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新植物油效用指南：芳療複方、手工皂、補充營養必備的99種天然油脂!

為了解決字母哥2價格的問題，作者蘇珊‧M‧帕克 這樣論述：

體驗全球最紅的「液態黃金」魅力，讓肌膚與身體變年輕！ 芳香療法、製作手工皂、美容保養、補充營養必備！ 詳細剖析99種植物油的化學成分與功效──包含35種熱門植物油與55種最新植物油。   　　1.【植物油用於芳香療法】 　　一開始入門芳香療法，新手會苦惱要買什麼植物油來稀釋精油？常常是甜杏仁油或荷荷芭油兩瓶打天下。其實，植物油內含的脂肪酸、碳鏈、多酚能讓肌膚維持健康與活力，不只是一種稀釋精油的介質，本身就能保護皮膚和身體。對新手來說，了解植物油的功效，不但能減少精油的劑量，還會增加配方的療癒效果！    　　透過本書，你將學會挑選適合的油脂來製作DIY芳療產品，以及製

作的方法──護膚膏、身體乳、身體磨砂膏、油膏、香草浸泡油、身體按摩油、臉部卸妝油、臉部保養油。   　　◎推薦適合浸泡香草的植物油 　　Omega-9含量60%以上的植物油，如：布荔奇果油、山茶花油、榛果油、馬魯拉果油、辣木油、木瓜籽油、胡蘿蔔籽油、巴西莓果油、澳洲胡桃油、水蜜桃核仁油。   　　2.【植物油用於手工皂】 　　製作手工皂最關鍵的原料就是植物油了，只要可以找出皂化價，都可以製成手工皂，你可以在書中找到90種油脂和蠟的皂化價。而且透過了解五花八門的脂肪酸──飽和與不飽和、長鏈和短鏈、垂直與彎曲、多元不飽和與高度不飽和，分辨各種植物油的差異。   　　你

將學會判斷自己的皮膚適合哪一種油脂、浸泡油或蠟？以及了解用不同油脂製成手工皂的清潔力、起泡度、保濕度與硬度差異。你只要對天然油脂的化學結構和成分有基本概念，就能提升打皂的成功率！   　　◎推薦最受歡迎、新穎的製皂植物油 　　杏桃核仁油、酪梨油、琉璃苣油、芥花油、蓖麻油、可可脂、卡蘭賈油、芒果脂、堪地里拉蠟……。   　　3.【植物油用於保養、卸妝】 　　天然植物油的營養素就是最棒的護膚成分！油脂會保暖身體，把水分鎖在皮膚和體內。如果懂得搭配各種油脂來防護、保暖和滋養皮膚，就可以發揮油脂的神奇力量。   　　健康的皮膚有賴角質層的完整和平衡。任何皮膚問題，包含痘痘肌

在內，都是脂質和脂肪酸的比例失衡所致。皮膚長痘痘，一方面是因為亞麻油酸不足，另一方面是單元不飽和脂肪酸分泌過剩。   　　作者教你如何使用植物油防曬、淡化斑點、消痘、除濕疹、抗老、消疤痕、重建膠原蛋白……。並針對油性、乾性、混合性肌膚、痘痘肌或問題肌膚對症下藥，提供適合的植物油建議：   　　‧哪些植物油不會致粉刺、不會阻塞毛孔，還可保護痘痘肌？ 　　‧哪些植物油可以防曬，卻不妨害肌膚底層合成維生素D？ 　　‧哪些植物油可以修復受損、敏感和脆弱的肌膚？ 　　‧哪些植物油適合用來卸妝？   　　◎推薦有護膚奇蹟之稱的美容油 　　海甘藍籽油、巴巴蘇油、櫻桃核仁

油、山茶花油、卡蘭賈油、猴麵包樹油、布荔奇果油、馬魯拉果油、夏威夷石栗油、燕麥油   　　4.【用植物油補充營養】 　　早上口服植物油5ml來補充一些必需營養素，或用來調理胃腸是非常好的保健方法。攝取植物油才能獲取身體無法自行合成的必需脂肪酸，像是α-次亞麻油酸（ALA，屬Omega-3家族）和亞麻油酸（LA，屬Omega-6家族）。Omega-6和 Omega-3以3:1和1:1的比例對健康最好。   　　必需脂肪酸會刺激身體分泌類固醇和荷爾蒙，調節神經傳遞，同時也是心臟肌肉的主要能量來源。一旦必需脂肪酸攝取不足和失衡，都可能演變成退化疾病，例如心臟病、癌症、中風、自體免疫

疾病和皮膚病。   　　必需脂肪酸對身體健康至關重要，會影響生長、心理狀態和活力。   　　必需脂肪酸也把陽光的能量帶到全身，吸收氧氣為細胞提供燃料，讓細胞正常運作。必需脂肪酸帶到體內的氧氣，會跟體內的毒素和不良物質結合，進而排出體外。   　　◎推薦10大營養食用油 　　苦楝油、亞麻薺油、榛果油、印加果油、沙棘油、葡萄籽油、巴西油桃木果油、紅花油、辣木油、乳薊籽油   　　5.【本書貼心設計】 　　附錄表格：依照特徵、產地、科屬、皂化價、脂肪酸、飽和度、Omega分類99種植物油   　　方便查找：這本書收錄的植物油，按照英文俗名的字母順序排列，

還額外附上拉丁學名、國際化妝品成分標準命名（INCI），以及INCI肥皂皂化物名稱，方便讀者查詢。   本書特色   　　1.介紹99種植物油的化學成分、色澤、質地、滋味、功效和用途，其中55種植物油是台灣書籍未曾介紹過的種類，又常用於皮膚保養品。   　　2.解說脂質的化學結構和化學成分，以分辨植物油的差異。探討固態油和液態油的差異，為什麼有些油會乾掉，有些油不會？為什麼油會斥水親脂，以及有不同的色澤、質地和觸感？   　　3.破除美國心臟協會對飽和脂肪酸的錯誤假設，以及一般人對於低脂就健康的誤解，讓你知道植物油正確的使用方法，以及你適合服用或塗抹哪些植物油？

  　　4.介紹如何實行油洗法，油洗法會溶解並帶走皮膚老舊的硬化油脂，為皮膚補充全新的油脂。 　　 　　5教你植物油的廣大用途和DIY作法，包括製作手工皂、按摩油、藥草膏、油膏、護唇膏、潤膚霜、乳液、香水。   專業推薦   　　（依姓名筆畫順序排列） 　　女巫阿娥 芳香療法與香藥草生活保健作家 　　靳千沛 芳香學苑SPAATM創辦人＆首位法、英、美系國際芳療認證校長

玩出智慧腦：激發潛能的285道益智思考題

為了解決字母哥2價格的問題，作者unknow 這樣論述：

青少年、上班族、退休後、防疫期間不能出門趴趴走…… 讓有趣的益智遊戲題，挑戰你的思維極限 　　★觀察推論　　★邏輯演繹　　★推理思考　　★分析判斷 　　數理．常識．觀察．推理 　　超越傳統、全新思考 　　四大主題，挑戰腦速極限，突破思維瓶頸，激發潛能 　　一次全面提升－－分析力、觀察力、記憶力、判斷力、想像力、邏輯力 　　★90道趣味邏輯題 　　透過邏輯思維反覆思辯，鍛鍊分析能力，加快思考速度。 　　★76道趣味解謎題 　　藉由解謎遊戲，讓你在解決謎題的之中突破自我。 　　★50道趣味迷宮題 　　經由破解迷宮，深廣的解題方法，快速精準掌握核心要點。 　　★69道趣味演繹題 　　透過已

知事實，觀察細節，抽絲剝繭，加強推理能力。 　　國內外企業最愛用的入業考題 　　鍛鍊大腦多工潛能，展開飛躍的思考速度， 　　讓你無論是工作、讀書、人際關係等各方面都無往不利 　　本書包含數字的邏輯、解謎、迷宮、演繹四大主題，共285個趣味題，每一題都相當的有趣且耐人尋味，並附有解答與解題參考方法。內容包含數理推演、邏輯運算、觀察、歸納、圖像空間、視覺記憶、正誤判斷等多種題型，能提升各方面的思考能力，加快思考速度。 　 　　本書運用趣味的遊戲，讓你在玩味這些題目時，提升短、中、長期的記憶力，無形中提升思考力，進而激發大腦潛能，使大腦能夠多工運作，快速理清複雜的問題。讓你無論在職場上、學校裡、

待人接物方面皆能得到助益。本書也很適合親子在閒暇之餘，一起解開這些有趣的題目，和孩子一起討論、思索，在解題中找到樂趣和知識，進而增進親子關係。  

競爭法下數位經濟對企業經營的挑戰

為了解決字母哥2價格的問題，作者蔡水蜂 這樣論述：

網路效應（Network Effects）造成的市場進入障礙透過數據掌握使企業更容易將觸角延伸至各其他領域，數位趨勢下各種服務串聯、相互依存的程度提升整個生態系（Ecosystem）的價值。現今互聯網可見到世界幾個主要領導企業，包括 Google、Apple、Facebook、Microsoft 不僅主導市場，且透過其所掌握的數據與資源也已經朝向整合線上線下建立跨多元產業的生態發展。值得注意的是，雖然各種比較平台與服務能讓消費者更容易找到最便宜的方案，但在寡占市場下企業反而會因為價格透明而了解一旦降價其他企業將立即跟進，將價格維持在一定的水準或是透過演算法彼此找到對企業最有利的訂價行為，形成

類似勾結的行為。在數位經濟中數據成為企業經營者的競爭核心，大數據給經營者帶來的競爭優勢，近年來歐盟競爭委員會審查了 Facebook 收購 WhatsApp 案以及Microsoft 收購 LinkedIn案開展了多項反壟斷調查，還積極引導數位經濟領域前沿問題的調研和研討，如數據壟斷問題、算法共謀問題等。在台灣公平交易委員會除了負責對市場競爭機制進行監督管理的工作也同時肩負消費者保護的相關權責，在競爭法中的有兩項執法原則分別是保護競爭行為整體健全性，而不是任何特定事業的競爭行為，以及關注高市佔率事業是否行使影響市場競爭力的行為，如限制新的創新模式或新競爭者加入等。這兩項原則在當前的數位經濟世代

中特別受到重視，本研究論文已當前各國競爭法部門關注的數位經濟作為研究探討之對象，期能為上述問題提供建議與展望。