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其實，你不是你以為的自己：療癒成長的創傷，還原靈性的美好

為了解決如何改善父子關係的問題，作者吳若權 這樣論述：

心理勵志暢銷作家．吳若權 繼《先放手，再放心：我從《心經》學到的人生智慧》， 全新心靈成長作品！ 【超值影音課程】 每章皆設計「靈魂練習題」，並結合線上影片， 掃描QR code，即可延伸閱聽。   　　解除「限制性信念」，學會「無條件愛自己」！ 　　如初，還原生命的本來面目。 　　臣服，積極接納每一個發生。 　　顯化所有的想望，實踐吸引力法則—— 　　你比自己知道的，更有力量。   　　你是浪花，也是海洋！ 　　永遠不要評論貶低自己—— 　　以「愛」的豐盛，拋開欠缺與不足的束縛， 　　用「無常」的提醒，擺脫自動駕駛的舊習。 　　

主動選擇和宇宙敞開揚升的頻率共振， 　　實現所有的夢想，顯化一切的美好。   　　長大之後的遭遇，來自兒時記憶的投射， 　　所有的憤怒與怨嘆，都根源於內心最深與恐懼。   　　你的情緒，不是你；你的感受，也不是你！ 　　那只是一時的幻相與妄念而已。   　　此刻，請把自己從「心牢」中釋放出來， 　　解除「限制性信念」，學會「無條件愛自己」 　　療癒所有創傷，帶自己回家。 　 　　當你願意放下「小我」的恐懼匱乏， 　　就能連結「高我」的愛與慈悲。

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失能老人家庭照顧者僱傭外籍家庭看護工之決策歷程

為了解決如何改善父子關係的問題，作者林資靜 這樣論述：

臺灣邁入高齡社會，老年人口比率上升，在疾病與老化的雙重影響下，日常生活仰賴他人提供照顧，然家庭照顧者無法長期回應此密集性需求，選擇聘僱外籍家庭看護工協助分擔家內照顧成為首要選擇。本研究即探討失能長者之家庭照顧者聘僱外籍家庭看護工之決策過程與動機，採取質化研究，以半結構問卷進行訪談，訪談宜蘭地區曾考慮僱傭及已僱傭外籍家庭看護工的失能老人家庭，共有17位失能老人之家庭成員，探討影響失能老人家庭決策與僱傭外籍家庭看護工歷程，及僱傭後對家庭互動關係之變化。 本研究發現，失能老人欲聘僱外籍家庭看護工為回應家中長者因疾病導致失能後需要密集性照顧，加上居住型態改變，多數長者與成年

子女並未同住，家庭照顧分工不易，面臨工作、家庭與子女分工等諸多限制。另有高齡配偶擔任家庭主要照顧者，皆為家庭向外尋求照顧服務資源之肇因。其次，失能老人家庭聘僱的決策過程中，遵循著「長幼有序」、「男性決策為主」之文化規範，以及「主要照顧者具有經濟決策權」的模式進行照顧資源的選擇。在現有各項長照服務資源中，家屬選擇外籍家庭看護工之考量分別為「照顧安全性」、「照顧連續性」、「照顧可負擔性」、「申請服務的可近性」，其中又以「照顧安全性」、「連續性照顧」為關鍵之因素，認為外籍家庭看護工的特質最貼近照顧需求。 外籍家庭看護工在進入失能老人家庭後，即與失能老人及家庭照顧者形成三角的互動關係，與老

人逐漸發展類家人的信任與家屬的僱傭關係，隨不同角色與關係，發展出三角制衡關係。失能老人與家屬皆認為在僱傭外籍家庭看護工後，在照顧品質及家人間的生活品質皆有改善，然仍需回應外籍家庭看護工「多元化飲食習慣」、「語言溝通障礙」、「執行照顧工作的異質性」等現況，指出雇主端需有意識的融合外籍家庭看護工文化差異。另外，首次聘用外籍家庭看護工與已聘用外籍家庭看護工多年兩者相較，對於「外籍家庭看護工品質的穩定性」與「長期支出照顧費用的經濟壓力」之感受差異性最大。 為穩定外籍家庭看護工之品質，與外籍家庭看護工的溝通與培訓之質與量最為關鍵。同時，在媒合外籍家庭看護工與失能老人過程中，雇主須敏感家庭看護

工文化差異與需求，能有助於外籍看護工執行照顧工作的穩定性。研究建議家屬可結合社區端現有的資源網絡，由外籍家庭看護工陪同失能老人參與社區活動，有助於雙方的社會參與及對文化差異的了解，重視外籍看護工在家庭與社區的融合。政府在積極發展長照政策之際，回應失能家庭照顧者主觀性需求，增加服務資源的連續性與可及性，回應失能老人與家庭長期面臨之多元負荷，維持家庭的穩定性。

背叛者

為了解決如何改善父子關係的問題，作者保羅‧貝提 這樣論述：

　　「廿一世紀最重要的美國小說，只要讀過將永生難忘！」──《洛杉磯時報》 　　★第一本贏得布克獎的美國小說。 　　史上唯一囊括英國布克獎及美國國家書評人獎的傳奇傑作 　　一名黑人青年在黑人當總統的廿一世紀美國，重新認真試驗種族隔離。 　　竟然被告上最高法院。他背叛了誰？ 　　敝人在下我與美國為敵。 　　嘲諷二十一世紀美國種族主義登峰造極之作。 　　「一邊把你釘上十字架，還一邊搔你癢──」，布克獎評審團評語 　　卡夫卡、卡繆一脈相承，本世紀荒謬文學第一傳人── 　　保羅．貝提師承大詩人艾倫．金斯堡 　　紐約黎各詩人咖啡館「尬詩」大賽冠軍踏入文壇 　　「我是誰？」「

怎樣才能成為我自己？」 　　評論界經常與喬登．皮爾電影「逃出絕命鎮」並論，後種族時代的黑色寓言 　　《背叛者》是文壇久違的諷刺傑作。一部具有里程碑意義的新經典。 　　「我相信『黑鬼』是英語裡最卑劣可憎的字眼。」 　　「但是我想得出比『黑鬼』更可憎的字眼──任何以『女』開場的字眼。女黑人、女猶太、女詩人、女演員。我寧可人家叫我『黑鬼』，也不願被叫『女恐龍』。」 　　「你這個『背叛者』，你從不替自己出頭──」佛伊從不叫我的本名。 　　當心！這本小說會咬人！ 　　「你盯著這本書看得愈久，你愈聰明。」──《衛報》 　　「本書前一百頁是我讀過的美國小說中最屌的。」──《紐約時報》 　　「丈夫不准

我在床上讀這本書，因為我笑不停，讓他無法入睡。」──布克獎評委 　　★英國文壇最高榮譽布克獎 　　★美國國家書評人獎年度最佳小說 　　★《紐約時報》年度十大好書 　　★《時代雜誌》評選十年來最好的十本小說之一 　　★《英國獨立報》評選十年來最好的十本小說之一 　　出生於洛杉磯南郊狄更斯鎮，全書主角吾氏的童年時代，都在心理學教授父親以種族為出發點設計的一椿椿社會實驗中長大。父親宣稱，集研究成果的回憶錄，將會大大改善家中的經濟。直到父親遭警察開槍射殺身亡，主角這才發現回憶錄根本不存在。 　　雪上加霜，為免蒙上謀殺之都的臭名，狄更斯鎮竟然在加州地圖上被消失。沮喪加上失望，一心要讓狄更斯鎮回來的

主角，從拿起噴漆把從前的鎮界劃呀劃回來開始，一步步演變成極端挑釁的恢復行動：不但恢復蓄奴，接著更在公車上搞起隔離座位，甚至在當地高中恢復種族隔離制度，因而受到美國最高法院的審判。到底是他背叛了自己的同族，還是社會制度背叛了他？ 　　「恭喜臺端雀屏中選！……」 　　一場上訴到最高法院案件的聽審會即將召開──「吾訴美利堅合眾國案」，為全書揭開序幕，作者用敏銳的機智伴隨著書中虛構的狄更斯鎮及鎮民日常生活，剖析了當下的社會禁忌與政治正確的細節，逐一點破平等與融合等種族正義論調背後的虛情假意。原文書名「sellout」本來就有「出賣」的意思，在黑人民權辭典中格外帶有貶義，暗示那些刻意忽略黑人族群整體

利益的黑人。全書就藉由一名號稱背叛黑人的黑人，如何努力恢復自己在地圖上被消失的家鄉，竟意外打破現狀，打破群體和諧的認同幻覺。 　　▴中研院民族所助研究員劉文、作家房慧真誠摯推薦 　　▴《紐約郵報》《衛報》《華爾街日報》《紐約客》等權威媒體年度選書 　　正當所有人以為「後種族時代」已然來臨，這本小說卻在歐巴馬兩任總統任期尾聲出版，犀利而精準地戳中了美國種族問題的表面風光與隱憂，引起全球讀者高度矚目。看似幽默自嘲，內在卻尖銳地挑戰了美國憲法、城市生活、父子關係和種族平等的神聖性。實際上，這本書在美國出版界足足吃了十八家閉門羹，直到一家英國獨立出版社簽下版權才得以面世，並且在二○一六年勇奪英國布

克獎，評審團全票無異議通過，評審之一包括新科諾貝爾文學獎得主阿卜杜勒─拉扎克．古納。保羅．貝提的《背叛者》是屬於我們這個時代的小說，也將成為帶領世人前進的文學經典。 　 　　美國作家保羅．貝提是當今文壇諷刺文學的佼佼者，具有讓讀者又哭又笑，不可思議的能力。諷刺固然使人難受，因曖昧使人失去確信，書中人物不論膚色都有灰色地帶無一倖免，但諷刺的優異之處，證實唯有理性才能刺破迷霧，戰勝虛無，開啟對話，迎來改變。《背叛者》的故事峰迴路轉、引人入勝，筆鋒幽默風趣，媲美馬克•吐溫。這本小說夠當代，足以成為理解當今美國黑白衝突困境的一把鑰匙，而保羅‧貝提也用驚人的諷刺文學技藝，不畏逆風，帶領被壓迫者走出自己的

路。不過保羅•貝提在訪問中不曾認同自己寫的是諷刺文學，因為在他看來，這些內容都是現實日常。 　　「在一個欺騙的時代，說真話是一種革命行為。」──喬治•歐威爾 　　沉默可以是抗議或默許，多數時候，它是懦弱。 　　柑桔可以種來吃。也可以種來丟。 　　「聞聞這柑桔，老黑。自由就是這個滋味。」 　　 獲獎紀錄 　　●榮獲2016年英國曼布克獎 　　●榮獲2016年美國國家書評人協會獎 　　●《紐約時報》年度十大好書 　　●《紐約客》年度選書 　　●《華爾街日報》年度選書 　　●《新聞週刊》年度選書 　　●《丹佛郵報》年度選書 　　●《衛報》年度選書 　　●《觀察家報》年度選書 　　●《每日郵報

》年度選書 　　●《金融時報》年度選書 　　●《新政治家》年度選書 　　●《週日郵報》年度選書 　　●《每日電訊報》年度選書 　　●《出版人週刊》年度選書 　　●《柯克斯書評》年度選書 　　●Buzzfeed年度選書 名人推薦 　　●「貝提的厲害即是，在他半調侃、半嚴肅，似真似假的話語中，我們被迫檢視與審思『政治正確』的種族正義論調之中的虛情假意。」──劉文，中研院民族所助研究員 　　●「《背叛者》是我們這時代的小說，它深深扎進當代美國的心臟，這種野性的機智自強納森‧史威夫特和馬克‧吐溫之後我就再也沒見過。《背叛者》，它讓我們大笑的同時，也讓我們難受。」──佛爾曼（Amanda Fore

man），布克獎評審團主席 　　●「語言是這本書的音樂，主人公所做的一切事情，決定了他說話的節奏。」──大衛．哈森（David Harsent），布克獎評委、T. S.艾略特詩歌獎得獎詩人 　　●「丈夫不准我在床上讀這本書，因為我笑不停，讓他無法入睡。」──奧莉薇亞‧威廉斯（Olivia Williams），布克獎評委、英國演員 　　●「我希望我寫得出保羅‧貝提筆下出色的句子與巧妙的構思」。──阮越清，普立茲小說獎得主 　　●「這本書太驚人了，簡直像發狂的天使寫的，太精彩。」──莎拉‧席佛曼（Sarah Silverman），喜劇演員 國際好評 　　●「前一百頁是美國文學中的登峰造

極之筆。那些一針見血的句子讓我畫重點畫到手痠……一部具有里程碑意義的喜劇文學。」──《紐約時報》 　　●「堪稱二十一世紀最重要的美國小說作品之一，只要讀過你將永生難忘！」──《洛杉磯時報》 　　 　　●「美國多年來最尖銳的諷刺文學，粉碎了神聖之物，打破了群體幻覺。它的幽默刺入了複雜且令人不安的美國社會真相深處。」──《衛報》 　　●「主人翁充滿機智諷刺和黑色幽默的吐槽讓人著迷且難以招架。」──《觀察家報》 　　●「本世紀第一本偉大的諷刺小說。」──美國公共廣播電臺（NPR） 　　●「這本書既黑暗、虛無、悲觀又無禮，並且嘲弄事情會變得更好、種族和諧的時代就快來了的美夢。」──《紐約客》

　　●「一本高水準的史威夫特式諷刺小說。」──《華爾街郵報》 　　●「保羅‧貝提是特立獨行的天才。」──《泰晤士報》 　　●「極具實驗性，同時觸動人心。」──《泰晤士報文學增刊》 　　●「一本挑釁、尖銳的諷刺小說。」──《週日郵報》 　　●「近年來少數讓我笑到快岔氣的書。」──《每日郵報》 　　●「如果你還沒讀過保羅‧貝提的《背叛者》，你的人生可要錯過不少囉。」──《金融時報》 　 　　●「《背叛者》是個天才之作，一本嘲諷二十一世紀美國種族主義的作品。」──《歐普拉雜誌》

探討家庭互動–以一位有亞斯伯格症與妥瑞症的八歲男孩家庭為例

為了解決如何改善父子關係的問題，作者廖宛柔 這樣論述：

中文摘要　　本研究運用家庭諮商理論分析個案家庭的互動模式，以一位具有亞斯伯格症與妥瑞症的八歲男孩的家庭為例。採質性研究方法，主要是以家庭為研究對象作個案研究，共進行七次訪談，另外也透過與班級導師、生教組長和職能治療師談話，蒐集不同面向的資料。研究者透過與案家訪談與觀察其互動，作為研究的資料蒐集，為避免資料有偏差，研究者運用錄影機錄影、手機錄音的方式，在訪談結束後將訪談資料整理匯集為逐字稿，以利研究者在日後分析。案家的主訴問題從教養不一致到夫妻的衝突互動，以家庭評估四步模式，從中引導家庭成員轉換角度審視與家人間的互動。本研究的分析使研究者對於家庭諮商技巧有初步的認識，也能引領教保服務人員在現場

實務教學的技巧更上一層。本研究結論分點敘述如下：一、夫妻由衝突轉為疏離，然後是介入對方與孩子的互動。二、案家重新框視問題，由孩子的問題轉變到夫妻問題。（一）初步發現案家主要為教養問題（二）從父母管教不一致，覺察夫妻的溝通問題（三）原生家庭讓帆爸對結婚猶豫、帆媽對家庭的盡力付出（四）逐步引導案家成員重新看待彼此的心結三、從陌生到熟悉，研究者在學習家庭諮商理論的成長。