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理想的讀本：國文 1 (新版)

為了解決彩豐樓外帶的問題，作者何淑貞,李玲珠,徐國能,唐捐,張麗珠,須文蔚,劉俐,蘇珊玉,鍾宗憲,羅智成 這樣論述：

　　《理想的讀本》從先秦至清末，縱貫數千年的經典詩詞中，優選諸子百家文章與傳世古詩詞，以及當代文學作為理想中的國文讀本。由懷抱經典傳承使命的「一爐香」策畫編輯出版，財團法人漢光教育基金會贊助，共同推出《理想的讀本》；邀請多位師範大學國文系教授、系主任 ；以及各大學名家教授及文學院院長等共同執筆書寫。   　　執筆教授們以使命情懷投入，並以博古貫今的才學，爬疏經典文脈，文章處處用心；教授們透過一次次的文章討論會，相互間無私地品評修正文稿，反覆修訂補充，詮釋深入，篇篇文章皆令人擊節讚賞；務求將絕學貢獻給青年學子，厚植新世代的文學底蘊。   　　我們懷抱希慕聖賢的心取道經典， 在博大精深的中華文

化寶山中尋寶，《理想的讀本》六冊系列的選文，以高中六個學期的國文為主軸； 每一冊課文，十篇文言文，五篇白話文； 書寫體例以作者出處，課文與注釋，作為青年學子的閱讀基礎；範文賞析則是文學思想精髓所在，教授們以深湛的功力，將經典文學條分縷晰，詮釋文學之美； 延伸閱讀以語言萬花筒型態開展，以古為今用，跨越時空，古今相映。體例安排由淺入深，希冀成為學生、老師、家長、及不同年齡層跨代閱讀國學經典與當代文學的「理想讀本」。       　　命的基調；詩人心靈裏的人文精神； 讓我們從古典詩文中品讀出鳶飛魚躍、萬紫千紅的繽紛生機；以及「猛志逸四海」的豪情，「大濟於蒼生」的壯志； 篇篇文章閃耀著艮古洞察宇宙規律

的智慧光芒。   　　令人神往的桃花源，是普世追尋的理想國； 在文學的精神世界，《理想的讀本》是我們希冀為跨世代構築文學桃花源的一種嘗試。   名人推薦   　　《理想的讀本-國文1》   推薦人   　　白先勇   小說家、崑曲製作人、香港中文大學博文講座教授 　　楊牧     詩人、師大國文系講座教授、東華大學講座教授  　　黃碧端   前教育部次長、前文建會主委、前南藝大校長、 　　黃光男   前台藝大校長、前歷史博物館館長、前北美術館館長 　　劉容生   清華大學榮譽講座教授、前清華大學副校長、 俄羅斯國際工程院院士  　　程文俊   長庚決策委員會主任委員、林口長庚醫院院長    　

　童子賢   和碩聯合科技董事長、華碩集團共同創辦人，台北市電腦公會理事長      好評推薦   　　黃永武  (國家文藝獎得主，前成功大學文學院院長，前中興大學文學院院長) 　　黃永武院長品讀《理想的讀本-國文1》 　　理想的讀本—國文1。打開細讀，真要用「驚艷」兩字來形容。理念的恢宏、啟迪的多方、資料的扎實、表述的周延，較諸傳統國文課本，躍進了一大步。讓我一拿起來讀，就兩個小時不忍放下，尤其在今日滄海橫流之時，它真是一座中流的砥柱山。令人欽佩，謝謝了。   　　黃永武院長 品讀《理想的讀本-國文2》 　　每天以細嚼慢嚥的方式拜讀各篇文章，篇篇如此精采，捨不得放過那篇不讀的！ 　　一邊讀，

一邊想像自己仍是高一的學生，面對精選的課文及導讀文字，十分有趣，深感文學並不是那麼抽象莫測了，這裏有許多具體的指引，好作品常寓有多義性，這裏也常啟發學子多方探索的可能，五光十色，各臻妙境，很快便進入各式文學之門。    所以我能肯定八冊完成時，它不僅是一套理想的高中與大一的國文讀本，讓學子感到上國文課堂原來是一種幸福享受。它也將是適合人人閱讀的一部古今中外文學入門書，讓人人覺得精緻的生活需要文學！ 　　真是好讀本！恭喜並致敬！    　　黃永武院長 品讀《理想的讀本-國文3》 　　理想的國文鑑賞教學是怎樣的呢？總結成一句話：是追求真善美的。 　　現在民間有股力量自發地興起，對自己的文化有深刻的

認識，因而深深知所珍惜，他們有承擔的勇氣與使命感，要編成 「 理想的國文課本 」，文化垂諸千秋！也不因升學分數的功利評估而短視，他們明白 ： 多元化的啟迪，反而培育出變化無窮的應考潛力，將來才更有競爭力。更放下經濟銷路的擔心，且讓新世代的學生 、 家長 、 老師，均可自修 、 比較 、 或採用。 　　參與撰稿的傑出教授們，個個貢獻全力，傾心投入，資料比別本扎實，表述比別本周延，賞析比別本深入，延伸閱讀，取之古今中外，眼界擴大到跨越時空的境地。從選文注釋， 賞析文學，深度品讀，到價值探討，每一細節，在考證上「 求真 」 、 藝術性上 「 求美 」 、 思想性上 「 求善 」三方面，面面俱到，力求

最好。 　　這股民間力量與撰稿的教授們，共同的憧憬，就是期待在未來的地球村裡，華人一個個能有崢嶸自信的氣象 、 有高雅審美的眼光 、 有豐富的人文素養 、 有認真又靈活的頭腦 、有正確而大方的言辭 、  還有君子和善的度量。蘇東坡說過的 ：「 腹有詩書氣自華 」，涵泳於詩書之間可以變化人的氣質，已成為一句人人認同的格言，相信氣象、眼光 、 素養 、 頭腦 、 言辭 、 度量，都會從追求真善美的 「 理想國文讀本 」 詩書中，陶冶出華美的慧光。                    

彩豐樓外帶進入發燒排行的影片

都會健身房空間之場所體驗研究—以世界健身俱樂部臺北南京店為例

為了解決彩豐樓外帶的問題，作者林叡德 這樣論述：

健身房自古希臘時期發跡，迄今已有三千多年歷史，歷經古羅馬、中古黑暗、文藝復興、啟蒙運動等時期演變，健身房逐漸發展成熟，開始孕育人們對體態、健康、審美之觀念。二十一世紀，健身房帶動一股全球熱的風潮，更著實影響各國基礎建設、科技、經濟、運動等產業發展，此時，各類新式概念健身房順應不同族群需求推陳出新，不僅空間型態被賦予生活情境，服務漸趨及設備也漸趨多樣化，琳瑯滿目的體驗項目甚至結合醫療與科技，持續衝擊人們的感官，故本研究希冀在如此蓬勃發展的產業背景下，探究如何提升健身房各項體驗品質，符合現代人日亦漸增的使用需求，並賦予其更為創新之價值。經統計，近年來健身房相關文獻，多聚焦商業模式與策略、消費動機

、滿意度研究，明顯缺乏空間設計規劃相關議題，因此，本研究期結合體驗行銷策略與室內空間規劃，探討我國都會型健身房空間對現代民眾所代表的意義，並揉合田野調查、次級資料法蒐集資料。分析階段擇產業發展相對成熟、高運動人口率、重行銷體驗之歐美品牌為優良案例，運用Strategic Experiential Models歸納出精確的策略體驗項目，再針對個案品牌分析、會員訪談，提出有效之策略體驗項目及空間規劃方針，敦促運動場館業與室內設計產業革新之餘，也以宏觀的視野，洞悉未來運動場館發展趨勢。研究結果顯示，位居都會區的健身房正逐漸展現具備娛樂性、科技性、藝術性、社交性及高度品牌化等產業趨勢。於政府政策、基礎

建設、國際賽事、娛樂傳媒等多重影響下，民眾認知健身房空間具備綜合性功能，包含社交、娛樂、運動休閒之場域機能，並已於社會大眾心中佔有一席之地，作為工作與家庭之場域，健身房不僅提供了日常生活起居及公司以外的空間，更賦予人精神心靈層面之調劑與能量，更形似一種現代人生命中不可或缺的「第三場域」。此外，本研究建議品牌可進行全盤考量，融合感官體驗五感特色項目、以情感、思考、行動、關聯等各項體驗細節，加上本研究詳列之空間設計要素進行規劃，以完善健身房整體空間體驗，讓會員達到全方位深度體驗之效果。

喚醒財富腦Awaken the Wealthy Mind：顛覆你思考金錢的方式，改變你的財富命運

為了解決彩豐樓外帶的問題，作者陳芳誼 這樣論述：

　　關於金錢，很多人內心充滿了疑問： 　　•為什麼有些人掙錢很容易？ 　　•為什麼有些人一生為錢疲於奔命，卻總是失敗？ 　　•為何有些人提到錢就容易恐懼、焦慮？ 　　•為何有些人變成了賺錢機器，無法允許自己慢下來？ 　　•賺錢跟享受人生，究竟可不可以兼得？ 　　•為什麼只有少數人實現了財務自由？是我們不夠聰明、不夠努力，還是運氣不好？ 　　•究竟財富有沒有秘密，最關鍵的秘密又是什麼？ 　　■ 顛覆你思考金錢的方式，改變你的財富命運   　　這是一個最好的時代，金錢財富快速流轉，無數的機會讓掌握風口的人快速實現財務自由和階級跨越；這也是一個最壞的時代

，社會科技的變遷日新月異，稍有不慎就會被同齡人和整個時代拋在後頭。   　　綜觀當下的社會環境，機會遍地的同時也布滿了功利主義的陷阱，狂熱情緒和非理性決策犯下的錯誤，連鎖效應可能為個人命運造成不可逆轉的苦果。   　　疫情造成的全球封鎖讓所有人的腳步都被迫慢下來，但是「下一步該怎麼走？」「我該如何讓自己和所愛之人過更好的生活？」，《喚醒財富腦》正是在這樣的時代困惑下應運而生。   　　作者凝聚了自己投資與創業積累的經驗，以及與世界頂級心理學大師、成功企業家共事記錄下的思考，以務實的治學態度，結合實際案例，對有錢人的思維方式進行解剖，為想要創富的人們提供了邏輯清晰、行之有

效的底層解決方案。   　　也許你上過財商課程或看過一些理財書籍，雖然也有收穫，但你還是不免責備自己「為什麼上了這麼多課／讀了這麼多本書，卻還沒有成功致富？」   　　請不要苛責自己，因為改變本來就需要時間，觀念的更新到落實更需要耐心與堅持。世界上最遙遠的距離不是有情人分隔兩地，也不是你站在我面前卻不知道我愛你，而是知道與做到之間的距離。這本書將幫助你複習過往的學習，給予你新的啟發，並陪伴你進行新舊知識的整合與吸收。   　　如果你從來沒有接觸過理財或成長話題也沒關係，你正站在一個嶄新的起跑點上。透過本書你可以用很短的時間，快速學習到很多關於財富的知識與方法。 推薦短

語 　　這本書可以讓你看見內在的財富卡點，讓你懂得財富的本質與秘密。 　　——張德芬（TIFFINAY CHANG） 　　知名心靈作家、《遇見未知的自己》作者 　　我很喜歡這本書的切入角度：透過測驗了解自己對財富的深層觀念，並運用公式檢視財務狀況。這是心法，也是很好的財務整理法。想學習投資理財的人，可以用這本書建立良好的基礎。 　　——劉軒（Xuan Liu） 　　知名作家、心理學導師 　　「有一片田野，它位於是非對錯的疆域之外。當靈魂躺臥在那片草地上時，世界的豐盛，遠超出能言的範圍。」我一直在我的企業與生命中實踐詩人魯米所描述的一種寬闊與博愛。芳誼這本書很奇妙地捕捉到了物

質與心靈的交會處，以及如何創造出豐盛人生的方法。 　　——李冠毅（Kevin Lee） 　　東西全球文創集團執行長 　　《自在做自己》作者 　　曾經跟我一起走在青春田徑場上的16歲女孩，如今是站在舞台上與世界分享智慧的導師，創業之路上先行一步的我，看著一顆寶石日漸發光。我知道背後的代價是，日以繼夜地切割、堅持不懈地打磨。女孩，願妳持續閃耀，昂首前行。 　　——林大涵（Tahan Lin） 　　貝殼放大股份有限公司創辦人 　　《富比世》雜誌亞洲傑出菁英 　　芳誼擁有圍繞在世界頂尖成功人士身邊的第一線體會，加上多年來在身心療癒、財富探索上獲得巨大的收穫，無私貢獻了如何喚醒財富腦

，以及不被疫情洪流擊敗、不被自身認知邊界給限制住的秘訣。同是身為教育家、長年在知名企業擔任講師和顧問的我，看了這本書大受啟發。相信這本書絕對會幫助你，安然度過這個混亂不安的時代，且脫穎而出，成為真正的得勝者！ 　　——許景泰 　　網路連續創業家，500大企業指定顧問 　　大大學院創辦人，SmartM世紀智庫創辦人 　　認識芳誼是在一堂國際名師的成長課程上，得知芳誼曾為許多鼎鼎有名世界級的課程翻譯，那時我就心生羨慕地想：哇！這個女生多年都待在這些超級大師身邊，不是都學到精髓中的精髓了嗎？
現在匯集各派大師們的智慧出了她的第一本書，等於幫我們整理好重點了呀！邁向自由的人生，一起喚醒財富腦

！ 　　——徐曉晰（Stacy） 　　知名藝人、時尚主持人 　　《親愛的自己》成長講座講師  

客家年菜外帶包裝設計開發

為了解決彩豐樓外帶的問題，作者賴桂煖 這樣論述：

自中原南遷至閩粵山區的客家人，歷史文化造就了客家族群特有對生活堅毅、勤儉、樸實的傳統美德，與敬天愛家的人生態度，在飲食內涵中，表現出重實際、輕形式，重本味，不複雜的烹煮藝術；至於群體共宴的團結精神，豐儉並存的飲食習慣，更展現其特有之風格。傳統冷凍調理年菜通路中，大都以餐廳普遍之菜色為主，缺乏具有地方特色之菜餚；其內包裝簡易，外包裝為一般紙製或塑膠製品，用過即丟棄，製造垃圾無環保意識。品牌的行銷策略是為現代企業競爭的利器，而在品牌行銷策略中，品牌與包裝成為消費者選購商品的關鍵所在。因此，研究者在客家族群居多的地區，調查消費者偏好之年菜菜色、數量需求、購買意願及困擾、願意購買金額、客家意象代表圖

像、外帶包裝禮盒偏好及需求、包裝風格等。依調查之結果組合五菜一湯之簡易年菜套餐、設計簡易年菜調理食譜、菜品復熱方式說明，以調查結果中普遍認為足以代表客家意象之圖案為主題，設計包裝容器，並自創品牌，以DM及QRcode宣傳模式，在傳統市場、超級市場及網路市場，對年菜有興趣或需求之消費族群推展銷售。本研究之研究目的有以下三項:一、調查消費者對客家特色年菜之偏好，以了解外帶年菜之市場需求。二、探究客家美食之內涵，設計具有客家特色之年菜，以說故事方式將年菜賦予生命力，提升年菜的文化價值，並以品牌予以特色化宣揚之。三、歸納調查結果，發展客家特色年菜，並開發設計外帶年菜包裝，自創外賣年菜品牌，並以能代表客

家意象之圖案，作為品牌包裝之符號。根據研究結果，研究者規劃組合適合六至十人食用的年菜組合套餐--「桐花餐一號」--之冷凍外帶年菜及其外帶包裝禮盒。以具有客家傳統風格及地方特色的圖像「桐花」、「圓樓」為品牌及包裝設計的主要元素，具有中國風格的紅色、黃色之《客家年菜外帶包裝設計開發》III色彩、造型簡潔而不失美觀和精緻的客家「謝籃」概念之外型，且採用具有環保概念可重複使用的瓦楞紙為外包裝禮盒材料輔以客家花布為外在繫提所用。年菜商品系列輔助說明及規劃，可為相關年節或特色食品系列商品之參考，而外帶食品包裝禮盒具有族群特色風格、實用又環保的設計，可引發相類似創新包裝作品去嘗試相關風格設計。