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快速入門!臺灣人不可忽視的百大病症

為了解決益生菌早上空腹吃的問題，作者李龍騰 這樣論述：

　　40年行醫精華 X 100萬診療人次 　　跟著臺大權威家醫 　　破迷思、找真相、斷病根 　　★正確理解百大病症的各種潛在病因★ 　　★解答臺灣在地因素如何影響國人健康★ 　　★特別收錄〈就醫前不可不知的準備工作〉，幫您做足準備加速診療，病更快好★ 　　李龍騰任職於臺大醫院時，早上五點多天未亮就開始看診，成為一則臺大傳奇。整天不吃不喝看200多名病患，多年下來還找出高達300位早期癌症病人。能達到這樣的高績效，原因在於上診前他已把病例、檢查報告整理好、細細熟讀，這樣的用心、專業，讓他累積了無數從北到南的鐵粉病友。 　　行醫40年來，李龍騰服務超過100萬名患者，看過形形色色的小症大

病，也見識了民間偏方、網路謠言如何摧毀你我的健康。本書精選國人最常見的100種病症，以淺白的口吻介紹各種潛在病因，根據實證研究破除迷思，並提示簡單易懂的預防、緩解之道。 　　每個人都應該對各種病症建立基本常識，每個家庭都應該有一本家庭醫學「微百科」，當自己或親友出現這些健康問題時，才不會被網路謠言影響，減少不必要的緊張，並能聰明就醫、促進醫病溝通、斷除病根，獲得健康、快樂的人生。 　　本書中的百大病症分為11大類，你我或多或少都曾深受其害。即使現在很幸運沒有遇到這些病症，但未來難保它們不會找上門…… 　　【口腔】口臭、口腔潰瘍、牙齦出血…… 　　【耳鼻喉】耳朵癢、鼻塞、聲音沙啞…… 　　【

眼部】眼睛乾澀、眼睛紅、眼瞼下垂…… 　　【心肺、血管功能】咳嗽、胸悶、靜脈曲張…… 　　【骨骼肌肉系統】肌肉痠痛、關節僵硬、骨質疏鬆…… 　　【皮膚】皮膚癢、皮膚硬化、掉髮…… 　　【神經系統】頭痛、記憶力減退…… 　　【消化系統】便祕、腹瀉、大腸瘜肉…… 　　【泌尿系統】頻尿、夜尿症、菜花…… 　　【身心症】焦慮、失眠、厭食…… 　　【其他】疲倦、體重增加、怕冷、怕熱…… 　　▍這些小毛病的原因並不單純，很可能是重大惡疾的前兆！ 　　》水腫的可能原因： 　　吃太鹹、服用太多止痛藥、腎病，或是……心臟病、肝硬化！ 　　》頻尿的可能原因： 　　緊張焦慮、尿路感染、膀胱炎，或是……子宮肌瘤、攝

護腺癌！ 　　》多汗的可能原因： 　　發燒、更年期、甲狀腺機能亢進，或是……中風、帕金森氏症！ 　　》皮膚癢的可能原因： 　　皮表神經受到刺激、糖尿病、腎臟病，或是……腦部病變！ 　　》胃食道逆流的可能原因： 　　吃太飽、習慣睡前吃東西、體重過重，或是……胃癌！ 　　▍臺灣在地因素如何影響你我健康？ 　　空汙、氣候潮濕、夜市加工美食、瘋玩手機遊戲、過年徹夜打麻將、天天以機車代步、地下電臺廣告陷阱、上班吃團購甜點紓壓……這些因素都可能造成意想不到的病症！ 　　▍這些保健小偏方真的有幫助嗎？ 　　〇灌腸排毒　〇刷舌頭預防口臭　〇嘴破塗鹽巴殺菌 　　真相是……沒有幫助！ 　　▍這些食物、藥品宣

稱的效果是真的嗎？ 　　〇吃葉黃素護眼　〇吃地瓜治療便祕　〇服用益生菌遠離腸躁症 　　〇紅豆水消水腫　〇吃銀杏預防記憶力減退 　　真相是……沒有實證根據！ 　　▍運動瘦身風氣越來越盛行，但你有這兩項迷思嗎？ 　　Q：空腹運動消耗的熱量比較多？ 　　A：錯！空腹運動更容易造成低血糖而出現頭暈、想吐、冒冷汗等症狀。 　　Q：汗流得越多，新陳代謝越快，就越容易瘦下來？ 　　A：不完全對。運動流汗消耗熱量，當然可以控制體重；但甲狀腺機能亢進也會多汗、體重減輕，對心臟具有負面的影響。 　　▍就醫前多做這些事，醫病溝通更順暢！加速對症治療！病更快好！ 　　》保持患部原狀，不清洗患部，也不塗抹藥物妨礙醫

師診斷。 　　》整理好個人病史，包括有沒有開過刀、過敏等。 　　》調查家人或親戚中是否有人有類似疾病。 　　》備妥最近正在使用的藥物、健康食品、特殊飲食供醫師參考。 本書特色 　　1. 千呼萬喚，作者40年行醫精華終於集結成書。 　　2. 作者診斷百萬名病友，整理出最貼近你我的百大病症。 　　3. 本書可視為居家必備的家庭醫學「微百科」，淺顯易懂、容易速翻查找。 　　4. 任何病症都不單純，強調病因的多元性。 　　5. 提點臺灣的飲食、作息、天候等在地因素如何影響國人健康。 　　6. 哪些疾病可以預防，哪些症狀可以緩解，通通告訴你。 　　7. 百大病症各附一道選擇題，在小遊戲中釐清醫療保健

觀念，加深正確認知。 　　8. 書末收錄〈就醫前不可不知的準備工作〉一文，做好這些準備能幫助醫師更正確、快速地理解你的病症，病更快好！