愛比較的朋友的問題,我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍,推薦PeteWalker寫的 第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經+如果不能怪罪你,我要如何原諒你?+心靈自由球(創傷療癒套組) 和SanjayGupta的 大疫時代必修的生命教育都 可以從中找到所需的評價。
另外網站身邊的朋友最應該斷捨離!7種朋友千萬不能交 - 理財寶也說明:然後說,. 我這個人手比較賤,你別在意。 直白不等於低EQ。 再好的朋友,也經不起你 ...
這兩本書分別來自柿子文化 和行路所出版 。
逢甲大學 中國文學系 鄭慧如所指導 廖秀春的 齊邦媛、簡媜之老年與死亡書寫 (2021),提出愛比較的朋友關鍵因素是什麼,來自於齊邦媛、簡媜、老年、死亡、老年學。
而第二篇論文佛光大學 傳播學系 宋修聖所指導 黃上秦的 音樂劇各種不同時期女聲代表唱腔演繹詮釋變化之研究 (2021),提出因為有 腔體、(頭、鼻、胸、腹)、音樂劇、百老匯、女聲的重點而找出了 愛比較的朋友的解答。
最後網站朋友帶孩聚會「交給其他人照顧」 苦主曝經驗:有夠厚臉皮則補充:許多人在升格當爸媽後,生活重心會放在孩子身上,就算和朋友聚餐也要帶著 ... 一般吃個飯,或喝咖啡那種比較靜態的活動,會討厭朋友聚會帶小孩來嗎?
第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經+如果不能怪罪你,我要如何原諒你?+心靈自由球(創傷療癒套組)
為了解決愛比較的朋友 的問題,作者PeteWalker 這樣論述:
真實療癒你的內在創傷 90%心理創傷皆可療癒 有效可行的恐懼與壓力減輕方案 《心靈自由球》 十三個實用步驟,可幫助你撫平自我的壓力與創傷, 管理情緒重現,藉以達到心靈真正的自由。 你可以將「心靈自由球」擺在桌案邊、身旁, 隨時觀看,時時閱覽其上的管理步驟;尤其在自我感覺不好時, 這是可以迅速自我解決的方案,也是最佳的心靈安撫工具! 《第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經》 ★★★這是第一本針對複雜性創傷後壓力症候群如何進行自我療癒的書★★★ 創傷如何被製造?創傷如何來分解? 當所有的情緒、關係問題都沉重地壓到自己身上時, 該如何讓
一顆受傷的心獲得真正的自由? 這本書要特別給— 有過不快樂的童年、與父母關係欠佳、 人際關係經常不良、反覆出現親密關係困難、 或長期以來人生觀黑暗的你! ★美國亞馬遜網路書店CPTSD相關議題暢銷Top1 ★亞馬遜網路書店讀者4.8顆星好評支持 ★全面性的分類與說解,直接點破會輕易忽略的心理創傷 ★提供有效可行的恐懼與壓力減輕方案 ★世界衛生組織於2019年首度將CPTSD納入了疾病分類標準中 ★理論教科書之外,值得細細研讀、反覆內省的第二本教科書等級的書 你以為自己的不夠好、不被愛、沒價值、不安全、不被傾聽, 就是醫師所診斷的憂鬱症、成
癮者、焦慮失眠患者…… 但其實,根源是來自你童年所受的傷害:虐待、貶抑、忽視、責打辱罵、沒有愛…… 以致你的「情緒調節」出了問題,讓你—— 擁有一顆易破碎的玻璃心、常為了別人的一句話而喪失信心、 覺得事情沒有自己來就很容易失敗、總覺得朋友都不是真心待己、 成為別人眼中的暴躁公主、情緒王子…… ◎不搞錯病症,對症治療才有效 複雜性創傷後壓力症候群(CPTSD)很容易被誤解為一般的創傷後壓力症候群,甚至被誤診為邊緣性人格障礙、自戀型人格障礙、焦慮症、憂鬱症、解離性障礙,以致採用不當療癒方法措施,造成治標不治本,或是誤診誤治的狀況。 本書是第一本針對複雜性
創傷後壓力症候群如何進行自我療癒的書,作者在書中多次強調多元取向的治療方式(非單一性的治療方式),才是對CPTSD 有效的療法。同時,也以精闢詳細的說解,讓讀者得以正確地了解並確認複雜性創傷後壓力症候群,而非其他的常見錯誤標籤,進一步來幫助當事人更正確地了解自己,並且擺脫種種錯誤標籤和無效治療的自卑感或挫折感。 ◎或許你忘了來自童年的傷 複雜性創傷後壓力症候群(CPTSD)是後天因素所造成,多數是在虐待或忽略的家庭中成長,遭受長期創傷經驗所致,而這創傷經驗,可以發生在語言、情緒、心靈或身體的層面。 孩子因為試圖努力與人親近或得到接納,但最後卻徒勞無功,所以只能在被遺棄
所帶來的絕望中受苦。而一些父母更會透過體罰與輕蔑,來加深遺棄性的創傷。 父母的拒絕,放大了孩子的恐懼,再鍍上一層羞恥感,而隨著時間的進展,就演變成有毒的內在找碴鬼(惡性的自我批判),直到孩子長大後,都還在承擔著父母的拋棄,最終變成自己最糟糕的敵人,落入了CPTSD的深淵。 有太多的人因為忽略了這樣的創傷或情緒,造成了莫名的人際關係障礙、情感關係不協調…… 「我為了自己所說所做的每件事而感到懷疑、羞恥,並因此感到痛苦。」 「我知道我對自己很嚴苛,但是如果我不時常督促自己,我會比現在更失敗。」 「人生爛透了,而我甚至更爛!我甚至連挑母親節卡片這麼簡單的事都做不到。」
「看看我,沒有什麼嚇得了我,我這麼放鬆,連在椅子上都坐不直了。」 「你以為我會被那虛假的微笑給騙走嗎?」 「我真是個失敗者!我什麼都做不好!你一定對我很厭煩了。」 「我覺得好像要死了,我的背痛大概是腫瘤吧?我這個月瘦了將近一公斤,我就知道我有癌症!我真希望我趕快死了算了。」 ◎來自自身有深度創傷的資深心理治療師建言 本書作者是美國資深心理治療師,也曾有嚴重的複雜性創傷後壓力症候群(CPTSD),但在這本書裡,他以充滿慈悲和同理心的角度,完整地協助讀者理解複雜性創傷後壓力症候群的種種複雜層面,尤其是情緒面的惡性循環與死胡同。 這樣完整性、系統性的理解,使
得倖存者(從創傷中復原者)能夠更看清自己的狀況、突破盲點,也能更有動機、採用更好的角度來幫助自己。 在同類型的書籍中,被推崇是複雜性創傷後壓力症候群倖存者的療癒聖經,更在創傷倖存者社群中受到了極高的評價與推薦,同時也是被心理助人工作者所採用的寶貴工具。 ◎你受傷了嗎?——5個常見的創傷症候 1.情緒重現(emotional flashbacks)。症狀是突發的,而且常有一段時間的退化現象,排山倒海地感受到童年受虐或受遺棄時的感覺,包括壓倒性的恐懼、羞恥、孤立、暴怒、哀慟或憂鬱。 2.毒性羞恥(toxic shame)。倖存者壓倒性地覺得自己醜陋、愚蠢、令人厭惡或
爛得要命,於是消滅了受創者的自尊。毒性羞恥也可能來自於父母持續的忽略和拒絕。 3.自我拋棄(self-abandonment)。這是指嚴重失去了健康的自我意識。 4.惡性的內在批判(vicious inner critic,或稱內在找碴鬼)。自我羞辱和責備,感覺自己不夠好。 5.社交焦慮(social anxiety)。對社交非常不自在,變得不願向他人尋求支持,並且不得不把「靠自己」當作求生的策略。 ◎明白你受傷的心——4種創傷類型 童年虐待或遺棄的模式、出生排行、基因等差異,會導致受創的孩子偏向4F求生策略中的其中一種(或合併兩種以上),而小時候之所以
會這麼做,是為了預防、逃離或改善更多的創傷。 「戰」(fight)類型會發展出一種像是自戀性的防衛反應,突然用有攻擊性的反應去對待威脅。 「逃」(flight)類型會發展出一種類似強迫症的防衛反應,如逃跑,或象徵式地過度活躍。 「僵」(freeze)類型會發展出一種像是解離的防衛反映,如放棄、麻木、進入解離或崩潰,像是接受注定會受傷一樣的反應。 「討好」(fawn)類型則會發展出類似關係依賴的防衛反應,用取悅或提供幫助的方式,企圖緩和或阻止對方。 ◎13個實用步驟,幫你管理情緒重現 1.對自己說:「我正在經歷情緒重現。」 2.提醒自己:「我感
到害怕,但我沒有危險!我現在很安全。」 3.承認自己有界線的權利和需求。 4.安慰鼓勵地對內在小孩說話。 5.破解永恆的想法。 6.提醒自己現在是處於成人的身體中。 7.重回你的身體。 8.抗拒內在找碴鬼的誇大和災難化。 9.允許自己哀悼。 10.培養安全的關係和尋求支持。 11.學習辨識會引起情緒重現的誘發因子。 12.搞清楚情緒重現的經歷是什麼。 13.對緩慢的復原過程要有耐心。 《如果不能怪罪你,我要如何原諒你?》 《第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經》進階指南 創傷療癒大師彼得‧沃克全新深度療癒力作! 父母、心理
諮商師、醫師、社工、教育工作者, 以及每一個受過創傷和時常壓抑情緒的人都需要 過往的傷就藏在情緒裡, 當你從情緒的磨難中釋放出來,就能真正的獲得愛與尊重! 當一個人懂得將責任歸咎於應怪罪的地方, 並感到憤怒和失去時,寬恕才會發生…… 情緒創傷所導致的具毀滅性的結果,是一種性格組成,其中包含著極糟糕的低自尊、無法享樂、超級負責任或超級不負責任、害怕被遺棄。 而來自不快樂家庭的數千萬成人小孩的悲劇性結果,是他們不知道自己是誰,不知道如何照顧自己的需求,以及如何對自己感覺良好,也不會享受親密。這千百萬人總是陷入災難性的關係、衝動行為、無情地論斷自己,並且一直尋
求認可和安全感。 所以…… 如果你習慣在面對人生諸多情況有不良情緒反應時,會怪罪與羞辱自己; 如果你會無緣無故地感到「情緒低落」或無法解釋的焦慮,並且找不出任何原因; 如果會為了偶發的破壞性想法和行為而苦苦掙扎…… 那麼,你的「內在小孩」可能受傷了! 真正的自由來自真正的自我認知── ‧對於在童年被嚴重傷害的人來說,真心原諒父母的感覺,極少在他們以哀悼抽乾痛苦之池以前出現。然而,真正的原諒始於自我。 ‧真正的原諒,有賴成年小孩清楚記得父母施虐和忽略的細節。 ‧若要真心地對父母感恩,我們必須先認清童年傷害,並達到顯著的療癒。 ‧更深度的心理健康
,只存在於有情緒傷害時仍能保持自我憐憫和自我尊重的人。 ‧創傷倖存者絕對需要哀悼,因為他們的個體性和表達性可能在童年時期就被殺死或消失了。 ‧自我憐憫會從哀悼中誕生,並且讓我們清楚地知道,遭受惡劣對待,以及由惡劣對待引起的情緒重現,並不是我們自己造成的。 本書所提供的實用建議將幫助你── ‧打破無意識的、自我破壞的習慣 ‧復原全然感受自我情緒之能力 ‧增進情緒智力 ‧為失能家庭的倖存者修復情緒本質在童年時受到的傷害 ‧以安全且具療癒性的方式,把淚水轉為自我憐憫,把憤怒轉為健康的自我保護與存活在世的安全感。 來自讀者的真實感受 ►50 年來,我第一
次真正高興地活著。非常感謝這本書。 ►這是我讀過的唯一一本完全理解人是什麼,並教導如何醒來和活著的書。 ►我讀過關於支持自己的最好的書! ►地球上的每個人都應該擁有這本書。 ►這本書不僅改變了生活,而且改變了世界! ►它既富有洞察力又具有變革性。很多書都是關於診斷的,但卻未能為讀者提供改變的工具,但這本書兩者兼而有之。 ►我確實覺得這本書是為我而寫的。 ►強烈推薦給任何懷疑能夠克服(情感)創傷和虐待的人。 ►這本書我已經讀了兩遍,目前打算讀第三遍,每次它讓我更深入地了解我的真實身份。 ►彼得.沃克如此準確地描述了童年創傷的情況,就好像他能讀懂我的心思一樣。他
以這樣一種方式描述複雜性創傷後壓力症候群,不僅明確地解釋了兒童在虐待和忽視中生活的感覺,而且我認為這種方式對試圖從中恢復的人很有幫助。 如果不接納並體驗全面的人類感覺, 我們就無法當個健康的人類。 我們的情緒健康狀態,經常反映了我們處於各種情緒之中時,有多麼愛及尊重自己和他人。 真正的自尊以及與他人的親密感,無論當事人的感覺體驗是愉快或不愉快,都是基於充滿愛地與自己和他人同在的能力。 如果我們不去接觸那些比較不開心的感覺,就會被剝奪了去注意不公、虐待或忽略等狀況的根本能力。那些不能感覺到自我悲傷的人,常常不知道自己被不公地排擠了;而那些不能對虐待感受到正常的
憤怒或恐懼反應的人,則經常會有受到虐待的風險。 因此,如果我們要重新獲得愛人的天生能力,就必須先學會愛自己的各種情緒狀態。 ☆正確認識情緒 ‧「感覺」和「情緒」都不是那種因為被忽略就神奇消散的能量狀態,許多不必要的情緒痛苦,就是因為不釋放那些情緒能量而造成的。 ‧當小孩不被允許體驗悲傷、憤怒、失落和挫折的感覺,他們真實的感覺就會變得神經質且扭曲;成年後,這些小孩會無意識地安排人生去重複相同的情緒壓抑。 ‧願意全然感受情緒,將會贈與我們釋放情緒的彈性。允許自己感覺很糟,反而能化解這些感覺,並且更快恢復到良好的感覺。 ‧更深度的心理健康,只存在於有情緒傷
害時仍能保持自我憐憫和自我尊重的人。 ‧當我們不願意去感覺情緒,就會出現情緒無意識地「發作」的風險,像是挖苦、找麻煩、慣性遲到和「忘記」承諾,都是常見的無意識憤怒表現。 ‧我們可以學會以良性的方式處在情緒之中,可以擁有情緒而不死守它們。 ‧我們對自己的感覺所能做,並非只有「自動壓抑」這個唯一的壞選擇。 ‧當我們試著直接體驗自己的感覺時,最終會發現「臣服於它們」是最有效率的回應方式,而且是長期來說最不痛苦的。 ‧哀悼是人類最有效的壓力釋放機制,是內在情緒壓力鍋的安全且健康的釋放閥。 ☆童年創傷與原諒 ‧對於在童年被嚴重傷害的人來說,真心原諒父母
的感覺,極少在他們以哀悼抽乾痛苦之池以前出現。然而,真正的原諒始於自我。 ‧真正的原諒,有賴成年小孩清楚記得父母施虐和忽略的細節。 ‧若要真心地對父母感恩,我們必須先認清童年傷害,並達到顯著的療癒。 ‧當孩子不被允許怪罪父母的壞行為時,通常會轉為責怪他人和(或)自己。 ‧那些不被允許怪罪父母之壞行為的孩子,常常會變成無法保護自己免於虐待的成人。 ‧怪罪的感覺可以用安全且沒有虐待性的方式表達,而我們的父母也不必在場。 ‧若能去挑戰並推翻那些關於原諒、怪罪和情緒的虛假且具破壞性的信仰,對成年小孩是有益的。 ‧當我們選擇原諒的方式是吞下對於父母之不公作為的憤怒時,就會落入
否認的心理迷霧中。 ‧當我們不去挑戰否認,就會繼續麻痺地被禁錮在舊傷痛裡,盲目地對自己童年的創傷與失落感到無所謂。 ‧「不成熟的原諒」是在我們還沒有徹底體悟父母對我們的傷害有多嚴重時,就決定原諒他們。 無論有多麼可怕又悲慘的失落經驗, 哀悼都可以修復對人生的熱情。 「哀悼」是自古以來人類用來表達關於受傷和失落的悲傷及憤怒的健康歷程,也是心理以自然的方式釋放我們失去所重視的人、事、物時的痛苦。哀悼對於情緒健康的必要性,就如同大小便之於生理健康,其移除心理傷害與痛苦的情緒能量,就像排泄的生理功能會移除身體中的毒素。 創傷倖存者絕對需要哀悼,因為他們的個體性和表
達性可能在童年時期就被殺死或消失了。 ☆哀悼與童年創傷 ‧童年時期沒有遭受長期身體虐待的人,最可能忽視自己童年所受到的不良影響。 ‧成人之苦,大多根源於童年時期的非肉體虐待與忽略,最普遍的特徵就是「自我仇恨」,而這個仇恨最常見的焦點就是我們的感覺。 ‧不帶羞恥地或不帶自我仇恨地全然感受童年深深的悲傷時,心會美好地渴望重拾失去的自我,並以這樣的渴望來打開心房。 ‧哀悼的憤怒是溫暖的,特別有助於讓恐懼解凍,並溶出被恐懼冰凍的內在小孩。 ‧有效的憤怒工作,經常自然地喚醒我們基本的自我保護本能。 ‧長期受虐的倖存者經常出現「情緒重現」的現象。情緒重
現是突然地或持續地退化到童年創傷時的情緒狀態,而這些情緒狀態是過去的恐懼、憂鬱、自我仇恨和羞恥的強烈痛苦體驗。 ‧憤怒是解決當下情緒重現的強大工具。每當過去的恐嚇再度出現,而我們允許自己對此感到生氣,就會提醒自己,我們不再是無助的小孩,而是有力量的成人,擁有自我保護的能力。 ‧自我憐憫會從哀悼中誕生,並且讓我們清楚地知道,遭受惡劣對待,以及由惡劣對待引起的情緒重現,並不是我們自己造成的。自我憐憫幫助我們把情緒重現詮釋為父母有錯的證明,而不是我們有錯;並且幫助我們了解,我們感到痛苦,是因為我們受傷了,而不是因為我們很差勁。 ‧好好地哭一場所帶來的平靜,與透過放鬆技巧或冥想所得到
的平靜相當不同,而是最踏實、最有身體感覺的平靜。 ‧沒被哭出來的眼淚,以及往內的憤怒,會把恐懼與羞恥困在我們內心。而哀悼會自然地療癒這種情況。有效的哀悼會使我們從恐懼和羞恥的死亡之握中重生,從而擁有安全感和自尊感。 ☆哀悼的歷程 ‧哀悼要完全有效,除了哭泣之外,也必須包括「發怒」、言語抒發和感覺的歷程。 ‧主動解決情緒痛苦,是透過哭泣、發怒和談論它。 ‧被動解決情緒痛苦,是單純聚焦並感覺儲存在我們體內的舊傷痛。 ‧哭泣:把自怨自哀升級為自我憐憫,療癒災難化和誇大化。 ‧發怒:發怒會建立信心;暫時分裂到憤怒之中,有助於復原。 ‧言語抒發:以說出或寫出痛苦的方
式來釋放痛苦。 ‧完全表達情緒:當我們同時哭泣又發怒又言語宣洩時,對於過去有最強大的療癒力。 ‧感受情緒:允許倖存者以靜態方式處理童年痛苦的哀悼歷程,刻意地鬆懈抗拒並聚焦在痛苦上,於是痛苦可以通過並離開身體。 ☆哀悼帶來的禮物 ‧重拾童年之失落 ‧在哀悼中復原的情緒,會加強意向性 ‧哀悼會喚醒自我憐憫 ‧哀悼會增強自我保護的本能 ‧哀悼能安撫情緒重現的情況 ‧哀悼會減少身體化 ‧哀悼會開啟通往平靜和解脫的大門 ‧哀悼會修復能夠去愛的心 ‧哀悼會減少否認和貶低的情況 ‧哀悼會除去恐懼和羞恥 本書特色 ★來自資深心理治療師的個人掙
扎體驗與20年問診的療癒經驗 ★是情緒傷害獲得完全解脫、自由與自在的必備指南 ★作者《第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經》在臺銷售超過30,000本的肯定 名人推薦&好評 白麗芳 兒童福利聯盟執行長 吳若權 作家/廣播主持/企管顧問 吳雅雯 李政洋身心診所及開心生活診所駐診精神科醫師、英國藝術治療師與創傷諮商師 呂伯杰 盼心理諮商所所長 李崇建 作家、親子作家、台灣青少年教育協進會前理事長 周志建 資深心理師、故事療癒作家 周慕姿 心曦心理諮商所諮商心理師 林耕新 耕心療癒診所院長 留佩萱 美國諮商教育博士、美
國執業心理諮商師 張景然博士 國立彰化師範大學諮輔系系主任 陳志恆 諮商心理師、作家 陳雅慧 親子天下媒體中心總編輯 陳儀安 諮商心理師 葉國偉 林口長庚醫院兒少保護中心主任 盧蘇偉 世紀領袖教育基金會執行長 謝文宜 實踐大學家庭諮商與輔導碩士班教授
愛比較的朋友進入發燒排行的影片
#人際關係#朋友相處#友情
這次蕾咪要來回答網友詢問的有關人際相處上的問題,認識新朋友很容易但要維持就不是那麼簡單了,隨著年紀增長各自有了新的生活圈,有些朋友會離你而去,遇到這種情況該怎麼面對呢?蕾咪覺得每段緣份都是有限的,珍惜當下或許是我們最該做的吧:)
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齊邦媛、簡媜之老年與死亡書寫
為了解決愛比較的朋友 的問題,作者廖秀春 這樣論述:
摘 要本文以齊邦媛、簡媜之老年與死亡書寫為主題,討論這兩位作家作品中的老年與死亡議題。爬梳文本集中於齊邦媛、簡媜書寫的散文,包括齊邦媛之《巨流河》、《一生中的一天:散文‧日記合輯》、《洄瀾》,簡媜之《誰在銀閃閃的地方,等你》及其他創作。「老年」與「死亡」議題,是近年文學研究的熱點。齊邦媛、簡媜兩位作家對於真實的生命情境,直接以作品回應生老病死的現場,書寫「老年」與「死亡」切入當代社會議題。齊邦媛在戰爭顛沛流離中目睹死亡,又在典範中驗證人生價值,而投入生命書寫。簡媜從質疑、抵抗人世間對性別與生命的歧見,到超越生命藩籬而書寫生命之歌。本文探看兩人的生命歷程與文學志業,探討來自於不同世代,出生於
不同地域及成長背景的文學交會。本文解析齊邦媛、簡媜的老年與死亡書寫,比較兩人觀點之異同,扣緊兩人作品中的終極關懷,呈現生老病死的主題。試圖自齊邦媛、簡媜之老年與死亡的感悟中,建立一套書寫老人的典範,完整「老年學」中的老年文學,並討論兩人作品中的老年與死亡書寫在台灣文學的定位。關鍵詞:齊邦媛、簡媜、老年、死亡、老年學
大疫時代必修的生命教育
為了解決愛比較的朋友 的問題,作者SanjayGupta 這樣論述:
歐巴馬最屬意的衛生署長人選 白宮學者、CNN首席醫療記者 OpenBook年度生活書《大腦韌性》作者 桑賈伊.古普塔(Sanjay Gupta) 震聾發聵之作! 研究顯示,在我們有生之年,至少會再遭遇一場傳染病大流行, 那麼,從個人、社會到國家,應該從這次新冠疫情中學到什麼? 桑賈伊.古普塔是資歷長達二十餘年的CNN首席醫療記者,長期以來親臨全球重大災難現場,包括海地地震、日本海嘯,伊拉克、科威特和阿富汗戰事等,重要醫療事件更是無役不與,比如SARS與伊波拉病毒疫情、中東呼吸症候群疫情、炭疽病毒攻擊事件,都可見他站上第一線,撰文或邀請專家一
同為美國民眾解惑。由於報導內容專業、持平又深入淺出,深受美國民眾信賴,在新冠疫情爆發後,他的文章與節目也成了民眾了解相關事實的首選。 由於大流行病很可能每隔一段時間便捲土重來,古普塔以此次新冠疫情為鑑,為國家、社會乃至個人,整理出重要的因應之道。為此,他至今做了數千場訪談,對象包括華府決策要員、世界頂級公共衛生專家、流行病學相關領域知名學者、患者本人或家屬、私營單位主事者,以及與時間賽跑、迅速研發治療對策的科學家及其合作藥廠之高層等,從而得知許多獨家內幕。 此書前半部,檢討了疫情爆發後美國犯下的種種失誤,像是政治角力導致正確防疫政策推遲、質疑口罩與社交距離的效果
、輕忽無症狀感染、誤判新冠肺炎為老人病、太晚關閉公共場所等。此外古普塔還調查並回應了幾個重大疑慮,像是:全球疫情爆發源頭在哪?是否有人刻意釋出病毒?「疫苗猶豫」甚至「反疫苗運動」抱持什麼考量與論點?它們又錯在哪裡?作者以科研成果和他國經驗,建議了更為理想的作法。 由於長年直接與大眾溝通,古普塔的著作往往非常實用。本書後半部從這波疫情對人類社會造成的長期影響切入,關照民眾切身的難題,探討日後生活方式應如何調整:日常生活如何與病原共存、如何安排財務計畫、為何應預立危急時的醫療選擇、如何調適心態並培養心理韌性、怎麼為年老的父母安排居住環境、外出旅行要特別注意什麼,乃至長新冠患者日後要
怎麼維護健康……等等。 全書讓讀者在掌握真實資訊的同時,亦使自己的生命更具韌性、更具保障。(更詳盡介紹可參閱目錄引文) 各界好評 ►「古普塔借鑑他在前線抵抗新冠肺炎的精彩報導,寫了這本充滿實用智慧的書,幫助我們在大流行病盛行的這個時代變得更有韌性。藉著近期吸取的經驗,這本帶著希望和樂觀的書為讀者在駕馭未來時提供了一個紮實的基礎。」——華特.艾薩克森(Walter Isaacson),《賈伯斯傳》與《破解基因碼的人》等暢銷書之作者 ►「既像謀殺案推理小說,又是實用的生存指南,桑賈伊.古普塔醫生此書實屬傑作。在這本精彩的書中,桑賈伊向讀者揭發在疫情新聞中不
曾聽過的事(極少人有能耐這麼做),同時提供我們保持安全、並以前所未見的方式追求生命所需的日常工具。」——安迪.斯拉維特(Andy Slavitt),白宮新冠肺炎應對團隊前資深顧問 ►「憑藉著特有的好奇心、同情心和謙卑,再結合大師級的說故事長才,古普塔醫生介紹了這場我們經歷過最嚴重的公共衛生災難決定性的歷史,不管是個人還是整個社會,如果想要變得更強大就必須讀這本書。」——溫麟衍醫生,前巴爾的摩衛生專員 ►「口罩、肥皂、水、與人保持六英尺距離,再加上這本傑作,能讓我們在勢必得面對的下一場疫情中得以生存——也對我們剛經歷的這場疫情更加了解。新冠肺炎目前尚無治癒方法,但
這本書能讓你免受那些把世界搞得天翻地覆的錯誤訊息和假消息所累。」——史考特.伯恩斯(Scott Z. Burns),電影《全境擴散》編劇 ►「桑賈伊.古普塔醫生的智慧,讓我得以在過去十八個月守護住家人。現在這本書將使我們更有把握,自己擁有面對接下來發生的事時應具備的資源和心態。」——法蘭西斯.福特.柯波拉(Francis Ford Coppola),五度奧斯卡金像獎最佳導演獎得主 ►「這本書簡直是驚悚小說,我們暫時還不知道結局。這就是為什麼我們需要古普塔這位值得信賴、誠實且明智的嚮導,來告訴我們為何我們會走到這個地步,並幫助我們預見未來,以因應下一場大流行發生。
」——拉里.布萊恩特(Larry Brilliant)醫生,公共衛生碩士及大流行應對諮詢公司(Pandefense Advisory)執行長 ►「如果有哪本關於新冠肺炎的書是「必讀的,毫無疑問就是這本。」——彼得.傑.霍特茲(Peter Jay Hotez),貝勒醫學院熱帶醫學院院長及教授 ►「這本書對當前與未來的健康危機,做了充滿智慧且資訊完整的評估。」——《科克斯書評》 ►「寫實,但是帶給人的感覺並非愁雲慘霧、黯淡無光,反倒是令人振奮的期許。」——《出版者週刊》
音樂劇各種不同時期女聲代表唱腔演繹詮釋變化之研究
為了解決愛比較的朋友 的問題,作者黃上秦 這樣論述:
音樂劇是一種多元文化的一起碰撞出的華麗時代產物,在音樂劇的領域中,除了觀賞華麗的歌舞、服裝、豐富的感情線、場景的佈置,歌手的唱功也是音樂劇中看點之一,在在都顯現出多重文化藝術堆疊出的藝術層次表現。音樂劇既有劇有唱有舞蹈,有些人甚至分不清它與歌劇的區分。根據筆者學習聲樂的歷程,音樂劇是由歌劇演進而來的一種表演方式,除了添加大量的舞蹈動作外,以戲劇演出為主線入歌;已經成了他演出的一種特色,而音樂的角色瞬間從原本的主角地位,轉為刻畫場景與人物抒發情ˇ緒的媒介。音樂劇透過舞蹈刻劃人物角色,以戲劇從原本古典音樂的典雅、高貴與莊嚴的故事題材,漸漸轉變到市井小民、與貼近時事的題材設計,故事中編織許多不言而
喻的情感線。而在音樂上,也從原本的管弦樂器演奏,漸漸地加入了爵士色彩嘻哈、大樂隊的色彩,再加上現代流行音樂的薰陶,逐漸與之同型。在主角演唱的音色上,也漸漸從原本歌劇的美聲唱腔的方式,漸漸的轉變成角色定位音色的變化,例如:公主唱腔、動物音色的模仿。表現風格也較接近流行音樂的演唱模式。而對我而言最神秘的領域就是音樂劇的多變的聲腔變化,因此萌生其研究的主題。音樂劇雖說以劇為主線,但在演唱的演員,需要能歌善,演又要會跳舞,其中又以女主角的演技與音色,是樂迷收看音樂劇的最大賣點。一個音樂劇的女主角接演音樂劇的條件除了本身有好的外在條件、舞蹈身段、戲劇底蘊外,最重要是有一副好歌喉,才能擔當得起如此重要角色
。除了需要消化大量台詞與各地的方言變化,多造型的服飾呈現,繁雜的情緒切換與複雜的舞蹈動作與臨危不亂的獨唱演出更是尤為難得。因此本文想要研究不同時期音樂劇的女主角以了解音樂劇中聲腔與角色變化的演變。在面對表演藝術也隨著VR、虛擬實境等時代產物結合時,筆者過去主修女高音,對於這種多樣形式的藝術表演一直存在著無比的興趣以及好奇,因為每一齣設計出來的音樂劇的表演及女主角的聲音角色變化都是新鮮的源頭活水,提供人類極高的娛樂價值;本文希望藉由各人的所學專業為音樂劇女高音唱腔的領域當中開闢一條研究之路,未來可以讓更多喜歡表演藝術的朋友有更多思考的空間!
愛比較的朋友的網路口碑排行榜
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#1.朋友很多但知心的沒幾個!難以和人深交星座TOP5 - 波波黛莉
很多人會被射手座這樣樂觀有趣的性格吸引,因為跟他們相處會總是很開心,不過射手們很少展現出自己脆弱的模樣,總是怕麻煩到別人,導致比較少跟別人走到 ... 於 www.popdaily.com.tw -
#2.看朋友一路走向人生勝利組,你就不開心?研究:FB 讓我們善妒
研究:FB 讓我們善妒、愛比較,感覺空虛感覺冷 ... 在Facebook 上看到同學或是好友分享升遷、結婚、交男女朋友、飲食、買車買房、旅遊的貼文,大家 ... 於 buzzorange.com -
#3.身邊的朋友最應該斷捨離!7種朋友千萬不能交 - 理財寶
然後說,. 我這個人手比較賤,你別在意。 直白不等於低EQ。 再好的朋友,也經不起你 ... 於 www.cmoney.tw -
#4.朋友帶孩聚會「交給其他人照顧」 苦主曝經驗:有夠厚臉皮
許多人在升格當爸媽後,生活重心會放在孩子身上,就算和朋友聚餐也要帶著 ... 一般吃個飯,或喝咖啡那種比較靜態的活動,會討厭朋友聚會帶小孩來嗎? 於 www.ctwant.com -
#5.【 比較像你的好朋友】 【 歌詞】共有8筆相關歌詞 - 魔鏡歌詞
備胎(feat. Eetu Kalavainen) 歌詞備胎歌詞All For You精華組曲(好朋友愛*轉角戀愛達人真命天子精舞門) 歌詞好朋友歌詞好朋友歌詞好朋友歌詞好朋友(Ot只要有你) 歌詞好 ... 於 mojim.com -
#6.誰能傷你最深? | 姊妹淘 - NOWnews今日新聞
簡單來說,你過太爽讓他不爽。 即使你們是朋友,人性自然迸發的比較心態並不能平復他的不平衡跟嫉妒。 我們常常傷人卻不自知,不論這個人是敵是友。 我們 ... 於 www.nownews.com -
#7.他想做的不只是朋友?8個跡象看男生對你有沒有意思 - 妞新聞
男生和女生的互動裡,最讓人剪不斷理還亂、摸不著又看不透的階段,就是最讓人又愛又恨的曖昧期了吧!這個時期的女孩們總愛問身邊的好姊曖昧、情侶、私 ... 於 www.niusnews.com -
#8.成年後很容易「沒朋友」,或許是因為我們都太自我中心
但友情和人生所有感情一樣,有貌合神離,有假放閃,也可能會遇上「真愛」。 這種「愛」,沒有情慾成分,而是一種深層的連結,你會愛上一個人,這個愛可能 ... 於 www.adaymag.com -
#9.鳥來伯:男女朋友愛比較 - 蘋果日報
男人喜歡比較女人的美貌,女人則是比較男人的錢財;相對的,當有人想跟對方分開時,對女人嫌棄外貌的缺點,對男人抱怨存款的多少,通常都能立刻達成分手的 ... 於 www.appledaily.com.tw -
#10.可以跟你做朋友嗎? | 誠品線上
對咪咪來說,喜歡跟他一起玩的人,就是朋友… ... 小腦袋瓜裡總會冒出許多問題,例如:怎麼交朋友、為什麼要上學、搶當第一名、換誰當領袖、比較男生和女生哪裡不一樣… 於 www.eslite.com -
#11.愛朋友比愛我多? @ Haitaibear 's Basket - 隨意窩
「你真的對朋友比較好嗎?」我問自己。 通常這種高構念層次(high constrol level)的抽象問題, 就算問了100次也 ... 於 blog.xuite.net -
#12.沒有朋友很難受,但假裝的友情更不好過!人生已經夠難了
人生已經夠難了,不需要把這7種「毒朋友」請進來。 ... 說:「好好喔,你的運氣就是比較好,家裡給的資源就是比較多,你就是比較有手段、比較會講話。 於 www.vogue.com.tw -
#13.【網友提問】有女朋友了還應該搭訕嗎?懷疑女友劈腿怎麼辦 ...
女友拿你跟前男友或別人男友比較,覺得你不疼他讓他, 但男生有時也有不能退讓的事 ... 【網友提問】有女朋友了還應該搭訕嗎?懷疑女友劈腿怎麼辦?女友愛比較怎麼辦? 於 datingdoc.love -
#14.男朋友總說不愛我-純愛版: 初戀成真的甜餅物語‧校園純愛閃光爆擊!
何緣畔回想他們的相處,「他能交女朋友的話,也就是妳了。」「真的嗎? ... 實習很忙,抽時間找我不容易,有時間還是多休息比較好,注意身體健康。」「啊? 於 books.google.com.tw -
#15.什麼是gaga?——《哈勇家》導演陳潔瑤透過電影尋根 - VERSE
「我們的部落比較漢化,我都沒有原住民朋友、對別人的部落也不是很熟, ... 在撰寫《哈勇家》劇本時正逢2018年九合一大選,泰雅族的朋友和陳潔瑤說, ... 於 www.verse.com.tw -
#16.愛‧Sharing全台開跑7款主題咖啡杯聖誕風 - 卡優新聞網
全家便利商店宣布將啟動「溫暖生活節」,使用會員點數並加價129元起,可將「皮克斯毛朋友」系列商品帶回家。 統一集團「愛‧Sharing」宗旨在分享幸福與浪漫 ... 於 www.cardu.com.tw -
#17.常常「跟別人比較」活得很累?4個「心態訓練」讓你快速超越 ...
不知道你有沒有發現,我們其實很愛跟別人做比較,覺得同事的業績比自己好、朋友的財力很豐厚、兄弟姐妹成就比自己高......。雖然大家常說沒有比較沒有 ... 於 www.teepr.com -
#18.【三重餐廳】朝鮮味韓國料理小菜吃到飽,銅盤烤肉海陸大滿足!
... 就是為了小菜吃到飽啊~這次就跟朋友來吃銅盤烤肉。三重美食推薦朝鮮味韓式料理在哪裡朝鮮味韓國料理三重店是自強路生意很好的餐廳,平日中午比較 ... 於 www.mecocute.com -
#19.世界很亂,但至少我們還有愛 - Google 圖書結果
縱使大白很霸道,大白還是很喜歡一些小鮮肉,我只能去幫他認識指定的小帥哥。表面上,大白是個霸道的朋友,對任何人總是頤指氣使。我從小家境比較不好,所以在他身邊, ... 於 books.google.com.tw -
#20.女朋友很愛做比較~怎麼辦? (第2頁) - Mobile01
我也有遇過你慘了分手日子近了這不是買台雙b 送個名牌包就能完全搞定頂多止一下因為如果她有五位姐妹就會拿五位姐妹男友的好來跟你比較到時你就必須達到五位男友好的總 ... 於 www.mobile01.com -
#21.不可能完全對等,戀愛的雙方,總有一方更被愛 - 美麗佳人
昨天在朋友圈看到這樣一段話:「降低對他人(親人、愛人、朋友)人生的參與,其實是一種保持自我 ... 有時候關係比較近的人也會問我:「你對他那麼好,那他對你怎麼樣? 於 www.marieclaire.com.tw -
#22.可以跟前任當朋友嗎? 跟對方前任比較怎麼辦?男生心中舊愛 ...
可以跟前任當 朋友 嗎?跟對方前任 比較 怎麼辦?男生心中舊愛還是最美?! 前任真的是現任最大的敵人 我自己一邊錄真的覺得… 於 www.youtube.com -
#23.EP.36 別再和別人比較!我被自卑感綁架了?拜託我們放過自己 ...
... 得很像我們有接人家業配哈哈哈哈 本週正式主題我們邀請了我們的好朋友也是我們先前一直 ... 的潤滑讓這個主題變比較輕鬆大家可以在好笑之餘也可以聽到我們自己的觀點! 於 open.firstory.me -
#24.【WH戶外衝一波】療癒系女神李霈瑜(大霈)的露營旅程
常露營的朋友,在每個環節都會一起參與互相幫忙、一起搭帳篷、一起煮飯⋯。依照喜好排名的話,我自己是比較討厭搭帳篷(懶~因為腰會痠哈哈)但自己非常 ... 於 www.womenshealthmag.com -
#25.她真心奉勸女人這9種朋友別深交:背後講壞話、勢利眼
雖然八卦大家都難免愛聽,但是聽一聽後,你更應該保持清醒,不要涉入,因為,如果今天他是容易出賣朋友,說別人壞話的「朋友」,難保他不會也這麼對你 ... 於 news.tvbs.com.tw -
#26.[討論] 老同學老朋友之間會互相比較年終嗎? - Tech_Job板
如題從事科技業的大家總會有出身同行或同科系的老同學老朋友研究室同伴學長學弟學姊學妹之類那麼大家如果在同行的話會互相比較年終嗎? 於 disp.cc -
#27.常常覺得自己在朋友身邊像魯蛇?4招教你突破比較迷思
雖然在小時候不在意,但長大出社會不論在外表、工作或是生活品質上,難免會產生一些比較心理。是不是也常常覺得很多事都不如人,羨慕別人的人生可以 ... 於 mf.techbang.com -
#28.凡事愛計較容易生病沒有朋友死得比較快- 台視樂活
凡事愛計較、好勝心強、常與人衝突的侵略性人格要「當心」!研究發現,易動怒、喜歡操弄別人者,易得心臟病!美國國家老化研究院的研究員,到地中海義大利薩丁尼亞島 ... 於 www.ttv.com.tw -
#29.花季女孩:他們都說我可愛 - 讀書共和國
聰明的我,懂得解決嫉妒、排擠、告狀、愛比較的困擾。 ☆ 小女生學習良好人際互動的校園故事,你 ... 向樂觀開朗的小蓮學習如何解決問題、幫助朋友,. 於 www.bookrep.com.tw -
#30.為何我們很難改變周圍那些愛抱怨的朋友? - 大人學
有人問我一個有趣的問題:「若身邊有些朋友常常來抱怨,不管我怎麼給予建議, ... 我們周圍那些略有成就的人,通常在意志力、執行力、還有勇氣上面,確實是比較突出的 ... 於 www.darencademy.com -
#31.學著,好好愛: 台大超人氣「愛情社會學」精華,六堂愛的必修課,翻轉愛的迷思
然後就硬把隔壁鄰居的小孩找來一起吃飯,標準台詞是:「唉唷,就當認識朋友也不錯啊! ... 他們並不是不願意建立一段關係,只是很「慢熱」,需要的時間比較長,對方要對他/她 ... 於 books.google.com.tw -
#32.光光老師:有策略引導「愛比較又輸不起」的孩子 - 親子天下
小孩子總是喜歡和朋友在一起,卻又愛和朋友比來比去。當然,比贏了很開心,但是比輸了就會很失落。面對孩子喜歡和別人較勁,每天心情像坐雲霄飛車, ... 於 www.parenting.com.tw -
#33.鉦筑chuchu on Instagram: “昨天在夢裡很清楚的知道覺得愛和 ...
... 和被愛被愛比較難起床後問了問自己哪個比較難? 被愛確實比較困難後來又再跟朋友探討這個問題時發現自己沒辦法好好的接納自己肯定自己、讚美自己… 於 www.instagram.com -
#34.他是不是對的人?你們適合嗎?用這8個細節判斷
愛要用心去看,而不只用眼睛與耳朵,要審視一段感情時,則要以客觀的角度去看待,假設今天這段關係是發生在你朋友身上要你給予意見時,你會鼓勵他說繼續交往,還是直接分手 ... 於 www.s3.com.tw -
#35.單身狗別羨慕!心理學:情侶愛放閃「少了2因素」很快就分手
在你身邊,也有一起出遊、吃飯就要拍照在臉書或IG上放閃的情侶朋友嗎? ... 真實的相處感覺,不是比較放閃的量及依靠他人的讚及留言來讓你快樂的。」. 於 health.ettoday.net -
#36.「這6類」媽媽,就算累死自己也養不出好孩子!很多家長第一 ...
華人媽媽愛比較在國際上是「赫赫有名」的, 大到升學考分,小到雞毛蒜皮的瑣事, 華人媽媽總要拿自己的孩子和朋友同事、左鄰右舍比較一番。 於 www.mria.com.tw -
#37.【男人研究所】14個「他可能沒那麼喜歡妳」的徵兆如果中了 ...
當妳意識到自己愛對方多很多時,真的是一種很糟糕的感覺。但妳知道嗎?從長遠來看, ... 妳願意在家人和朋友的聚會中,將他介紹給大家認識。 於 www.cosmopolitan.com -
#38.【問題】預計跟朋友一起入坑,有推薦的職業組合嗎?
bahmut12go 玩你喜歡的就好不過比較推女巫等DPS 第一個玩詩人/聖騎/督軍需要比較多愛後面靠直升玩副本副本會輕鬆不少. B67. 18 小時前編輯. 於 forum.gamer.com.tw -
#39.炫耀自己比你優越?如何面對讓你產生負面能量的朋友 - 女人迷
遇到善妒或是喜愛比較的朋友,不要因為他人的閒言而動搖內心,充實自己的生活與內心才是最重要的事情! 各位不知道有沒有交過這種朋友,你們表面上看 ... 於 womany.net -
#40.人妻衷心建議:通過這8個測試再結婚
記得民國一百年有結婚潮,很多藝人結婚,身邊朋友也跟進;民國百年後有龍年生子潮,那年我有 ... 人都是愛比較的,或者換句話說,失去了才懂得珍惜。 於 www.thenewslens.com -
#41.抱歉了前任我真的比較愛他#fyp #男朋友@liu_1116 - TikTok
來自小呱不吃飯 (@sj11168) 的TikTok 影片:「抱歉了前任我真的 比較 愛他#fyp #男 朋友 @liu_1116」。 原聲- 小呱不吃飯 . 於 www.tiktok.com -
#42.愛、不愛都有病 - 第 27 頁 - Google 圖書結果
戀愛中的人都覺得好像自己喜歡對方比較多,在乎對方比較多,她也一樣。 ... 棒著她的臉輕聲細語的說:「我懂,她只是我的室友,而奶是我的女朋友,我當然應該站在奶這女朋友? 於 books.google.com.tw -
#43.Barry Chen藏愛2年閃婚生子!暖曬1家3口自爆計畫「先有後婚」
... 性人物,他在國中時年僅15歲時就走紅饒舌圈;然而相較於其他朋友,他卻 ... 相較過去比較「衝」的個性,他分享道:「心境相較以往沈穩許多,面對 ... 於 star.setn.com -
#44.很常遇到愛跟我比較的朋友- 女孩板 - Dcard
如題...我是真的很困擾,愛跟我比較的朋友都有個共同點:自尊心很強,自己卻不夠努力,案例1.,高三的時候我轉進一個新班,因為轉組是為了讀書人際 ... 於 www.dcard.tw -
#45.如何面對愛比較與嫉妒的朋友 - Good TV
你身邊有愛嫉妒的朋友嗎?看不慣別人好,不喜歡他人比自己優秀,這時候該怎麼辦呢?其實若無傷大雅,我們可以用寬容的心,讓對方享受「贏」的感覺,滿足對方的需要。 於 goodtvplus.goodtv.tv -
#46.我們這個朋友比較內向上鏡頭會害羞我們不會,歡迎近拍! 浪 ...
我們這個 朋友比較 內向上鏡頭會害羞我們不會,歡迎近拍! 浪愛回家請給牠一個家. ... 更多浪愛回家Adopt Pets Don't Buy 的文章. 00:10. 再忙也要讓我先撒個嬌… 於 zh-tw.facebook.com -
#47.是不是覺得凡事愛比,事事要出頭,喜歡控制別人的人很煩呢?!
他有可能你的朋友,在生日的時候喜歡跟別人拼禮物,或是同事喜歡在每件 ... 或許這樣的人,小時候的父母是比較愛批評的,愛好分明,而小孩在情感上的 ... 於 www.pinsoul.com -
#48.假朋友的10個特徵| 教你分清真假朋友、及早疏遠假朋友!
假朋友特徵|女生的友誼世界比男生複雜得多,友情亦較脆弱, ... 有1種女生特別愛鬥大、好比較,比較誰的樣子較漂亮、誰的身材較好、誰的收入較高,連 ... 於 www.gotrip.hk -
#49.職場上,我們可以是「好同事」,但不會是「好朋友」|觀點
好朋友,你可以聊家庭、聊伴侶、聊公司環境、抱怨公司同事與主管,因為他 ... 面對愛聊八卦的同事時,你可以… ... 「你比較支持A同事還是B同事呀? 於 blog.104.com.tw -
#50.6個原因解析有一種老派卻經典的愛情叫:其實「好朋友」才是 ...
先姑且不論這個別性的問題,以一個大方向來說:若繼續做她的好朋友, ... 載她回家比較安全,就像是彼此的「及時雨」解救了在彼此在每個階段的需要。 於 www.bella.tw -
#51.【女生愛妒忌?】表面說沒事其實好介意!先學懂不去跟別人比較
有可能是因為同事的業績比你好、朋友的際遇比你好,甚至是當你忙碌的時候,看到友人旅行的照片,也可以讓你無名火起。雖然大多女生口裡都不說,但總會在 ... 於 www.hk01.com -
#52.Re: [討論] 愛比較重要還是適合比較重要PTT推薦Boy-Girl
講個廢話, 都很重要適合沒有愛= 朋友+隊友這也不是人生長期應該歷經的事情還是得有愛,愛才能讓人自主付出,晚年才有人會願意心甘情願幫對方推輪椅 ... 於 pttyes.com -
#53.[心情] 愛比較的朋友過得更好了- 看板humanity - 批踢踢實業坊
有個異性同學,畢業後因故聯繫上我們雙方以家庭(男女友/夫妻的統稱) 為單位,有段時間都還滿常連繫後來發現,這位同學感覺很喜歡私底下做比較, ... 於 www.ptt.cc -
#54.小心!妳的危險姊妹淘(上篇) | 愛情| 女王
和很多女生朋友聊天,發現大家都有被自己姊妹淘出賣、傷害,而受到不少委屈 ... 所以,不要跟任何人比,也遠離那些愛嫉妒、愛比較,負面思考的朋友。 於 queen.talk.tw -
#55.朋友過得比你好,心裡酸酸的?優秀的老友,才是人生珍貴的樣本
小穎的眼淚簌簌地落下來,起身找到手機,把大芳拉進黑名單。都不是一個階層了,還自欺欺人地做什麼朋友? 愛跟身邊的人比,其實是人性. 於 www.managertoday.com.tw -
#56.[黑特] 愛比較的朋友- Hate - PTT網頁版
我有一個朋友, 他常常說自己沒有朋友,很寂寞! 他總是愛找我訴說心事,抱怨他的生活, 覺得自己很可悲! 我受不了他的自怨自艾,就回嗆他說:「我才比較可悲啦! 於 ptt-web.com -
#57.【台日大友好】想和日本人交朋友的話,不可不注意這10件事
對日本朋友多多問候,當個有禮貌的台灣人吧。 ... 日本人性格比較曖昧,相較台灣人的直接,日本人習慣性顧慮他人的心情,總是 ... 日本人比較愛道歉? 於 livejapan.com -
#58.男女朋友愛比較 - 晏安診所院長陳文昌- 痞客邦
【 男女朋友愛比較】 愛情中總要有比較,才有進步,但太愛比較的人,總是苦了自己,也苦了別人。 很多男女沒有固定的交往對象,不是現實條件不好, ... 於 drchen1955.pixnet.net -
#59.超強撩人找一句喜歡的送給她/他| 情人節情話語錄
14、「我不小心把我愛你誤發給你了。 ... 適用男女朋友以上,不熟的建議不要用 。) ... 125、「你覺得我是一個愛比較的人嗎?」. 於 arielhsu.tw -
#60.總是一直遇不到「對的人」?其實是你談戀愛的方式錯了
他們知道怎麼在極短的時間內推進關係、如何給予對方戀愛的感覺,讓彼此迅速發展成男女朋友,或是把關係推到床上去。他們很容易就會說出自己愛對方,即使兩 ... 於 www.upmedia.mg -
#61.不要把自己男朋友和別人作比較,這樣很容易失去 - 每日頭條
很多時候我們會覺得,拿自己的男朋友和別人的男朋友比較,這都是錯誤的,愛比較也是是女生的天性,但是有些東西可以比,但是有些東西可以比, ... 於 kknews.cc -
#62.為什麼我們討厭被比較卻又老愛比較? - 天下雜誌
你是否常羨慕別人擁有好的外貌、能力、收入、職位、學歷、財富、關係⋯⋯等等,卻又討厭自己老是愛比較。 嫉妒-比較-匱乏-情緒-灑金粉法 ... 於 www.cw.com.tw -
#63.嫉妒的原因是自卑:你並不是「真的」想贏,只是怕輸而已
嫉妒是在看到別人卓越、成功、比自己更好時,產生的一種比較心理。 ... 女友的男性朋友在臉書留言區按了讚,在留言區說「加油我支持你」,也都能讓 ... 於 inbound.tw -
#64.人生不快樂的唯一解方,學會感恩 - 基督教論壇報
籬笆另一側的草地永遠比較綠」,在華人社會中,也常有停不下來的比較:別人的老公比較會賺錢,別家的孩子比較優秀,朋友開豪車住豪宅… 於 ct.org.tw -
#65.好人肯定有好報 - Google 圖書結果
一旦我們長大成人,尤其是如果因為念大學或工作而離家,兄弟姊妹就可能變成較深層的朋友關係,這是比較幸運的情況。然而,有些時候,手足關係卻會因為競爭和在家庭裡 ... 於 books.google.com.tw -
#66.有一个爱跟你比较的朋友怎么办? - 知乎
爱跟你比较的人的内心都很自卑,他们不喜欢你有比他优秀的地方,所以你也应该释怀,没有怎么办,正视他的比较,你要相信你始终比他优秀就对了。 於 www.zhihu.com -
#67.朋友很愛拿自己小孩和我的小孩比較 - BabyHome 寶貝家庭親子網
我們是認識十年以上的朋友了我不知道朋友為何生了小孩之後整個人都變了樣開口閉口都是小孩我們彼此的第一胎 ... 不過愛比較的人在內心常會為難自己. 於 forum.babyhome.com.tw -
#68.「填不滿的安全感」是誰的責任?心理作家海苔熊暢談安全感的 ...
今天BAZAAR《愛,聊不聊》Podcast節目邀請到了實習心理醫師/心理作家海苔熊 ... 不過同時我也要提醒你,你的存在到底是由他朋友看見來定義,還是由你 ... 於 www.harpersbazaar.com -
#69.最新研究:68%愛情是從朋友變情人,關鍵期在第22個月
心理師教你3個小技巧擺脫壓力! 延伸閱讀. 1 別再問「為什麼喜歡我」 12張漫畫解釋愛沒什麼道理 ... 於 www.cheers.com.tw -
#70.妳們身邊也有這樣愛跟妳比較的朋友嗎?? (文長...請見諒)
那個拍照角度不好… ... 還有很多例子...舉也舉不完… 屏除愛跟我比較的心態她對我其實很好有什麼好康的總算我一份那天跟帥聊到這個朋友帥跟我說在他身邊也有 ... 於 verywed.com -
#71.你也曾經遇過愛問東問西、愛比較的親戚朋友嗎?這是引導孩子 ...
(2022.1.更新)逢年過節,最令人頭疼的就是長輩和姑嫂妯娌的比較問題。因為我自己比較敏感,都儘量不去過問別人家的孩子,但親戚都愛問「這次考第幾名 ... 於 www.mombaby.com.tw -
#72.別隨便拿女朋友和別人比較 - 壹讀
女孩說,「你看,他還是愛過我的,畢竟我們還有這麼多美好的回憶。」 只是後來呢? 男生變了,沒有劈腿,也沒有特別的原因,只是覺得兩個人在一起這麼久 ... 於 read01.com -
#73.到底該如何關心別人?這樣說話,你的關心才會給人溫暖的感受
朋友 問我,該如何正確的關心他人,才能讓人心中有被溫暖的感受。關心是一件大家都會做,但很少人能做得很好的事情,比如你想關心喜歡的人, ... 於 www.mpsony.com -
#74.天生愛比較看朋友娶嬌妻、買房子就不爽? - 好房網News
為什麼人們總是討厭比較,卻又老愛比較到底呢?網友Alan在Mobile01中指出,不管男人、女人,終極一生都「比較」中度日,不只比誰的成績好、情書多, ... 於 news.housefun.com.tw -
#75.#討論ㄧ個愛比較的朋友| 心情板| Meteor 學生社群
討論ㄧ個愛比較的朋友. 心情板. |. 2019年12月15日20:13. 嗨\\ 第一次來打故事性文章文筆不好抱歉 不知道你們身邊會不會有這種朋友但這是真實發生在我身上的事情———— ... 於 meteor.today -
#76.有一個愛跟你比較的朋友怎麼辦? - GetIt01
我有一個初中就認識的朋友,關係一直不錯,不過近幾年她總是各種跟我比較,我真的很煩,說實話不想在和她交往了,真的不喜歡和這樣的人接觸。但是又有共同的圈子,我 ... 於 www.getit01.com -
#77.如何不再跟別人比較,走出屬於你自己的路? - Medium
記得有一次,在臉書上看到一篇文章說,現代許多人不開心,而且壓力很大的原因,來自於常常看臉書朋友分享的旅遊、美食、情侶放閃照。. “如何不再跟 ... 於 medium.com -
#78.黑糖地瓜草莓塔/ 下午茶點心by Amy's Kitchen - 愛料理
為幫助地瓜阿伯又買了2大包地瓜,自己消滅不完,做成點心請朋友幫忙比較快,用現成的蛋塔殼、蒸熟地瓜加上冷凍莓果,就是簡單的點心。 於 icook.tw -
#79.炎亞綸PO婚紗照引網暴動!鬼鬼認了「愛上彼此」想追求
還稱一起拍攝的貓、鴉是「我們的孩子」,許多網友、藝人朋友 ... 兩人也說出這幾年來對方的改變,炎亞綸先讚鬼鬼:「我比較佩服她沒有改變之處,她是 ... 於 times.hinet.net -
#80.常羨慕別人,覺得自己不夠好?停止「比較」,從不說這幾句話 ...
可以從:發現自己在比較、正視他人努力、避免比較性字眼、相信自我價值4點 ... 模特兒,可以找到條件較好的男女朋友,而自己基因不良所以都母胎單身? 於 www.businessweekly.com.tw -
#81.【職場熱話】朋友愛比較工作待遇打工仔大呻心好累
香港打工仔工作壓力大,放工與朋友相聚是減壓方法之一。最近讀者Irene(化名)向我們分享與朋友的不愉快經歷,表示他們每次聚會的話題也圍繞著錢,常比較大家的薪金 ... 於 resources.ctgoodjobs.hk -
#82.【友情愛不清Ch.1】從「可以碰碰的朋友」看見愛情與友誼的不同
坊間有各種愛情的論述,但關於友情,關於兩者間的比較,卻少得或表淺得可憐!事實上,這複雜的現象可以用精神分析的情感理論來解析,了解背後類同卻又不同 ... 於 vocus.cc -
#83.專題文章:孩子有隱形好朋友,該擔心嗎? 關於假想友伴 ...
... 的翻譯還有幻想朋友、想像朋友、看不見的好朋友...等。早期研究對於假想友伴這個現象比較傾向於不好的看法,但愈來愈多研究抱持正面態度,有假想 ... 於 www.bu.com.tw -
#84.你會嫉妒朋友比自己過得好嗎?成年人交的朋友成本愈來愈高
編按:友誼裡不是只有甜,還有競爭和比較。在「我不希望他比我過得好」這種敵對心態的背後,其實是害怕自己不夠好。切記,當愛與競爭面對面時, ... 於 www.gvm.com.tw -
#85.「連結感」說實話:你是愛獨處還是真孤獨? - 康健雜誌
「當一個人沒有朋友,失去人際連結,『我是誰』這件事,就找不到定義的座標,你就失去了自己。 ... 有共同興趣和話題的人,比較能產生連結感。 於 www.commonhealth.com.tw -
#86.總愛拿對象來跟外人比較的星座,愛情長跑秘訣就是這物
不少女生的內心,都住著一個「別人家的男朋友」,那個人陽光帥氣、幽默 ... 金牛女對男友原本就有比較高的標準跟要求,倘若再得知別人的男朋友多麼 ... 於 buy.line.me -
#87.你會嫉妒朋友比自己過得好嗎?不希望別人過得好的背後
友情的可貴,在於那個人是你選擇的沒有血緣關係的家人,但有愛不代表沒有競爭。我們要允許,友誼裡不是只有甜,還有競爭和比較。在「我不希望他比我過 ... 於 money.udn.com -
#88.「愛比較」伴隨忌妒心用這招擺脫負面情緒| 內心| 壓力| 大紀元
當你確認自己在社會中的地位時,總是免不了要和他人比較。如果只是和別人比較那倒還好,有時候還會產生嫉妒等負面情緒,甚至會失去自信。 於 www.epochtimes.com -
#89.台中|麻十七川滷專売所:秘製麻辣川滷,必吃冷滷鮑魚!
台中冷滷小吃推薦。麻十七從北部發跡,靠著17種中藥秘製滷汁、浸漬48小時特製川味涼滷,擄獲許多愛吃香麻口感的朋友。麻十七川滷專売所台中店設置在 ... 於 travel.yam.com -
#90.支配你的「愛比較」與「自卑」 - 今周刊
但我的「愛比較」還有另一部分是因為個人的性格問題---自卑感。 不過,著名的心理學家阿德勒(Alfred Adler, 1870-1937)說:「自卑感也是天性之一,人 ... 於 www.businesstoday.com.tw -
#91.3星座單身反而過比較好處女寧缺勿濫雙子追求自由- 運勢
處女座、雙子座、天蠍座單身反而過得比較好,除非遇到真正適合自己的人, ... 隨自己的心情,想出去玩就出去玩,認識各種有趣的新朋友,學習各種新奇 ... 於 www.chinatimes.com -
#92.而且喜歡在其他朋友面前貶低我,總是覺得自己很優秀怎麼辦?
說開了,他就是自卑+妒忌的心理在作怪。 3 # 方晚檸518. 其實我覺得越是喜歡跟你比較的人,他內心 ... 於 www.juduo.cc -
#93.分手後別做朋友?想跟前任保持友好的關係實在是太難了
畢竟雙方都曾經是最了解彼此的好朋友,甚至有過相當緊密的感情, ... 不是人人都那麼豁達與自信,在「比較心態」上面,現任依然與他的前任保持友誼, ... 於 www.gq.com.tw -
#94.愛的進行曲: - Google 圖書結果
我認識一個人,當她戀愛了,她就認為她的男朋友是全世界最棒的人! ... 其實我現在回想起來,單身的人有比較多空閒,在那時候大概就是嘆氣、無聊、寂寞等,尤其是女生, ... 於 books.google.com.tw -
#95.《華燈初上》羅雨儂、蘇慶儀閨蜜決裂到底誰錯了?嫉妒 - Elle
ELLE整理了千萬不能踩的5個友情毒藥,如果你和朋友的關係中出現了以下關係,一定要好好溝通、改變! ... 友情毒藥:愛比較、充滿嫉妒的心態. 華燈初上. 於 www.elle.com -
#96.[心情] 出社會越久越發現根本沒朋友? - womentalk - PTT學習區
雖然說是認識很多年的朋友了,就算過去感情再怎麼好或是無話不談,現在這 ... 157 F →evergreen917: 社會後變得很愛比較,或是見面只想講自己工作能力 ... 於 pttstudy.com -
#97.【閒聊】請問大家都怎麼應付愛比較的朋友?〈Sorry,滿幼稚的
呃,快過年了,按慣例又會見到不少親戚,也會有幾個固定聚會的朋友,不知是我的生活圈子,或其他原因,總遇到愛比較的人,我不是逆來順受型,但我很不 ... 於 bbs.kimy.com.tw -
#98.「我不是孤僻,只是比較愛自己」與其應酬無謂的朋友 - PopLady
「我不是孤僻,只是比較愛自己」與其應酬無謂的朋友,我寧願在家享受獨處. Lifestyle. By PopLady on 12 Mar 2018. 特別是進入社會後,工作有多累實在不用說。 於 poplady-mag.com -
#99.為什麼別人總是比我好?心理師點出「愛比較」的關鍵原因
但比較心態不只是上段提到的,與朋友、親戚比誰過得比較好而已,這更是一種對生活選擇的利弊權衡。 當一個即將畢業的大四學生,在考慮自己未來究竟要先 ... 於 www.storm.mg