠 這樣論述：

2019年5月台灣成為亞洲第一個通過同婚法的國家， 且擁有全亞洲規模最大的同志大遊行活動。 在全亞洲最友善同志的國家中， 有一群人一步一腳印地走出一條性別彩虹的路。 22個為真實自己奮戰的生命故事x逾三百張記載同志摯愛的勇敢圖像 性別沒有界線，在LGBTQIA+的世界裡，自由、包容、探索   　　深度採訪國內外22位同志的生命歷程，紀載彩虹路上的歡笑和淚水 　　橫跨不同世代、不同職業、不同族群，親身告白走上這條艱辛之路的快樂與悲傷。 　　從與家人出櫃的艱險，到意識自身性向的啟發。 　　從初戀當時酸甜的懵懂滋味，到找尋真實自我的道路。 　　看他們將坷坷絆絆的艱險，走成充滿彩虹的多元世界。  

　　裝禎理念 　　書封以11雙彩虹腳印為主視覺，一個腳印象徵一位受訪者，11雙腳印代表本書中的22受訪者在這一條路上，一步一腳印地走出這一條彩虹多元之路。 　　腳印圍繞著書名形成一個愛心，象徵不管男生或是女生，愛就是愛。 本書特色   　　22個為真實自己奮戰的生命故事 　　深度採訪22位國內外同志的生命歷程， 　　從初戀經驗的辛酸甜蜜，到發現性向的懷疑自我； 　　從向家人朋友出櫃的艱險難題，到找到生命價值的感動淚水。 　　不管你是不是同志，是否以找尋到自己的性別光譜，都可以從中更認識真實的自我。   　　逾三百張記載同志摯愛的勇敢圖像 　　逾300張關於同性摯愛的勇氣圖誌， 　　從日常

甜蜜的點點滴滴，到爭取平權的波瀾壯闊。 　　藉由每一禎的圖像，讓我們更加走進這一步一腳印跨越出的彩虹之路。   　　同志名詞小教室 　　收錄關於同志的專有名詞， 　　讓不是同志，或是還在尋找自我的你，也可以更加瞭解這個多元世界。 　　 好評推薦   　　我們要繼續充滿希望，就算不是今天，不是明天，但終有一天，一定會來臨！──祁家威／台灣同志婚姻平權之父   　　永遠相信自己，你就是光。──李芯薇／帶領同志邁向同誌大同的領導人   　　降身地球，何等幸運，諸法萬象，皆是體驗。──蔡俊彬／台灣同志身分新生代導演   　　一個人是一個小宇宙，一個人的生命延伸到社會是一個中宇宙，一對伴侶、兩人相伴等於

兩個宇宙的圓滿。──Olivia Wu／西門紅樓光計劃負責人   　　我們與你在一起！我們在這，我們愛你，我們是你的LGBT 家人。──Lisa Dazols & Jennifer Dazols／社會企業家   　　愛，是最大的療癒力。──李盈翩／自由女神同誌沁身靈成長學院創辦人   　　希望未來的報導不再寫這些同志的議題，同志們可以真正成為一種日常。──梁展輝／2020年高雄同志大遊行總召集人   　　只有如實面對痛苦，它才會輕輕地離去，生命才會贏來快樂。──黃敏怡Perak Wong／馬來西亞光大計劃怡保分會負責人   　　陪伴每一位需要者，走出每一個幽暗低谷，邁向快樂幸福的彩虹道

路──湯明越／Mamak檔大馬旅台同志會創辦人   　　呼籲同輩以及年輕一代的同志們，大可在不同的崗位相輔相成，攜手同心一起往更美好的同志權益遠景邁進。──黃樹發／人思文創辦人   　　每天其實都是新的開始，不要被昨日限制。──林裕珊／高雄軟實力中心會長   　　希望以後關於兩個人的愛情，再與性別無關，真誠地對待自己與別人，就是幸福的關鍵。──鄭阡荏／彩虹地圖性別友善旅宿AGA發起人   　　Be Our Best 做最好的自己。──Eve Teo／國際身心靈引導師   　　如果愛一個人，那就是要看他幸福，而非只有自己能給對方幸福。──陳伯昂／新竹風城部屋同志服務中心成員   　　世界上有一座

喜悅的彩虹花園，只要你願意，就能找得到它。──塗又儀／同志心理健康護理師   　　希望每天睡覺前，都可以覺得如果明天就死掉了，也不會太遺憾！──阮美贏／社團法人台灣同志諮詢熱線協會行銷企劃部主任   　　珍惜當下，想說感謝的時候就說；想要關心的時候，就把愛說出來；覺得抱歉的時候，就說對不起；出門的時候，也要好好的道別。──劉沁靈／同志身分電腦工程師   　　讓同「志」能走向同「誌」，如同彩虹的光芒與光輝總在雨過天晴後顯現。──黃驛翔／同志身分公益團體活動部長   　　回到自己的真心，做回最原始真誠的自己。──蔣沁誼／高雄同誌命相塔羅牌占卜師   　　沁不對人就不對，人不對一切都不對。──郭瑞雯

／同志身分藝術工作者   　　過去沒有的，不代表真的失去，當妳不斷努力往前，其實那些美好，只是在後面一點等妳而已。──陳沁瑜／台東同誌命相塔羅占卜師   　　人生可以有很多選擇，但不一定要選擇當受害者。──楊桎佑／花蓮同誌命相塔羅占卜師

心理資本與工作壓力關係之研究：以運動參與為調節效果

為了解決國泰寵物保險的問題，作者朱柏安 這樣論述：

本研究針對「心理資本」、「工作壓力」和「運動參與」進行分析並研究。本研究以260位職場工作者為對象，以問卷調查法的方式，並用敘述統計、獨立樣本t檢定、ANOVA、Pearson’s correlation 與PROCESS macro (model 1)加以分析，結果如下：1. 約有70%的職場工作者有運動習慣。2. 性別差異在「心理資本」和「運動參與」，皆有顯著差異；但於「工作壓力」則無顯著。3. 婚姻狀態差異在「運動參與」和「工作壓力」無顯著差異，但已婚者的「心理資本」較未婚者高。4. 職務類型差異在「心理資本」和「運動參與」有顯著差異；但於「工作壓力」則無顯著。5. 職場工作

者之「心理資本」與「運動參與」有顯著之正向關聯性。6. 職場工作者之「運動參與」和「工作壓力」無顯著之關聯性。7. 職場工作者之「心理資本」和「工作壓力」有顯著之負向關聯性。8. 「運動參與」對「心理資本」和「工作壓力」關係具有調節效果。最後，方依研究分析結果，提出具體結論，並針對日後之研究，提出相關建議，以供後續研究之參考。