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肉食密碼：回歸人類本能的飲食法

為了解決椰子粉熱量的問題，作者PaulSaladino 這樣論述：

　　改善自體免疫疾病，減輕發炎症狀 　　破解植物性飲食益處的迷思，用全肉食找回身體健康！ 　　讓健康回到正軌的真正「祖傳」飲食！ 　　潰瘍性結腸炎、克隆氏症、狼瘡、甲狀腺疾病、牛皮癬、多發性硬化症、類風濕性關節炎、憂鬱症、躁鬱症、焦慮症……許多病症都將獲得改善。 　　保羅‧薩拉迪諾醫師在這本開創性的書中，揭示了一個令人震驚的事實，那些我們以為對健康至關重要的食物，如全穀物、植物和綠葉蔬菜對身體並不如你想的有益處！ 　　我們的祖先希望能夠以動物性食物作為飲食的核心成分，只在生存的危急時刻才仰賴植物性食物，透過模仿他們的飲食模式，我們就能從深層滋養自己的身體並達到健康狀態

的巔峰，例如能夠減少發炎、改善睡眠、減少關節疼痛、體重下降，頭腦也更清晰。 　　薩拉迪諾醫師結合了科學、歷史以及自己身體力行驗，破解了植物性飲食益處的迷思，並揭示了全肉飲食的治癒潛力，提出這才是最符合我們的身體的飲食方式。 　　通過分步指導、示例膳食計劃和常見問題，《肉食密碼》是體驗這些令人難以置信好處所需的唯一指導。 本書特色 　　1.首部提倡全肉食飲食的健康飲食書，挑戰傳統食用植物才能獲得健康的飲食觀念。 　　2.人類學+醫學+生物學告訴你「為什麼我們就應該吃肉」！ 　　3.本書的飲食法對於強化自身免疫和炎症具前所未有的功效。 　　4.從科學角度提出紅肉、膽固醇對你沒有壞處且有益、

植物弊大於利……打破傳統觀念，有理有據！ 專業推薦 　　保羅是位傑出且別出心裁的思想家。在科學方面，他做過詳盡地研究，並提供令人信服的論證，來挑戰「食用植物才能達到最理想的健康狀態」——這道傳統營養學信條。-----多次紐約時報暢銷作家，Mercola.com創辦人 梅爾科拉 醫師 　　保羅建立在科學根據之上，頌揚肉食主義的好處。他做足了功課，查好資料，好幫你省時省力。作為一名功能醫學醫師，他從各個角度來關切人類健康。在《肉食密碼》中，他徹底倡明了他的論點。-----刀槍不入（Bulletproof）與生物駭客（Biohacker）領導人 大衛・阿斯普里

椰子粉熱量進入發燒排行的影片

牡蠣粉含量對ABS/牡蠣粉高分子複材射出成型機械性質的影響

為了解決椰子粉熱量的問題，作者王晨 這樣論述：

ABS與PP是最常用的兩大通用塑膠，工程上常在PP中添加無機填料(如CaC03)來增韌增強pp塑膠·牡蠣殼過去常被當作固體廢棄物丟棄，污染環境，但如今牡蠣殼粉不但被大量活用其抗菌與抗燃材料，鈣質補充劑、天然益菌劑等，經皮膚過敏性試驗後得知，牡蠣殼粉不會造成過敏現象，適合所有膚質使用，是當今火熱的研發材料。而牡蠣殼超微粉亦通過實驗證實可以取代工業無機填料增韌PP塑膠(半結晶材料)，而本文則是以此為基礎，因現今未曾有人對ABS塑膠(非結晶材料)添加蚵殼粉進行研究，因此想利用這次實驗為牡蠣殼粉的泛用性進行更多樣化的研究。本文分為五個部分， 即對塑膠加工、塑膠流動特性、射出成形基本原理及先進射出成型

進行介紹；在牡蠣殼本身與製程進行說明，同時在其中進一步說明其詳細內容；闡述論文研究架構，並詳細描述實驗方法、材料特性、牡蠣殼粉混合ABS的比例及探討方式等事蹟；對牡蠣殼粉與ABS混合射出後的試片進行拉伸、衝擊與彎曲試驗後的結果與討論；並以上述內容為前提，提出總結與未來實驗方向。結果如下:　　(1) 從拉伸試驗實驗數據可以得出，添加椰子油與牡蠣粉後，拉伸強度、斷裂伸長率與力量最大就不斷下降，從椰子油0 %與牡蠣粉0 %的拉伸強度38.05 MPa、斷裂伸長率17.25 %，到椰子油0.5%與牡蠣粉10%時，拉伸強度下降至31.39 MPa、斷裂伸長率2.67 %。由此可證ABS在添加牡蠣粉後的拉

伸強度與斷裂伸長率會隨著粉量增加而劣化。　　(2) 通過衝擊試驗實驗結果，可以看到有缺口與無缺口的變化為無缺口較好，兩者在增加椰子油與牡蠣粉後，都有衝擊強度下降的趨勢。從椰子油0%與牡蠣粉0%時，有缺口試片的衝擊強度為57.130 Kj/m2，無缺口試片的沖擊強度為62.993 Kj/m2；在椰子油0.5%與牡蠣粉10%時，有缺口試片的衝擊強度為18.098Kj/m2，無缺口試片的沖擊強度為16.967 Kj/m2。由此可證ABS在添加牡蠣粉後的沖擊強度會隨著粉量增加而劣化。　　(3) 從彎曲實驗數據中可以發現牡蠣粉加的越多，彎曲模數越大，從椰子油0%與牡蠣粉0%，彎曲模數2019 MPa，直

到實驗最大值椰子油0.5%與牡蠣粉10%時，彎曲模數據依然繼續上升至2205 MPa；而與此同時彎曲強度則有數據下降的趨勢，從椰子油0%與牡蠣粉0%時，彎曲強度63.11 MPa，，至椰子油0.5%與牡蠣粉10%時，彎曲強度降至59.8 MPa，由此可證添加牡蠣粉能夠有效提高彎曲模數，但相對的強度會下降。加入牡蠣粉後可加強材料的玻璃轉換溫度，無椰子油無牡蠣粉，其玻璃轉換溫度為134 ℃ 加入椰子油後，其玻璃轉換溫度為132.5 ℃加入1、3、5、10 wt%牡蠣粉後，其玻璃轉換溫度分別為135、136、138.5、148.1 ℃。由此可證加入牡蠣粉後可以提升材料的耐溫性質。　　結果顯示，牡蠣粉

不會增加ABS的抗拉、彎曲和衝擊強度，牡蠣粉含量愈多強度下降愈大，但可增加ABS的玻璃轉換溫度和楊氏係數，牡蠣粉的主要功能可用於防火材的難燃效果和廢水中重金屬的吸附作用，所以以後的實驗會針對其難燃和重金屬吸附作探討。

《康妮瑞莎　精準控醣：連續血糖機檢測為你與家人有效減肥並改善慢性病》

為了解決椰子粉熱量的問題，作者吳佳樺（瑞莎）,李淑真（康妮） 這樣論述：

　　全球第一本連續血糖機全攻略～血糖是萬病之源，精準控醣便能逆轉慢性疾病！   　　◎藥物可以控制病情，但絕對不是你逆轉與恢復健康的解方。 　　◎好身材不是餓出來的，吃對吃好吃飽的美食，才能減肥瘦身更健康！ 　　◎每個人的體質是獨一無二的，唯有規劃個人化精準營養才能治標治本。   　　榮譽成為「中華低醣飲食推廣協會」推薦用書！ 　　12個吃出健康好身材祕訣X外食策略8技巧 　　48道美食減肥料理X逆轉三高增肌減脂5階段 　　40歲過後，女神的腰還是跟大家一樣越來越熊？ 　　吃麥片、喝蔬果汁、學健康食譜做飯、八分飽、餓得心悸， 　　日常還用手機運動軟件

每天鍛鍊—— 　　結果，健康檢查報告 　　膽固醇還是超標、體重依然只漲不跌！   　　健檢紅字和疾病是源自於長年積累，每天做出數百種結果所造成的。 　　藥物只能作為一時的控制，但它並不是修復身體的原材料。 　　修正你日常數百次飲食的選擇和導正生活方式才是完全根治的解方。   　　減少血糖震盪改善慢性病是通往健康長壽與凍齡美麗最天然的捷徑， 　　本書所介紹的平穩血糖方法和「飲食與運動全方案設計」， 　　適用於健檢紅字或肥胖或被診斷為慢性病前期的你或家人使用。 　　讓你和女兒一起穿短褲和露臍裝，再也不是夢！  

以消費者感官品評研發低醣健康甜點之研究

為了解決椰子粉熱量的問題，作者江淑儒 這樣論述：

在烘焙產品中醣類的使用上， 研究指出醣類的含量是影響GI 值的主因， 綜合低醣飲食的文獻表示限醣飲食對降低血糖、減少三酸甘油脂及升高高密度脂蛋白是最有效的方法。本研究目的為瞭解現今消費者與相關店家對於低醣健康甜點的購買需求和看法， 分析甜點可替代之低醣健康原料與其營養價值， 探討產品研發其對於低醣健康甜點消費者之感官品評， 以消費喜好問卷調查法及店家深度訪談法調查， 以雙向調查結果整合分析出最受消費者接受的產品， 對低醣健康甜點產品進行三類型研發，低醣蛋糕、低醣膠凍類甜點及低醣餅乾， 將研發後產品進行消費者感官品評， 研究結論為其產品可運用低醣健康甜點的健康訴求提高產品價值， 消費者感官品評

者對於低醣健康甜點整體感到喜歡， 使用低醣原物料製作甜點可增加膳食纖維攝取，紅藜麥營養口糧宜調整橄欖油含量以增加其脆口及潤口度，無糖香草冷布蕾宜降低甜度並增加其濃郁口感， 椰香可可冷布蕾宜降低可可含量以減少其苦味， 兩款低醣重乳酪蛋糕宜調整烤焙溫度及時間以增加其濕潤度及化口性， 在研發端、消費者及店家三者間售價上有明顯的差異。