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練習不聽話：30代女子的心靈獨立之旅，成就自己，也找回剛剛好的母女關係

為了解決智慧家庭推薦的問題，作者劉馥寧（芬妮Fannie） 這樣論述：

　　不聽話，是我對人生負責的第一步！ 　　「療癒系說書人」芬妮Fannie首本作品 　　記錄蛻變歷程的淚與笑、暗與光、恨與愛    　　三十年來，在母親悉心栽培之下，芬妮按部就班地完成求學、結婚、生子等各階段大事。她從來不曾懷疑過母親的安排與社會的期待。高學歷、好工作、適婚年齡出嫁、適產年齡得子，都讓母親臉上有光，也符合傳統世俗眼光的欽羨。    　　日子確實過得順風順水，母親功不可没。然而一宗鄰居人倫慘劇意外成為她人生的破口，造成倉促搬回娘家的芬妮與母親衝突迭起：    　　◆ 我想好好痛哭一場，卻被告知要立刻振作…… 　　◆ 我需要時間與低潮共處

，卻被期待要一絲不苟地打理生活細節…… 　　◆ 我的負面情緒渴望全然地被接納與包容，卻只得到忽略或苛責…… 　　◆ 事情未必是我的錯，為什麼總要我當先低頭的那個？    　　失眠、焦慮症、陰道炎紛紛纏身，還得苦撐著工作育兒兩頭燒。然而就是在這樣的低谷中，她看見了情緒素養的缺乏，長期以來總是被告知：好事不值得讚美與肯定，壞事更不需要放在嘴上說，彷彿任何一點情緒的洩漏，都會造成品格上的缺陷。    　　芬妮終究認出了在壓抑與隱忍之下，那個乖巧又努力的女兒，日漸稀薄的自我。於是她開始練習聽從內在的聲音，知道唯有打破家教與社會框架立下的慣性與限制，才能透過縫隙把自己一滴一點地找

回來。    　　這趟心靈成長與禮教反動之旅，芬妮走得跌跌撞撞，與其說是跟母親的對壘，更像是內外在自我的兩人三腳。唯有身心都成熟獨立，才能踏實擔起人生的諸多角色，理清不同的關係界線，並在正視恐懼與挑戰時，看見陰影中潛藏的愛與祝福。   感動推薦   　　王意中（王意中心理治療所 所長／臨床心理師） 　　仙女老師余懷瑾（作家） 　　周志建（資深心理師、故事療癒作家） 　　尚瑞君（作家、講師） 　　林佳樺（作家） 　　葉妍伶（未來鑄造空間創辦人） 　　劉中薇（知名作家／編劇） 　　──感動推薦（依姓名筆畫排序） 好評推薦   　　我們不想

要成為母親的複製品，卻又從媽媽身上 ，看見愛是如何的滋養，又是如何的一刀兩刃。讓人感受彼此的存在，卻又矛盾受傷害。──王意中（王意中心理治療所 所長／臨床心理師）   　　她在閱讀中得到強大的能量，找到生命中的解答；她在書寫中釋放壓力，勇敢地自我揭露。面對千古不變的議題，她抽絲剝繭帶著我們解開愛的｢家｣鎖，讓愛自然地流動，享受與珍惜。 ──仙女老師余懷瑾（作家）   　　在我成為母親，開始寫教養專欄之後才知道，很多母女難相處，更多母女是不知道如何相愛！ 　　如果妳跟母親有心結難解，有愛卻在代間中迷路，來看這本書，可以開啟妳們母女和解，而走進彼此心中好好相愛的契機。

──尚瑞君（作家、講師）   　　作者年輕時對母諸多順從，但中年時由心理分娩出全新的自我，此時親子間拉扯力道甚鉅，作者在文中提起自己一生、只受過母親體罰兩次。然而有時語言更扎人。 　　觀完全文，赫然翹翹板另一端，坐的是自己。──林佳樺（作家）   　　芬妮毫不掩飾，真誠書寫母女間的相愛相殺，若說生孩子有什麼神聖之處，應該是芬妮本人的二次誕生，重新擁抱母親，最終與自己和解。恐懼與愛，有智慧的芬妮終究選擇了愛，也帶領讀者看到了愛的樣貌。──劉中薇（知名作家／編劇）   　　芬妮用她的書回答了我的問題：為什麼有些人成就超群但自我價值感超低？ 　　媽媽是

最強大的催眠師，媽媽如何嚴格地評鑑孩子，孩子就如何苛刻地挑剔自己。那些「我知道你可以更好」的勉勵話都成了「我知道我還不夠好」的內心話。 　　練習不聽話吧，傾聽內心最真實的聲音，體會內心最真摯的感受，擁抱內心最真實的自己。──葉妍伶（未來鑄造空間創辦人）

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智慧家庭系統對居家安全重要度、滿意度之研究-以保全業者智慧家庭系統為例

為了解決智慧家庭推薦的問題，作者鄭時彥 這樣論述：

各家保全業者所推出的智慧家庭系統雖然能夠帶給人們生活上的便利性與安全性，進而達到居家安全照護之目的，但智慧家庭系統所具備的功能是否能讓使用者感到重要與滿意，才是智慧家庭系統導入成功與否的關鍵，因此本研究主要目的除了瞭解消費者對保全業者智慧家庭系統使用整體重要度及滿意度之情形外，也進一步探討不同消費者背景對保全業者智慧家庭系統使用整體重要度及滿意度的差異性，以及探討消費者對保全業者智慧家庭系統使用整體重要度與滿意度之間的相關性。本研究採問卷調查方式，並依據文獻探討結果進行網路問卷設計，共23題，再透過隨機抽樣的方式，針對在家中有使用任何智慧家庭系統的消費者為研究對象進行問卷調查。本研究共回收2

00份網路問卷，並經效度和信度分析將無效問卷題目刪除後，以便進行後續的統計分析。研究結果發現，消費者對環境警戒功能感到最重要也滿意度，其次則是安全監控功能。不同年齡、婚姻狀況、家中長者人數的消費者對保全業智慧家庭系統之居家安全重要度構面達到顯著差異。不同年齡、婚姻狀況、家中小孩人數的消費者對保全業智慧家庭系統之居家安全安全度構面達到顯著差異。保全業智慧家庭系統居家安全「整體重要度」與「整體滿意度」之間具有高度顯著正相關，重要度各構面與滿意度各構面之間也均具有顯著正相關。此外，根據IPA分析結果也發現，23項保全業智慧家庭系統居家安全功能中，有9項落在繼續保持區，有4項落在過度供給區，有8項落在

次要改善項目區，有2項優先改善之項目。本研究針對驗證結果提出結論與建議，可作為保全業者行銷推廣、建置智慧家庭系統以及設計更貼近使用者需求的居家安全功能時之參考。

小小色彩藝術家：生活調色盤

為了解決智慧家庭推薦的問題，作者目川文化編輯小組 這樣論述：

　　Meta公司與Facebook創辦人馬克·祖克柏（Mark Zuckerberg）曾說：「AI 即將在許多不同領域創造出無窮的可能性。」在這個科技日新月異的時代，要培養孩子適應快速變動的環境，成為不斷自我充實的學習者，最新的教育素養─STEAM 教育（科學、技術、工程、藝術、數學）應運而生。   　　本系列產品以孩子的日常生活為根本，從探索跨領域的知識和原理開始，一步步陪伴孩子提出假設，再到運用電腦編程驗證，進而發展邏輯思維、內化學習成效。用可愛、有趣的風格，展現深入淺出的生活科學原理，讓小讀者們汲取新知、親手編程，培養邁向新時代的關鍵能力。   本書特色   　　★ 故事為中心，讓知

識融入生活  　　★ 循序漸進的說明方式，包羅萬象的內容呈現 　　★ 跨領域多元學習，培養多重能力   　　《AI 科學玩創意》是臺灣在地研發的編程啟蒙學習組合，透過趣味主題式選材，融入多元科技知識，帶領讀者從日常生活出發，建構嚴謹的編程思維，厚植新時代資訊力。

智慧家庭系統對居家照護服務認知性之研究-以熟齡銀髮族為例

為了解決智慧家庭推薦的問題，作者孫于媗 這樣論述：

隨著醫療科技進步及社會變遷之影響下，死亡率與出生率紛紛出現下降趨勢，顯示國內人口老化情形日漸嚴重，為因應高齡化社會的來臨，政府規劃及建構長期照顧制度，讓老年人能在地安養。近年來大數據、物聯網的興盛，智慧產品紛紛出籠，在照顧人員不足的情況下，智慧家庭系統等相關產品的協助之下，是否能使熟齡銀髮族們獲得更完善的照護，其實施成效仍待進一步研究。因此，本研究擬探討智慧家庭系統對居家照護之認知性，以台南市溪北地區之新營區、鹽水區、東山區以及白河區等四個區域為研究範圍，並以50歲以上之熟齡銀髮族為主要研究對象。期望透過問卷的發放調查以及利用描述性統計、卡方檢定、獨立樣本T檢定、單因子變異數及信度分析等方式

做進一步檢測，藉此瞭解熟齡銀髮族們對於智慧家庭系統對居家照護服務的認知度及推動居家照護成效不彰因素之看法，並依其研究結果提出具體建議及因應策略。