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直覺陷阱：擺脫認知偏誤，擁有理性又感性的30個超強心理素質

為了解決政大資管薪水的問題，作者高登第 這樣論述：

你的直覺充滿陷阱！ 個人的認知偏誤，在在都影響到我們對外界人事物的判斷， 一旦判斷失準，可能就會造成生活素質受到影響，甚至影響到心理健康度。 本書30個章節當中所提出的各種效應與現象，幾乎都是現代人常常會犯的認知偏誤。 認知偏誤本身並不可怕，可怕的是大家不知道自己具有認知偏誤。   　　「生命中最重要的課題，就是試著讓自己成為思想的主人！」與其對於別人的成功投以羨慕的眼光，不如試著成為自己的救世主！   　　幾乎所有初期的心理症狀，都可以從改變自我做起，若是本身打心眼底就抗拒改變，那麼預約再多的心理師去尋求專業的諮商協助，恐怕也於事無補！   　　↗過度樂觀會使我們對於事物的判斷抱持著高於

常理的信心，因此做出不合理性的判斷。學術界已有研究指出，人們在正面情緒的狀態下，很有可能會低估風險，並導致不理性的決定。   　　↗完美主義被認為是導致多種精神疾病的原因，例如飲食失調、強迫症、焦慮和自殺；然而，其他社會心理學研究人員卻主張，完美主義未必一無是處，但可能同時具有負面和正面的影響，這取決於完美主義者如何解釋他們的目標表現。   　　↗人生本來就是由許多選擇題所組合而成。然而，在人生的道路中，許多人都試圖追求「最佳解」，而非「相對較佳解」。為了追求心目中的「最佳解」，許多人都墮入了「拿起又放下」的無盡循環。   　　↗在生活當中，要懂得在超過本身心理負荷的情況下從事情緒修復，並藉由

透過情緒修復的手段，使得自己能夠避免情緒效應帶來的負面影響。   　　↗重點不在於如何選擇你的人生方向，而是在於如何面對自己的選擇。生命中最重要的課題，就是試著讓自己成為思想的主人，讓自己的心理素質變得更為強大！   　　史丹福大學心理學家艾默士．特弗斯基（Amos Tversky）的研究指出，人們對採取新行動所導致的不良後果，通常會比人們採取不作為而導致的不良後果感到更大的遺憾。   　　「IKEA效應」思維──因為我投入很多心力，所以別人應該會喜歡。在現實社會中，如果抱持這種想法的話，往往會事與願違。重要的人生決策當中，多參考別人的客觀意見，不要自己一頭熱地栽入自以為是正確方向的領域，方能

避免「IKEA效應」所帶來的迷思。   　　「少反而好效應」中所謂的「少」，並非絕對上的「少」，而是相對於過量而言的「少」。人生也是一樣，一味地追求功名利祿永遠沒有止境，反而降低了生活品質，這豈是明智之舉？   　　人們應該要做的不是跳脫舒適圈，而是擴大舒適圈。如果人生以追求成長與進步為前提的話，唯有在自己熟悉的環境當中，才能夠「降低試誤」（try error）的風險。   　　運用心理學的破窗效應、IKEA效應、灰姑娘效應、巴納姆效應、心理帳戶、稟賦效應、阿倫森效應、樂觀偏差效應、布里丹毛驢效應、同溫層效應……等等心理學效應，一一檢視個人的認知偏誤，改變自我！   　　▶台灣的心理學者，寫給

你一看就懂的心理學書籍，運用30個練習，讓你擁有超強心理素質！   讚聲推薦   　　王浩威│精神科醫師  　　吳靜吉│政大創造力講座/名譽教授  　　吳怡珍│國立清華大學諮商中心副主任 　　李介文│臨床心理師 　　李郁琳│臨床心理師  　　海苔熊│心理學作家  　　鄧善庭│諮商心理師  　　蘇予昕│心理諮商所所長 　　蘇益賢│臨床心理師  　　蘇絢慧│諮商心理師  　　（依姓氏筆畫排序）

戒了吧!低品質勤奮：為什麼馬雲說勤奮的人不會成功?給你提升關鍵優勢的方法，打破進階瓶頸。

為了解決政大資管薪水的問題，作者陳慕妤 這樣論述：

　　一個年輕人進公司一年就獲得晉升， 　　做了5年的資深員工抱怨：「這太不公平。」 　　主管回：「他用一年時間做出你5年成績，你只是把一年的經驗重複用5年。」 　　這，就是低品質勤奮。 　　還有，如果你老是做那種人家交待的事，就算成果再完美，也是低品質勤奮。 　　當付出與回報不成正比，而你堅信自己並不欠缺才華時， 　　也許真相只有一個——你誤解了「勤奮」的定義。 　　作者陳慕妤主修心理學，專研於社交溝通、思維開拓，至今已讓50萬人受益。 　　她指出，很多人覺得自己做事很勤奮，但其實只是在「大量耗用時間」， 　　沒有替自己帶來實質的能力（待遇）提升與改變，這就是低品質勤奮

的惡果。 　　本書給你提升關鍵優勢的方法，推動你擺脫低品質勤奮。 　　◎你知道哪些低品質勤奮，比懶惰更可怕嗎？ 　　．不去梳理碎片化資訊，學習等於無效。 　　手機、自行車、風扇、洗衣機、電腦、相機、空調、飛機、保時捷， 　　這9個碎片化詞語，可以整理出什麼系統知識？ 　　其實可以歸類為三類。你看出來了嗎？ 　　‧接著，你能將一種知識與另一種知識產生交集或者聯想嗎？高手和普通人， 　　往往只差這一點。 　　．從低品質努力到高效率進步的關鍵。 　　遇到棘手問題，同事沒空教你，你是否願意買書來學？ 　　業務量太多主管沒空處理，你是否願意主動承接？ 　　與其痛斥別人都不給機會，你應該思考的是

自己應對問題的思維方式。 　　◎比馬龍效應決定你成功或失敗 　　．別說「我做不來」，要說：「怎麼才能辦到？」 　　把限制性的信念轉變為積極的信念，將「我不行的」、「我做不來」、「我很內向」， 　　統統轉換成「我可以嘗試一下」、「我可以做得更好」、「我能夠改變」的想法， 　　光是換個想法、改變你的語言模式，立刻就能提高能力。 　　‧還有，怎麼推翻那些對自己沒好處的信念？ 　　◎停止低品質社交，內向者也能變社交高手 　　．「我個性就是這樣」，那你這輩子就這樣。 　　所謂社交不是跟任何人都聊得來，而是處在任何場合都能融入其中， 　　人資管理專家提出了4P法則，幫助不擅言詞的內向者變社交高手

。 　　．改善人際關係的方法多達10種，全跟口才無關。 　　每次見面你都能喊出對方的名字嗎？你經常讓對方覺得他很重要嗎？ 　　還是你經常不守時？答應的事情臨時變卦？ 　　◎終結低品質勤奮，將努力轉變成能力 　　．目標訂錯了，努力只是白費力氣。 　　目標設定有三個關鍵：具體、迫切與美好，否則等發夢廢話，為什麼？ 　　作者還要教你，如何用SMART原則，幫自己找到可實踐的目標。 　　．為什麼我這麼努力，進步卻有限？ 　　老闆要你把業績提高20%，你要怎麼完成呢？ 　　普通員工會回答：「喔，我會更努力。」 　　優秀員工會分析，想提高20%，要先從那些產品開始著手？ 　　看出哪裡不一樣了嗎？優

秀的人會先分析問題。 　　這不再是只靠努力就能改變命運的時代， 　　因為，勤奮是對的，但得有高品質。 推薦者 　　最懂華人的留學申請顧問／Sabina 　　知名臉書部落客／矽谷阿雅 　　知名講師、作家、主持人／謝文憲  

專業證照與人力資源管理實務對工作績效影響之探究

為了解決政大資管薪水的問題，作者王采盈 這樣論述：

摘要隨著台灣觀光服務業快速成長，大專院校紛紛成立觀光餐旅等相關科系，每年可培育大約上萬多位畢業生投入職場。事實上學校教育偏重理論與研究導向而產生學用落差之現象，教育部於民國98年提出技職教育再造方案，鼓勵學生取得專業證照來提升專業程度與就業競爭力。近幾年人力專業證照的成效逐漸受到關注，然而過去學者的研究中，多著重在持照者本身的角度，針對企業的角度，過去文獻上甚少著墨。本研究以訊號理論出發，以Heckman兩階段模型之研究方法來驗證觀光服務業的聘僱決策及專業證照是否有助於員工工作績效之提升，並進一步與人力資源管理實務作對話，探討外部專業證照持照者的聘僱決策對企業內部人力資源管理實務與工作績效影

響的相對重要性，以釐清專業證照對就業市場的有效性與工作績效之意涵。關鍵詞：專業證照、人力資源管理、Heckman兩階段模型