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可以強悍，也可以示弱：有身段也有手段，人生的規矩我說了算【博客來獨家限量親簽版】

為了解決求職網 比較的問題，作者黃大米 這樣論述：

最誠實的黃大米，給你看她跌倒的狼狽， 也展現她奮起的強悍，這才是真實的人生 23篇又痛又暖的人生對策， 讓你即使在低谷，也有勇氣起飛，並且飛得更高更遠 　　我二十幾歲時，受委屈總希望有人幫忙出口氣， 　　更覺得命運苛薄自己， 　　機會老是站在別人那一邊，永遠沒我的分。 　　三十幾歲時，爬上更高的位子，凡事針鋒相對廝殺， 　　就怕一閃神，被踩落下去的就是我。 　　我喜歡這個剽悍的自己， 　　卻不知不覺長滿一身尖刺，也渾身是傷。 　　到了四十幾歲，才發現， 　　根本不需要事事都爭個頭破血流， 　　有時放軟、裝傻、裝死，事情就順順過去了。 　　我們無法控制別人怎麼說怎麼想， 　　

能掌控的從來只有自己不聽、不看，也就能不想。 　　這麼多年來我體悟到： 　　這個世界沒有必然的規則， 　　就像人生也不是只有一條路可走。 　　做人可剛強可柔弱， 　　唯有持續前進，不停改變，所有的機會都是從此開啟。 　　祝福你在未來的人生路上， 　　不斷校正出更適合自己的道路，擁有更淡定的心靈與強大的實力。 　　★金句精選★ 　　〈感謝酸民〉 　　如果你正因被同事攻擊傷害覺得難過，我想跟你說，不要傷心，任何攻擊只要不理會、不在乎、不回應，就不會傷害到你。把握這三不原則，你的人生就會很順利。活在人世間，被誤解是常態，也因此被理解才顯得珍貴。 　　〈可以霸氣說「我還在」〉 　　能讓你不斷

進步的人也只有你自己，當你開始相信自己，努力地想辦法，用行動力解決困境時，敵人就不見了。當你專注在前進，怎有空理會他人。 　　〈換了位子換了地位〉 　　明白所有榮耀都有保存期限，得意時謙遜待人，日後平凡度日時，就比較不會感嘆萬千。沒有了社會地位與不切實際的吹捧，也許反倒能擁有更多更踏實的東西。 　　〈可怕或可愛都無妨，重要的是──〉 　　可愛或者可怕都是假議題，你要永遠知道你的老闆是誰，誰可以決定你的前途與錢途。別人評價你可愛或者可恨都沒關係，堅定自己的方向與態度才是最重要的。 名人推薦 　　JoJo（Podcast《啾團》主持人） 　　大師兄（作家） 　　李欣頻（作家） 　　威廉（作

家） 　　施昇輝（暢銷理財作家） 　　崴爺（理財創業作家） 　　──熱烈推薦 (依姓名筆畫排序)

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探討工作負荷、人際關係、薪資福利對離職傾向之影響：以公股銀行為例

為了解決求職網 比較的問題，作者黃敬洺 這樣論述：

近年來，各家公股銀行每年辦理2至3次招考以徵募人才，導致不滿意目前工作狀態之公股銀行員工會藉此機會考慮更換新的工作環境，而員工離職對於公司經營來說有一定的影響。本研究想探討任職於公股銀行（台灣銀行、土地銀行、合作金庫、兆豐銀行、第一銀行、華南銀行、彰化銀行及台灣企銀）員工對離職傾向之關鍵影響因素，如：工作負荷、人際關係與薪資福利。此研究採用網路問卷方式發放，以目前任職於公股銀行的員工為研究對象，並透過統計方法來進行資料分析。經由研究分析之結果得知：1. 工作負荷與離職傾向間具有顯著之正向相關性及人際關係、薪資福利與離職傾向皆存在著顯著之負向相關性。2.「工作負荷」中之工作份量及不確定性皆對

離職傾向具有顯著之正向影響關係，其中以工作份量對離職傾向的影響最為顯著。3.「人際關係」中之合作度及信賴度對離職傾向具有顯著之負向影響關係，其中以合作度對離職傾向的影響最為顯著。4.「薪資福利」中之薪酬公平及福利對離職傾向具有顯著之負向影響關係，其中以福利對離職傾向的影響最為顯著。依據上述研究結果可提供留才策略給公股銀行相關單位作為其留住人才之參考依據，以期能降低公股銀行員工之離職傾向。

可以強悍，也可以示弱：有身段也有手段，人生的規矩我說了算

為了解決求職網 比較的問題，作者黃大米 這樣論述：

最誠實的黃大米，給你看她跌倒的狼狽， 也展現她奮起的強悍，這才是真實的人生 23篇又痛又暖的人生對策， 讓你即使在低谷，也有勇氣起飛，並且飛得更高更遠 　　我二十幾歲時，受委屈總希望有人幫忙出口氣， 　　更覺得命運苛薄自己， 　　機會老是站在別人那一邊，永遠沒我的分。 　　三十幾歲時，爬上更高的位子，凡事針鋒相對廝殺， 　　就怕一閃神，被踩落下去的就是我。 　　我喜歡這個剽悍的自己， 　　卻不知不覺長滿一身尖刺，也渾身是傷。 　　到了四十幾歲，才發現， 　　根本不需要事事都爭個頭破血流， 　　有時放軟、裝傻、裝死，事情就順順過去了。 　　我們無法控制別人怎麼說怎麼想， 　　

能掌控的從來只有自己不聽、不看，也就能不想。 　　這麼多年來我體悟到： 　　這個世界沒有必然的規則， 　　就像人生也不是只有一條路可走。 　　做人可剛強可柔弱， 　　唯有持續前進，不停改變，所有的機會都是從此開啟。 　　祝福你在未來的人生路上， 　　不斷校正出更適合自己的道路，擁有更淡定的心靈與強大的實力。 　　★金句精選★ 　　〈感謝酸民〉 　　如果你正因被同事攻擊傷害覺得難過，我想跟你說，不要傷心，任何攻擊只要不理會、不在乎、不回應，就不會傷害到你。把握這三不原則，你的人生就會很順利。活在人世間，被誤解是常態，也因此被理解才顯得珍貴。 　　〈可以霸氣說「我還在」〉 　　能讓你不斷

進步的人也只有你自己，當你開始相信自己，努力地想辦法，用行動力解決困境時，敵人就不見了。當你專注在前進，怎有空理會他人。 　　〈換了位子換了地位〉 　　明白所有榮耀都有保存期限，得意時謙遜待人，日後平凡度日時，就比較不會感嘆萬千。沒有了社會地位與不切實際的吹捧，也許反倒能擁有更多更踏實的東西。 　　〈可怕或可愛都無妨，重要的是──〉 　　可愛或者可怕都是假議題，你要永遠知道你的老闆是誰，誰可以決定你的前途與錢途。別人評價你可愛或者可恨都沒關係，堅定自己的方向與態度才是最重要的。 名人推薦 　　JoJo（Podcast《啾團》主持人） 　　大師兄（作家） 　　李欣頻（作家） 　　威廉（作

家） 　　施昇輝（暢銷理財作家） 　　崴爺（理財創業作家） 　　──熱烈推薦 (依姓名筆畫排序)

民營職場工作者生活適應與心理健康之關係：以生涯調適力為中介變項

為了解決求職網 比較的問題，作者竺琇茹 這樣論述：

本研究目的在探討職場工作者生活適應與心理健康的關係，並希望瞭解生涯調適力在生活適應及心理健康之間是否具有中介效果。以受雇於臺灣地區民營企業的職場工作者為研究對象。選用的研究工具有「新訂青年生活適應量表」、「生涯調適力量表台灣版」及「正向心理健康量表」。使用問卷調查法進行資料蒐集，共取得678個有效樣本。透過描述統計、多變量變異數分析、皮爾遜積差相關、多元迴歸分析及拔靴法進行資料處理與分析，研究結果如下：一、職場工作者的不同背景變項在生活適應上有顯著差異。二、職場工作者的生涯調適力在不同性別、年齡上沒有差異；在不同年資、學歷及職務級別上有顯著差異。三、職場工作者的不同背景變項在心理健康上有顯著

差異。四、職場工作者的生活適應及生涯調適力能有效預測心理健康。五、職場工作者的生涯調適力在生活適應對心理健康之間具有完全中介效果。