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學校沒教的人生必修課：中西大師教你認識自己、自我諮商，獲致心靈財富的密碼，迎向自我實現的人生

為了解決學八字課程的問題，作者陳俠 這樣論述：

「變」是人生唯一「不變」的道理， 學習自我諮商，強健心理素質， 讓自己適應人生各種變化， 達到「隨緣順變」的境界！   　　每個人都應該了解自己的特質，調整自己的性格。 　　努力保持正向思維，克服後天不理性的影響。 　　從認識自己、喜歡自己到發揮自己， 　　你的人生，由你作主！   　　幸福是由我們對自己的信念所創造出來的， 　　人不是被事件困擾，而是被自己的想法困擾， 　　轉換思考視角，做出正向改變， 　　你我也能活得圓滿自在。   　　◎老是被問題困擾嗎？ 　　→將焦點從「問題」轉移到「解答」， 　　從自己擁有的「資源、優點」著手， 　　有助於發展出面對困擾的能力。   　　◎是否容易

感到焦慮？ 　　→只要認真去做一件事，內心就不會感到焦慮。 　　對於情緒低落的人，若能幫助其增加正向活動， 　　即有抑制憂鬱的效果，也有助於提升正向情緒。   　　◎生命的意義是什麼？ 　　→每個人都有特殊的天職或使命需要實現， 　　生命目標是要讓人負起自己應負的責任， 　　才能活出人生的意義。   　　「與人相處及適應社會」的程度， 　　是我們很重要的生命課題。 　　人人皆須在社會上找到自己的定位， 　　並從中產生歸屬感。   　　人生是一個需要不斷努力奮鬥的過程， 　　我們自己才是啟動成長的主要關鍵。 　　既要有能力了解，什麼是讓自己感覺沮喪的原因； 　　也要有能力指導自己，進行建設性的人

格改變。 　　透過心理諮商，學習自我覺察，幫助自己邁向幸福的人生。 　　 本書特色   　　收錄十種諮商理論的精華內容，並搭配案例說明，可從中學習許多正向思考的觀念，幫助建立個人的內在力量，培養積極進取的人生態度。

學八字課程進入發燒排行的影片

休閒攀樹之課程設計與學習成效之研究：以臺灣北部某小學為例

為了解決學八字課程的問題，作者蕭妘羽 這樣論述：

本研究以108學年寒假育樂營，8位學生及研究者實施以休閒攀樹融入課程，探討教師以UbD課程設計格式為休閒攀樹設計課程，課程設計由研究者自編教學內容，以休閒攀樹融入課程，編製以學生為學習主體，以十二年國民基本教育課程綱要國民小學階段自然領域，及課程融入環境教育與戶外教育為學習重點，以實際進行休閒攀樹作為課程學習的實踐，透過「前導研究、修正、實施研究、觀察、記錄、再修正」之循環，進行行動研究，探討設計、實施、問題因應與學生的學習歷程。 休閒攀樹課程設計、實施及問題因應結果發現休閒攀樹在小學實施具備可行性，UbD 教案格式適用於為攀樹設計課程，課程設計可以依據學生的興趣和經驗不斷地改變與

重組，攀樹活動為直接經驗有助於提升學習成效。學生學習的歷程不單只有在教室才能發生也能在戶外學習場域發生，學習的環境與學習的道具均能使教師和學生的行為產生變化，學生的學習應從經驗獲得抽象的知識結構及課堂活動與人、環境互動中獲得知識。學習場域「事件」的發生可創造學生解決問題的能力，教師提問之核心問題有利學生理解學習，教師的教學姿態同時也影響學生追求知識的動力。 學生學習歷程發現，攀樹攀爬得越好越能與他人分享他的經驗，更能展現自信心，克服對於高度的恐懼並能投入學習。休閒攀樹課程對學生來說是具有吸引力的，使學生透過自己與他人的經驗學習獲得高層次的知識。核心問題使得師生共同討論產生漣漪，方得學

生如交響樂一般的回應，教師應更重視學生間的互動，開啟學生的學習熱忱不會從學習中逃走，進而更深化學習。

學校沒教的人生必修課：中西大師教你認識自己、自我諮商，獲致心靈財富的密碼，迎向自我實現的人生

為了解決學八字課程的問題，作者陳俠 這樣論述：

「變」是人生唯一「不變」的道理， 學習自我諮商，強健心理素質， 讓自己適應人生各種變化， 達到「隨緣順變」的境界！   　　每個人都應該了解自己的特質，調整自己的性格。 　　努力保持正向思維，克服後天不理性的影響。 　　從認識自己、喜歡自己到發揮自己， 　　你的人生，由你作主！   　　幸福是由我們對自己的信念所創造出來的， 　　人不是被事件困擾，而是被自己的想法困擾， 　　轉換思考視角，做出正向改變， 　　你我也能活得圓滿自在。   　　◎老是被問題困擾嗎？ 　　→將焦點從「問題」轉移到「解答」， 　　從自己擁有的「資源、優點」著手， 　　有助於發展出面對困擾的能力。   　　◎是否容易

感到焦慮？ 　　→只要認真去做一件事，內心就不會感到焦慮。 　　對於情緒低落的人，若能幫助其增加正向活動， 　　即有抑制憂鬱的效果，也有助於提升正向情緒。   　　◎生命的意義是什麼？ 　　→每個人都有特殊的天職或使命需要實現， 　　生命目標是要讓人負起自己應負的責任， 　　才能活出人生的意義。   　　「與人相處及適應社會」的程度， 　　是我們很重要的生命課題。 　　人人皆須在社會上找到自己的定位， 　　並從中產生歸屬感。   　　人生是一個需要不斷努力奮鬥的過程， 　　我們自己才是啟動成長的主要關鍵。 　　既要有能力了解，什麼是讓自己感覺沮喪的原因； 　　也要有能力指導自己，進行建設性的人

格改變。 　　透過心理諮商，學習自我覺察，幫助自己邁向幸福的人生。 　　 本書特色   　　收錄十種諮商理論的精華內容，並搭配案例說明，可從中學習許多正向思考的觀念，幫助建立個人的內在力量，培養積極進取的人生態度。

台灣命理師證照制度之初探

為了解決學八字課程的問題，作者何錦榮 這樣論述：

命理、術數在中國己流傳有上千年的歷史，早期僅皇室家族才能使用此項術數，若是一般尋常百姓會使用術數，不是被收編到欽天監為皇家做事，就是落的人頭落地的下場，因此命理、術數在古代大多以師徒傳承方式做為學習命理、術數的方法，直至今日，拜科技進步之賜，在網路與通訊科技發達下，訊息取得便利、知識上雖與舊時代相比容易許多，然而，在學習命理、術數時，許多江湖上的大師仍維持傳統拜師學藝或以師徒相傳的方式，使命理、術數，這門傳統中國社會裡的技藝，增添許多神秘的色彩。根據人力銀行與科技紫微網2004年的一項調查統計，以上班族對命理及鬼神態度的調查，結果發現，有四成一受訪者表示「非常相信」算命，有四成四表示「會

做為參考」，僅有一成四表示「完全不相信」。本研究對象以執業命理師與考選部官員，共11位參考(男8位；女3位)，以深度訪談方式做質性研究嘗試由專業命理師觀點及現行政府法規構面的切入，並試圖整合各方意見，探討命理師證照制度實行之可行性，使證照制度能落實在命理、術數產業中，提升命理人員素質與可信度，讓一般民眾在從事命理、術數活動時，增加一項參考的指標。