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我與和尚丈夫的心靈課：追隨內在之聲，藉由靜心內觀，面對生命的意外與禁忌之愛，超越最崎嶇的靈性隘口，得到真正的平靜與喜悅

為了解決外籍人士英文的問題，作者凱薩琳．詹金斯 這樣論述：

追隨內在之聲，藉由靜心內觀，面對生命的意外與禁忌之愛， 超越最崎嶇的靈性隘口，得到真正的平靜與喜悅 越界的愛，是性靈最深處的試探 不是所有《刺鳥》的愛情，都以悲傷落幕 　　一位棕髮碧眼的美女教師，憑著無意間感受到的內在之聲，突然對陌生國度──韓國──有一種無以名狀的渴望，然後在二十五歲時，從美國飛越半個地球到達夢中那個充滿魔力的異鄉。當腳步實際踩踏在浦項機場時，她對異國情調的想像瞬間粉碎……半年後，她在語言中心遇見一位韓國和尚，內在之聲再次蹦出：「這個人將是我的丈夫。」美國女子與韓國和尚的相遇，究竟是對／錯的時間、對／錯的人呢？ 　　這是一門十堂的心靈成長課。 　　然而，攤開本書後

，您將讀到一對情人縱使承受龐大的外界輿論與世俗壓力，仍努力追隨自己內在之聲，譜出一段相知相守的愛情故事。愛情，總是在不經意的瞬間點燃、引爆，無論眼前的人是哪一種身分或地位。 　　《我與和尚丈夫的靈修課》的作者是英語教師。她到處旅行的同時，也會定居在當地教導英語。當她來到韓國時，認識了一位和尚學生。她教他英文，而他利用閒暇時間帶她走進靈修教室，教導她學習佛教精義。這兩個人起初的互動很單純，卻在某一天的靈修課程中，作者突然聽到內在之聲發出：「眼前的他（和尚）是我的真命天子。」這個閃過腦袋的想法彷如邪念，她暗自搖頭反駁自己，直呼：「不可能！」沒想到相處的時日越來越多，她對和尚的情感日漸滋長，彼此之

間產生了一種男與女之間無法閃躲的化學變化。 　　美國女子與和尚情人的愛情在內在激情與外在世俗之間劇烈拉扯，讓她痛苦難過的同時，又失去快樂與樂觀，最終，她選擇傾聽內在之聲，順從自己的心意去維護與經營這段感情，就像時下一般情侶談戀愛一樣，徹底拋開世俗與成見，重拾原有的幸福與自在。而這一門「傾聽內在之聲」的課，正是她從和尚丈夫（他們後來結婚了）身上學習到的。 　　在這本書中，作者大膽剖析自己的內在情感，同時列舉出她從和尚丈夫身上學習到的十堂心靈成長課程： 　　第一課：放下期待 　　第二課：沒有一件事是無意義的巧合 　　第三課：相信你的內在之聲 　　第四課：寶藏在旅程中的每一片刻 　　第五課：要

共同快樂，首先學會單獨快樂 　　第六課：知道何時該放手 　　第七課：向未知臣服 　　第八課：你不只是所扮演的角色 　　第九課：受苦是通往自由的跳板 　　第十課：尊重你的過去 作者簡介 凱薩琳．詹金斯(Katherine Jenkins) 　　是受歡迎的部落格「我與和尚丈夫的心靈課」版主。書寫從佛學結合日常生活體驗所得到的啟示，饒富寓意、發人深省，主題遍及愛戀、恐懼、瑜珈、冥想、耐心、因循、寫作、平靜、快樂、挫折等，部落格人氣已超過十二萬。她同時是《女人世界線上雜誌》（Woman’s World Online Magazine）的資深撰述，並創立「Writers Rising」部落格，目前

已招募二十位專欄作者。 　　凱薩琳一九九六年在南韓認識李晟允（Seong Yoon Lee，當時是出家僧），同一年，轉往尼泊爾參加為期十天的靜心課程，從此改變了她的人生，至今仍力行內觀冥想（Vipassana meditation）。 　　作者在南韓旅居八年，二○○六年與丈夫移居美國華盛頓州，現居西雅圖。李晟允在當地是廣受歡迎的瑜珈老師及靈修講師，而她則在愛德蒙社區大學（Edmond Community College）教授外籍人士英文課。當沒有寫作與授課時，她喜歡健行、旅行、靜心，以及在「允的瑜珈福佑學校」裡練習瑜珈。 　　部落格：www.lessonsfromthemonkimarr

ied.blogspot.tw/ 　　臉書粉絲頁：www.facebook.com/pages/Lessons-from-the-Monk-I-Married/101422743240967?ref=ts&fref=ts 譯者簡介 沈文玉 　　美國西北大學大眾傳播廣播電視電影系碩士，台灣大學外文系學士，北一女中畢業，法國巴黎索邦大學商業法文高級班證書，法國巴黎新索邦大學口語與發音高級班證書，譯有《慈悲》、《蘇菲靈性之舞》、《靈性法則之光》、《玩多元藝術解放壓力》、《直覺》、《情緒》、《女性意識》等書。 第一課：放下期待 第二課：沒有一件事是無意義的巧合 第三課：相信你的

內在之聲 第四課：寶藏在旅程中的每一片刻 第五課：要共同快樂，首先學會單獨快樂 第六課：知道何時該放手 第七課：向未知臣服 第八課：你不只是所扮演的角色 第九課：受苦是通往自由的跳板 第十課：尊重你的過去 推薦序 找尋生命裡的就此 　　猶記得尚未拿到書稿之前，總編輯豐雯跟我分享了一個故事，是關於一位美國女子與和尚之間的情感…… 　　在這通電話之後，我有種迫不及待地想趕快看到書的感覺，連著兩天都在等待這個好似神祕禮物的包裹出現。內心有個聲音，彷彿有個預見，是關於書與我之間，將牽引出更深層的生命揭示。 　　就在簽收郵件後，我在電梯裡欣喜若狂地拆開了它，從譯者的導讀開始，完全浸淫在一種熟悉

的探索回想之中。突然發現：我竟然專注著閱讀而忘記按下電梯到達的樓層了。 　　於是，從閱讀書稿的當下開始，我的世界也一起經歷了作者與和尚丈夫的十堂心靈課。 　　首先，我以為剛結束完繁重的課業，可以趁著寒假的大休息，悠閒地享受本書。若可以的話，在咖啡與書中每一堂課後，寫下自己的心得與感悟；畢竟本書確實值得為它細細品味與沉澱…… 　　誠如第一課〈放下期待〉，我似乎連最基本的「閱讀的氛圍與方式」都有著計畫性的期待。當然，就在我一直想要閱讀本書，卻同時發現好多事情都得在過年前完成，我知道自己必須要將書稿全天候帶著，以便利用所有事件的空檔、通勤時間，甚至在飛往香港陪伴友人，以及農曆春節與家人團聚的時

刻，這本書能夠滿足我真心想要「好好享受它」的渴望了。 　　即使後來閱讀本書完全不如我所期待的方式，但那一定符合每個真實當下的生命形式。 　　然後，我本以為是「看著」一本訴說別人故事的書，一位美國女子與一位韓國和尚相愛的過程與特殊的際遇而已，就像看一部很特別的愛情電影一樣，知道自己可能會很感動，但那畢竟不是自己的故事，我能想見得到自己在閱讀後大概的感覺程度會到達哪裡。我不經意地預設了幾許立場，這也是我一直想要打破自己設限的頑強慣性。 　　但從第二課〈沒有一件事是無意義的巧合〉往下細讀，簡直重重地襲擊我多年來的「所知障」，原來在精進求道與靈性成長的過程裡，大量閱讀與學習，不知不覺中讓某些重要

而純粹的感知痲痺了，而那卻是我「最初的燃點」。 　　那是我曾經重重地質疑過生命，卻始終找不到答案的渾沌期；也是曾經對自己立誓，發了瘋都得要找到真理的黑暗期；更是曾經愛過、恨過、怨過的無助期。我曾經愛上一個不該愛、愛了會有道德拉扯的痛苦，雖然他不是和尚，卻也有他對於家庭道德的信仰和背叛的艱辛過程。 　　好幾次，我在閱讀中不能自己，直到淚眼中透徹地看見自己，這不只是作者親身的故事，而是你我都會在閱讀中照見到一路走來的真實自己。 　　閱讀期間，我最要好的女性朋友向我發出了痛苦的求救訊號，她與深愛的已婚男人糾葛了許久，男人突然在臉書發表一篇愛老婆的宣言，讓她感到被遺棄與極大的羞辱，於是崩潰了。

　　我多麼希望能趕緊讓她看到這本書啊！ 　　在愛中，每個人都會遇到屬於自己的課題，但人生真的沒有穿越不了的難題，只有不知道何時該放手的怨懟與苦情。作者與和尚多年的愛情糾葛，在分分合合之間，走過其中甘苦的人會否像作者一樣回頭看見自己，才發現原來放手的人生可以更寬闊；當然，修得正果得以結縭總是讓人萬分欽羨，而人生是否皆以「得到」來證悟圓滿？我想本書有非常多關於得失過程與探討。現代人在得失間所迷失的生命可貴，卻大過所追求的榮華與富貴，因此都能透過本書直視這些自我執迷的誤會與偏見。 　　隨著書中的探索旅程，我也越來越能隨著它的律動前進了。因為我的生命也是從「找尋」開始的。 　　沒有找尋的意識開

端，就不會有放下找尋後的意識轉化。 　　我雖然找尋的路徑與作者不同，但從起步的困頓、過程迷惘的無助，到屢次獲得一點以為是心靈的獎賞後，生命仍然試圖用力的警醒我們，什麼才是真實？什麼才是真理？原來我們都一樣的一直在找尋著「就此」，卻幸運地發現生命是沒有所謂的就此，於是才能真正的就此生活了。 　　這是新的一年裡，我所收到的一本相當有力量的書，甚至說，本書是以愛情為背景，完整地教導靈性，刻畫出一幕幕真實又最能共鳴人心的精彩過程，就像自己也親身經歷了冒險與顯化奇蹟。此外，本書的文字非常溫暖精準，與作者在真實筆觸間，形成了一種不像是看翻譯書的流暢感與深入度。 　　非常好看！也非常容易閱讀！ 　　

我非常榮幸能為這麼棒的一本書推薦，也謝謝生命總是在對的時間裡，出乎意料地給予我們所有指引。 　　願我們在這十堂課裡 　　遇見最有力量的自己 王慶玲 推薦序 不倫──最崎嶇的靈性隘口 　　這齣真實故事中，交織了兩條關鍵軸線，其一顯而易見是世俗所認知的「不倫」戀，凡間女子和出家人產生了情愫，他們的內心將如何煎熬於挑戰之中？最終將如何一路「迎戰」，走出兩個人的解決方案？；其二是「師徒／共修」戀，兩個人都走在內修的道途上，一前一後，亦步亦趨，一面在世俗人性的層面中談著戀情，一面以情愛之力牽引對方深入靈性的領域中繼續探索。 　　在我早期的「求道」過程中，曾對自己的老師產生孺慕之情，老師也

同等回應，但我們的互動自始至終止乎於禮，只是老師樹大招風，我當時又是人妻的身分，因此難免招致眾人臆測。妙得是當我後來耳聞那各路傳言時，早已清清爽爽地走到新階段，不在那師生關係中了，不久後，也離開了夫妻關係。 　　但回首過往，我深深明白那「孺慕之情」其實是可借用之力，它使我當時在極大的動力中探索靈性領域，對於老師的教導指引也經常是無條件地臣服，這對於年輕時每年都要換男友、換工作、始終有自己主張的我，是極不容易的事。 　　我常想，要不是命運中安排了這樣的孺慕之情來牽引（或制衡）著當時如此左腦導向的我進入靈性的道途，我應該不至於會在內在之路的探索中一日千里。如今，我自己在人師的角色中，經常看到學

生們眼中閃耀著同樣的孺慕光芒，我有幸能以深深的瞭解，繼續持守著引領者的路，好讓學生們單純地享有那「可用之力」，不致偏失。 　　不倫戀不為世俗所接受，但正好因為如此，它有著靈性的特殊意義。我從眾多個案、學生、朋友與個人的經驗中，屢屢看到不倫戀迫使人們為了情愛而打破世俗框架、超越可畏人言的例子，就像本書的男女主角一般。而「忠孝節義」等世俗框架，正是我們回歸內在神性中極為艱巨的一段關卡，並非說要揚棄可貴人性，而是要從僵化的道德制約中超越到單純以「愛」為一切作為的原初之始。 　　我曾有一段雙重的不倫戀，不但對方有別的對象，而且我與對方是同性。有趣的是，後者對我造成的困擾並不大，反倒是三角關係讓我痛

苦不已，即使半年多之後對方恢復單身，我們仍然沒有順利地走在一起。不倫看似挑戰的是外在的社會價值觀，的確，那會是戀人一開始要面對的，不少伴侶在這個階段都敢於齊心協力地「抵禦外侮」，但最終，最致命的還是自己這一關…… 　　譬如書中的男女主角若對於公開彼此身分的意願不同調，代表其中一方不能全面性地接受自己的身分，不論是「和尚談俗人之戀」的身分、還是「戀上和尚」的身分；又譬如婚外情若要能開花結果──雙方恢復單身再結為連理，那麼其中最需要超越的課題便是「罪咎感」，若其中一方對於「劈腿」的罪咎感大過於在愛中健康地結束與前任的關係，那麼多角關係必定在罪咎感的驅使中沒完沒了，難以各自圓滿。 　　這本書的故

事極為迷人，但作者並沒有使用什麼譁眾取寵的浪漫情節、或者如幻似真的異次元經驗，她只是誠懇地描述七年之間的心路歷程，刻劃著自己如何把「靈性道理」延展、滲透到實際的生命場景中。當我看到最後一個章節時，曾數度撫卷嘆息，覺得自己被深深地安慰了，知道這世界上也曾有這麼一對歷盡考驗的愛侶，在七年之後最終成全了彼此，與其說是鼓勵了我，不如說我因他們的圓滿而彌補了自身的遺憾。 田安琪

外籍人士英文進入發燒排行的影片

職場成功女性之心路歷程研究

為了解決外籍人士英文的問題，作者董羿嫃 這樣論述：

中文摘要 職場成功的女性往往是周遭矚目的焦點，也是每個職場女性躍躍欲試的目標，然而在追求職場成功的過程中，難免會遇到一些困境或障礙，因而引發本研究欲探討職場成功女性之心路歷程。本研究旨在探討女性追求職場成功之動機與定義，所面臨之困境與解決策略或心理調適方法，影響成功關鍵因素，以及女性職場成功與人生意義和價值之關係。 本研究採質性研究，以半結構方式訪談7位在不同職場領域之成功女性。本研究發現女性追求職場成功之動機為自我實現、經濟因素及追求靈性，又職場成功定義為宏觀的符合社會的律動與價值觀，而微觀的則為工作生活的滿意度與自我實現的成就感。其次，所面臨困境為個人素質能力、工作環境及核心

團隊合作信任關係。再則，困境之解決策略是維持正向積極心態、提升素質能力及具備同理心與理性溝通技巧。另外，影響職場成功之關鍵因素是培養樂觀進取態度、保持自我學習精神、建立良好人際關係及具備時間管理能力，而職場成功對人生價值和意義之關係是注入生命正能量與提升生命價值。最後，本研究建議職場成功女性必須樹立自我專業形象、善用自我優勢及積極持續學習新知，以增進職場成功與達成人生願景。關鍵字:職場女性、職場成功女性、心路歷程

臺北生活,好樣的!

為了解決外籍人士英文的問題，作者楊麗玲、JeffMiller 這樣論述：

　　將臺北一天生活分為六個時段,由中英文二位作家分別介紹臺北不同時段可玩可逛可知性的景點或賣店

在COVID-19疫情下影響台灣民眾搭機意願相關因素之研究

為了解決外籍人士英文的問題，作者林華瑀 這樣論述：

2020年是世界難忘的一年，自從2019年12月起中國湖北武漢市發現不明原因的肺炎群聚，而後公布其病原體為新型冠狀病毒，短短幾個月時間新型冠狀病毒肺炎(COVID-19)便以驚人的速度在全球不斷的擴散衝擊多國，人們的生活型態受到劇烈改變，許多行業也造成巨大衝擊，尤其是全球航空業更是一瞬間被帶入史無前例的嚴峻情況。即使經歷了快兩年的時間，新冠病毒疫情仍就是一種現在進行式，其所帶來的影響持續進行中，因此引發研究動機。本研究將以台灣民眾為研究對象，探討對COVID-19疫情的知覺、搭機知覺風險、COVID-19的情境因素及COVID-19疫情下的搭機動機對搭機意願的影響，透過網路問卷搜集方式獲得有

效問卷225份，並採用結構方程式模型(SEM)進行後續的深入探討和分析，作為本研究假設之驗證。本研究結果顯示:一、對COVID-19疫情的知覺與搭機意願之間的影響並無顯著相關。 二、搭機知覺風險與搭機意願具有顯著負相關。三、COVID-19的情境因素與搭機意願具之間的影響並無顯著相關。四、COVID-19疫情下的搭機動機與搭機意願具有顯著正相關。本研究針對在COVID-19疫情下影響台灣民眾搭機意願相關因素分析結果，做為航空客運業者在後疫情時代及未來在面對類似事件時營運銷售策略擬定的參考依據。