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走過愛的蠻荒：撕掉羞恥印記，與溫柔同行的偏鄉教師【博客來獨家限量親簽版】

為了解決申請書英語的問題，作者文國士 這樣論述：

爸媽在精神療養院相遇、相戀，生下他。 「瘋子的小孩！」曾令他羞恥， 「我會發病嗎？」是最大恐懼。 但他翻寫了命運。他成為TFT的老師。   曾經我恨死自己為何出生，恨透這世界！ 曾經我擔心，自己是不是也瘋了？ 但如今明白了， 站在懸崖邊的我，只渴求有人堅定而溫柔地對我說： 「我愛你，只因為你是你。」   　　父母都患思覺失調症，被症狀折磨時， 　　跟著幻聽與妄想，混亂而狂暴。 　　他更一度放棄自己，吸毒、飆車，差點殺人！ 　　寫下親身故事，像是用雙氧水洗傷口一樣灼熱而痛苦， 　　但，療癒從此開始……   　　媽媽悄悄告訴我：「你的親生父親，其實是黃義交！」 　　爸爸因妄想喊叫：「怎麼辦？有

人要殺我！」 　　在我家，這叫平靜。 　　媽臉上有一道長長刀疤，是爸爸抓狂砍的，他硬指媽媽偷人。 　　奶奶曾被媽媽失心瘋地痛揍，只因我黏奶奶，不肯叫聲「媽」。 　　任鄰居指指點點，看著爸媽被五花大綁地押上救護車……家是避「瘋」港，在我家，這叫常態。   　　「爸媽都是精神病患」是跟著文國士長大的烙印，旁人的排擠、畏懼有如凌遲，羞恥感揮之不去，年少的他只能化身成張牙舞爪的獸，保護自己。   　　然而，正是匍匐過那片荒地，每一滴愛都彷彿甘霖，在他心靈的空洞漸漸育出沃土，幫助他成為更好的自己，並且轉化為對孩子的關注。   　　有人質疑他：「爸媽都有精神病，你這樣還能當老師嗎？」 　　但正因背著這宿命

，走過惶惑，他更深刻懂得：好好長大是需要運氣的。 　　他但願成為孩子們的幸運。   　　◎【多麼艱難地走過，但他沿途種出豐美的生命智慧】 　　●我清楚自己或許不同，但我沒有比較差。 　　像我這樣背景的人沒有比較高明，也沒有比較不堪。我勇敢地抗拒旁人的異樣眼光，只為了讓自己更自由一點，更自在一些。   　　●那些「我都是為了你好」，而不談的事…… 　　許多人之所以不談，是因為在「愛」裡，不知如何面對。想訴說的人擔心自己的坦誠招來廉價回應；願意聆聽的人忘了傾聽就是同在，同在就能給出力量。   　　●問題學生是被問題纏繞的學生，而不是問題本身。 　　少年時那個火爆的自己其實好怕好怕喔！在泥淖裡掙扎著

，盼望身旁的大人們扶我一把，願意蹲在我旁邊，拾起我的失落，嘗試用我的視角看看這個世界。   　　●有妄想的爸媽讓我學會：不要自以為是地認為別人的想法是荒唐的，別人的感受是虛假的。 　　只要當事人這樣想、這樣感覺，哪怕在旁人眼裡無足輕重到滑稽可笑，對他自己來說都是真實存在的。   　　●精神病友及家屬，沒有人應該為這場病感到羞恥。 　　這一切，都不是誰的錯。這個生命課題確實讓全家人活在各種苦楚之中，但誰的家都有苦楚，都有辛酸處，誰的家都有對愛的期待、滿足與遺落。   　　●正常和瘋癲、「我們」與「他們」，沒有那麼不同。 　　我們可能也會排斥異己、拒絕包容，他們則也能接納多元、理解差異，我們也會思

路渾沌，表現得冷漠無情，而他們也有思緒清晰、情感豐沛的時候。若撇開二分法，誠實地去諦聽這些生命，也許將進一步地發現：原來都只是自己故事的另一個版本。   本書特色 　 　　◎文國士：「對我來說，『溫柔』從來就不是容易的事，那是不存在於我的感受和記憶裡的東西。沒領受過的，要怎麼給？但我想是可以的，只是需要更用力地練習。我會繼續練習當個溫柔的人，因為我們都想要被溫柔地對待。」   　　◎媒體專訪（圖文）： 　　‧《鏡週刊》「走過愛的蠻荒──偏鄉教師文國士」：reurl.cc/lbWEY 　　‧《風傳媒》「遭譏『你爸媽肖ㄟ』……」：reurl.cc/vbzyo 　　◎文國士相關影音： 　　‧《鏡人物

》「走過愛的蠻荒──偏鄉教師文國士」：reurl.cc/j4KMn 　　‧《風傳媒》「投身偏鄉教育的『問題少年』」：reurl.cc/QlKp5 　　‧TFT「為台灣而教」〈【你拿幸運做什麼】快閃教室〉：reurl.cc/XrK6j 　　‧TFT「為台灣而教」〈教育的力量〉：reurl.cc/vbRDN 　　‧「從美國底層社會看台灣教育困境」講座：reurl.cc/ZdLQQ 　 名人推薦   　　‧│專文力推│ 　　李茂生（國立台灣大學法律學院教授） 　　劉安婷（TFT「為台灣而教」基金會創辦人）   　　‧│動容強推│ 　　王政忠（「我有一個夢」全台教師自主工作坊發起人） 　　王浩威（精神

科醫師／作家） 　　李牧宜（作家 ） 　　李崇建（作家） 　　許伯崧（udn鳴人堂主編） 　　郭彥麟（精神科醫師／作家） 　　陳安儀（資深媒體人／親職教育專欄作家） 　　黃致豪（執業律師／司法心理學研究者） 　　鄧惠文（榮格心理分析師／精神科醫師） 　　盧建彰（導演） 　　賴芳玉（律師） 　　謝依婷（成大醫院兒少精神科主治醫師） 　　蘇文鈺（國立成功大學資訊系教授／中華民國愛自造者學習協會理事長） 　　蘇明進（國小教師） 　　（皆依姓名筆劃序排列）

申請書英語進入發燒排行的影片

騎完單車之後呢？ 北部某安置機構青少年參與單車環島方案經驗回溯

為了解決申請書英語的問題，作者黃馨儀 這樣論述：

摘要本研究的目的是探究參與育幼院辦理2013年至2017年間五年單車環島計畫的青少年在活動結束後再次回顧此經驗的看法與至今的影響，從中瞭解活動方案的意義，及提供欲辦理相關活動之單位參考與建議。本研究採質性研究半結構式深度訪談，訪談對象為參與單車環島活動兩屆以上共六名參與者為受訪對象進行研究，訪談分析分為「環島夢想的開始」與「受訪者在單車環島中的反思與影響」之歷程回顧。從參與者的經驗分析結果得知環島前的單車訓練有助於環島的體能狀態及面對環境的反應，能降低活動風險，並能培養團隊默契與凝聚力；出發過程的活動多元性會影響隊員的感受及參與意願、單車長期辦理與關心特定族群有助於同理心的養成、團隊的士氣與

運作會受同儕及工作人員的互動方式而影響、檢討會是促使自我反思的媒介；單車環島結束後至今的影響包含代步交通工具的選擇與社會適應的幫助，社會適應包含融入群體、就學適應、問題處理的勇氣與能力、時間管理以及受助者變成助人者的心境轉換。在安置生活參與單車環島活動皆持正向評價，有別於同年齡層同儕的經歷，且環島能拓展視野在作息規律的安置生活中增添了許多色彩。本研究依循參與者的經驗嘗試從兒童權利公約、體驗教育及長遠效益的觀點進行討論，並予以實務應用之建議為以下五點：活動方案規劃理念與工作人員分工須有共識、個案參與活動考量個別化目標、規劃獨處時間、運動能力的養成與保健以及機構工作人員的教育訓練，以利欲辦理之單位

做體驗教育活動的規劃及參考。

你不必成為一個好人：從令人疲憊的人際關係中釋放自己

為了解決申請書英語的問題，作者劉珍明 這樣論述：

這不僅是一本心理諮商師的著作── 更是一位普通上班族因人際關係問題，職場、婚姻、身心皆深陷煎熬； 最終差點瀕死，進而重新學習如何與自己相處，並重獲幸福的真實歷程。   壞了的東西可以重新買， 但是關係中產生的衝突與傷痛，卻不能像買東西一樣輕易解决……   不必再假裝自己沒關係 隱藏在內心深處的複雜感情和隱藏懦弱自我的樣子，誰都有   　　□每天早上起床，我都心驚膽顫地準備上班，彷彿要被拖去屠宰場待宰的牲畜一樣淒慘…… 　　□遇到不合理的事，明明該生氣卻沒生氣的我，就像故障的水龍頭，因為水管堵住，所以水出不來…… 　　□我總是害怕別人會討厭我，卻還假裝一

切都沒關係，明明內心就在大喊，可是我卻一直沒意識到。 　　□我曾想過為什麼別人看起來都沒有人際關係的問題，只有我因為人際關係而煩惱？並常對這麼想的自己感到心寒。   　　謝謝你總為了自己而堅強，讓我們一起擁抱曾經想逃避的樣子與傷口！   　　在快滅頂之際，他才終於意識到 　　能拯救人生的浮板，是正視自己過去的傷口   　　作者原先是一位「好好先生」的普通上班族，卻因為「當好人」引發一連串的人際關係問題，在他認為最重要的「職場」與「婚姻」慘敗收場，甚至罹患恐慌症、憂鬱症等心理疾病，在學習溝通後，才發現最該和解的人是自己……   　　克服不了的課題， 　　最終仍

會繞回來請你面對處理   　　只有自己改變了，環境才會跟著改變，我們最該理解的往往是自己，唯有不迷失自己，才能找回關係間的平衡。我很珍貴，我唯一的人生也很珍貴。不用在每段關係中都進行完美溝通，為自己守護底線，就能幫助我們找回尊重與自信。   　　與其成為好人， 　　不如當一個有健康人際關係的人！   　　要相信溝通的鑰匙在自己的手上，接受並承認自己所感受到的情緒。試著慢慢減少勉強自己的事，多愛自己一點吧。無論是工作還是人際關係，都稍微鬆手，平常心以對。   　　正視自我需求：覺察情緒、表達情緒，好好與自己和解。 　　練習設定界限：不過度勉強自己，將關愛、認同

自己放在首位。 　　建立健康關係：每天從小地方開始嘗試，傾聽自己內心的聲音，不再為「好人」、「善良的人」這些標籤賣命。   勇敢做自己推薦   　　洪仲清  臨床心理師 　　蔡宇哲  哇賽心理學創辦人兼總編輯 　　蘇予昕  諮商心理師／蘇予昕心理諮商所所長

發展學校本位國際教育課程：一所偏鄉國中之個案研究

為了解決申請書英語的問題，作者翁羽萱 這樣論述：

本研究旨在了解學校發展校本國際教育課程的背景脈絡，探討學校本位國際教育課程的執行現況，並藉由學生、授課教師、行政人員對於學校發展國際教育課程的看法、經驗與回饋，分析國際教育課程的實施成效。本研究以一所特殊偏遠地區中學為研究場域，採用個案研究，透過訪談該校國中學生、教師與行政人員，結合文件與省思札記進行資料蒐集與分析，根據研究發現，本研究結論如下：一、學生學習圖像與教師共識，有助於發展學校本位國際教育課程。二、國際教育做為正式課程，增加教師授課意願與課程延續性。三、以在地特色結合國際議題之課程，能提升學生學習意願。四、本國與外國籍教師協同教學，增加國際教育課程跨文化視野。五、外部計畫有助於國際

教育推動，但仍有人力與經費不足之問題。最後提出建議，提供類似教育場域人員發展國際教育之參考。