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國防大學 戰略研究所 郁瑞麟所指導 楊中元的 美國川普政府對中國科技戰之研究-以華為公司為例 （2021），提出每日工作清單關鍵因素是什麼，來自於華為、5G、科技戰、川普、美中關係。
而第二篇論文中國文化大學 體育學系運動教練碩博士班 吳慧君所指導 林郁婷的 2020亞洲暨大洋洲拳擊奧運資格賽技術報告 —以林郁婷獲得金牌為例 （2021），提出因為有 女子拳擊、技術報告、訓練實務、訓練計畫、奧林匹克運動會的重點而找出了 每日工作清單的解答。
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大腦喜歡這樣理清單：華盛頓州立大學的5堂潛能培訓課，幫你激發出「聰明的頭腦」
為了解決每日工作清單 的問題，作者高原 這樣論述：
★免費上5堂華盛頓州立大學，價值3萬元的潛能培訓課！ 我們每天平均要處理高達167件事， 怎樣才不會疏漏、拖延或是做錯決定？ 作者教你用26法則，建立思考與行動地圖， 不但能遠離負能量，更能提高90%效率！ 你是否經常遭遇以下的場景…… ‧加班加到天昏地暗，桌上的代辦事項卻沒有減少的跡象？ ‧趁空看看臉書或新聞，回過頭來卻發現已經過了一小時？ ‧團隊中總有人搞不清楚狀況、工作遲交，還凡事都問主管？ 想要解決這些問題，最有效的方法是…… ★啟動「清單思維」，強化專注力與行動力！ 潛能開發大師高原，在華盛頓州立大學開設「潛能培訓講座
」，公開活用清單的秘訣，幫助人們激發「聰明的大腦」。 他強調，面對日益龐雜的資訊，疏忽大意會打亂思考、影響記憶，導致無法準確行動。因此，想要掌握關鍵訊息不遺漏，善加利用資源，找出達成目標的最佳捷徑，你得學會清單思維，建立思考與行動的清單！ ◎什麼是清單思維？ 清單是人類頭腦的延伸，可以讓你鍛鍊出有條不紊的思考模式，獲得成功人士才有的「清單思維」： ‧記憶強化：重要的事項不遺忘 ‧有效整理：不被繁瑣雜事打擾 ‧精力管理：找到精力分配黃金比 ‧有條不紊：建立自己的工作順序 ‧專注行動：一次只做一件事情 ◎清單思維有什麼好處？ 從今以後，你
就能節省時間、避免錯誤、提升思考與做事的效率！ ‧跟金魚腦說ByeBye，主管交辦的事都牢記在心，並按部就班完成。 ‧會議臨時延後一小時，也不再呆坐苦等，能抓緊時間處理其他事。 ‧面對工作計畫不必埋頭苦幹，懂得輕重緩急，不會被期限追著跑。 ★養成「清單習慣」，省10倍時間，提升20倍業績！ 作者大方分享自己的親身經歷： 我剛上班的第一個月，每天一大早就出門拜訪客戶、銷售商品，直到深夜才休息，而月底卻只賣出23件。但是，和我同期到職的葛萊士，當月的銷售量竟然是180件，到了第二個月更高達500件。他用2個月獎金就買了一台車！ 原來，葛萊士的祕訣是：與其毫無準
備就出去碰運氣，不如每天在跑業務之前，先列出清單。 1.走訪特定的客戶區域。 2.撥打既定數量的銷售電話。 3.每天至少賣出5件商品。 ★提供8種清單，讓你全面掌握工作與生活！ 你告訴自己每天要過規律的生活，但到了睡前卻發現當天想做的事沒做完，有時甚至一團亂，該怎麼改善這樣的狀況呢？ 【工作】 電話響個不停，報表繁瑣、便箋四散，搞得你腦袋一片混亂？ ‧每日工作清單：當天上午、下午要做什麼一目了然，從容應對不慌張。 ‧提振效率檢查表：從個人區域、電腦到職場環境，妥善整理促進效率。 【管理】 你身兼多職，任務如雪片般飛來，還得確認部屬的工作進
度與成果？ ‧流程清單：為任務規畫執行的步驟與檢查點，依據設定去完成工作。 ‧優先次序清單：根據緊急與重要程度，區分哪一件事必須先著手。 【時間】 為何別人總有時間培養興趣、Enjoy嗜好，你卻覺得時間不夠用？ ‧時間記帳表：時間就是金錢，以家計簿模式來管理，有效運用不浪費。 ‧會前清單：擬定會議內容、參與者及所需時間等細節，使成果更豐碩。 【夢想】 畢業後面對職場，找不到人生目標，不知道自己的夢想在何處？ ‧夢想達成清單：分析自己的長處與弱點，活用優勢、克服劣勢！ ‧目標規劃清單：制訂今年預定達成的目標，以及實踐的方法與期限。 本書特色 ‧圖
解：8張清單，讓大腦new一下。 ‧超實用：5堂課，換上成功者大腦。 名人推薦 國際教練聯盟認證教練 樊友文 國立臺北大學國貿系教授 劉偉澍
每日工作清單進入發燒排行的影片
香港今日社論2021年05月10日(100蚊花旦頭)
https://youtu.be/x9-q11AaOlw
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明報社評
立法會上周三通過《內地婚姻家庭案件判決互認條例》，今後相關人士可以免除或者減少因為內地與香港兩地重複訴訟而帶來的麻煩，是兩地司法合作的良好典範。然而，這是兩地司法機構出於解決問題（problem solving）的角度去合作，而非主動發現問題的處理態度，兩地居民申請結婚需要提供無婚姻紀錄證明則是一例，內地民政部門竟然不承認香港特區政府部門發出的證明，而需要律師公證無婚姻紀錄證明才有效，這方面的文件互認，在回歸24年後仍然沿用回歸前的做法，離婚容易結婚難的局面必須盡快解決。
蘋果頭條
佐敦伯嘉士大廈和東涌映灣園的居民已在日前先後離開檢疫中心。荃灣荃威花園R座的居民，今日下午亦表示陸續離開竹篙灣檢疫中心。下午1時45分左右，有荃威花園R座的居民指，他們終於收到通知可於今日離開。上午居民收拾行李等候安排，然後逐一到空地向工作人員登記，再登上旅遊巴預備離開。至下午近4時，荃威花園R座的居民陸續回到寓所，有行動不便的女子需要乘坐醫療輔助隊的專車回家，其間大廈保安亦在樓下等候，協助她將行李搬落車。
東方正論
民以食為天，食以安為先。過去香港有美食天堂之譽，回歸後變質變味，尤其在食衞局局長陳肇始的無能帶領下，不僅抗疫一塌糊塗，就連食得安心都成為奢想。本報在各區街市購買本地生蠔並將樣本送往化驗，證實全部重金屬含量超標，兼含有可致癌抗生素。食安中心把關塞責，市民病從口入，隨時連性命也斷送。
星島社論
樓價持續高企，發展商近年不斷推出細單位應市，反令中型單位變得「吃香」。最快二○二三年再推售資助房屋的房協，其總監楊嘉康接受本報專訪表示，在檢視轄下項目近年的銷售情況後，發現兩房戶一直「去貨」較快，加上買家在購入後一般也是「長住」，決定資助項目未來將進一步以兩房單位為主導，其比例會由現時六至七成，增加至八成水平。
經濟社評
新冠疫苗再成國際焦點，那邊廂，美國突然豁免疫苗知識產權專利，這邊廂，世衞將中國國藥疫苗納入緊急使用清單。兩者理論上都有助緩解環球疫苗供應緊張，惟中美在處理疫苗作為公共產品的態度迥異，中國做實事，美國卻在做騷。國藥疫苗打破西方壟斷格局，未來在研發第二代疫苗上更須提高透明度，才能加強國際社會對中國疫苗的信心。
美國川普政府對中國科技戰之研究-以華為公司為例
為了解決每日工作清單 的問題，作者楊中元 這樣論述：
美國總統川普自2018年起以國家安全為由，陸續對中國發起科技制裁，以採取全政府的遏制戰略，透過行政、立法、司法等機構制定技術、人員、投資等一系列限制措施，並聯合盟國對中國華為公司進行科技圍堵。由於5G通訊技術被稱為下一代工業革命的核心，結合大數據、雲端、物聯網、人工智慧等，在未來經濟、軍事領域具有革命性影響力。而華為5G在此一領域專利數、市佔率、產業鍵等皆具世界領先優勢，基此，本文檢視美國川普政府運用政治、經濟、法律、外交等手段，對中國華為進行全方位遏制所產生的影響。本文發現在美國川普政府的各項遏制政策中，以「出口管制」及「外交圍堵」政策具有相當成效，「限制人員交流」政策次之，「限制中國對美
國投資」政策再次之。另外，由於美國對華為的制裁，亦導致全球半導體產業走向區域化，鑑此，台灣應及早因應及擬定預備方案，以強化整體半導體產業與多元發展。
2020亞洲暨大洋洲拳擊奧運資格賽技術報告 —以林郁婷獲得金牌為例
為了解決每日工作清單 的問題，作者林郁婷 這樣論述：
自2009年國際業餘拳擊協會（AIBA）將女子拳擊正式納入奧運正式項目，隨即成為臺灣重點培訓體育項目，在各界努力不懈下，我國女子拳擊代表隊在國際賽中捷報頻傳；繼林郁婷選手於亞洲女子拳擊錦標賽獲得金牌，成為臺灣首位在亞洲女子拳擊錦標賽跨量級蟬聯冠軍的選手，以及臺灣2020東京奧運最具奪牌呼聲的拳擊選手。目的：以研究者親自參與「2020年東京奧運亞洲暨大洋洲資格賽」之訓練計畫、準備與實務之助益進行探討分析。方法：研究背景以闡述研究者接觸拳擊之心路成長過程作為開端，結合求學經歷（交換學生）與參賽大型賽事經驗（邀請賽、錦標賽、菁英賽），探討透過結構化運動科學資源監測生理組成、運動防護、營養策略，降低
急性減重造成肌肉流失、免疫狀態受損的負面效果，以及建立良好運動生理技巧及心理技能（意象畫面、調整呼吸）維持並集中專注力、日常訓練水準控制並增加自信心。最後以研究者實際參與亞洲暨大洋洲資格賽期間制定訓練計畫、備戰過程與比賽結果心得檢討一連串訓練計畫歷程實踐之成效評估。結果：藉由完善妥適的例行訓練、敵資蒐集、賽前模擬、賽中情緒調適及賽後檢討改善之各階段均有相當重要性，對於完成賽事及自身經驗的累積均有相當的占比，缺一不可。