好好生活陸劇劇情的問題,我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍,推薦ElizabethA.Stanley寫的 減壓、療傷、自癒的正念調節法:美軍、政壇、商業界、心理治療師……各界菁英都在用的心智鍛鍊,幫你克服人生難關,潛能發揮100% 和王文華的 梅子老師這一班:王文華給孩子的校園生活故事集(全套3冊)都 可以從中找到所需的評價。
這兩本書分別來自采實文化 和小天下所出版 。
世新大學 口語傳播暨社群媒體學系 李佩霖所指導 林昱萱的 電視劇《斯卡羅》的族群敘事分析 (2021),提出好好生活陸劇劇情關鍵因素是什麼,來自於敘事批評、族群融合、認同建構、電視劇中的再現。
而第二篇論文國立臺南大學 戲劇創作與應用學系碩士班 林雯玲所指導 吳庭如的 四把椅子劇團「重寫經典計畫」–重寫策略研究 (2021),提出因為有 重寫經典、四把椅子劇團、《全國最多賓士車的小鎮住著三姐妹(和她們的Brother)》、《遙遠的東方有一群鬼》、簡莉穎、許哲彬的重點而找出了 好好生活陸劇劇情的解答。
減壓、療傷、自癒的正念調節法:美軍、政壇、商業界、心理治療師……各界菁英都在用的心智鍛鍊,幫你克服人生難關,潛能發揮100%
為了解決好好生活陸劇劇情 的問題,作者ElizabethA.Stanley 這樣論述:
正念減壓創始人喬.卡巴金讚譽: 「讓人在高壓下保持最佳狀態!」 \獻給正在承受壓力、為創傷所苦的你/ 身處高壓時代, 為什麼有人一蹶不振,有人卻能超常發揮? 關鍵在於,心智健康! 無論你是上班族、主管、老闆、學生、軍人、警消、醫療人員、家庭主婦…… 只要會面臨壓力,都該學會這套正念心智訓練! ★ 心理學家、政商權威、腦神經學家、美軍……一致好評 ★ 高壓職業從業人員實證有效的壓力與創傷復原訓練 ★ 在困境下,做出靈活又有彈性的決定 ◎ 現代人不容忽視的兩大隱形殺手──壓力與創傷 無論是工作、伴侶、親子、財務、疫情、戰爭危機⋯⋯ 每個人為了生存,讓壓力
如影隨形,成為生活日常的一部分, 忽略壓力,反而會演成創傷,累積在體內,嚴重危害身心健康,造成各種問題: 慢性過敏、氣喘、腸胃炎、失眠、偏頭痛、憂鬱症、焦慮症、創傷後壓力症候群…… ◎ 「咬緊牙關撐下去」,讓外表很有成就,內在卻很失敗 伊莉莎白.A.史丹利認為自己是緊張又不健康的工作狂, 雖然擁用耶魯、哈佛、麻省理工學位,更是美國喬治城大學的教授, 外表看似很有成就,內在卻覺得自己很失敗,最後導致離婚,甚至差點失明。 ◎ 心智就像肌肉一樣,久了不用會萎縮 因此,她從2002年開始,決定探索自我,以個人經驗出發, 研究心理學、腦科學、神經生物學、壓力、正念
等各種領域, 她發現,心智就像肌肉一樣,久了不用就會萎縮, 很多人誤以為只要放假、吃美食、旅遊、購物,就能紓壓, 但其實這樣無法解決問題,反而讓自己的壓力承受度越來越低。 ◎ 一次學習、終生受用的「正念調節法」,連美軍也認證 因此,根據她二十年的經驗,以高壓環境下的專業人士為對象, 發展出一套成本低、簡單且一次學習終生受用的「正念心智健身訓練」(MMFT), 讓身處壓力下的每個人,都能加強壓力耐受度,提升韌性和心理素質, 對身心健康、情緒調節、認知表現、激發潛能,都有明顯的成效, 還獲得美軍認證,導入正規的軍事訓練── .越了解身心系統運作的科學,越
能自我調節 .揪出身心失調的三種途徑,讓你更能掌控壓力 .光靠冥想還不夠,可能讓失調更嚴重 .培養武士精神,更懂得控制注意力、勇於承受挑戰 .正念心智健身訓練的基本練習,有效鍛鍊心智肌肉,提升心理彈性 本書還有更多正念調節法的技巧、科學研究與實際執行的成功案例, 讓你更有效調適壓力、更快走出創傷、有更強大的復原力, 面對各種挑戰和難題,都能用正念克服, 不讓壓力與情緒影響身心,就在身處高壓,也能潛能發揮100%! 正念推薦 李怡如Sangeeta|《366正念卡》作者、正念減壓(MBSR)與正念瑜伽老師 周志建|資深心理師、故事療癒作家 洪仲清
|臨床心理師 海苔熊|Podcaster 夏瑄澧(雪力)|curaJOY基金會共同創辦人 許瑞云|身心靈暢銷書作家、心能量管理中心醫師 陳德中|台灣正念工坊執行長 黃之盈|諮商心理師 溫宗堃|正念減壓師資培訓師暨督導 蔡佳璇|臨床心理師、哇賽心理學執行編輯 蘇益賢|臨床心理師 國外好評推薦 暢銷作家 貝塞爾.范德寇|《心靈的傷,身體會記住》作者 提姆.萊恩|《治癒美國》作者 嘉柏.麥特|《當身體說不的時候》作者 傑克.康菲爾德|《踏上心靈幽徑》作者 賈德森.布魯爾|《渴求的心靈》作者 蓋瑞.卡普蘭|《全面復原》作者 史蒂芬.柏
格斯|《多元迷走神經理論》作者 莎拉.波文|《正念型復發防治》作者 理查.史楚齊-哈克勒|《柔道領導力》作者 彼得.列文|《創傷與記憶》作者 軍界 查克.海格|前美國國防部長 羅莉.薩頓|退役美國陸軍准將 馬文.史皮斯|退役美國海軍陸戰隊少將 亞當.史密斯|眾議院軍事委員會主席 學界 喬.卡巴金|正念減壓創始人 羅尼.史密斯|西雅圖洞見冥想協會創辦老師 佩特.奧古登|感覺動作心理治療學院創辦人 威洛比.布萊頓|美國布朗大學醫學院臨床與情感腦神經學實驗室負責人 南西.納皮爾|身體經驗創傷療法學會教師 傑洛米.杭特|美國杜拉克與伊藤雅
俊管理研究所執行思維領導力學院創始董事 「創傷知情療癒,近年來受到重視,因為我們發現創傷沒有被療癒,生命無限重播相同劇情,這本極少把身體經驗、創傷、正念覺察,寫得如此精采的好書!在書中,我們療癒自己、找回自己!」──李怡如Sangeeta,《366正念卡》作者、正念減壓與正念瑜伽老師 「存在於社會的創傷與壓力的苦難,比我們想像的還要普遍,感謝作者以她的生命經驗與獨特軍人背景,告訴我們正念訓練如何可能幫助人們擴展容納之窗,找回內在的力量與寧靜。」──溫宗堃,正念減壓師資培訓師暨督導 「心智就像肌肉一樣,是可以訓練的。此書教你如何擴展身心容納之窗,在壓力下保持靈活與彈性。」──蔡
佳璇,臨床心理師、哇賽心理學執行編輯 「在心理韌性與彈性的陪伴下,我們更能走過修復心理傷口的路途。而在培養韌性與彈性的路上,正念是你不該錯過的好工具。」──蘇益賢,臨床心理師 「本書是對壓力和創傷的全面概述,幫助我們如何應對、治癒和茁壯成長的工具,不僅適用從事高壓工作的人,也適用於每個人。」──《正念雜誌》(Mindful Magazine) 「這本富有活力的書,可幫助讀者掌握自己的人生。失調時,必須找回並發展自身的核心能力,藉以改善健康、表現與生活品質。伊莉莎白.史丹利巧妙規畫內心的冒險旅程,訓練人們的注意力與能力,讓人在高壓處境下保持狀態。現在,活出自己百分之百的人生吧!
」──喬.卡巴金(Jon KabatZinn),《正念療癒力》(Full Catastrophe Living)作者、正念減壓創始人 「『咬緊牙關繼續前進』的文化,嚴重損害了我們,因此務必找出療癒的方法,才不會只是存活,而無法茁壯。伊莉莎白.史丹利提出方法,創造出更好的措施,讓個體和集能在世界好好生存。只要你在乎自身的未來,這本書可說是必讀之作。」──提姆.萊恩(Tim Ryan),《治癒美國》(Healing America)作者、美國眾議員 「匆忙文化造成創傷與壓力,限制我們自身的能力,無法過著充實又健康的人生。本書是清楚易懂的指南,描繪人們受到驚嚇的生理機能,還提出受時間考
驗的務實方法,使我們得以透過認知與注意力,重新掌控生理機能。」──嘉柏.麥特(Gabor Maté),《當身體說不的時候》(The Craving Mind)作者 「跟人生中的所有事物一樣,重點不只是應對,而是在於如何處理壟罩在自己身上的壓力。史丹利博士撰寫的傑出大作,能讓我們理解、體會、控制壓力與創傷。」──查克.海格(Chuck Hagel),前美國國防部長 「細膩且深入的重要傑作,處理現代人的創傷與困境,為個人與社會提出真正聰明又經過實證的解方。」──傑克.康菲爾德(Jack Kornfield),《踏上心靈幽徑》(A Path With Heart)作者 「在這本先驅
之作中,伊莉莎白.史丹利博士請讀者理解並接受練習,訓練大腦與身體茁壯康復。伊莉莎白是少見兼具老師、學者、武士、吹哨人、療癒師、英雄與智者等角色,她的品格、毅力、勇氣、優雅和慈悲,照亮並指引我們踏上這趟太過人性的旅程,邁向療癒、健全與幸福。」──羅莉.薩頓(Loree Sutton),退役美國陸軍准將、心理健康和創傷性腦損傷卓越防護中心(Defense Centers of Excellence for Psychological Health and Traumatic Brain Injury)創始董事 「本書極具說服力。史丹利博士有獨一無二的資格,可講述此重要題材,筆法易懂又吸引人。
」──賈德森.布魯爾(Judson Brewer),《渴求的心靈》(The Craving Mind)作者、美國布朗大學正念中心研究與創新部門(Research and Innovation,Brown University's Mindfulness Center)負責人 「史丹利博士憑藉清晰感與聰明智慧,寫出易懂的學術著作,引領我們理解壓力與創傷,並踏上療癒之路。繼喬.卡巴金《正念療癒力》把靜坐帶到主流後,又一本重要的傑作。本書著重痊癒與康復,並指出一條明路。超越自我提升,邁向自我認識。」──蓋瑞.卡普蘭(Gary Kaplan),《全面復原》(Total Recovery)作者、卡
普蘭整合醫學中心(Kaplan Center for Integrative Medicine)創辦人 「本書堪稱提升表現的範本。內容涵蓋注意力時間、注意力焦點、從震撼快速康復與壓力等。一開始我抱持著懷疑態度,但是等我看清、檢視、理解這門科學有證據支持,又有資料數據證明生理的變化,此時我被說服了。這些成果在所有環境與情況中,都有一定的價值,幫助大家更主宰自己的身體,改善日常表現與整體人生。」──馬文.史皮斯(Melvin G. Spiese),退役美國海軍陸戰隊少將 「本書中,伊莉莎白.史丹利帶領我們隨她一起踏上深刻的旅程,共同經歷、理解、處理創傷造成的嚴重影響。伊莉莎白透過她個人
的旅程,描述她如何脫離麻木的狀態,意識到身體的語言,並理解自主神經系統在身心健康方面扮演的重要角色。她根據經驗制定出創新的療法,提供方法給英勇的創傷倖存者,藉以增進調節能力與韌性。」──史蒂芬.柏格斯(Stephen W. Porges)博士,《多元迷走神經理論》(The Polyvagal Theory)作者、印地安那大學金賽研究所創傷壓力研究聯盟(Traumatic Stress Research Consortium in the Kinsey Institute, Indiana University)傑出大學科學家與創辦董事 「史丹利透過她個人的經驗,結合壓力與創傷的科學,帶領
讀者踏上勇敢又高明的旅程。徹底探究社會如何定義毅力與成就,然而,達到高水準的毅力與成就,又是如何削弱底部的根基。史丹利讓我們有機會重新思考,並改變人們為鍛鍊毅力與韌性而採取的方法。若擁有動力,卻飽受自身動力與成就所害,本書為必讀之作。」──莎拉.波文(Sarah Bowen)博士,《正念型復發防治》(Mindfulness-Based Relapse Prevention)作者、美國太平洋大學心理學副教授 「本書經過詳細研究,徹底探討壓力與創傷的原因與療法。本書為潛能之窗狹窄的人帶來希望,提供經過實證的原則與練習,幫助人們脫離一輩子的制約。」──羅尼.史密斯(Rodney Smith),
《觸及無限》(Touching the Infinite)作者,西雅圖洞見冥想協會(Seattle Insight Meditation Society)創辦老師 「史丹利博士的著作,針對如何處理日常生活壓力與嚴重情緒創傷,提出珍貴見解。對於有痛苦戰鬥記憶的退伍軍人、努力應對心理勞損的人,她的策略有如一線生機。最重要的是,本書帶來希望並指引一條明路,改善心理健康。」──亞當.史密斯(Adam Smith),眾議院軍事委員會主席 「這本先驅之作筆法親切、引人入勝又懷抱希望,描繪眾多蘊含專業技巧的故事,以扣人心弦的嶄新視角講述壓力與創傷。史丹利闡釋人們為何時常無法認清磨難,並忽視後續造
成的影響,還教導讀者如何放下不當的制約反應,改採全新的適應策略,藉此增加專注力、提升表現、療癒身心。統合由上到下與由下到上的做法,就能加寬個體與集體的身心容納之窗,發揮人類最好的一面。」──佩特.奧古登(Pat Ogden),感覺動作心理療法學院(Sensorimotor Psychotherapy Institute)創辦人 「美國文化在壓力與創傷下,付出生理、心理與社會的成本。正好伊莉莎白.史丹利出版著作,人們得以從嶄新角度了解這類現象間的密切相關,還能掌握療癒之道。本書是助人專業者的必讀之作。」──理查.史楚齊-哈克勒(Richard Strozzi-Heckler),《柔道領導力
》(The Leadership Dojo)作者 「本書取自史丹利博士身為長年冥想者、創傷倖存者、老師,以及高壓高創傷者專用正念型計畫研究人員等個人經驗,還運用她受過創傷導向療法訓練的個人經驗,是一本用字易懂又珍貴的傑作,為蓬勃發展的創傷知情正念領域貢獻一份心力。」──威洛比.布里頓(Willoughby Britton),美國布朗大學醫學院臨床與情感腦神經學實驗室負責人 「在講述創傷的傑作中,史丹利博士說明韌性的著作脫穎而出。本書有如重要的連結,讓人們懂得如何調節壓力,並軟化創傷帶來的侵蝕。本書以證據與理論為基礎,闡述連結與依附造成的密切影響,以及鞏固韌性初期根基的過程。接著,更
進一步說明人們在各個年齡層、任何處境都能夠學習強大的技能,充分發揮堅韌的療癒力,只要心智、大腦、身體的內在統合能穩固就行。這本書是治療師與所有尋求療癒、健全的人必讀的作品。」──彼得.列文(Peter A. Levine),《創傷與記憶》(Trauma and Memory)作者 「作者在本書深入闡述,由壓力與創傷引發的生存反應,對身心造成影響。她以尖端研究為根本,提出適合專業人士與一般讀者的練習和策略。當人感到難以承受或受到威脅時,會出現接二連三的反應,此時就能運用本書做法有效應對。大推這本書。」──南西.納皮爾(Nancy J. Napier),身體經驗創傷療法學會(Somatic
Experiencing Trauma Institute)教師、《撐過一天》(Getting Through the Day)作者 「史丹利打開一扇窗,窗外是充滿希望的嶄新遠景,人類得以痊癒茁壯。社會與組織在處理創傷時,常會忽略、不理或否認創傷,但她提出強而有力的見解扭轉論調。並應用最新理念,闡述創傷如何形成、如何有效修復。她為在工作上冒著生命危險、付出慘重代價的人員,帶來一線希望。」──傑洛米.杭特(Jeremy Hunter),美國杜拉克與伊藤雅俊管理研究所執行思維領導力學院(Executive Mind Leadership Institute, Peter F. Drucker
and Masatoshi Ito Graduate School of Management)創始董事
好好生活陸劇劇情進入發燒排行的影片
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各節重點:
【臺灣焦點】
00:26 台鐵終於簽訂團體協約
01:01 政府補償蘭嶼25億
02:16 中國間諜爆料疑雲
04:00 民進黨推反滲透法
【國際關注】
04:57 哥倫比亞反政府抗爭
05:04 玻利維亞後續
06:34 南韓暫時不撤GSOMIA
07:10 美國通過香港人權法案
08:21 香港區議會選舉泛民派大勝
【溫馨新聞】
09:55 金馬56
【 製作團隊 】
|企劃:土龍
|腳本:土龍、力寧
|剪輯後製:絲繡
|剪輯助理:絲繡 & 范范
|演出:志祺
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【 本集參考資料 】
☀️台鐵團協
→ 台鐵團協優於勞基法 林佳龍:助改革不輕易罷工:http://bit.ly/2QXEcHp
→ 歷經30年 台鐵局與工會簽訂團體協約:http://bit.ly/2OOfQNK
☀️政府賠償蘭嶼25億元
→ 政院公布歷史文件 蔣經國未經蘭嶼人同意設核廢場:http://bit.ly/2QQi021
→ 蘭嶼設核廢料貯存場 達悟族將獲逾25億補償:http://bit.ly/33mEtX8
→ 蘭嶼核廢》集中貯存選址恐再跳票 原能會將罰台電3千萬:http://bit.ly/34qC2nt
→ 蘭嶼核廢》藍批補償是政策買票 綠指替國民黨擦屁股:http://bit.ly/2qFxZW2
→ 蘭嶼人立場:補償金拿歸拿 核廢仍要遷走:http://bit.ly/37IuyOY
☀️中國間諜爆料疑雲
→ 有史以來最詳盡的中共統戰手段!中國間諜投誠澳洲,揭干預台灣選舉、迫害香港民權人士內幕:http://bit.ly/2pQ84u6
→ 中國間諜投誠澳洲 曝砸60億投資台灣電視圈:http://bit.ly/37J3oHu
→ 遭「共諜」王立強指收受中國資助 中天、中視及東森駁斥:http://bit.ly/2Dn0Cty
→ 韓國瑜否認拿中共錢 「有的話就退出總統大選」:http://bit.ly/2XPCJ7v
→ 中國疑似間諜案 國安局:持續向國際友方查證:http://bit.ly/34qCW3l
→ 澳媒訪王立強有徐斯儉片段》遭質疑事先知情共諜案 外交部痛斥蓄意栽贓:http://bit.ly/2sdRuVQ
→ 王立強接受澳洲節目專訪 重申參與滲透:http://bit.ly/37LcrIj
→ 中國特工疑雲》軍情局前副局長點出王立強「最大破綻」:尋求政治庇護製造的假案:http://bit.ly/35Av5R5
→ 王立強是共諜?陸判決書說這個王立強是詐騙犯:http://bit.ly/2QREcsm
→ 穿幫?共諜王立強為受訪化名 王浩宇批「中國自打臉」好大聲:http://bit.ly/2pTGPil
→ 回應王立強案 陸外交部:拙劣的鬧劇:http://bit.ly/2QXFEJR
→ 涉王立強共諜案 中國創新投資主席夫婦移送北檢偵辦:http://bit.ly/33oM07I
☀️民進黨推反滲透法
→ 哥倫比亞的罷工與宵禁:政府腐敗的萬人大抗爭:http://bit.ly/2QXFT7J
→ 不提中共代理人法了!民進黨團推《反滲透法》處罰敵對勢力行為、不開放登記制:http://bit.ly/37LcWCb
→ 民進黨團終於提出《反滲透法》盼朝野支持,和其他版本最大差別在哪?:http://bit.ly/2XOS8oF
☀️哥倫比亞也爆發反政府抗爭
→ 哥倫比亞的罷工與宵禁:政府腐敗的萬人大抗爭:http://bit.ly/2qNTsfm
→ 哥倫比亞反政府示威再起 波哥大宣布全市宵禁:http://bit.ly/2KX4gi6
→ 哥倫比亞反政府抗議第3天 宵禁過後軍警巡邏:http://bit.ly/2OnTyDv
→ 哥倫比亞警局遇襲 警員3〇7傷:http://bit.ly/2slmjYV
→ 哥倫比亞反政府示威 首都42年來首宵禁:http://bit.ly/2KWUSLr
→ 不滿總統執政不力 哥倫比亞罷工遊行:http://bit.ly/2XNjhs4
→ 安撫反政府示威 哥倫比亞總統展開全國對話:http://bit.ly/2QUOQyP
☀️玻利維亞後續
→ 拉美「老左派」垮台:玻利維亞軍隊逼宮,總統莫拉萊斯辭職逃亡:http://bit.ly/2KYb8vy
→ 玻利維亞動盪》第二位女臨時總統上任!落跑到墨西哥的前總統:這是政變,會回去平亂:http://bit.ly/37KtaLQ
→ 玻利維亞政局緊張 記者遭襲被控煽動叛亂:http://bit.ly/2QSoP2T
→ 玻利維亞前總統下台 8名支持者〇命:http://bit.ly/35AwpDx
→ 玻利維亞流亡總統:讓我回去做完這屆我就不選下屆:http://bit.ly/2rsudPO
→ 人身安全遭威脅 玻利維亞臨時總統取消返鄉行程:http://bit.ly/33l5JVW
→ 玻利維亞首都面臨糧食短缺 大選日期仍未有定案:http://bit.ly/35EMqbD
→ 玻利維亞示威者切斷燃料供應 警民衝突釀3〇:http://bit.ly/2DmDP1e
→ 玻利維亞變天幕後大國對戰略能源鋰礦的爭奪:https://bbc.in/2smbqWL
→ 玻利維亞平息動盪露曙光 臨時總統簽重選法案:http://bit.ly/33oMVEY
☀️南韓暫時不撤GSOMIA
→ 日韓軍情協定暫獲延續 雙方關係依然嚴峻:http://bit.ly/2Dn3l6g
→ 美國施壓奏效?日韓「軍事情報協定」終止前6小時,韓國讓步將「有條件延長」:http://bit.ly/2XOTsrD
→ 韓美軍防衛費分擔第3輪談判 破裂收場:http://bit.ly/2OmE02S
→ 第一島鏈危機!不滿川普漲防衛費 南韓與中國簽防禦協議:http://bit.ly/2ON1op9
☀️美兩議院火速通過香港人權法案
→ 美眾院通過參院版本《香港人權與民主法案》,總統最快11.21簽署即生效:http://bit.ly/35DYeuO
→ 美國聯邦參議院通過《香港人權法》 但川普會簽嗎?:http://bit.ly/34p53A9
→ 香港人權法案正式送出美國國會 遞交川普簽署:http://bit.ly/35E21rT
→ 華郵:川普示意可能否決香港人權法案:http://bit.ly/2KX5ppU
→ 《香港人權法案》躺白宮過周末 川普:會好好看看:http://bit.ly/2rtm51v
→ 美參院通過香港人權法案 陸批玩弄雙重標準干涉內政:http://bit.ly/2LcE7Mz
→ 香港法案出國會 卜睿哲憂中國誤判情勢影響貿談:http://bit.ly/37FNIVE
☀️香港區議會選舉 投票率創紀錄 泛民派大勝
→ 香港區議會選舉泛民大勝 特首選舉可發揮關鍵作用:http://bit.ly/34taz4I
→ 香港區議會選舉24日登場 光復香港轉為投票競爭:http://bit.ly/34rmf8e
→ 圖解整理包/打破多項記錄!親中派潰敗 看懂香港區議會選舉:http://bit.ly/34qCHW2
→ 香港區議會選舉徹夜開票 投票率7成1史上新高:http://bit.ly/37IxaMM
→ 香港選舉|香港選民對北京最直言不諱地一次表態:http://bit.ly/35GTzs3
→ 「史上最濫最賤」選舉!建制派雪崩式敗選,北京與香港親中媒體齊崩潰:http://bit.ly/2rtWWUe
→ 選票依舊呈現六四比 泛民派大勝背後的隱憂:http://bit.ly/2QU0NEN
☀️金馬獎
→ 金馬獎第56屆 完整得獎名單:http://bit.ly/34oHvvd
→ 陽光普照獲金馬最佳劇情長片 成第56屆大贏家:http://bit.ly/2XQdWA2
→ 金馬獎背後的黑馬:他們來自東南亞:http://bit.ly/2OPJAts
→ 金馬56/中國抵制是金馬獎損失?!李安這樣回 眾人眼眶都紅了!:http://bit.ly/35vhn1U
【 延伸閱讀 】
☀️政府賠償蘭嶼25億元
→ 蘭嶼核廢料遷移延宕 原能會再罰台電5千萬:http://bit.ly/2XQ6K71
☀️哥倫比亞也爆發反政府抗爭
→ 南美人民揭竿反政府,惡質民主猶如「縱火犯變消防隊長」:http://bit.ly/2QV3aaA
→ 難兄難弟難民國——委內瑞拉與哥倫比亞:http://bit.ly/2R59gFt
→ 收容大量委內瑞拉難民 哥倫比亞內部窘迫:http://bit.ly/2KWKjIg
→ 敲鍋打鐵 - 維基百科:http://bit.ly/2KVh34y
☀️南韓暫時不撤GSOMIA
→ 日韓軍情協定撤廢 後果會有多嚴重?:https://www.cw.com.tw/article/articleLogin.action?id=5096547
☀️金馬獎
→ 【金雞獎排場大,中國網友卻翻牆看金馬】中國金雞獎從排場到人數都勝金馬,但獨缺關鍵「人」少一味:http://bit.ly/37FyDTP
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電視劇《斯卡羅》的族群敘事分析
為了解決好好生活陸劇劇情 的問題,作者林昱萱 這樣論述:
本研究以語藝批評中的敘事批評作為研究方法,探討電視劇《斯卡羅》 (Seqalu:Formosa 1867)中的族群相關議題。此部電視劇為 2021 年公共電視 台製作,劇情內容改編自歷史長篇小說《傀儡花》。電視劇《斯卡羅》主要故事 情節描述 1867 年發生於臺灣恆春半島的真實故事──羅妹號事件,由於羅妹號 事件同時涉及不同族群之間的利益糾紛與族群衝突,因此,全劇不僅刻劃出臺 灣族群融合之過程,亦反應出臺灣擁有多元文化與族群之風貌。本論文分為三個面向進行相關理論的回顧,依序為族群之定義、認同建構以及再現。首先,針對種族、民族以及族群三個名詞,清楚釐清其不同之定義,並且以臺灣作為例子,舉例說明
種族、民族與族群之間的關係與層級。接著,將重點聚焦於認同的建構過程,分別探討文化認同與族群認同之形成過程。最後,以何謂再現與電視劇中的再現,除了定義再現的意涵之外,亦梳理媒體與社會之互動關係。在研究方法的部分,本論文透過敘事批評法,分析電視劇《斯卡羅》中的 場景、角色與事件,共三項敘事元素;並且同時採用敘事意涵,探究敘事文本 背後所欲傳達之價值觀;最後使用 Fisher 提出之敘事評估概念,驗證整體敘事文本之敘事可能性與敘事真實性。試圖從微觀、宏觀以及綜觀三個面向,分析 探討電視劇《斯卡羅》中的劇情內容,以回應本論文提出之研究問題。研究結果發現電視劇《斯卡羅》之故事情節,不論是場景、角色與事件
,三個敘事元素皆環繞於羅妹號事件,並且以「好好活下去」為主要核心概念,貫穿整部電視劇。企圖藉由歷史真實事件,傳達出不同族群為了繼續生存下去,在相互依賴與產生衝突的族群關係之間,彼此存在許多利益糾葛,除此之外,全劇亦刻劃出族群融合之過程實屬不易。
梅子老師這一班:王文華給孩子的校園生活故事集(全套3冊)
為了解決好好生活陸劇劇情 的問題,作者王文華 這樣論述:
金鼎獎作家 王文華 地表最強的陪伴者,用同理心與愛,讓孩子成為更棒的人! 與「梅子老師這一班」一起了解生命中的大小事! 《梅子老師這一班1:教室被封鎖了!》 停課不停學,人人都有自學力! 一場措手不及的疫情,打亂了我們的生活,但不論世界如何轉變,安定的心與踏實的生活,才是我們彼此扶持最堅實的力量。 從梅子老師這一班的孩子眼中,看看世界,想想生活。 即使相隔遙遠,我們仍不忘相互友愛;就算沒有教室,我們照樣可以自主學習。 《梅子老師這一班2:我們全班都有了!》 展開孩子的生命觸角! 「老師,您最近怎麼常常請假?」「老師,妳怎麼都不穿高跟鞋了?」 「老
師,為什麼都不和我們一起打躲避球?」⋯⋯ 如何讓孩子體驗母親懷孕時的不便?如何讓孩子感受生命誕生的過程? 透過一場模擬的生活體驗,師長與孩子們彼此分享生命的故事, 一起學習正確看待生命、同理他人,更懂得珍惜、勇敢去愛! 《梅子老師這一班3:聽說班上有小偷?》 一起守護願意悔改的心! 啊⋯⋯不見了?郝蕾歐的錢不見了! 她明明把錢收好了,但是現在不見啦! 鈔票不可能憑空消失!肯定有人見錢眼開,忍不住伸出手。 每個人看起來都清白,但每個人都有嫌疑,誰才是真正的小偷? 沒有人不犯錯,知錯能改需要很大的勇氣; 當我們學會守護一顆願意悔改的心,自己也將
獲得成長! 《梅子老師這一班1:教室被封鎖了!》 真愛國小因為一場突如其來的疫情,意外被封閉了。 全校師生暫時都不能到校學習,為了安全起見,必須盡可能待在家裡,減少出門。 梅子老師是學校年紀最大的老師,她的年紀大到可以當孩子們的奶奶,這所學校很多老師和校長,都曾經是梅子老師的學生。梅子老師不熟悉線上教學,所以一筆一畫的在黑板上交代學生作業。 三年六班的十個孩子,在這段期間,除了自主學習老師交代的功課,還在一成不變的生活中,慢慢找出自己樂愛的活動。有喜歡創意發想的、愛閱讀的、熱中社區觀察的、沉迷於電玩的,以及因為染疫而被送進醫院的⋯⋯ 雖然這群孩子個性迥異,
但彼此之間有網路或其他連結,產生更緊密的互動。梅子老師的資訊能力,也在這段日子裡,一天比一天強。 這個溫暖的故事,很貼近我們當下,相信小朋友在其中能獲得許多深刻的感受和啟發,也為大疫期間的孩子,留下不一樣的生活紀錄。 《梅子老師這一班2:我們全班都有了!》 有一天,真愛小學的體育老師懷孕了,請假的次數變多了,代課的機會增加了,對梅子老師這一班的孩子來說,是一場全新的變局,大家要如何應對? 梅子老師利用這次機會,設計了一門特別的課,讓小朋友體會當媽媽的辛苦,但孩子們卻自動升級,將活動演變成男女對抗賽,戰況愈演愈烈⋯⋯ 對孩子來說,「老師懷孕了」其實是一堂很棒的生命
教育課。在現今少子化的社會,孩子少有機會遇上身邊人挺著肚子,且能近距離陪伴、見證小生命的成長與到來。在這段神奇又莊嚴的過程裡,不僅學到善待生命、珍惜生命,更懂得愛護自己、體諒他人需求,將是一件多麼棒的事! 《梅子老師這一班3:聽說班上有小偷?》 班上竟然出現小偷? 郝蕾歐收在鉛筆盒裡的五百元不翼而飛,明明全班看著自然老師把錢交還給她,但下一秒,錢就不見了! 鈔票不可能平白無故的消失,肯定有人見錢眼開,忍不住伸出手。是家境清貧的那一位同學?還是平日就愛東買西買的另一個孩子?大家開始疑神疑鬼,每個人看起來都清白,但每個人都有嫌疑,誰才是真正的小偷? 在這一回的故事中,
梅子老師將如何化危機為轉機?跟著三年六班這一群個性迥異的孩子,你會看到金錢在他們心中有不同的價值與意義:應該把一分一毫都存起來呢?還是有計畫的消費?錢可以做到很多事,但如果拿了不屬於自己的錢,是可以被原諒的嗎? 梅子老師再次運用經驗與機智,不但化解了事件,也調解了孩子們的心。同時讓大家明瞭,適度的留給犯錯者一點空間和時間去想清楚、說明白,而不是用脅迫和恐嚇的手段,逼得人更加逃避和掩藏。 *有注音 *閱讀年齡:6歲以上
四把椅子劇團「重寫經典計畫」–重寫策略研究
為了解決好好生活陸劇劇情 的問題,作者吳庭如 這樣論述:
台灣青年劇作家簡莉穎與四把椅子劇團為解決「在地劇場」搬演「他國經典作品」時,在翻譯、改編及搬演上的文化落差、語言與時空上的差異,藉由「劇作家重寫劇作家」重寫契訶夫《三姐妹》、易卜生《群鬼》,於2015年創作《全國最多賓士車的小鎮住著三姐妹(和她們的Brother)》、2017年創作《遙遠的東方有一群鬼》。 本論文首章闡述研究的目的與動機,爬梳關於「重寫」的文獻,以平田織佐《演劇入門》之理論進行文本分析,並且整理研究者與編劇簡莉穎、導演許哲彬兩人的訪談內容,檢視「重寫」與「深度改編」的差異。第二章著重於重寫計畫的背景,探討四把椅子劇團在搬演西方文本的困境時,如何吸取國外製作經驗打造重寫計
畫。 第三章與第四章則針對四把椅子劇團重寫經典計畫的兩部作品,探索劇作家簡莉穎的「重寫」策略。整理出《全國最多賓士車的小鎮住著三姐妹(和她們的Brother)》的四個面向:「戲劇結構的重組」、「文本台詞的當代化」、「原著情節的在地化」、「原著精神的保留」。而《遙遠的東方有一群鬼》則打破原著戲劇結構,增加新的文學性描述,賦予經典作品「當代性」,及重寫作家的「創造性」。最後分析導演許哲彬對兩部重寫經典作品在舞台詮釋的思考及選擇。 本論總結簡莉穎的重寫策略,在貼合或顛覆的複雜選擇下,不只保有經典作品核心,更有意識的展現個人書寫技巧;導演許哲彬以尊重文本領導劇場美學的舞台詮釋。兩位創作者使
再創的經典作品在文本及搬演呈現上被賦予「當代性」及「創造性」的新視野與生命。