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深思考的鍛鍊 　打造將才基因系列：透視本質，化繁為簡，建立觀點，從根源提升解決問題的能力

為了解決招募流程圖的問題，作者杜書伍 這樣論述：

複雜迭代的時代，洞悉本質，打破慣性， 定靜決斷，是最值得投資的超能力！ 提升決策品質必讀的一本書！   　　打造將才基因系列暢銷近35萬冊！博客來年度百大暢銷排行榜 　　經濟部中小企業處「金書獎」、公務人員閱讀推薦書籍   　　工作總是困難重重，想不出來切入點？ 　　絞盡腦汁得出的結論，最後卻發現根本是錯的？ 　　找不到解方的關鍵，可能不是出在問題太難，而是你的思考力不夠。   　　卓越與平庸經理人的分野在哪裡？莫過於思考的品質。   　　有些人對凡事都具備遠見，能想得深、走得遠；有些人卻只能看見片斷的表象，結果總是做出膚淺、錯誤的決策。於

是，愈強的執行力，反而只會帶來愈大的災難。   　　就像呼吸與深呼吸的差別，單點與片面的思考已不足以因應這資訊爆炸的年代。要想不迷途、不盲目、做出正確的決定，你需要能打破習以為常的慣性、深度解讀表象下本質的「深思考」。   　　思考左右決策、決策帶動行動、行動決定成果 　　3C通路教父淬鍊半世紀心法，不藏私傳授   　　帶領亞太第一大通路集團、聯強國際集團總裁杜書伍透過本書，從40年的管理歷練中，歸納出深思考的概念、步驟、到練習與深化。   　　杜書伍指出：「真正的深思考，指的是反覆追問事物的內涵，仔細去拆解現象，釐清背後的意義。甚至，深思考指的不是一次思考就結

束，而是多次、階段性、長期性的思考。」   　　杜書伍的思考歷程與結果，展現在他對經營心得撰寫的精煉文字裡。每一則都是他經過深思考後的實際演練。   　　本書針對如何培養深思考提出具體步驟，並就自我修練、團隊領導、制度設計、識人選才四大面向，闡明經理人應該具備的思考邏輯，以及如何看待遇到的各種難題。   　　1、 自我修練：如何打破負面思考的慣性，不要凡事跟自己過不去？ 　　2、 團隊領導：怎樣改變部屬認知，用正確觀念帶動團隊進步？ 　　3、 制度設計：如何透過制度與工具，提高工作效益，並讓下屬有成就感？ 　　4、 識人選才：擺脫「單點拍板」的盲點，建立一套

「系統化」讀人識人的流程。   　　運用深思考，對問題抽絲剝繭、化繁為簡將非難事，你的眼界也將跟著豁然開朗！

招募流程圖進入發燒排行的影片

8週循環式阻力訓練對於銀髮族群神經肌肉適應之探討

為了解決招募流程圖的問題，作者劉仁誠 這樣論述：

目的：透過循環式阻力運動訓練的介入策略，調控運動單元適應性並影響肌肉功能，可有效提升銀髮族群其肌力強度及有助於減緩肌肉流失與預防功能退化。方法：從南部某失智社區關懷據點及失智日照中心招募符合條件之參與對象共 26 位，年齡均為 ≧ 68 歲，參與 8 週、每週 2 次、每次 30 分鐘以循環式阻力運動訓練方案。研究期間追蹤介入前後之肌力、爆發力、ASM、運動單元數目及運動單元動作電位參數，評估參與者課程介入前後之成效，量化統計分析方法採用的是 SPSS 統計分析的二因子混合設計 (Two-way ANOVA, mixed design) 來分析介入前後是否有差異。結果：依變項：四肢骨骼肌質量

因子A F= 0.174，p = .679＞.05；因子B F = 19.689，p < .001，依變項：肌力 因子A F= 8.143，p = .007＜.05；因子B F= 2.541，p = .120＞.05，依變項：爆發力 因子A F = 8.453，p = .007＜.05；因子B F = 7.234，p = .11＞.05，活化速率 實驗組前測 18.02 ± 7.46、後測 15.30 ± 4.01，控制組前測 15.30 ± 2.28、後測 20.69 ± 4.71；徵召閾值 實驗組前測 9.54 ± 6.73、後測 8.02 ± 3.28，控制組前測 9.89 ± 4.6

0、後測 9.02 ± 4.48。關鍵字：運動單元徵召、運動單元活動電位、sEMG、循環式阻力訓練、爆發力、肌力、適應性

高績效主管帶人術 上司滿意 × 下屬服氣 × 團隊獲利的8大實戰秘訣

為了解決招募流程圖的問題，作者張力仁 這樣論述：

高績效主管帶人術 上司滿意×下屬服氣×團隊獲利的8大實戰秘訣 ｜專門寫給｜ 剛晉升不熟悉帶領團隊的新手主管 有經驗但遇到管理要領瓶頸的資深主管 沒有背景資源急需建立團隊信任的空降主管 需要擬定主管培育計畫的 HR 人資主管 想要建立人才管理系統的企業經營者 ｜本書特色｜ ‧ 基本功培養 一步步教授識人、用人、帶人、留人訣竅，建立一輩子受用的帶隊技能。 ‧ 實用科學方法 容易上手的圖、表管理工具，快速找出問題、順利解決、達成目標。 ‧ 職場人事案例解析 從真實個案中精選出溝通、培育、績效法則，從此當主管心不煩、身不累。 系統化的核心觀念、邏輯式的圖表心法、完整性的執行架構、「8大實戰秘訣

」重點 ‧ 新官上任前應有的準備 ‧ 目標設定與任務交辦 ‧ 計畫展開與日常管理 ‧ 問題分析與工作改善 ‧ 主管的職場溝通藝術 ‧ 部屬培育與工作指導 ‧ 團隊領導與共識建立 ‧ 績效管理與員工發展 不只 突破所有管理盲點 更是 好主管必備的教戰手策 管理者必學的實戰技術 ｜各界好評聯手推薦｜ ‧ 城邦媒體集團首席執行長何飛鵬 ‧ 聯聖集團董事長陳宗賢 ‧ 澔楷科技總經理戴學文 ‧ 104人資學院總經理花梓馨 ‧ 第一傳動科技人資長張虹慧 ‧ 國賓大飯店人力資源處協理許雅綉 ‧ 玩艸植造共同創辦人周怡君 ‧ ATD大中華區資深講師蘇文華 ‧ 兩岸人資專家林娟 ‧ 中華人力資源管理協會理事于子

棋 ‧ 企業資深人資顧問劉晏谷 ‧ 企業教練、心理諮詢師張惠雯 ‧ 企業輔導顧問／口語表達專家王東明 ‧ 《拆解問題的技術》作者、培訓師趙胤丞 ‧ 自媒體產業發展協會理事長周育如

癌症青少年/青年復原力及其相關因素探討

為了解決招募流程圖的問題，作者陳永薇 這樣論述：

研究目的:本研究為探討癌症青少年/青年復原力、疾病不確定感、症狀困擾及因應行為的現況及其影響復原力的因子。研究方法:本研究採橫斷式相關性研究設計，於南部兩家醫學中心的兒童血液腫瘤病房及門診化學治療室進行，收案對象為10-24歲的癌症青少年/青年，目處於緩解狀態且同意參與本研究者。運用疾病復原力(HARIS)、疾病不確定感(MUIS)、症狀困擾(SDS) 、因應行為(JCS)量表進行資料收集，運用差異性、皮爾森相關係數及逐步迴歸進行資料分析。研究結果:共收152位癌症青少年/青年，復原力平均值為 4.51，疾病不確定感平均值3.14，症狀困擾平均值1.51，因應行為平均值1.50。父母親具宗教

信仰(t =4.55, p=.03)、來自雙親(t =4.63, p=.03)、未接受骨髓或幹細胞移植者(t =4.23, p=.008)具有較高的疾病復原力。性別、年齡診斷、生病時間與教育程度與疾病復原力無顯著關係。疾病復原力與疾病複雜度(r = -.364, p=