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週末改造計畫：讓身心關機2天，打造快樂的365天(週休快樂升級版)

為了解決海邊玩水英文的問題，作者卡特里娜・翁斯塔 這樣論述：

你如何過週末，就如何過一生。 如果週末過得精彩，人生也會同樣精彩。   　　對於忙碌到無暇他顧的人而言，生活是最不重要的一件事；然而，沒有任何事比「生活」這門課更難令人學會。      　　我們總是想要獲得更多，又希望凡事既速效、又能獲得最佳成果，然而這些都需要時間才能達成。只是現代人什麼都不缺，就是缺時間。這正是為什麼我們需要週末的原因：它是個神聖的角落，能讓人待在那裡，放慢速度。      　　週末要休息，這是上帝規定的，但現在每個人幾乎都加入了「超時工作的邪教」。如果我們能夠各方面都善待自己少做一些、也願意放手少擁有一些，就能在這四十八小時裡獲得真正休息的感覺，並重燃生活的熱情。  

   　　週末時光如何過，會逐漸改變你的人生品質。有人的週末是工作日的延長，平日與假日毫無區別；有人則過得渾渾噩噩，沒做想做的事，也沒做該做的事。本書作者也曾每到週日夜晚便沮喪不已，因為她的週末總是不斷重複做許多日常瑣事：陪孩子練習曲棍球、做家事、查看郵件……等。等孩子們入睡後，她才能得到幾小時的安靜時光，看一會兒電視，這就是她的週末娛樂。      　　這種「失去週末」的感覺，讓她決心尋找重振週末的各種方法。她從生活、文化、歷史、和心理學的角度，深入探究週休的發展歷程與價值意義，包括：為什麼每七天就要休息一天、「每週工作五天，每天工作八小時」制度的由來、為何吃早午餐是種炫耀的休閒活動。同時

也告訴我們，除了追劇、購物與放空之外，你可以有更好的選擇。      　　她認為最棒的週末應該包括下面幾個關鍵元素，並由它們構成各種組合：與人建立連結、盡情享樂、從事興趣嗜好、走進大自然、發揮創意。只要善用其中幾項元素，就能順利切換「工作」與「假日」模式，擁有一個美好的週末。      　　週末就像一座實驗室，能讓我們試驗自己想要過怎樣的人生。這個週末，你打算怎麼過呢？   　　美好週末的真義 　　我們工作，是為了可以享受休閒。 　　週末是為人生充電的空檔，也是自我重啟的方式。 　　「休息」的價格無法量化，但你知道它值得。 　　真正的休閒不只是不工作，更要「創造意義」。 　　周末是讓我們放

下壓力，記起重要事物的時候。 　　如果能偶爾利用一點空檔回饋社會，我們的週末感覺會變得更長、更好。   好評推薦   　　本書提供強而有力的論證和實用的建議，證明拿回空閒時間，過更充實、更幸福人生的重要性。 ——《過得還不錯的一年》作者  葛瑞琴・魯賓   　　藉由拿回週末，我們的工作和家庭生活、以及我們的健康和幸福，就能夠一年三百六十五天、天天都受益」——媒體和科技公司高階主管  克莉絲汀・史都華   　　我們好不容易贏得的空閒時間，與我們的生存至關重要，我們必須奪回它們。拿起這本書，準備重新點燃你對週末的愛吧！你的電子郵件可以等到星期一再看。——記者、知名作家  大衛・薩克斯   　　在這

個工作至上、忙到無法喘息的瘋狂時代裡，為休閒空出時間的想法幾乎成了一種褻瀆。然而，真正的休閒是讓我們反省、交流、玩樂和歡笑的時間，能將所有的社會結構聯繫在一起；同時可以撫慰疲憊的心靈，讓人活得更有價值。」——《華盛頓郵報》撰稿人 布里吉德・舒爾特   　　「工作和科技總是削弱我們與他人面對面進行有意義連結的能力、並且侵擾我們需要為自己充電的重要時刻。本書緊急呼籲大家盡全力奪回我們的週末，而且事不宜遲。」——《紐約時報》暢銷書榜冠軍作者 達拉斯・哈爾特維格  

海邊玩水英文進入發燒排行的影片

衝浪客對台南漁光島之目的地意象、滿意度與再遊意願探討

為了解決海邊玩水英文的問題，作者龍昇恩 這樣論述：

近年來台灣衝浪運動日漸風行，在衝浪人口愈來愈多的時代，可以衝浪的地點也愈來愈多，許多的衝浪地點被開發並且開始流行。本研究以台南漁光島衝浪客為受試者進行衝浪客對台南漁光島衝浪之目的地意象、滿意度及再遊意願之實質性調查，研究目的為調查衝浪客背景現況、了解參與者不同背景變項對漁光島衝浪之目的地意象、滿意度及再遊意願是否有顯著差異並探討三個構面間的關係。本文採用自編研究問卷以隨機抽樣方式進行調查研究，共計施測255份問卷，以描述性統計、因素分析、信度分析、獨立樣本t 檢定、單因子變異數分析及多元回歸進行相關考驗後，所得結論為：一、衝浪客主要以男性居多；年齡以26〜35歲為最多；職業以軍公教為最多；居

住地區以本地(台南)為最多；婚姻狀況未婚居多；衝浪次數5次以上最多。二、不同性別、年齡、職業、居住地區、婚姻狀況、衝浪次數，對目的地意象、滿意度與再遊意願皆具有存在差異。三、衝浪客的目的地意象、滿意度對再遊意願具有預測能力呈現正相關，當參與者的目的地意象、滿意度越高，則再遊意願則越高。

親子英語必備2000句

為了解決海邊玩水英文的問題，作者StephenBlack,IslaBlack 這樣論述：

每天10分鐘，和孩子用英語對話， 一同培養英語能力！ 從生活周遭學起，基本、實用、道地慣用句， 和孩子一起溜英語！ 　　【使用說明】 　　每天10分鐘，和孩子一起說英語！ 　　●貼近生活情境 　　全書共40個與日常生活相關的主題單元，從起床就寢、搭公車、郵局銀行到出門遊玩，主題豐富多元。 　　●美籍老師朗讀 　　掃描每單元QR code收聽美籍老師英語朗讀，邊聽邊讀，增進聽力及口說能力。（本書音檔為MP3格式） 　　●日常必備用句 　　每個主題單元收錄各種相關情境的常用句，中英對照，扎實學習。搭配句中重點用法說明，精準掌握句型要點。 　　●使用頻率最高關鍵句 　　精選日常使用頻率

最高的用語，熟記星號關鍵句，實際運用時便能快速反應，靈活對答。 　　●主題延伸單字 　　同時學習各種情境的延伸單字及片語，增加詞彙量，也可以將不同單字套入例句中反覆練習。 　　●圖像輔助學習 　　利用活潑插圖以及實景圖片輔助學習，輕鬆學會單字和慣用語。圖像加深記憶，訓練聯想力。 本書特色 　　1.生活英語：4大生活主題，2000句實用英語，從日常中學習！ 　　2.親子共讀：早起、睡前，每天10分鐘和孩子互動學英語！ 　　3.圖像學習：插圖聯想、實景對照，輕鬆記住關鍵單字、慣用片語！ 　　4.英語聽讀：美籍老師親錄實用例句，和孩子一起聽發音學語調！

漁光島影像日記與文字書寫創作研究

為了解決海邊玩水英文的問題，作者李晃宇 這樣論述：

本創作研究主題為漁光島影像日記與文字書寫創作研究，將漁光島的自然環境作為觀察的地點，進行了島上觀察與紀錄，在這片土地上發現新事物，像是看見的事物、產生的氣味、聽見的聲音、場域正在發生的事情…等變化進行影像拍攝，以及文字的記述，藉由一點一滴的觀察當中，得到更深刻的認識，也與此環境進行知覺體驗與互動，得到心靈上的感受與寄託，在享受自然給予的美好同時，途中也發現了環境正在遭受破壞的問題。以拍攝記錄與個人生命經歷進行影像創作，將漁光島的片刻時光透過照片記錄下來成為一張張的影像故事，藉由內心獲得的體認進行書寫文字描述於其中，過程中產生了對於環境的情感連結，也喚起遺忘的兒時海的記憶，從中找回失去已久的感

動回憶，為了讓這個島嶼的美麗能持續下去，便希望能為這裡盡一份心力，利用身體力行的方式認識與感受地方的事物，以自己微小的力量為出發點，幫助與付出心力，發自對於島嶼的善意，維護美麗的島嶼環境，試著解決此地環境的問題。