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囚徒健身2

為了解決生化 ptt的問題，作者保羅．韋德 這樣論述：

——健身業欺騙了整個世界—— 徒手健身技法再跨級， 肌肉加成、削抹脂肪，練就無堅不摧的關節！   台灣極限街頭健身協會 強勢推薦！   　　「如果想練出『真正的一身力氣』，現在拿在手上的這本書將助你一臂之力。」   　　這是個健身房林立的城市—逼人的冷氣、亮麗的落地玻璃、成排的強力器具、瘋狂替你檢測體脂，試圖灌你奶昔的銷售員⋯⋯當月底看到信用卡定期被扣了一筆可觀的費用，不妨做點手指伏地挺身，搬動家裡的冰箱或餐桌，問問自己，你的肌力，真的與所花的時間與被扣除的款項成正比嗎？ 　　大多數迷戀健身人都犯了滔天的錯誤：以為訓練肌力和肌肉的唯一方法，就是上健身房。然而真正的肌力，不會因為你用了

最新的器材、複雜的招式、吞下幾顆減脂丸、貴得要命的代餐就陡然冒出，對本書作者保羅‧韋德—一位長年被關在鐵窗後的資深囚犯而言，那些花稍的玩意跟騙人的萬靈油殊無二致。   　　他在一無所有的情景下，以「漸進式徒手體操」練就一身足以在險惡監獄存活的實用本領，只要「運用自身的體重＋漸進式訓練」，無需借助外力，即可喚醒與生俱來的潛在能量。從他嘴裡說出來的經驗，和現代體適能領域裡的認知往往剛好相反，但這些原始技巧，卻幫助他在若干惡名昭彰的監獄裡處之泰然，甚至技壓群「囚」，全身而退。   　　本書以《囚徒健身》的六招十式為基礎，進一步延伸強化訓練雙手和前臂、側邊肌肉鍊，甚至是頸部和小腿—總之，它致力榨出你身

體裡的每一滴力氣；第二部分則說明如何練出和肌肉相輔相成的靈活和柔軟，「永久保固」身體和關節，讓他們緊實堅韌如鋼鐵，遠離可笑的運動傷害。   　　抵抗使用華麗器材的誘惑，把你在用的那些握力器、舉重器材和裝了彈簧的健身器材全都丟進垃圾堆，去找條毛巾，把自己吊在上面吧！別再讓槓片與啞鈴的制約你的鍛鍊的自由，拋下它們，你將發現真正的強大！ 本書特色 　　◎PTT Busclebeach版盛讚，號稱健身界「魔教秘笈」。 　　◎徒手健身技法再跨級——肌肉加成、削抹脂肪，練就無堅不摧的關節！ 　　◎一塊空地、一條毛巾＋你自己，安全、免費、隨時實踐健身技法！ 　　◎重現被健身房、康健雜誌排除，人間失傳的「

徒手健身體操」。 　　◎致力於提倡安全訓練技巧的重要性。

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遠紅外線治療於腹膜透析病人體內葡萄糖降解產物濃度之影響

為了解決生化 ptt的問題，作者張家寧 這樣論述：

腹膜透析是末期腎病治療方式之一，由於含糖的腹膜透析液生成的葡萄糖降解產物(Glucose degradation products, GDPs)可能傷害腹膜，因此限制腹膜透析在臨床的使用。曾有案例報告指出遠紅外線治療可改善腹膜透析病人併發包囊性腹膜硬化症的臨床症狀，然而目前尚無相關文獻探討遠紅外線治療對腹膜透析病人體內GDPs濃度產生的變化和對腹膜功能的影響，因此進行本研究。本研究為回溯性分析型研究，研究對象為北區某醫學中心2016.11.25至2018.09.05期間31位個案同意參與本研究。個案每日二次於第一袋及最後一袋腹膜透析換液期間腹部照射遠紅外線40分鐘，6個月後採集病人的腹膜透析

液(dialysate)和血清(serum)分析GDPs [formaldehyde, acetaldehyde, furfural, glyoxal, methylglyoxal, 5-hydroxymethylfurfural (HMF), 2-keto-D-glucose (KDG)]之濃度並記錄個案照射遠紅外線前後的腹膜功能參數及血清生化數值。個案接受遠紅外線治療6個月後結果顯示：(1)經成對樣本t檢定，個案之腹膜透析液methylglyoxal(P=0.017)、furfural(P=0.005)和HMF(P=0.028)平均濃度較照射前低。(2)留置四小時後之透析液葡萄糖濃度與初始

濃度比值(D/D0 glucose)較照射前高(P=0.033)。(3)血鉀濃度較照射前低(P=0.008)。(4)經皮爾森積差相關和斯皮曼等級相關分析，空腹血糖與血清HMF和KDG濃度呈正相關。殘餘腎功能尿素氮清除率(Krt/V)和殘餘腎功能肌酸酐週清除率(rWCC)與血清formaldehyde濃度呈負相關。遠紅外線治療是一種非侵入性的介入措施，可以藉由改善腹膜通透性及清除率，以減少病人腹膜透析液中GDPs濃度，並維持足量的透析(dialysis adequacy)。

防塑完全手冊：擺脫塑命!全民健康行動

為了解決生化 ptt的問題，作者藍弋丰 這樣論述：

　　2011年3月，衛生署食品藥物管理局一位五十二歲的楊姓女技正，將「康富生技中心股份有限公司」生產的「DDS-1 六淨元益生菌」[11] 經薄層分析（TLC）儀器，再用氣相層析儀檢驗後，看到不正常波峰，將其圖譜和圖庫比對，至4月7日確認該產品含有高達600ppm的塑化劑DEHP，衛生署往上調查原料來源，追查優格粉的供應商「加川興業」後，發現原料來自「金饌生化科技有限公司」，5月16日確認金饌的起雲劑購自「昱伸香料有限公司」，之後發現台灣許多食品廠、商家或攤販，千種以上的食品類項，均有使用含塑化劑的原料，塑毒風暴開始席捲全台，至今未歇。 　　塑化劑全面入侵食品，對台灣人造成健康危害，更造成

心理恐慌，《台灣漫畫出版社》希望能以漫畫創作能力為台灣盡一己之力，《擺脫塑命！全民健康行動》防塑完全手冊，以圖文漫畫淺顯易懂的表現方式，讓大眾了解塑化劑事件的來龍去脈，塑化劑的毒害，以及如何在長期飲用塑毒毒恐慌心理中，快速的找到防毒排毒的方式。更希望藉此機會，報導義美「誠實、安全」的經營風格，以及介紹義美食品安全研究室的嚴密把關，作為台灣的表率，重建台灣的食品安全。 本書特點 　　1. 第一本關於塑化劑防毒排毒書籍 　　A.針對最新的塑化劑事件快速量身打造上市！　　塑化劑毒害事件發生以來，人心惶惶，訊息變動快速但很多人無法完全掌握。這是第一本完全針對台灣此次風暴量身打造的書籍，迅速解答所有台灣

民眾的困惑和憂慮。　　B.專業正確的塑化劑毒害資訊！　　本書由台灣大學醫學系畢業的作家、漫畫家藍弋丰擔任主筆，結合台灣漫畫出版社所有高學歷、最優秀的工作人員，提供讀者最專業正確的塑害劑毒化資訊。　　C.淺顯易懂的漫畫圖文呈現方式！ 　　和一般專業醫學叢書不同，本書以圖文漫畫的呈現方式，就算沒有醫學或毒物學的相關背景，從9歲到99歲，讓有人都可以輕鬆的看懂，並簡單的理解塑化劑防毒排毒等知識。　　D.99元輕鬆上手的售價與書籍尺寸！ 　　一本99元台幣，一百元有找的定價，不管是誰都有能力能夠購買。小巧輕便的口袋書尺寸，讓讀者可以輕鬆上手，並在任何的場合都可以方便的閱讀，也可以隨身攜帶當作參考讀物。

　　E.快速容易理解的毒害預防與排毒參考！　　本書的優勢，就是針對一般庶民大眾的疑問和焦慮，作快速的解釋和理解。去除掉無趣的冗長資訊，或是簡化深澳但難以理解的專有名詞，最後成為一本有用而且『好看』的防毒排毒參考資料。 　　2. 最可愛輕鬆的漫畫圖解內容、最討人喜歡的Q版卡通公仔主角 　　這本手冊，以可愛的Q版卡通公仔做為書中的主人翁，讓原本艱深瑣碎或太過深奧的專業內容，可以透過主要角色之間的互動與對話，簡單明瞭的呈現給讀者知道。也透過生動可愛的漫畫圖解內容，讓一些看來沉悶或可怕的內容，變得輕鬆閱讀，簡單理解，快速掌握。 　　3. 有趣的漫畫笑話 　　本書章節中穿插輕鬆Kuso的塑化劑漫畫笑話

，讓人在閱讀之餘，會心一笑並且放鬆長久以來因為塑化劑事件而緊繃的心情。 　　4. 最豐富專業的塑化劑資訊 　　塑化劑毒害事件發生以來，市面上完全缺乏一本完整解說前因後果、詳述塑化劑毒害，以及防毒排毒資訊的書籍。這個資訊真空而混亂的狀態，反而造成民眾不安的恐慌。本書內容有豐富專業的塑化劑資訊，但又不致於讓讀者無法理解，將會是大家可以人手一本的重要手冊讀物。 　　5. 不含塑化劑的油墨印刷 　　本書印刷採用環保大豆油墨印刷(不含塑化劑)　　本書印刷全程無使用工業用酒精(不含塑化劑)　　本書紙張採用芬蘭進口的環保紙(不含塑化劑)　　一本從內容到紙張到印刷都安全、環保、無毒　　一本以身作則從小細節開始

就減塑無塑的健康書 　　6. 義美總經理高志明獨家漫畫專訪 　　不管是在之前的三聚氰胺、瘦肉精毒害，還是在此次塑化劑風暴中，義美食品都安然度過這些挑戰。本書獨家專訪義美總經理，百萬網友推崇，PTT網友稱為『高神』的義美總經理高志明。以獨家漫畫專訪的方式完整呈現義美的原料採購流程以及食品製作精神。作為大家未來選購食品以及經營事業的參考及典範。 本書特色 　　了解塑毒！ 輕鬆防毒！ 快速排毒！ 　　全台灣第一本針對塑化劑毒害的防塑完全攻略手冊！ 　　1. 用簡單、快速、淺顯易懂的圖文漫畫形式，讓你迅速的掌握所有塑化劑的防治排毒資訊！　　2. 小巧容易攜帶的尺寸、輕鬆的價格，讓讀者方便隨身閱讀，購買

毫無障礙！　　3. 躲過塑化劑風暴必備的隨身手冊！　　4. 台大醫學系畢的漫畫家主筆、專業團隊共同製作！　　5. 了解塑毒、輕鬆防毒、快速排毒！ 作者簡介 最專業主筆─ 台大醫學系藍弋丰 　　台灣大學醫學系畢業、同時身兼作家、台灣漫畫雜誌總編輯，是台灣目前唯一有台大醫學系背景，有豐富文字運用能力，又同時兼具漫畫長才的創作者，也是本書主筆的不二人選，讓本書具有最強的專業背景！ 　　【重要著作】　　《海角七號》電影小說、《明騎西行記》歷史小說、《大宇宙戰爭年代誌》漫畫。 　　【強力團隊】　　羅馬不是一天造成的，能夠迅速又精緻的產出本書，除了藍弋丰外，後援團隊則由台灣漫畫出版社旗下幾位最佳漫畫家與

編劇黃金陣容組成，作為本書共同創作的專業團隊。以淺顯易懂的文字、清楚的圖說表列、簡單明瞭的漫畫劇情讓人快速的掌握塑毒事件的來龍去脈與防治解決方式。

新型多功能尖刺狀鋁-釕金屬有機框架做為癌症原位疫苗之應用

為了解決生化 ptt的問題，作者劉俞妙 這樣論述：

細菌介導癌症療法（bacteria-mediated tumor therapy, BMTT）已經有數十年的歷史。然而，由於其可能造成的感染風險抑制了細菌介導癌症療法的臨床應用。為了解決這個問題，本實驗提出了一種與細菌型態相似且具有其多功能性的尖刺狀金屬有機框架（Al-Ru metal-organic frameworks, Al-Ru MOFs），此Al-Ru MOFs不僅不會引起感染，且也能展現細菌介導癌症療法的抗癌效果。這種Al-Ru MOFs是由硫酸鋁、三氯化釕及2-胺基對苯二甲酸透過溶劑熱合成反應（solvothermal reaction）所製備而成。根據所使用的反應溫度，其形態

將呈現球狀或是尖刺狀，而無論是球狀或尖刺狀的Al-Ru MOFs均可做為光熱劑（photothermal agents），將所吸收的光能轉換為局部熱量。與球狀Al-Ru MOFs相比較，尖刺狀Al-Ru MOFs表面積較大，因此更容易被巨噬細胞吞噬，以引發更強的免疫反應。此外，在腫瘤內部注射Al-Ru MOFs時，尖刺狀Al-Ru MOFs的滯留時間較球狀Al-Ru MOFs還長，這使其可以重複進行光熱療法以用於癌症治療。在抗腫瘤實驗中，我們於小鼠腫瘤內部施打尖刺狀Al-Ru MOFs後，透過照射近紅外光（near infrared, NIR）所引起的溫和高溫來破壞腫瘤，使整個腫瘤轉化為原位癌

症疫苗，引發全身性的免疫反應。並且再配合上免疫檢查點抑制劑PD-1的施打，來進行光熱與免疫之複合治療。上述的實驗結果顯示，此原位癌症疫苗與免疫檢查點抑制劑PD-1具有協同作用，可模擬細菌介導癌症療法的抗腫瘤功能，消除原位腫瘤並抑制腫瘤的復發和轉移，具有臨床應用上的潛力。