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沙賓內控的問題，我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍，推薦田安石寫的 田安石的碳水循環飲食法：寫給因為生酮、減醣、瘦身而心累的你 和（美）伊戈爾·費恩伯格的 雲計算技術與商業趨勢都 可以從中找到所需的評價。
這兩本書分別來自如何 和機械工業所出版 。
國立中山大學 高階經營碩士班 方至民、曾志弘所指導 陳珍麗的 美國沙賓法案404條款執行狀況之研究－以台灣在美國上市公司為例 （2014），提出沙賓內控關鍵因素是什麼，來自於沙賓法案、SOX、FPI、台灣在美國上市公司。
田安石的碳水循環飲食法：寫給因為生酮、減醣、瘦身而心累的你
為了解決沙賓內控 的問題，作者田安石 這樣論述：
自由的時尚飲食 不再受限生酮、低醣、戒澱粉等飲食法， 打造專屬於自己的菜單、更美健的體態！ 「甚麼時候，可以讓我好好吃一頓自己喜歡吃的呢？」 「瘦是瘦下來了，可是好累，天天想著那一口不能吃的……」 「我真的好想吃澱粉……總有一天會大爆炸！」 「運動後、天冷時更想吃。甚麼時候才能恢復『正常飲食』呢？」…… 這些心聲，田安石都在無數人申請加入她的臉書社團時聽到了。其實有家族肥胖基因、試過無數減肥法，又開發出許多備受推崇的減醣食譜的田安石，也經歷過無數失敗，直到她開始採用「間歇性碳水循環法」（Intermittent Fasting Carb Cycling,
IFCC），才獲得健康與滿意的體態，並戒除對吃碳水化合物的恐懼心態。 所謂「間歇性碳水循環法」，就是間歇性斷食法搭配碳水循環飲食法，以「每天8小時用餐＋16小時休息」，搭配「運動量大就吃高碳vs.運動量小就吃低碳」的飲食法。依每個人生活作息、基礎代謝、身體狀況的不同，打造出個人專屬菜單，不再受限於斤斤計算醣類、勉強忍耐口腹之欲的生活。 碳水循環飲食法的特色 ‧可以自在的調整飲食內容，享用心愛的美食，在生酮、減醣、低醣、限醣、控醣飲食法之下有更自由的選擇。 ‧技巧的補充碳水化合物只會讓你更慢老（增肌），聰明的吃水果會讓你更年輕。 ‧解析TDEE每日總熱量消耗 / BMR
基礎代謝率 / 計算卡路里 / 體重數字增加的迷思與陷阱，讓數字幫助自己更健康的減重！ ‧將艱深的科學基礎，轉換為有趣的桌遊，讓數字說話，深刻的了解自己，以建立正確的飲食觀念。 ★你嘗試過生酮、減醣、低醣、限醣、控醣、斷食法嗎？請自問以下問題： Q1在實踐上述飲食法的過程中，真的從來都沒有亂吃過嗎？ Q2過年過節喜慶宴客，或者面對無法避免的飯局與美食誘惑，沒有心動甚至放縱過嗎？ Q3落髮、卡重、怕吃這個又怕吃那個、甚至一吃醣類就復胖，不只一次心想：這樣下去人生還有甚麼意思？ Q4執行這些飲食法時，一定要補充瓶瓶罐罐顆粒粉劑的營養補充品嗎？ Q5於是乎過了不久，又再
一次失去了顧好體重體態的熱情了嗎？ ★本書將告訴你： －如何把破酮爆碳變成安心享用，美食依然值得期待。 －在親友聚會日如何完美攝取醣類，賓主盡歡。 －最豐足的飲食方式，左右逢源。 －不用吃營養補充品，最均衡的原食材飲食法。 本書特色 ★繼華人區第一本低醣烘焙食譜書之後，田安石再度首發介紹符合美健潮流的飲食法，搭配精心研發料理！ ★完整介紹間歇性碳水循環飲食法的原理與實作技巧，並搭配肉品、烘焙、飲品、等食譜，最合乎人性、最豐足、帶給你健康與健美。 ★推薦給四種人： 曾經瘦身的你：復胖後，再接再厲的勇氣；已經瘦身的你：追求精進、增肌減脂的毅力； 身體微
恙的你：三高、代謝力降低的改善；丰采依舊的你：更年期、內分泌症狀等的適應 專業推薦 這一年半來，Ann（田老師）不斷調整飲食，並搭配吃碳水化合物來做訓練，現在大家都說她越來越陽光，也瘦得越來越好看，其實就是因為她的飲食習慣改變，肌肉質量提升，才有這樣的成果。──黑哲教練 這本新書是華文界第一本完整介紹「碳水循環」飲食法，我十分支持這樣有效的飲食法，它可提供身體增加蛋白質合成和促進脂肪氧化，在國際健美健身界行之有年，也已有更多的科學實驗順利進行中。而在我所認識的多位國際頂尖健身選手的親身體驗中，也確實看到效果。──郭婕博士 在本書中透過淺顯易懂且專業的說明，讓讀者了解實際食物
搭配方法、基礎代謝率計算、每日總熱量消耗、間歇性碳水循環飲食法與相關食譜內容介紹，讓一般人或實際參與運動之愛好者，能吃得健康與吃出食材美味外，更能加深其實際運用之效益。──王家玄博士 讓照片裡的自己有好身材，或許可以依靠濾鏡；但要讓現實中的自己更美好，需要的是能持續且自在的碳水循環飲食法。──賴小路攝影師
美國沙賓法案404條款執行狀況之研究－以台灣在美國上市公司為例
為了解決沙賓內控 的問題，作者陳珍麗 這樣論述：
Sarbanes-Oxley Act of 2002（以下簡稱沙賓法案）自實行以來，台灣在美國掛牌公司(Foreign private issuer，以下簡稱FPI) 自2006年度起須依照沙賓法案302條款執行內部控制設計及執行自行評估，並由公司Chief Executive Officer (CEO)及Chief Financial Officer (CFO)簽名以確認與財務報導相關之內部控制之有效性；另要求由簽證會計師事務所依照沙賓法案404條款對FPI與財務報導相關之內部控制制度設計及執行有效性，進行獨立查核並出具審查意見書。2013年5月14日The Committee of Sp
onsoring Organizations of the Treadway Commission (COSO) 發了內部控制制度更新的版本－內部控制的整合性架構（Internal Control－Integrated Framework，簡稱「2013 COSO New Framework」） ，取代1992年發布之版本 （以下簡稱「1992 COSO Framework」） ，因此美國上市公司自2013年以來所依循之內控制度已多從1992 COSO Framework變更為2013 COSO New Framework。另依照沙賓法案而成立之Public Company Accountin
g Oversight Board（以下簡稱「PCAOB」），該組織則對為美國上市公司簽證的會計師事務所執行監督責任，以確保審計案件具備一定的品質。本研究係以台灣在美國上市公司為研究對象，透過沙賓法案相關文件之探討，與研究對象進行訪談討論執行現況，據以了解沙賓法案執行以來對台灣FPI之營運影響、並比較沙賓法案與台灣內控制度之規定差異、及深度探討台灣FPI對未來內控制度所關注的方向。另針對PCAOB對會計師事務所進行的相關監督行為對會計師事務所執行審計過程及受查公司之影響。藉由本研究發現，台灣FPI因應沙賓法案的實施而投入大量的人力及成本，但自執行以來歷經將近十年的時間，台灣FPI內部員工亦已逐
漸建立內控觀念，對公司營運及管理具有非常大的助益；公司近年亦逐步加強在舞弊風險之控管、並將日常作業及因應之控制活動全面系統化，以減少人為過失或蓄意舞弊之可能性；同時，PCAOB的日益繁瑣之規範及深度與廣度不斷強化之監理，亦造成會計師事務所及受查公司人員投入許多人力及時間以因應PCAOB更為細節之要求，而無法考量內部控制中成本與效益之基本精神。是以本研究誠摯建議相關機構於制定法令或規範時，應再行評估成本效益原則並修改監理辦法，將內部控制重點關注集中於風險辨識、評估及因應項目，而非僅止於細節；另台灣監理單位亦可適度參考PCAOB之監理制度，落實要求國內上市公司執行內控制度之建立與施行，而非僅淪為表
面作業。
雲計算技術與商業趨勢
為了解決沙賓內控 的問題，作者（美）伊戈爾·費恩伯格 這樣論述：
《雲計算技術與商業趨勢》（國際信息工程先進技術譯叢）緊緊圍繞雲計算領域發展過程中的熱點問題，以雲計算技術與商業應用為核心，全面系統地介紹了雲計算的基本原理和應用實踐的新成果。《雲計算技術與商業趨勢》（國際信息工程先進技術譯叢）共分為7章，涉及雲計算業務，CPU虛擬化，數據網路，網路設備，現代數據中心的雲存儲與結構，雲內部的運營、管理與業務流程編排等內容。此外，《雲計算技術與商業趨勢》（國際信息工程先進技術譯叢）附錄還對IETF業務與管理標準、TOSCA業務流程、REST架構風格、身份與訪問管理機制進行了詳細介紹。《雲計算技術與商業趨勢》（國際信息工程先進技術譯叢）材料豐富，體系結構完整，內容新
穎翔實，知識系統全面，行文通俗易懂，兼備知識性、系統性、可讀性、實用性和指導性。《雲計算技術與商業趨勢》（國際信息工程先進技術譯叢）可作為從事雲計算、數據中心研究的電信運營商、網路運營商、應用開發人員、技術經理和電信管理人員的技術參考書或培訓教材，也可作為高等院校通信與信息系統、電腦等相關專業高年級本科生或研究生教材。 史蒂文斯理工學院電腦科學系副教授Igor Faynberg是貝爾實驗室的研究員，他擁有烏克蘭哈爾科夫大學的數學，賓夕法尼亞大學的電腦和信息科學碩士和博士學位。他曾在互聯網工程任務組（IETF）、國際電信聯盟（ITU）和歐洲電信標準化協會（ETSI）擔任過
多個領導職務，目前擔任ETSI NFV安全工作組主席。 LuHuilan是阿爾卡特朗訊貝爾實驗室的研究員，擁有耶魯大學的物理學博士學位。目前她正擔任ETSI NFV OpenStack安全性案例研究報告員以及ITU-T 第13研究組（雲計算和未來網路領域的牽頭研究組）副主席，此外還參與了IETF、ITU和ETSI的戰略性標準化工作。 Dor擁有市場營銷碩士學位和國際商務MBA學位，曾擔任阿爾卡特朗訊CloudBand業務部高級副總裁兼總經理。Dor在2009年、2011年和2013年被選為全球電信業「40位40歲以下」商界精英，經常被邀請參加行業活動並全球新聞界的採訪。
譯者序 第 １ 章 引言 １ 參考文獻 ５ 第 ２ 章 雲計算業務 ６ ２.１ 基於虛擬化和雲的 ＩＴ 行業轉型 ６ ２.２ 雲端業務模式 １０ ２.２.１ 雲提供商 １０ ２.２.２ 軟體和服務供應商 １１ ２.３ 將雲帶到網路運營商 １１ 參考文獻 １３ 第 ３ 章 ＣＰＵ 虛擬化 １４ ３.１ 動機與歷史 １４ ３.２ 電腦體系結構入門知識 １５ ３.２.１ ＣＰＵ、 記憶體和 Ｉ ／Ｏ １５ ３.２.２ ＣＰＵ 的工作原理 １７ ３.２.３ 程式內控制轉移： 跳轉和程序呼叫 １８ ３.２.４ 中斷和異常———ＣＰＵ 迴圈細節 ２０ ３.２.５ 多重處理及其要求———作業系統的需
求 ２４ ３.２.６ 虛擬記憶體———分段和分頁 ２６ ３.２.７ 特權指令的處理選項和 ＣＰＵ迴圈的最終近似 ２９ ３.２.８ 更多的作業系統內容 ３０ ３.３ 虛擬化和虛擬機器管理程式 ３４ ３.３.１ 模型、 需求和問題 ３４ ３.３.２ ｘ８６ 處理器和虛擬化 ３６ ３.３.３ 不可虛擬化 ＣＰＵ 的處理 ３８ ３.３.４ Ｉ ／Ｏ 虛擬化 ３９ ３.３.５ 虛擬機器管理程式實例 ４１ ３.３.６ 安全性 ４４ 參考文獻 ４７ 第 ４ 章 資料網路———雲的神經系統 ４９ ４.１ ＯＳＩ 參考模型 ５１ ４.１.１ 主機到主機通信 ５２ ４.１.２ 層間通信 ５２ ４.１.３ 層的功
能描述 ５４ ４.２ 網際協議族 ５８ ４.２.１ ＩＰ———互聯網的黏合劑 ５９ ４.２.２ 互聯網沙漏 ６７ ４.３ ＩＰ 網路中的服務品質 ６９ ４.３.１ 分組調度規則和流量規範模型 ７０ ４.３.２ 綜合服務 ７２ ４.３.３ 區分服務 ７４ ４.３.４ ＭＰＬＳ ７６ ４.４ ＷＡＮ 虛擬化技術 ７９ ４.５ 軟體定義網路 ８２ ４.６ ＩＰ 安全性 ８５ 參考文獻 ８８ 第 ５ 章 網路設備 ９０ ５.１ 網域名稱系統 ９０ ５.１.１ 架構和協議 ９２ ５.１.２ ＤＮＳ 操作 ９６ …… ５.１.４ ＤＮＳ 安全 ９８ ５.２ 防火牆 １００ ５.２.１ 網路邊界控制 １０
３ ５.２.２ 無狀態防火牆 １０５ ５.２.３ 狀態防火牆 １０７ ５.２.４ 應用層防火牆 １０９ ５.３ ＮＡＴ 盒 １１１ ５.３.１ 私有 ＩＰ 地址分配 １１２ ５.３.２ ＮＡＴ 盒的架構與操作 １１４ ５.３.３ 與 ＮＡＴ 共存 １１７ ５.３.４ 運營商級 ＮＡＴ １２３ ５.４ 負載等化器 １２５ ５.４.１ 伺服器農場中的負載均衡 １２６ ５.４.２ 實例： 負載均衡 Ｗｅｂ 服務 １２８ ５.４.３ 使用 ＤＮＳ 進行負載均衡 １２９ 參考文獻 １３０ 第 ６ 章 現代資料中心的雲存儲與結構 １３１ ６.１ 資料中心基礎 １３２ ６.１.１ 計算 １３２ ６.１.２
存儲 １３３ ６.１.３ 組網 １３４ ６.２ 存儲相關事宜 １３４ ６.２.１ 直連式存儲 １３５ ６.２.２ 網路連接存儲 １４０ ６.２.３ 存儲區域網路 １４５ ６.２.４ ＳＡＮ 和乙太網的融合 １４９ ６.２.５ 物件存儲 １５５ ６.２.６ 存儲虛擬化 １５７ ６.２.７ 固態存儲 １５８ 參考文獻 １６３ 第 ７ 章 雲內部的運營、 管理與業務 流程編排 １６５ ７.１ 企業內部的業務流程 １６６ ７.１.１ 面向服務的架構 １７０ ７.１.２ 工作流 １７１ ７.２ 網路和運營管理 １７４ ７.２.１ ＯＳＩ 網路管理框架和模型 １７５ ７.２.２ 基於策略的管理 １７７
７.３ 雲內部的業務流程與管理 １７９ ７.３.１ 雲服務的生命週期 １７９ ７.３.２ ＯｐｅｎＳｔａｃｋ 中的業務流程和管理 １８４ ７.４ 認證與訪問管理 １９２ ７.４.１ 雲計算的含義 １９３ ７.４.２ 認證 １９５ ７.４.３ 存取控制 １９７ ７.４.４ 動態授權 １９９ ７.４.５ 聯合身份 ２０２ ７.４.６ ＯｐｅｎＳｔａｃｋ Ｋｅｙｓｔｏｎｅ（個案研究） ２０２ 參考文獻 ２０７ 附錄 Ａ 精選專題 ２０９ Ａ.１ ＩＥＴＦ 業務與管理標準 ２０９ Ａ.１.１ ＳＮＭＰ ２０９ Ａ.１.２ ＣＯＰＳ ２１１ Ａ.１.３ 網路配置模型和協定 ２１３ Ａ.２ ＴＯＳＣＡ
業務流程 ２１６ Ａ.３ ＲＥＳＴ 架構風格 ２１９ Ａ.３.１ 超媒體的起源與發展 ２２０ Ａ.３.２ 萬維網架構要點 ２２１ Ａ.３.３ ＲＥＳＴ 原理 ２２３ Ａ.４ 身份與訪問管理機制 ２２４ Ａ.４.１ 密碼管理 ２２５ Ａ.４.２ Ｋｅｒｂｅｒｏｓ ２２６ Ａ.４.３ 存取控制清單 ２２７ Ａ.４.４ 能力列表 ２２８ Ａ.４.５ Ｂｅｌｌ － ＬａＰａｄｕｌａ 模型 ２２９ Ａ.４.６ ＳＡＭＬ ２３０ Ａ.４.７ ＯＡｕｔｈ ２. ０ ２３２ Ａ.４.８ ＯＩＤＣ ２３３ Ａ.４.９ 存取控制標記語言 ２３４ 參考文獻 ２３５ 從 ２０１１ 年開始， 我國
雲計算市場進入了應用全面落地階段。 從中央到地方的各級政府部門均大力支持雲計算產業發展， 將雲計算納入 “ 十二五” 規劃重點技術。 在北京、 上海、 深圳、 杭州、 無錫 ５ 個試點城市的帶動下， 國內湧現出了一大批的雲計算基地， 很多高科技園區也將雲計算列為重點專案。 這些雲計算基地的創建為傳統 ＩＣＴ 巨頭提供了更廣闊的發展空間， 也為更多創業型企業提供了發展機遇， 促進了產業快速發展。 銀行、 證券、 政府、 電力、 石化等大型行業企業對安全性要求較高， 比較看重雲計算的大規模資料處理、 海量資料安全存儲等性能及可用性方面的內容。 而中小企業則更看重雲計算成本、 易用性、 可管理、易部
署方面的優勢。 包括 ＣＲＭ、 ＥＲＰ、 ＯＡ、 呼叫中心、 音 ／視訊會議在內的傳統 ＩＣＴ 應用，正在越來越多地轉向雲計算模式。 從當下的局勢看， 雲計算必將給整個電子資訊產業帶來突飛猛進的發展， 不但更多的中小企業將會低成本地享有 ＩＴ 資源， 城市管理、 金融、 醫療、 教育、 地理資訊等行業也將推動雲計算的全面應用。 伴隨著雲計算產業的快速發展， 大量雲計算領域的專業書籍自然層出不窮。 從國內市場上同類書的情況來看， 有關雲計算的書籍品目繁多， 涉及的內容也幾乎囊括了技術架構、 應用案例、商業模式以及運維管理等方方面面。 但從市場上大部分的書籍內容上來看， 現有書籍的內容各有側重，
或重技術而輕應用， 或重應用案例而輕運維管理， 再或是重技術基礎而輕商業模式， 所述內容較為單一。 而本書從雲計算基本概念入手， 隨之介紹雲計算的商業模式， 理論介紹逐步深入，將讀者引入到雲計算的實現技術方面， 內容全面豐富、 覆蓋面廣， 涉及了虛擬化、 資料通信、 網路與運維管理、 安全與認證管理等各種主流的雲計算關鍵技術。 此外， 本書還通過引入開源案例（基於 ＯｐｅｎＳｔａｃｋ） 研究， 拓展介紹了完整的雲計算生命週期管理。 本書尤其適合作為雲計算方面的研究生課程參考教材。 本書結構嚴謹， 由淺入深、 歸納條理清晰、 探討系統深入， 符合讀者的一般習慣， 書中全面系統地介紹了雲計算、
雲計算技術及其商業趨勢， 描述了它的系統架構、 安全性能、 應用情況、商業運營以及發展前景， 討論了雲計算的部署及商業運維的多種解決方案。 本書共分為 ７ 章。 第 １章是引言。 第 ２ 章是雲計算業務， 介紹了基於虛擬化和雲的 ＩＴ 行業變革、 雲相關的商業模型以及如何向網路運營商中引入雲技術。 第 ３ 章是 ＣＰＵ 虛擬化， 主要介紹了虛擬化的動機與背景、 電腦的架構以及虛擬化和系統管理。 第 ４ 章是資料網路———雲的神經系統， 主要介紹了 ＯＳＩ 參考模型、 ＩＰ 協定族、 ＩＰ 網路 ＱｏＳ、 廣域網路的虛擬化技術、 軟體定義網路以及 ＩＰ 安全。 第 ５ 章是網路設備， 主要介紹
了網域名稱系統、 防火牆、 ＮＡＴ 盒以及負載等化器。 第 ６ 章是現代資料中心的雲存儲與結構， 主要介紹了資料中心基礎內容和存儲相關事宜。 第 ７ 章是雲內部的運營、 管理與業務流程編排， 主要介紹了企業內編排、 網路與運營管理、 雲的編排與管理以及認證與訪問管理。 本書主要由郎為民、 王大鵬、 陳紅、 姚晉芳翻譯， 國防科技大學資訊通信學院的瞿連政、張鋒軍、 張麗紅、 陳亮、 王昊、 張國峰、 毛炳文、 鄒祥福、 陳屹、 徐延軍、 劉素清、 陳于平參與了本書部分章節的翻譯工作， 蔡理金、 高泳洪、 王會濤、 李官敏、 陳林對本書的全部圖表進行了整理並參與部分內容翻譯， 李建軍、 靳焰、
王逢東、 任殿龍、 孫月光、 孫少蘭、 馬同兵對譯稿的初稿進行了審校並參與部分內容翻譯， 並更正了不少錯誤， 在此一併向他們表示衷心的感謝。 同時， 本書是譯者在忠實于原書的基礎上翻譯而成的， 書中的意見和觀點並不代表譯者本人及所在單位的意見和觀點。 由於雲計算還在不斷完善和深化發展之中， 加之譯者水準有限， 翻譯時間倉促， 因而本書翻譯中的錯漏之處在所難免， 懇請各位專家和讀者不吝指正。 郎為民