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溫柔是我，剛強也是我：來自薩提爾的生命啟發

為了解決張老師專線心得的問題，作者胡慧嫚 這樣論述：

　　★《被討厭的勇氣》女生版 　　★《ELLE》雜誌前總編輯的心靈成長小說──以深緩美好的力量，取代穿著Prada的惡魔 　　★一本巧妙融入「家族治療大師」薩提爾模式的心靈寓言書 　　★王浩威．陶晶瑩．林志玲．唐立淇．鍾文音．李欣頻．蘇絢慧．周志建．李崇建．朱平．徐一鳴．郭英聲．陳季敏．許心怡．盧淑芬．李一休推薦 　　彷彿宮崎駿動畫裡的角色，蘇青是自在的藝術家，艾莉是忘了魔法的女孩，兩人在某個夜晚相遇，艾莉就此踏上一段自我蛻變的覺察旅程。 　　每日奔波在愛情、職場、家庭等不同的場景，艾莉期待、失落、開心、憤怒、委屈、無助……在充滿生活感的小說情節中，艾莉是你也是我。作者

深具巧思地在蘇青與艾莉的對話中，偷偷埋入薩提爾模式治療理論，充滿療癒與內在探索，也隱藏了慧黠的質疑與頓悟。 　　在蘇青與艾莉一來一往的對話中，透過全人圖、冰山圖等輕鬆的「遊戲方式」，我們看見過往的創傷、原生家庭的影響、情緒背後的真正需求……這趟奧祕的「心」旅行，使我們更能學習去尊重自己和他人的內在深層渴望，覺察人性需求，覺察自己，進而改變，活得自在。 　　◎本書溫柔提醒： 　　✓要解決問題之前，得先安頓好身心。 　　✓我們都誤以為需要成為一個完美的人，但其實完整才是我們要去的方向。 　　✓「改變」常常是跟在「混亂」之後發生的。 　　✓父母在任何時候都是竭盡所能的，只是他們的「能」往往有限。

　　✓家庭的確深刻地影響我們，但我們並沒有被家庭所決定。 　　✓我們常覺得很累的原因，往往是因為自己只活在「角色」裡。 　　◎本書適合對象： 　　內心小劇場不斷上演的你。 　　總是縮小自己，不斷放大他人的你。 　　在親密與疏離間，矛盾徘徊的你。 　　在愛與傷害間，害怕掙扎的你。 　　在溫柔與剛強間，茫然受困的你。 　　別怕混亂，改變並不難，而且改變永遠是可能的！ 　　拋開嬰兒式的愛，重新愛上完整而非完美的自己。 各界推薦 　　王浩威（心理治療師） 　　陶晶瑩（姊妹淘總編輯） 　　林志玲（演員、模特兒） 　　唐立淇（占星專家） 　　鍾文音（小說家） 　　李欣頻（作家） 　　蘇絢慧（諮商心

理師、心理叢書作家） 　　周志建（故事療癒作家、資深心理師） 　　李崇建（教育工作者、作家） 　　朱平（肯夢Aveda 創辦人） 　　徐一鳴（達一廣告董事長） 　　郭英聲（攝影家） 　　陳季敏（服裝設計師） 　　許心怡（愛飯團團長、News98節目主持人） 　　盧淑芬（台灣赫斯特媒體集團全媒體編輯長） 　　李一休（部落客、作家） 　　「慧嫚天生就是聆聽者與體察者，她的覺察與敏銳彷彿灰藍夜空下的耀眼星辰，照亮塵埃滿室的心。迷人的書永遠像鏡子，照亮閱讀者去看見自己，迷人的蘇青或慧嫚則像舟子，擺渡迷惘者上岸。」──鍾文音（小說家） 　　「我每次跟慧嫚談過話後，她都即時帶給我一種安靜的力量，讓我可

以自在、舒服地走自己的下一步。」──郭英聲（攝影家） 　　「在看似熟悉卻陌生的篇章段落間，我誠實地認識了我自己。」──陳季敏（服裝設計師） 　　「經常委屈，卻求不了全？人生至今，你是否有過這種失落：希望別人對你的期待負責，偏偏這傢伙做出的行為，大大減損你的自我價值？記住書中這句重要的話：『了解真正的自己，改變永遠是可能的。』」──徐一鳴（達一廣告董事長） 　　「我跟慧嫚認識數十年，她原本在時尚圈訪問我，之後我們各自去修行。現在我們又在心靈圈相遇，很開心看到她站上目前的智慧高度，以她超凡的文筆，寫出這一本精采又具啟蒙的故事──無論你是誰，你都能在裡面找到你自己，並看到你未來的路！」──李欣

頻（作家） 　　「慧嫚的文筆一直擁有溫柔的力量，經由『艾莉』與『蘇青』兩人的深層對話，我們每一個人都終於跟薩提爾相遇。」──朱平（肯夢Aveda 創辦人） 　　「曾經，她是《ELLE》雜誌裡最好的聆聽者，多少受訪者都在她的温柔訪問裡展現真我；如今，她更要用心理學的專業，帶來更大的、Happy talk的正能量。」──許心怡（愛飯團團長、News98節目主持人） 　　「從這本書裡，你會知道保持對自我的知覺，得到內心與外在的平衡並非遙不可及，這時快樂將非比尋常地真實。」──盧淑芬（台灣赫斯特媒體集團全媒體編輯長） 　　「以前我總向外尋求關愛，把愛建立在別人的給予上。是慧嫚姐帶我走進了很重要

的一段──重新看見並建立跟自己的關係，不管好或不好，都完整地接納自己，並且活在當下。」──李一休（部落客、作家）

張老師專線心得進入發燒排行的影片

正念課程運用於生命線協談志工訓練之行動研究

為了解決張老師專線心得的問題，作者李惠敏 這樣論述：

本研究旨在探討藉由正念課程的導入對生命線協談志工訓練之影響，採行動研究，參與者為生命線六名協談志工，研究者參考相關文獻書籍與正念引導師專訓課程，設計合適的課程、施實方法、協談志工及研究者的影響。分析資料後得到以下結果：一、協談志工正念課程內容：1.以體驗新可能性、發現在身、培養觀察力、邁向接納、長養慈悲心五個意向設計教學主題。2.課程內容有正式及非正式練習，並結合個案音檔或接線時的主題作為討論。3.課程內容有講述課程，瞭解正念、壓力知識、情緒影響，加深為何練習的原因。二、協談志工正念課程實施方式：1.每週一次時程，共八次，每次2.5小時，每天做正念練習30-45分及家庭作業。2.課程實施

方式為正式練習活動、大小組討論、帶領者講述課程、家庭作業。3.善用團體動力，真實體驗自己與自己、自己與他人間關係，並與他人產生連結。4.練習作業與心得討論是重要的，瞭解學員投入，及課後用哪種自我照顧方式。三、正念課程對志工的影響：1.能自我照顧調整與轉變，減少對自己與個案的批判，真誠同理受苦中的人。2.透過專注力自我覺察力提升，有效提升接線專注力與覺察到個案狀況。3.接個案時與其關係志工能覺察自己的感受、想法與情緒，與自己的內在連結。4.用靜心方法，辨識負面自動導航，產生同理心及慈悲心，與個案建立良好關係。四、正念課程對研究者的影響：1.在課程講述時速度勿快，巧妙的平衡教學、學員及課程內容的需

求。2.正念課程教學，良好人我關係，以身教重於言教與志工教學相長。3.體現正念實踐，隨時觀察身體感受，對所有這一切帶入正念態度。4.瞭解正念引導語使用，帶領學員將自我與心的遊移聯結起來。5.通過探詢和互動傳達課程主題，並瞭解學員學習狀況。6.不需要拚命的教學，依學員程度給予適當的內容。7.需要持續正念進修活動研習，深化自己正念及學員合適的學習模式。文末針對研究結果提出討論與建議。

6歲前，帶住孩子的心：徐媽媽的嘻哈教養法

為了解決張老師專線心得的問題，作者李春秀 這樣論述：

　　網路上的親子教育超人氣部落客　　暢銷作家兼演說名師徐權鼎的妻子　　國際科學奧林匹亞競賽金牌得主的媽媽　　用幽默的文筆分享她的育兒經驗，告訴父母關於　　「0-6歲的教養關鍵」 　　她用智慧與耐心，與只有國中畢業學歷的先生徐權鼎一起努力，把兩個智商中等的孩子教成資優兒，女兒免試上中山女中，兒子考上建中科學班，獲國際科學奧林匹亞競賽金牌。兩個孩子沒上沒上幼稚園、安親班，也沒補習，都以公費出國，成為許多父母羨慕的對象。 　　她的先生徐權鼎曾創作暢銷書《我這樣教出資優兒》，經李家同、彭蒙慧推薦，中國時報頭版報導，TVBS、中天、東森等各大媒體報導，成為親子教養類的暢銷書。接著他又寫了《孩子的能力

父母親決定》《自己的孩子自己教》《我這樣陪孩子走升學路》與《不補習也能教出金牌兒》，總銷量已突破二十萬本。 　　由於她跟先生一起教養孩子的寶貴經驗，使她上過《國民大會》、《黃金七秒半》等各類型的電視談話性節目，也常跟先生四處巡迴各級學校與社教中心演講，廣受觀眾與聽眾的歡迎，已經成了坊間有名的「家庭教育達人」。另外曾個別輔導過過數十個家庭，成效卓越。 　　許多家長都在猶豫，到底是當嚴厲的虎媽、狼爸？還是遵循快樂自由的人本教育？本書透過生動風趣的文筆，不但解答了所有讓家長困擾的問題，而且對於質疑和批評也都不迴避，告訴大家他們夫妻怎樣克服困難？怎樣堅持下去？新手父母與正在為教養而女兒苦惱的父母，都

可以從本書中得到意想不到的啟示。 　　這本書沒有任何艱澀的教育理論，沒有任何不合國情的教法，無須花大錢，任何教育程度的父母都適用。如她一直強調的：「父母是孩子的第一位老師，孩子是自己的，沒有專家。了解孩子，你就是專家。」 　　六年前，她的先生徐權鼎很意外的成了親子暢銷書的作家；六年後，因緣際會的她也要出親子教養方面的書了。 　　二○○六年初，徐權鼎處女作《我這樣教出資優兒》在出版前，《中國時報》就搶先用頭版獨家新聞報導，接著出版後銷售成績又不錯，不但常上廣播電視，每年還都有上百場的演講。 　　他們夫妻倆沒有很高的學歷，兩個孩子從小沒上幼稚園、安親班、甚至補習，但靠著兩人合作無間、用心的陪伴，陪

到孩子的心坎裡，讓孩子肯為自己讀書，而不是為大人讀書。現在女兒就讀中山女中，兒子讀建中，二○一一年獲得國際科學奧林匹亞（IJSO）競賽金牌，個人總分居世界排名第二名。 　　六年來，很多讀者、聽眾找她請教關於兒女教養的問題。她歸納發現很多孩子上學後才出現的問題，其實都是父母在孩子○到六歲時的教養偏差或疏漏所導致，因而讓她寫了這本《6歲前，帶住孩子的心》。 作者簡介 李春秀 　　五年級生，出生於南台灣農村，國中畢業後因家境放棄了已錄取的台南女中，改讀台南護校，畢業後到林口長庚擔任護士，半工半讀考上台北護專，畢業後再考上護理師。本想繼續升學從事教職，沒想到出了個意外認識了徐權鼎，從此當起徐太太，與先

生一起邊賣童裝邊帶小孩。如今已是網路上親子教養類的人氣部落客，本書是她的第一本著作。

以性別權力觀點探討性諮商實踐與訓練課程建構之研究

為了解決張老師專線心得的問題，作者葉致芬 這樣論述：

本研究目的有四：一為瞭解性諮商師性別權力意識的現況；二為探究影響性諮商師性別權力意識的因子；三為探詢接受性別權力觀點訓練課程性諮商師的臨床實踐經驗；四為從性別權力觀點性諮商訓練課程的實施歷程中，建構出性諮商訓練課程的核心概念與教學實踐的策略。本研究以女性主義對性別權力的論述為理論基礎，女性主義方法論為研究典範。研究參與者為五位具有性諮商師認證或曾接受過性諮商訓練的性諮商師，皆具性諮商實務經驗。研究者擔任訪談者與性諮商訓練課程的教學者，於訓練課程開始前和課程結束後，以半結構式的個別訪談方式蒐集資料。本研究之研究結果如下：性諮商師性別權力意識之現況為父權與平權觀點的混融，包含：以父權觀點看待性別

權力、覺察性詞彙的使用具有脈絡化及性別化的意義，以及性別權力會透過生理性別與性傾向影響性諮商歷程。影響性諮商師性別權力意識的因子為：原生家庭與生活經驗、婚姻經驗，以及與性和性別議題相關的課程與訓練。接受性別權力觀點性諮商訓練課程性諮商師的臨床實踐經驗為：性別權力意識開始成長、運用多元化的行動策略實踐性別權力意識，以及實踐性別權力意識之困境。性別權力觀點性諮商訓練課程的核心概念包含：意識覺醒、意識深化、行動與實踐，以及個人與專業統整；教學實踐的策略則以定位和權威為基礎，涵括：教學者對自身教學定位的持續反思、以學習者為教學主體、以實作增進對性別權力意識之敏覺，以及對教學關係的關照。研究者根據研究結

果，從性別權力觀點探討接受訓練課程性諮商師的臨床實踐經驗和對課程的回饋，並論述教學實踐的自我省思、未來性別權力觀點性諮商訓練課程之建構及設計，以及呈現研究者的自我反思。最後，本研究針對未來研究方向和諮商專業與教育工作提出建議。