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另外網站阿炳「上吊自盡」不是事實也說明：筆者是無錫人，民樂愛好者，阿炳的二胡曲《二泉映月》，我喜愛得如癡如醉；阿炳的人生經歷，我從中學時代就開始想探索。我查閱大量資訊，都說阿炳因病去世，屬正常 ...
這兩本書分別來自方舟文化 和天下文化所出版 。
最後網站[路線探索] 短暫離開石屎森林| AmSTRONG Blog則補充：你會一定會喜歡印洲塘海岸公園的風景和寧靜！ ... [路線探索] 短暫離開石屎森林. 4月23, 2021 ... 如果想增加行程的挑戰性，可以在犁三古道上吊燈籠(416m)。
巴黎的憂鬱：波特萊爾：孤獨的說明書，寂寞的指南針 (全新譯本)
為了解決探索公園上吊 的問題，作者CharlesPierreBaudelaire 這樣論述：
影響蘭波、芥川龍之介、太宰治、T.S.艾略特的偉大詩人， ——波特萊爾風靡全球的曠世鉅作！ ★全書收錄50首散文詩，與《惡之華》齊名，並列波特萊爾暢銷代表作。 ★譯者胡小躍榮獲法國文化部「文藝騎士」殊榮，全新權威中譯本。 ★全世界第一本探討現代都市人獨有「疏離感」的散文詩傑作。 ★「豆瓣讀書網」讀者爆棚推薦！勇奪好評8.2分！（滿分9分） 「做個有用的人，我一直覺得這很可惡。」——波特萊爾 波特萊爾是法國十九世紀偉大的天才詩人及藝術評論家， 他生性敏銳而感性，放蕩頹廢的生活，更激發了他的創作靈感。 《巴黎的憂鬱》是他繼《惡之華》後的代表作；
書中暗藏了許多似尋常，卻又鞭辟入裡的名言， 是一本寫給現代都市人孤獨的說明書，更是走出寂寞的指南針。 全書由50篇散文詩構成，散文詩首創於法國，後由波特萊爾發揚光大。 企圖以詩的精鍊寫散文，將華麗繁複的意象凝歛在精簡的文字中。 字裡行間散發著濃郁的美感，教人讀來齒頰生香，回味不已。 波特萊爾更自評：「一種詩意的散文，沒有節奏和韻腳的音樂。」 書中有泰半的主題，是波特萊爾的半自傳小說。 透過他的文字，我們彷彿看見一幅幅優美細緻的巴黎街景， 其中更蘊含了深邃的人生哲理，深入淺出的心理描寫，精闢又不乏熱情。 在歐美各國，波特萊爾被推崇為法國文學史最重要的詩
人； 自二十世紀以來，波特萊爾更是受到各國文學界和學術界的廣泛重視。 身為法國象徵主義先驅的波特萊爾， 其文風深深影響了蘭波、芥川龍之介、太宰治、T.S.艾略特等人。 芥川龍之介：「人生不如一行波特萊爾。」 T.S.艾略特：「波特萊爾是現代所有國家中詩人的楷模。」 蘭波：「波特萊爾是第一位慧眼者，是詩人之王。」 太宰治那句「生而為人，我很抱歉」，更是得自波特萊爾的真傳。 波特萊爾看似放蕩不羈，實則真摯、通透，充滿激情與熱誠。 他拒絕偽善，因此常常感到孤獨和憂鬱，在人群中感受更是明顯。 那種稍縱即逝、孤寂而又有一些焦慮的心情， 竟然與相隔一世紀的現
代人微妙契合，字裡行間總能找到深深的共鳴。 ▍關於人生，波特萊爾說： 人生是一座醫院，每個人都想換床位。 這位寧願面對火爐受苦，那位覺得靠近窗口才能康復。 每個人都想看一看、想知道、想試一試、想了解自己的命運； 更合理的解釋是連他自己也不知道為什麼。 ▍關於疏離，波特萊爾說： 並不是每個人都能合群，享受合群是一種藝術。 不懂得與眾人分享自己孤獨的人， 也不會懂得在忙碌的人群中保持自己的孤獨。 ▍關於孤獨，波特萊爾說： 孤獨可能只對那些無所事事、放蕩不羈的人才是危險的， 因為這些人用激情和幻想來充實孤獨。 只有能證明自己與別人平等
的人才能與別人平等； 只有能獲得自由的人才配得上享受自由。 ▍關於愛情，波特萊爾說： 互相了解竟如此困難，思想是多麼難以溝通， 哪怕是在相愛的人之間！ 有些女人讓人想去戰勝她們、享受她們， 但有的女性卻使人想在她的目光下慢慢地死亡。 ▍關於快樂，波特萊爾說： 在人的生命當中，負責宣告好消息的只有一秒鐘。 我常常覺得，我的快樂就是一直往前走， 不知道去哪裡，也不需要有人為此擔心。 每個人身上都有天然的鴉片成分，它不停地分泌和代謝。 快感之中的力量造就了實實在在的不安和痛苦。 ▍關於人性，波特萊爾說： 我和同樣多的人握過手，事先
卻沒有考慮買副手套。 我對所有的人都不滿意，對自己也不滿。 但我並不是最沒用的人，也不比自己所蔑視的那些人更低下。 《巴黎的憂鬱——波特萊爾》的基調仍然是憂鬱， 一種憤世嫉俗的悲觀主義情緒籠罩全書， 但它並不純粹是《惡之華》的散文版，而是《惡之華》的補充， 它在意境、寓意和細節方面都有所發展和深化。 本書的創作背景，是十九世紀快速發展的巴黎， 波特萊爾發現了現代都市人獨有的疏離感。 「人們每天遭遇這麼多人，彼此照面卻不攀談； 彼此不了解對方，卻又必須安然無恙地相處在一起。」 出身優渥的他，以冷眼和放浪對抗群體墮落，心地善良卻又超級毒舌；
最終，他在都市妓女、流浪者、拾荒者身上，找到了微妙的親近感。 他習慣在巴黎街頭漫步，記錄自己的所見所聞所思以及幻想： 他看見孤獨的老婦人想和嬰兒親熱，卻嚇得嬰兒大哭大叫； 兩個窮人家的小孩，為了一塊麵包爭得你死我活。 波特萊爾看見的，是一個歡樂與痛苦對立的巴黎。 他與這個城市格格不入，在這個城市中處處感到孤獨。 他像公園中的一尊雕像，孤絕而傷心， 「我沒有父親，沒有母親，沒有姊妹，也沒有兄弟。」 「我沒有愛情，也沒有友誼。」 他想離開這個城市， 到「那個寧靜、夢幻般美麗的理想樂土」， 到「一塊富饒、美麗、充滿希望的陸地」， 甚至「哪兒都行，
只要在這世界以外的任何地方」……。 波特萊爾以細膩耽美的文字，奏出了群眾孤獨疏離的多重變奏曲， 卻能從中領受深邃的人生哲理，低迴再三。 本書為波特萊爾繼《惡之華》後的另一代表作， 豆瓣讀書網、當當網書店討論度爆棚，萬千讀者佳評如潮： 「波特萊爾真是個冷漠又可惡的天才。」 「深夜想了想還是很愛波特萊爾， 你只要看那些絳紅的酒和毒藥、藍黑色的寂靜和夜、 反覆無常的月亮，無形多姿的水和淫蕩的野獸！ 我只希望我是他的萬千之一個情人。」 「法國真正的詩人之王，寫盡了人性、墮落、沉淪、愛情、女人……， 不懂波特萊爾，你就不能說你懂法國詩歌。」
「讀了這本書，我突然就與波特萊爾挨得很近， 知道他默默地坐在咖啡館的角落，不論早晨還是傍晚， 不動聲色地對成熟和精明表示懷疑，不著痕跡地思考時間的永恆和現在。」 「現代文學之父，這絲毫不誇張，善和惡的區分是虛假的， 就只會高歌的人是不能真正介入藝術的。 惡、惡、惡、惡也是美，與善同等，並在很多方面高於善。」 名人推薦 哲學新媒體特約作家／林斯諺 台灣高中哲學教育推廣學會／林靜君 《張力中的孤獨力》作者／張力中 作家、演員／連俞涵 出版人／陳夏民 「演說課x桌遊課」總監／歐陽立中 好評推薦 「人生不如一行波特萊爾。」——日本文豪／芥川龍
之介 「波特萊爾是第一位慧眼者，是詩人之王，一個真正的上帝。」——法國象徵主義作家／蘭波 「波特萊爾是現代所有國家中詩人的楷模。」——諾貝爾文學獎詩人／T.S.艾略特 「閱讀波特萊爾的作品，何嘗不是在其中看到了另一位藝術殉道者的身影。」——哲學新媒體特約作家／林斯諺 「特萊爾無傷大雅、心中不成隱患的小小遺憾，是對這冷漠人間，虛以委蛇的高度恭維。」——《張力中的孤獨力》作者／張力中 「他既是古典主義的最後一位詩人，又是現代主義的第一位詩人。」——法國文化部文藝騎士、本書譯者／胡小躍
探索公園上吊進入發燒排行的影片
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早前與港台電視31《自在8點半》節目拍攝了一節上山攝影環節！主題是從攝影的角度，介紹一個香港的郊野景點。
這次選址吊燈籠，對我來說是個陌生的山頭。只知是個拍日出的熱點，但景色如何，還真是毫無概念。上山前全然不知能拍到些甚麼。
第一次拍攝電視節目，就選一個「非典型」的時間、去一個陌生的地方，還要即席創作。老實說，完全是一個玩火之舉，隨時會一敗塗地，讓自己面目無光。
其實想輕鬆地完成這次的拍攝很容易，只要帶攝製隊去一些自己熟悉的地方，現場隨便拍幾張示範照，再展示昔日拍到的成功作品，就可以了。
但這不是我。除了不想複製別人的模式，我也真的希望能讓觀眾知道，拍風景的另一種樂趣。不同時間，不同天色，都有不同的風景。不要把地點定形，不要把眼光框住。拍攝風景的最大樂趣，我認為就是能遇上未知的風光，然後思考如何拍下當時當刻。
同時我也認為，熱情是不能裝出來的。我的拍攝熱情，就是來自探索新環境時，遇上各種意料之外的風景的喜悅。我很想跟觀眾分享這份喜悅，所以唯有來一次真的探索，才能呈現最真實的情感。
電視上的最後成品，也真的很能呈現我的特質。我很喜歡！同時我也學到了他們的一些剪接技巧，果然很能善用影片素材！
這影片是我剪輯的版本，內有較多攝影分享和拍攝幕後情況，希望能讓大家了解這次的相片及影片是如何拍攝的！
謝謝港台的各位工作人員，包括邀請我拍攝的（相當有眼光）資料搜集人員Heva，還有一起上山的830小隊：為拍出好節目，不畏山難行的導演Kevin、路途艱幸仍堅持拍好每個shot的攝影師榮哥、默默耕耘毫無怨言的收音師Benny，還有十分合拍又健談的型男（僅次於我）主持 龔志業 Jonathan Kung！
大家可到此觀看完整節目。其他環節也很有趣的啊！
https://youtu.be/4cC4Uy4IDnw
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片中使用器材
Fotopro X-go Max, Fotopro X-go Mini tripod
H&Y 磁力濾鏡系統
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家有青少年之父母生存手冊：看懂孩子省話、衝動、敏感背後的祕密
為了解決探索公園上吊 的問題，作者彭菊仙 這樣論述：
★這本書，就是家長版的「解憂雜貨店」，既能解憂，還有解方！──作家／教師 歐陽立中 孩子長大了，父母也要進化！ 青春少男少女身心板塊都在劇烈變動，讓他們成為一種既不是小孩也不是大人的特別生物。許多家有青少年的家長一定有這樣的困擾――父母眼中的乖寶寶，到了青春期轉瞬變成難以溝通的怪小孩，家中氣氛從此丕變。 青少年難相處，情緒不穩、態度不佳、叛逆、自以為是……，他們到底在想什麼？父母如何與他們溝通？如何引導他們的學習與生活、維持良好的親子關係？ 和青少年交手，絕對少不了衝突，父母當然要將傷害降到最低。但衝突也有其正面的功能，透過適當的衝突，爸媽才可能
了解青少年的內心需求與變化，青少年也才有機會看到爸媽的焦慮與擔憂。 思念總在分手後、感謝總在長大時。且翻開這本書，開始修練！ 青春期的孩子像座活火山， 父母就是火山周圍的居民， 一不留意就被炸得遍體鱗傷。 家有三個青春小子的彭菊仙， 陪你鍛鍊面對火山少年的勇氣， 掌握黃金守則，進化成父母2.0， 你會發現，青少年不是來討債的磨人精， 而是磨出爸媽智慧的金。 孩子長成青少年，親子之間可謂步步驚心。 守護穩固和諧的親子關係，父母要： ◤必備超能力 ‧不要玻璃心，要進化成強化玻璃 ‧火山少年爆發時，幻化出隱形金鐘罩護體 ‧火
山少年爆走時，抽離靈魂暫呈無心無腦狀態 ‧當一盆在暗處悄悄散發光和熱的植物，默默陪伴 ‧成為一具心靈的「人肉沙包」，讓孩子宣洩壓力 ◤黃金守則 ‧因為很重要，所以講「一」遍 ‧言教不如身教，身教不如境教 ‧把「規定」轉化為「約定」 ‧把青少年當成獨立的人來尊重 ‧最高境界──退化到不再被孩子需要 ◤萬萬使不得 ‧與青少年硬碰硬、以暴制暴 ‧邊滑手機邊喊孩子去念書 ‧喋喋不休鬼打牆 ‧開口就談成績 ‧愛提當年勇 專文推薦 丘美珍 臉書「媽媽悅讀基地」創辦人／專欄作家 歐陽立中 作家／教師 名人推薦 宋怡慧
作家／新北市立丹鳳高中圖書館主任 李介文 臨床心理師 李貞慧 親職作家暨繪本閱讀推廣人 張美蘭（小熊媽） 教養／繪本作家 陳安儀 親子專欄作家 陳品皓 好日子心理治療所執行長 魏瑋志（澤爸） 親職教育講師 羅怡君 親職溝通作家 蘇明進（老ㄙㄨ老師） 作家、國小教師 （依筆畫排序） 好評推薦 ‧上天是公平的，無論貧富貴賤，每個父母陪伴孩子成長的機會統統「只
有一次」。本書表面談的是地表最強青少年教養力，實際上有情、有效、有哏地傳授父母教養的N種法寶，讓父母避開狂飆式相處，輕鬆與他們溝通，兩代溝通不卡卡，相親相愛非難事！──宋怡慧，作家／新北市立丹鳳高中圖書館主任 ‧我在臨床工作上常有一種感慨，診間裡所遇到的每個劍拔弩張的親子關係，在分開細問之下，明明都深愛著彼此，卻因為不適切的溝通與互動方式，讓雙方的關係變質。這本書讓我十分驚豔，書裡有許多話，正是我在治療時會告訴家長的。書中既能清楚描述目前青少年的樣貌，也能同理家長所遇到的處境，亦能給予實際執行的建議，是一本非常實用的親職好書！──李介文，臨床心理師 ‧很開心菊仙又有新作問世，我是她
多年的忠實讀者呢！感謝菊仙總是不藏私，分享教養孩子的想法與經驗，令人受益良多。面對家中兩個青少年，本書更是及時雨，讓我更了解青少年生理和心理的狀態，也更知道如何與之相處互動。自己從此書得著諸多教養的正能量，一定要分享給大家，願大家都能更理解與同理青少年，陪伴家中青少年安穩走過生命中此一重要成長階段。──李貞慧，親職作家暨繪本閱讀推廣人 ‧菊仙在教養上總是有獨到見解，文筆流暢又幽默。記得之前她的新書分享會，我家小熊哥也去聽，馬上愛上菊仙家三兄弟的趣事，回家後一口氣把書讀完！所以，她的書不只爸媽愛看，連青少年也心有戚戚焉。我尤其欣賞本書中關於3C教養的觀點，菊仙說得十分精闢。在手機成癮的時代
裡，家長與孩子都該一起學習如何自制自律，十分值得學習！──張美蘭（小熊媽），教養／繪本作家 ‧我進行心理治療多年，接觸大量青少年與家長。面對進入青春期的孩子，溝通往往成為家長最無力的困擾之一。菊仙以家長的親身視角、細膩而豐富的觀察，與精闢洗鍊的文筆，為我們提供許多在親子溝通中，實用又貼切的建議，非常值得爸爸媽媽細細品味。我很榮幸在此向您推薦。──陳品皓，好日子心理治療所執行長 ‧有人說青少年是個獨立於人類以外的物種，不成熟但又充滿自信、有想法但又只聽同儕、自認為很懂但其實都不懂。此時，如果我們還是採用對小學生的說教方式，青少年立刻把耳朵關起來，甚至翻白眼、戴耳機。如果採用面對成人的
尊重方式，青少年很開心，但卻少了許多被教導的機會。到底，該如何與青少年相處呢？ 彭菊仙老師把家中應對過的教戰手冊，撰寫成書，帶領我們跳過許多冤枉路，告訴我們如何溝通、教養、建立更好的親子關係。陪著青少年從只有「我」的思維，轉變成有了「我們」。──魏瑋志（澤爸），親職教育講師 ‧當身旁抓著衣角的孩子「進化」之時，身為父母又豈可單靠十八般武藝對應走江湖？看似長大亟欲爭取獨立表現自我的青少年，對身旁不斷變化的環境與挑戰，既感到興奮也同樣不知所措，有時自誇臭屁有時又頓失自信，加上來自腦內生理的起伏變化，青少年絕對是個人的大革命時期。 這本專屬青少年家長的生存手冊，引用許多數據做為客觀
依據，並示範在這客觀基礎上，如何適當發揮父母對孩子的愛與影響力，瞻前顧後的同時又鼓勵孩子探索思考，一起創造親子間更多的默契與革命情感。──羅怡君，親職溝通作家 ‧班裡恰巧也有幾位情緒暴走的青少年，此時讀起本書特別有感。從書中學到不少如何面對情緒衝突的技巧，或是如何與青少年說話的藝術，都讓人獲益良多。於是在文字療癒中，又找回了更多同理心與力量。──蘇明進（老ㄙㄨ老師），作家／國小教師