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極簡舍物生活
為了解決日本收納檢定協會專業認證 的問題，作者林翠君SharonLam 這樣論述：
*3類最難斷捨離的物品 X 8項雜物斷捨離清單 *11種衣物直立式收納完整圖解及教學影片 X 30個減物法則 *40件可以立即斷捨離的廚房物品清單 把過去翻出來、放下、整理、收納，然後邁步向前。 香奈兒（Coco Chanel）曾說過：「生命中最美好的事物都是免費的。」想擁有更美好的人生？試試從捨物開始，回歸簡單的美好。極簡生活不僅是整理收納法，更是一種面對人生的態度。 認證收納師Sharon Lam於東京遇上「斷捨離心理學 & 整理收納法」，2016年回港後開始實踐極簡生活，至2021年捨棄90%物品，只留20件衣物、4對鞋、3個手袋。放下對物品的執
念，Sharon感到前所未有的身心舒暢，全心開創屬於自己的收納事業，3年間整理超過2 0 0 個家庭，捨棄逾5000袋贅物。 從「極繁主義者」到「極簡主義者」，Sharon真誠分享實用捨物法則與收納技巧，釐清謬誤，逐一拆解最難斷捨離物品，一步步助你開拓屬於自己的極簡新生活，伴你一起撥開物質的迷霧，找到最真實的自己，重啟幸福人生。 名人推薦 西口理惠子/日本著名整理收納顧問、 Blair/台灣極簡整理師、 末羊子/台灣知名極簡主義Youtuber、 于之琳/台灣專業整理收納師、 蘇施黃/飲食節目主持人 極簡推薦
日本收納檢定協會專業認證進入發燒排行的影片
｜斷捨離-合輯 —日本專訪始祖山下英子 日本認證收納師8小時清垃圾崗 前大學講師7年唔出糧廚房只得飯煲
早前Netflix推出日本「執屋大師」近藤麻理惠的節目《怦然心動的人生整理魔法》，令斷捨離概念再成熱話。以前做數據分析師的Sharon曾赴日本公幹，令她發現一個行李箱的東西已夠生活所需，並開始學習斷捨離。她在日本收納檢定協會考獲專業收納認證資格，「日本有30多間這類收納協會，課程為期兩天，任何人都可以考的。」斷捨離後，Sharon的衣服由200多件減到少於50件，更創辦「Home Therapy」公司提供上門收納服務，收費每小時$250，每次至少四小時。「斷捨離的意思是，只保留你現時需要的物品，如衣服不合身，便應捨棄！」
影片:
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