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治咳寶典【2022增訂版】：臨床38年名醫-預防與照護感冒、流感、黴漿菌感染、新冠肺炎和各種肺炎必讀

為了解決現任五院院長的問題，作者羅仕寬,羅際竹 這樣論述：

【最新增訂】長新冠八大QA一次看懂 　　★咳嗽需要吃藥嗎？一直咳不停怎麼辦？每次感冒都很嚴重？ 　　事實上，「咳嗽」多半是感冒加上原本無症狀細菌感染有關，而感冒只是一個啟動咳嗽的開關。尤其，健康良好的少數感冒病人，常常2~3天之後就大幅好轉，是不會有咳嗽症狀的。特殊的是，大部分咳嗽原因是支氣管被「黴漿菌」感染到引發的，而黴漿菌是一個從恐龍時代至今成功繁衍不息的古老細菌，是羅仕寬醫師數十年來從高倍顯像顯微鏡發現的鐵證。 　　感冒病毒引發自身免疫反應，讓黴漿菌有機會趁機大量繁殖。如果沒有正確的診斷加上正確的治療與正確的保養，輕症就是變成慢性咳嗽，重症患者再併發更多細菌感染，例如：肺炎鏈球菌

、金黃色葡萄球菌、綠膿桿菌等等，開始嚴重咳喘有黃綠膿痰，容易病情惡化成肺炎、肺浸潤、肺纖維化、阻塞性肺炎……。 　　事實的真相是，無論大小感冒造成咳嗽最常見的主力細菌軍就是「黴漿菌」，重症會嚴重到造成肺炎、肺浸潤，甚至危及生命！ 　　★揪出慢性咳嗽的真相：感冒一直咳，多半是黴漿菌惹的禍 　　感冒會不會咳嗽？其實跟黴漿菌有直接與間接的關係。黴漿菌本身就可以引起咳嗽，又會加重各種會引起咳嗽的病毒細菌感染，尤其今日大家在新冠肺炎的威脅之下，真的需要詳細了解黴漿菌為什麼這麼厲害？控制好黴漿菌，還可以幫助大家渡過新冠肺炎感染呢！ 　　十幾年來透過顯微鏡觀察與臨床實務，加上飲食習慣和生活環境的比對下

，羅醫師發現：1.絕對多數咳嗽病人，血液內黴漿菌數量很多；2.任何一人咳嗽，全家就會被感染；3.腸胃健康幾乎都不太好，竟然多是澱粉惹的禍；4.飲食材屬性不忌口，讓腸胃虛冷或發炎；5.生活環境狹小潮濕、常又通風不良等5大原因，影響著一個人感冒以後會不會咳嗽與嚴重程度。 　　★耳鼻喉科醫師無私分享臨床38年整合醫學心得 　　咳嗽的保養還是要從整體健康著手，如果你常常容易咳嗽，代表你容易被各種呼吸道的病毒細菌感染，並因此留下後遺症，主要原因就是免疫防護力不足，也就是你的健康有不足之處，需要全方位的保養，才能夠真正遠離呼吸道感染咳嗽的威脅。為此，羅醫師特別分享他38年整合醫學的臨床心得： 　　●其

實感冒藥不用吃，絕大多數是白吃了！ 　　●感冒初期，每小時吃1次維生素C配大量溫水，有效緩減感冒不適。 　　●感冒時，每天刷牙3~5次，降低喉嚨反覆感染的機會。 　　●感冒時，每天洗鼻子4~5醤，有助清除和稀釋鼻咽腔內黏著的病毒細菌。 　　●感冒時，吃好油、海鹽，拒絕白糖、白麵粉、白飯，免疫自然好。 　　●洗手後，順便清洗鼻孔內側長鼻毛的地方，有效預防呼吸道疾病。 　　●預防感冒，減少白色澱粉和糖攝取量，例如麵粉、白米、精緻糖和所有甜食。 　　●鼻孔勤擦護唇膏，不只保濕，還可以減少病毒入侵的機會。 　　●每晚睡前用10CC苦茶油、椰子油漱口15分鐘殺菌，降低身體感染。 　　●蛋白質攝取量占一日

飲食的3分之1，身體負擔輕，感冒自然遠離。 　　●每天攝取10~20CC的紫蘇油、亞麻仁油或印加果油，減少發炎指數。 　　●不吃煎炸烤的食物，多吃辛香料、五顏六色蔬菜和有酸味的水果。 　　●搭乘大眾運輸工具後，閉著眼睛遠遠地朝臉、頸、頭髮、袖口噴酒精消毒。 　　●勤洗手，盡量不亂碰任何公共地方的把手、按鈕。 　　●公共場合戴口罩，手不亂摸口罩。 本書特色 　　★從感冒、流感、黴漿菌肺炎，到新冠肺炎的治咳寶典 　　★揪出慢性咳嗽的真相：感冒一直咳，多半是黴漿菌惹的禍 　　★久咳不癒、慢性咳嗽、一感冒就咳嗽、免疫力低下的救星 　　★耳鼻喉科醫師無私分享臨床38年整合醫學與預防醫學心得  

現任五院院長進入發燒排行的影片

新冠肺炎疫情下居家長照機構照顧服務員工作壓力與留任意願相關因素之探討

為了解決現任五院院長的問題，作者詹惠琪 這樣論述：

臺灣於2021年老年人口已占總人口比率為16.8%，為「高齡社會」；人口老化、少子化的現象是臺灣現階段所面臨的重要議題。高齡人口健康照顧的長照政策，居家長照機構中的照顧服務員就成了提供長照服務中的第一線工作人員，目前全球性新冠肺炎(COVID-19)大流行期間，工作壓力與留任意願因素是值得進一步研究探討課題。因此本研究之目的為 1.分析新冠疫情下，影響居家照顧服務員工作壓力之來源 2.探討新冠疫情下，影響居家照顧服務員留任意願考慮因素 3.探討新冠疫情下，居家照顧服務員工作壓力與留任意願關聯性；採量化兼文獻研究等方法，研究對象為現任登記在職中滿六個月以上居家照顧服務員；因為研究是在疫情期間，

所以採用網路問卷的方式進行調查，以符合防疫規定。研究探討各因素之間的關聯性，進行敘述性統計分析、皮爾森相關分析驗證研究架構，進行討論各因素之間的相關分析。研究發現新冠疫情期間內，50至60歲女性居家照顧服務員的工作壓力較高，同時新冠疫情間薪資收入，是影響居家照顧服務員工作壓力與留任意願的主要因素，而防疫措施和配備上雖有影響到工作量和壓力，但對留任意願並無明顯影響；本研究發現提供政府長照相關部門和各縣市居家長照機構面對居家服務員的壓力和留任意願時，可借為參考的依據及因應政策。

文字學家的寫字塾 一寫就懂甲骨文01：動物篇

為了解決現任五院院長的問題，作者施順生,許進雄 這樣論述：

本書將帶給你最「酷」的能力——你會寫甲骨文！ 「文字學家的寫字塾」帶你了解古人造字創意，並且教你寫甲骨文。 認識日常用字的前世今生！穿越時空，體驗古代社會文化。 　　本書根據國際甲骨學權威許進雄教授的《字字有來頭：文字學家的殷墟筆記》〈動物篇〉，精選最具代表性的甲骨文字形共52字（含異體字形共153字），由許進雄教授與施順生教授，專業解說每個字的造字創意以及字形演變，並分解甲骨文的筆畫與筆順，製作甲骨文習寫圖例，帶大家一筆一畫的學習書寫甲骨文。 　　每頁一字。首先，以5.5 × 7公分的大字格製作圖例，清晰呈現這個甲骨文的字形，有助記憶與辨識；並附這個甲骨文的釋義，解說該字的造字創意、

字形演變。其次，以1.8 × 2公分的小字格，製作分解圖例，示範這個字的每一部分的筆畫、寫法，並以標號顯示筆順。接著，當然就是最「酷」的部分囉——歡迎進入文字學家的寫字塾，由兩位塾師指引，利用頁面下半部的練字字格，動手書寫甲骨文！ 　　先寫早期字形，再寫演變的字形。這個過程，幫助我們增進對文字演變的理解，邊寫甲骨文，邊懂古代社會！ 　　「文字學家的寫字塾」系列，依照古代社會生活情況，分為以下主題：動物篇、戰爭與刑罰篇、日常生活篇、器物製造篇、人生歷程與信仰篇。透過這些篇章，一一介紹我們今日常用的字，這些字的前身——甲骨文，長什麼樣子、是怎麼寫的。 　　學寫這些日常用字的甲骨字形，我們彷彿

穿越時空，回到古代社會，寫著古人寫的字，懂得這個字最初的構成、意義，以及背後所反映的古代社會文化。學寫甲骨文，不僅是學會寫古人寫的字，也幫我們打開了一扇出入古今的神奇之門！ 本書特色 　　★精選字形 　　收錄共52字，含異體字形共153個字。 　　★詳盡解說 　　分析甲骨文、金文、小篆、隸書、楷書，不同階段字形演變過程，了解現代文字從何而來。 　　★輕鬆學寫 　　精製筆畫圖例，輕鬆跟著寫出甲骨文。 　　★全新學習 　　首創透過實際書寫，領略古文創字智慧。 　　★權威審定 　　甲骨文權威學者審定，對於字的創造與演變，解說最正確。 　　★主題分類 　　選字多元豐富，依主題有系統的學習

。 聯名推薦 　　曾永義　中央研究院院士 　　黃啟方　前臺灣大學文學院院長 　　蕭麗華　佛光大學文學院院長 　　王基倫　臺灣師範大學中文系教授 　　謝佩芬　臺灣大學中文系教授  

工作人員機構認同感與留任意願相關性之研究：以宜蘭縣住宿式長照機構為例

為了解決現任五院院長的問題，作者徐惠雯 這樣論述：

依國家發展委員會統計及人口推估結果，我國到2070年老年人口預計增加280萬達658萬人，扶老比達84%。根據調查，國人一生中的長照需求時段約為7.3年。2015年全人口中失能人數有75.5萬人，2031年則會增至120萬人，其中老人失能率約15∼16％，全人口失能率則將由3％成長到5％。我國為因應戰後嬰兒潮人口年齡的老化的衝擊，包括社會及醫療的進步所帶來慢性病及老年人口激增引發家庭及社會的負荷。自2019年COVID-19疫情襲捲全球，在邊境管制後許多有服務需求的個案轉而安置至住宿式長照機構。住宿式長照機構的人力資源原本就吃緊，尤其是在COVID-19疫情肆虐於全國住宿式長照機構，

使得工作人員的身、心、靈的壓力瞬間爆表。我想藉由此次的研究了解除了薪資以外，是否有其他機構組織因素致使工作人員願意繼續留任長照服務的體系中繼續提供服務。研究目的如下：一、對不同立案類型的住宿式機構工作人員進行問卷調查，以了解工作人員的組織認同感與留任意願在住宿式長照機構之關聯性。二、藉由此次的研究結果提供機構經營者參考，也希望透過研究過程能使政府能看見目前住宿式長照機構經營的困境，以作為未來政策之參酌。本研究採量化研究以問卷方式發放宜蘭縣不同立案類型的住宿式長照機構，問卷內容包含二個概念共計六個構面，總計發放200份問卷，回收198份，回收率99%，有效問卷198份，有效率100%。研究結果如

下：一、職位類別及協同夥伴為不同對象之住宿式機構工作人員在組織認同感與感留任意願無顯著相關。二、不同的長照體系及現任機構工作年資以五年為分界點在組織認同感與感留任意願有顯著相關。三、不同立案類型機構及不同職類的住宿式機構工作人員在知覺組織認同感與留任意願有顯著差異。四、宜蘭縣住宿式長照機構工作人員在組織認同感及留任意願之間有中度以上正相關。依據本研究結果做出以下建議：一、對機構組織的建議：住宿式長照機構經營者能建構並發揚組織核心價值，營造友善職場發揚組織氛圍，以增進人員組織認同感；充實實際工作人力及人力資源發展並落實教育訓練開發員工多元視角以增進人員留任意願。二、對政府的建議：平衡社區與住宿式

機構的發展，以使供需平衡；擴增公私協力的量能增加公設民營機構，以降低設置成本及增進設置意願。三、對住宿式長照機構工作同仁的建議：廣納新知、發揮創意，提升自我價值。