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疼痛先醫腦：慢性疼痛是大腦的壞習慣

為了解決發起人 會員的問題，作者王偉全 這樣論述：

為什麼身體慢性疼痛要治療大腦？ 「要病灶好了，我才不會痛」是個錯誤的可怕迷思！   復健疼痛雙專科醫師，教你運用肌肉、營養、情緒，透過神經可塑性， 治癒大腦，戰勝疼痛！   　　重塑大腦，戰勝慢性疼痛的4M終極配方！   　　Motor Control：用肌肉重組大腦 　　MCAS：用排毒療程翻新大腦 　　Model Your Brain：覺察情緒，用冥想改善疼痛 　　Move On：追求動態平衡，穩定就是生存   　　或許你感覺是「某個部位疼痛」，但一直處理局部，不是沒用，就是不斷復發，這是因為大腦沒處理永遠不會好！眾多研究證實，慢性疼痛影響到大腦！問題出在哪？要如何處理？ 書中均有詳盡

剖析。   　　疼痛專家這樣說   　　˙動作控制障礙為肌肉出現問題的代償 　　肌肉神經不能夠正常運作肯定是來自身體被某些因素所干擾，然而這些「因素」需要先被解決才能夠將組織調整回原來的狀態。——謝凱閔  超全能診所物理治療師   　　˙顳顎關節與慢性頭痛的代償關係 　　顳顎關節不僅僅直接影響口顎結構的功能，也與身體的姿勢、筋膜的張力、呼吸的能力、以及自律神經的功能有著密不可分的關連。——趙哲暘醫師  氧樂多牙醫診所院長   　　˙神經發炎與慢性疼痛 　　長期的神經發炎不但會造成疼痛本身的惡化及持續，也會因不正常的蛋白質堆積於神經元裡，而造成神經元的死亡及神經退化。——康峻宏醫師　臺北醫學大學

附設醫院復健科主任   　　˙痊癒的關鍵：拒絕傷病的甜頭 　　即使疼痛發生的突然，這些張力來源都不是一朝一夕就能產生，都是為了迎合或保護身體的壞習慣，而疊加到超過人體忍受範圍的結果。甜頭總有代價，人不會做對自己沒有好處的事。——黃獻銘醫師 鍼還中醫診所院長   　　˙巴赫花精：病由心生醫病先醫心 　　「絕大數的疾病皆起源於失衡的情緒。」而有了治療人而非治療疾病的想法，從失衡的情緒下手才能讓患者真正恢復身心的健康。正所謂病由心生，醫病先醫心。——林建榮   巴赫教育學苑創辦人   　　˙正念減壓：人在心在，找回人生的主控權 　　正念練習，幫助開發自己內在擁有、卻長期被忽略的能力，溫柔疏導這股負面

能量，發展對疼痛有更多元的對待方式。即便在疼痛時，仍然能照顧好自己。——鄧惟濃醫師  台北榮總疼痛醫師   權威醫師專業推薦   　　汪作良醫師（衡觀診所院長）、周正亮醫師（前台北榮總復健部主任）、林家弘醫師（復健科神經科診所 院長）、蔡忠憲（康富物理治療所 院長）   　　王醫師把艱深的教材內容用精簡易懂的文字完全解密。不但一般讀者可以從中獲得豐沛的科普知識，了解自己慢性疼痛不會好的原因；我也非常推薦從事疼痛診療的醫師閱讀這本書，幫長期受慢性疼痛之苦的患者，找到可能的原因與解決方案。――汪作良醫師   　　疼痛不僅是一種不舒服，也保護人類生存。了解疼痛也是了解生命，生命創造從無到有，越接觸疼

痛，越了解疼痛的浩瀚！慢性疼痛如果超出肌肉骨骼的範疇，往往求救無門，宛如孤兒，此書提供患者一個可能的機會。――林家弘醫師   　　慢性疼痛有太多複雜的問題，我們可以從藥物的治療指引中發現，到最後都影響到中樞，改變大腦的生理結構。如果像這本書所述，一些簡單的方法就能夠改變大腦壞習慣，我想對於長期受慢性疼痛所苦的患者有極大的幫助！――周正亮醫師   　　偉全醫師明確解釋疼痛機轉、清楚分類原發痛與代償痛，並從研究支持的證據說明運動治療的好處，改變腦對動作的恐懼、從深層核心釋放代償，從多面向介入處理中樞敏感化的問題，疼痛將可以被有效控制！――蔡忠憲院長

發起人 會員進入發燒排行的影片

承載喪偶悲傷支持方案之研究：以台北市一葉蘭喪偶家庭成長協會為例

為了解決發起人 會員的問題，作者郭秀敏 這樣論述：

研究者曾擔任一葉蘭協會的理事長，接觸到不同的喪偶者，深刻體會喪偶者面臨的處境與困境。本研究探討一葉蘭的成員敘說自己的生命故事，重新檢視受訪者如何透過社會資源的介入、家人朋友的支持陪伴、支持團體受苦共存經驗，達到自助與互助的目的，以及一葉蘭如何透過彼此經驗分享與情感交流，協助喪偶者接受喪偶事實，重新找到存在價值，互助扶持，走出悲傷。透過立意抽樣，由一葉蘭的發起人，二位曾經擔任理事長以及兩位理監事共計5位受訪者進行敘說研究。本研究呈現受訪者在不同脈絡的喪偶故事有著共同支持關懷的需要；一葉蘭協會利用不同媒介鼓勵喪偶者入會，並且提供成長課程學習。一葉蘭協會是喪偶者的悲傷支持團體，鼓勵會員互相扶持，透

過情感交流與社會參與，協助個人重新找到存在價值；藉由參與公益活動、推廣生命教育、國際接軌、關懷社會事件協助會友走出喪偶過程。最後，受訪者亦針對一葉蘭服務與發展提出部分建議。關鍵字：一葉蘭喪偶家庭成長協會、喪偶、悲傷支持

都市更新叢書I：都市更新事業計畫

為了解決發起人 會員的問題，作者江中信 這樣論述：

　　都市更新事業計畫 　　臺灣都市更新機制解說最權威、最詳盡之叢書 本書特色 　　本書420餘頁，叢書約1100頁 　　都市更新條例事業計畫機制逐條白話解說 　　以都市更新條例為基礎，輔以完整函釋分類 　　著重實務操作，兼顧官方、實施者與地主觀點 　　旁徵博引，相關函釋與會議紀錄最完整 　　引用資料與出處文號最正確 　　穿插大量圖解與表格，艱澀法規不再難懂 　　近百頁容積獎勵圖文解說 　　近50頁同意比例疑難解說 　　規劃9篇專題，深入分析重要機制 　　穿插8個爭點思考，可作為延伸課題演練 　　適宜做為地主權益參考、業界工具書、大學教學用書 　　搭配另書「都市更新權利變

換」、「都市更新公共利益」， 　　完整呈現實務與理論全貌

基於區塊鏈智能合約社群保險互助之研究

為了解決發起人 會員的問題，作者蔡名憲 這樣論述：

現今社會科技發展日新月異，各大產業爭相轉型，自動化操作模式以求減少人力，小至消費大至投資等與金流的關聯產業亦逐漸邁向電子化，加上全球新冠肺炎疫情影響，足不出戶還能完成日常所需已成趨勢；但在網路時代下，保險產業礙於金流、程式、公平性甚至到法律等理由，依然無法將投保、參與到出險結算等流程精簡化，甚至常有理賠爭議訴訟發生。老人互助會為一民間保險互助組織，起初希望能夠以繳會費方式讓長者在過世後，家屬能獲得一筆慰勞金為出發點，近年來卻多次爆出拖延理賠、涉嫌吸金等民刑事案件，終至政府介入處理。以上述兩點為由，本研究發展出一個互助平台為使用者提供保險管理，並在資料明確、資金透明且高安全性前提之下，達成線上

化的平台保險投保和參與，在均一基準之下，採用風險池內的使用者共同承擔彼此出險的互助模式。平台主要保險商品為大眾最常使用的電子類產品，以相同商品不同序號為基礎，使得池內環境條件相同卻保有商品辨識性，再透過連接協力廠商應用程式介面數據資料庫達到公平性評判，創建出以API經濟為基礎之平台。平台使用者有二，保險發起人與保險參與人，倘若使用者欲保產品尚未擁有風險池，使用者即可對該商品發起保險方案，進而成為該商品風險池的發起人；使用者發起後亦可對方案加入，成為商品風險池參與者。發起參與的過程均透過智能合約記錄，其中包含對風險池方案的細項限制，透過區塊鏈的不可竄改性、交易資訊透明且可追溯的特性，讓平台使用者

有安全保障，還能達成事後付款的機制，最終平台在從理賠費用中收取些許手續費達成收益。