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牙痛，透露你的健康警訊：牙醫博士教你從牙周病到癌症都能治癒的飲食療法

為了解決牙齒變黑的問題，作者小峰一雄 這樣論述：

診療資歷超過40年的專業牙醫 顛覆傳統治牙觀念！ 用不切削的方式治療蛀牙， 從「牙齒與全身緊密相連」推導出「最極致的健康飲食法」！   　　命中「蛀」定，都是食物惹的禍！ 　　愛吃甜食、攝取過多鈣質、鹽分…… 　　都是造成蛀牙、牙周病的原因。 　　然而，用拔牙、鑽牙、抽神經的方式治療， 　　只會讓牙齒變得更脆弱。 　　口中細菌也容易跑到全身，引發各種疾病。   　　牙齒不僅是口中硬塊， 　　也是連結全身的器官。 　　想要避免口腔引起風暴， 　　就從餐桌上的救命飲食開始吃！ 　　美國最新醫學證明， 　　蛀牙、牙周病的飲食療法能改善各種疾病， 　　幫你消除看牙恐懼，遠離疾病纏身！ 　　 名人推

薦   　　台灣牙科睡眠醫學會理事長｜趙哲暘 　　作家、演員｜一青妙 　　牙醫師、作家｜李偉文

牙齒變黑進入發燒排行的影片

人工環境中淡斑荷包魚(Chaetodontoplus caeruleopunctatus) (Yasuda & Tominaga, 1976)及福氏刺尻魚(Centropyge vrolikii) (Bleeker, 1853)的自然產卵及初期生活史之比較研究

為了解決牙齒變黑的問題，作者王俊博 這樣論述：

淡斑荷包魚(Chaetodontoplus caeruleopunctatus)和福氏刺尻魚(Centropyge vrolikii)為海水觀賞魚中常見的物種之一，分布在熱帶及亞熱帶的珊瑚礁海域中，然而因為目前對於其初期生活史的研究所知有限，導致這些魚類在海水觀賞魚市場仍以野生捕撈為主。本研究利用人工繁殖的方式分別探討淡斑荷包魚及福氏刺尻魚的自然產卵及初期發育，利用光學顯微鏡、解剖顯微鏡及掃描式電子顯微鏡觀察胚胎及仔稚魚之形態發育，並探討其初期骨骼發育。另外，分別實驗不同溫度及鹽度對魚卵的孵化率及畸形率之影響，並探討仔魚的生存活力指數(survival activity index, SAI

)。淡斑荷包魚與福氏刺尻魚的卵皆為浮性卵。淡斑荷包魚平均卵徑為0.85 ± 0.02 mm，油球徑為0.180 - 0.205 mm，在水溫27.0 ± 0.1 ℃，鹽度33.5 ± 0.1 psu，受精到孵化共耗時16小時45分鐘。剛孵化仔魚，體全長(total length, LT)為2.51 ± 0.05 mm，體表具有許多黑色素胞。孵化後第二天(2 days post hatch, 2 dph)的仔魚為2.95 ± 0.06 mm LT，具備攝食能力。8 dph時，仔魚為4.48 ± 0.19 mm LT，開始進入脊索上屈期。30 dph時，稚魚為15.18 ± 0.81 mm LT，

鰭條達成魚定數。37 dph時，稚魚為15.93 ± 0.63 mm LT，眼後有明顯可見的黃色色帶從額頭延伸到胸口處，背鰭、臀鰭及尾鰭出現黃色，所有魚苗開始沉降進入底棲期，220 dph時，稚魚為41.10 ± 3.66 mm LT，體側黃色色帶逐漸消失。在骨骼發育上，9 dph時，吻部骨骼、前鰓蓋骨及主匙骨開始骨化；12 dph時，脊椎骨、背鰭鰭條、臀鰭鰭條骨化；15 dph時，腹鰭鰭條骨化；21 dph時，尾鰭和胸鰭骨化。在掃描式電子顯微鏡的觀察下，受精卵表面光滑且無紋路，卵門孔徑為7.2 µm，壁孔平均分散在卵膜表面，孔徑為0.21 µm，密度約48 個/100 µm^(2 )；在6

dph時，牙齒發育；7 dph時，鰓蓋棘刺出現；9 dph時，腹鰭和背鰭、臀鰭鰭條發育。在溫度與鹽度實驗中發現，最適合孵化溫度為24 ℃，最適合孵化鹽度為33 psu。在SAI的實驗中發現，溫度27 ℃有最高的SAI值，並顯著高於其他處理組(P < 0.05 )，鹽度33 psu有最高的SAI值，且顯著高於27、39 psu處理組 (P < 0.05 )。福氏刺尻魚平均卵徑為0.69 ± 0.02 mm，油球徑為0.149 - 0.172 mm，在水溫27.0 ± 0.1 ℃，鹽度33.5 ± 0.1 psu，受精到孵化共耗時13小時30分鐘。剛孵化的仔魚為1.95 ± 0.03 mm LT，

鰭膜上下有規則分布的黑色素胞，油球為黃綠色。2 dph時，仔魚為2.41 ± 0.04 mm LT，具備攝食能力。10 dph時，仔魚為4.04 ± 0.12 mm LT，開始進入脊索上屈期。30 dph時，稚魚為13.43 ± 2.59 mm LT，鰭條達成魚定數，且身體背部為綠色。130 dph時，稚魚為22.30 ± 2.51 mm LT，背鰭、臀鰭及尾鰭開始變黑。200 dph時，稚魚為29.75 ± 4.51 mm LT，體色前半部呈白珍珠色。在骨骼發育上，14 dph時，脊椎骨骨化；21 dph時，頭部骨骼和各部位鰭條骨化。在掃描式電子顯微鏡的觀察下，受精卵表面光滑且無紋路，卵門孔

徑為6.6 µm，壁孔平均分散在卵膜表面，孔徑為0.16 µm，密度約42 個/100 µm^(2 )；在7 dph時，牙齒發育，10 dph時，鰓蓋棘刺發育，腹鰭發育。在溫度與鹽度實驗中發現，最適合孵化溫度為27.0 ℃，最適合孵化鹽度為33.0 psu。在SAI的實驗中發現，溫度27 ℃有最高的SAI值，並顯著高於21、33 ℃ (P < 0.05 )，鹽度33 psu有最高的SAI值，並顯著高於27、36及39 psu處理組(P < 0.05 )。綜合比較發現，刺尻魚屬物種相對於荷包魚屬物種有更小的卵徑、體長及口徑，而在骨骼發育上，淡斑荷包魚的硬骨發生似乎較福氏刺尻魚更早。

咖啡無罪的101個理由

為了解決牙齒變黑的問題，作者胡大一 [美]達西·阿·里馬 等 這樣論述：

◆喝咖啡無罪：三國頂尖專家打造驚人之作，中、美、巴三國同步出版 ◆三國頂尖專家：衛生部健康教育首席專家胡大一、前世界心臟聯盟主席馬拉奧、咖啡專家里馬為咖啡翻案而聯合推出驚人之作 ◆美國副總統拜登傾情推薦 ◆ 咖啡已成為僅次於水的健康飲品 ◆有101個理由證明咖啡是健康的 ◆每天10多億人的第一件事就是喝一杯咖啡 ◆一杯咖啡，一杯健康 每天早晨一杯香醇美味的咖啡可以使人頭腦清醒、神清氣爽、信心倍增。大約有10多億人每天的第一件事就是喝一杯咖啡，以此開始他們新的一天，咖啡已成為僅次於水的健康飲品。 然而，仍有許多人認為喝咖啡是罪惡的享受。他們認為咖啡

中只含咖啡因，不利於健康。其實，咖啡中除了含有咖啡因之外——它還含有對人體健康有利的多種生物活性化合物，如抗氧化劑、礦物質、煙酸和內酯等。咖啡含有大量使人愉快的香味，它能令人興奮和精神倍增。經常喝咖啡，能提高記憶力，思維會更敏捷，心情會更愉快，並且熱量攝入更少。本書將揭開咖啡的神秘面紗，證明適量飲用咖啡能預防許多疾病。 如果成年人習慣用一杯咖啡代替一杯含酒精的飲料，將拯救更多的生命，包括自己。咖啡可以預防情緒低落、酒精中毒、肥胖、糖尿病、帕金森氏病、阿爾茨海默氏病和癌症。 本書提出了101條喝咖啡無罪的理由，用最簡潔、最通俗的語言，向你介紹有關咖啡的健康功效，澄清你的認識誤區。看完

本書後，你將知道咖啡是一種天然並且健康的飲品。 胡大一，中華醫學會心血管病學分會主任委員、歐亞科學院院士、著名心血管病專家、衛生部首席健康教育專家，享受政府專家津貼。首都醫科大學心血管疾病研究所所長、北京大學人民醫院心研所所長、心臟中心主任，前任同濟大學醫學院院長。中國醫師協會心內科醫師分會會長、國內外重要學術團體委員。擔任《中華心血管病雜志》、《中華內科雜志》等多種國內外雜志主編、編委。 馬力奧·馬拉奧，前世界心臟聯盟主席，巴西Evangelic醫學院及Curitiba醫院心臟內科教授，心內科主任。曾是ACC、AHA，及法國、西班牙等多個心臟協會的成員，並擔任西班

牙、歐洲及美國多個雜志的編輯。 達西·阿·里馬，著名咖啡專家，倫敦聖巴塞洛繆醫院醫學博士和醫學歷史博士后。達西自20世紀80年代以來就一直在研究咖啡及其對人類性情、心臟和大腦的影響。曾寫過《咖啡，一種藥用植物：咖啡對人類健康的影響》、《多喝咖啡可以讓心情愉快、身體健康》等。 前言咖啡是┅┅ 1. 一種水果 2. 對地球有益 3. 天然飲食 4. 可持續發展的 5. 安全的 6. 富含抗氧化劑 7. 不只含有咖啡因 8. 一種功能性食品 9. 不會上癮 10. 比可樂更健康 11. 比巧克力更健康 12. 比葡萄酒和啤酒更健康 13. 比

烈酒更健康 14. 比蘇打水更健康 15. 比香檳酒更健康 16. 比能量飲料更健康 17. 駕駛時的最佳飲品 18. 自我調節消耗量 19. 對皮膚有好處 20. 愉快一整天 21. 非垃圾食品 22. 最智慧的飲料 23. 備受科學家關注 24. 對注意力和記憶力有益 25. 利於學業成績 26. 塑造公平貿易 27. 對情緒有益 28. 對運動員有益 29. 充滿著愉悅 30. 適用於任何一種減肥方式 31. 「Coffee Break」的好處 32. 比10種心臟保健食物更好 33. 名人的最愛 34. 對孕婦安全 35. 對兒童安全 36

. 勝於性愛咖啡的功能 37. 取代非法作物 38. 阿拉比卡、羅布斯塔和混合咖啡 39. 有機咖啡 40. 特制咖啡 41. 有意式濃縮咖啡、土耳其咖啡 42. 供人品嘗 43. 成為環保英雄 44. 用於飲料、蛋糕、糖果 45. 是一個傳奇 46. 保護肝臟 47. 成為學校早餐的一部分 48. 對心臟有益 49. 對成人糖尿病有益 50. 預防便秘 51. 對哮喘有益 52. 對吸煙者有益 53. 對服用安眠藥後有益 54. 經純正烘焙 55. 經過完美萃取 56. 具有保健功效咖啡似乎可以┅┅ 57. 預防阿爾茨海默氏病 58. 預防酒精中毒

和肝硬化 59. 預防抑郁和自殺 60. 預防帕金森氏病 61. 抗擊肥胖 62. 預防癌症 63. 提高性功能 64. 預防膽結石 65. 預防痛風 66. 在人類進化過程中起到了重要作用咖啡不會┅┅ 67. 破壞雨林 68. 導致骨質疏松 69. 導致心臟病 70. 導致高血壓 71. 使牙齒變黑 72. 導致胃病 73. 引發癌症 74. 傷害兒童咖啡曾經┅┅ 75. 與希伯來人的故事 76. 與阿拉伯入的故事 77. 與基督教的故事 78. 遭到嚴厲批評 79. 與意大利的故事 80. 與英國的故事 81. 與德國的故事 82. 與瑞士的

故事 83. 與奧地利的故事 84. 與瑞典的故事 85. 推動法國革命 86. 推動美國獨立咖啡產自┅┅ 87. 產自巴西 88. 產自哥倫比亞 89. 產自危地馬拉 90. 產自哥斯達黎加 91. 產自秘魯 92. 產自埃塞俄比亞 93. 產自坦桑尼亞 94. 產自印度尼西亞 95. 產自夏威夷 96. 產自也門 97. 產自肯尼亞 98. 產自薩爾瓦多 99. 產自洪都拉斯 100. 產自墨西哥 101. 產自越南

不同設計之瓷牙鑲面於上顎正中門牙之有限元素分析

為了解決牙齒變黑的問題，作者周育全 這樣論述：

瓷牙鑲面(PLV)是一具有諸多優點之牙科治療技術，其造成失敗之原因最常見者有外力造成之斷裂(fracture)及微滲漏(microleakage)造成之脫落(debond)，而瓷牙鑲面不同設計形式與受力情況對於使用年限與失敗率之影響並不明確，本研究使用有限元素法來探討不同設計在各種外力下的應力分布情況，藉此希望能找出瓷牙鑲面最佳之設計形式。本實驗使用三維有限元素模型來模擬不同設計瓷牙鑲面正中門牙受力之應力分佈情況，其中模擬之設計分別是feather、buttjoint、chamfer三種形式。對三種設計施予三種不同外力，三種外力分別是模擬：(1)正常咬合咬合力，(2)不良咬合咬合力，(3)傷

害性外力。結果發現同一施力下，不同設計其整體應力分布情形是類似的，由於chamfer設計幾何外型之緣故會產生高應力集中在陶瓷貼片上，而feather及buttjoint設計對陶瓷貼片所造成之影響並無太大差異。比較不同施力形式則可以發現，傷害性外力會使陶瓷貼片產生極大應力對瓷牙鑲面治療極度不利。