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精油止痛聖經：擺脫消炎藥!法國40年資深藥師，用醫療級精油處方療癒60種疾病的痠疼痛麻

為了解決竹 東 大樹 藥局的問題，作者DanièleFesty 這樣論述：

法國媒體：丹妮兒‧費絲緹為法國芳療先驅之一 資深藥師的她為患者研發「醫療級」精油配方 塗上精油消除疼痛與發炎，效果持久！ 運動者、中老年人、上班族、主婦們都獲得前所未有的放鬆！   　　你現在苦於運動傷害、關節炎、腰痛、肩頸痠痛、肌腱炎、媽媽手、五十肩等疼痛嗎？。   　　藥師丹妮兒‧費絲緹認為冬青、義大利永久花、醒目薰衣草、樟腦迷迭香、檸檬尤加利等精油具有止痛、消炎、麻醉、舒緩的作用，而且往往比一般西藥更持久、有效。   　　本書的法系芳療是現代芳療的起源，將精油作為西醫學的輔助療法。在法國只有醫生或藥師經過芳療培訓後，才能開立精油處方。而身為藥師丹妮兒‧費絲緹的臨床經驗豐富，書中的精油

配方皆是經過臨床驗證、具有治療用途的處方。    　　在法國出版市場，芳香療法類最富盛名的暢銷書作家，非丹妮兒‧費絲緹莫屬，這位家喻戶曉的資深藥師，光是以《我的精油聖經》一書就銷售了100萬冊，其系列書在全球總銷售近200萬冊。相較於其他芳療師，費絲緹更了解消炎止痛藥對人體的嚴重副作用，所以她醉心於使用更天然、無副作用的芳香療法，使患者從疼痛中解脫。   　　當你因為承受疼痛而厭惡自己的身體，搭配自主按摩或泡澡等方式使用精油，能讓每個人擁有「屬於自己」的時間，重新嘗試和身體對話，抽離一心只想強壓下來的病痛，獲得前所未有的放鬆。   　　精油按摩可以促進血液循環，當中也包含淋巴系統，因此可以緩解

疼痛。這個過程不像「消炎藥」是直接作用，而是刺激身體排除廢物，幫助你鬆開瘀結！關鍵是……如果你不這麼做，疼痛永遠不會消失！   　　本書為那些疼痛反覆發作、痛到睡不好的人，提供了完整的日常修復計畫（從飲食到睡眠，從精油泡澡到排毒、消水腫，加上減輕負擔、舒緩的技巧，以及一些能夠讓關節變得柔軟、伸展肌肉、滋養軟骨的練習等）。   　　★五步驟，急救、舒緩、鎮定你的疼痛！ 　　1.先從「自我診斷表：33種症狀與可能病因」找到疼痛來源   　　2.收藏「止痛、消炎的精油錦囊」 　　認識五種強力止痛的精油、四種最適合治療關節炎的精油、五種最適合肌肉的精油、五種最佳止痛精油、十六種舒緩疼痛的精油。   　

　3.製作止痛的精油配方 　　運動者：腳踝扭傷、手肘肌腱炎、疲勞性骨折、小腿抽筋、肌肉痙攣、跑者膝、骨膜炎、髂脛束症候群、跟腱炎……。 　　上班族：頸部疼痛、尾椎疼痛、落枕、椎間盤突出、慢性下背痛、背痛、肩膀肌腱炎……。 　　育兒父母：肌肉痠痛、腰痛、手腕痛、慢性疲勞、急性下背痛……。 　　中老年人：五十肩（肩關節炎）、類風溼性關節炎、滑囊炎、痛風、膝關節痛、坐骨神經痛……。 　　特殊疾病：纖維肌痛症、紅斑性狼瘡（關節痛）、萊姆病（關節痛）、風濕、多發性硬化症、脊椎側彎、僵直性脊椎炎、足底筋膜炎……。   　　4.進行完整的修復計畫 　　精油塗抹、芳療按摩、香氛泡澡、保健品補給、飲食建議、植物

藥學配方、額外叮嚀、健康 5 步驟、每日自主療癒生活提案。   　　5.預防疼痛 　　運用書中的日常體能鍛煉、伸展技巧，維持關節和肌肉，讓您加強核心肌群，用肌肉為健康打下基礎。   專業推薦   　　芳香學苑SPAATM創辦人／法、英、美系國際芳香療法認證校長＿靳千沛 　　芳雅集療癒空間／美國NAHA認證學院校長＿鄭竹祐   　　島嶼芳療師＿Fanna   Amazon讀者齊聲5星推薦   　　‧「我本人測試了骨關節炎的精油配方，超級有效，我不敢相信，立即緩解疼痛！不要猶豫！」──讀者Mijo   　　‧「對於芳香療法的初學者，這本書做得很好，丹妮兒‧費絲緹寫的配方很有參考價值，我強烈推薦。」

──讀者Mecano   　　‧「如果我們要避免製藥廠希望我們吞嚥的所有毒藥，那麼這本書和該作者撰寫的其他書籍都是完美的。配方很容易理解。我一直在使用它，以免有一丁點『疼痛』。」──讀者Gele Jean-yves   　　‧「我非常滿意這本書，所有使用芳香療法的人都必須擁有，我還有同一作者的另外兩本書。」──讀者Myriam

巴赫花精情緒療癒聖經：解讀你的潛意識，選對花精，釋放情緒與痛苦

為了解決竹 東 大樹 藥局的問題，作者VintonMcCabe 這樣論述：

Amazon 100%五顆星好評 史上最精闢的花精心理側寫和人格剖析，準到令人汗毛直豎！ 這本葵花寶典，將負面情緒斷捨離！ 傳授成為花精師的諮商祕技 　　巴赫醫生說：「長久以來我們都怪細菌、怪天氣、怪我們吃的東西使人生病，可是我們大多數人都有對抗流行性感冒的免疫力。……只有當我們任由懷疑和沮喪、猶豫不決或恐懼悄悄襲來，才會使我們敏感於外界影響。」 　　出身西醫系統的巴赫醫生，盼望能跳脫醫病關係，讓患者擁有自我療癒的掌控權。 　　因此，每當你、孩子、寵物，面臨情緒失控、心理關卡、棘手狀況時，不管是一時的情緒風暴，或是根深蒂固的性格模式，就用書中臨床實證的單方或複方花精來協助你解

決問題吧！ 　　第一步，覺察「治癒疾病前，必須先處理負面情緒」 　　你知道身體症狀是正在提醒你這些事嗎？ 　　記憶力不好，代表你常常強顏歡笑。 　　感冒，代表你突然對自己沒有自信。 　　眩暈，你對很多人看不順眼。 　　牙齦出血，代表你的責任感太強，拼命過頭了。 　　如果不清楚，也可以藉由身體的徵兆，發掘自己的情緒狀態。 　　選擇花精的第一步，便是先聆聽自己內心的聲音：「現在，最想要解決什麼情緒？」 　　面對當事人，你可以問：「我可以幫你什麼嗎？」傾聽他們的所有困擾，不管是，害怕、沒自信、憤怒、悲傷……。 　　第二步，協助你先了解自己的情緒分類，再分辨原因，找到對應的花精 　　本書沿用巴赫醫

生的七大類情緒分類——恐懼、孤單、冷漠、控制欲、懷疑、絕望、敏感等，比起按英文字母排列的方法，此架構能夠讓你辨別出同一組花精的細微差異，幫助你一層層抽絲剝繭心裡真正所想，對應情緒根源的正確花精。 　　比方說，在這種方法下，你能夠先識別出自己或當事人陳述的狀況屬於恐懼組，然後再從5種恐懼花精中找出所對應的是哪一型的恐懼——每一型恐懼的狀態都不同，原因也不同——如此找出最有益的單方或複方花精。 　　最後，深入了解你自己 　　38種花精皆深入探討這幾項：小檔案、概述、負向特質、正向特質，並針對孩童、成人、動物等對象分析花精用法、花精vs.順勢療法、建議使用花精的狀況、結論。你將能夠學習到最完整的

花精分析，瞭解所有的花精與其效用。並為你做長期人格特質的情緒調整，幫助你排除舊的負面思考、行為模式，轉向正面思考，留下美好的特質，並活得更自在、更健康。 　　◎用花精面對臨時突發狀況：　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　上台恐懼、重大考試、驚嚇、憤怒、手術前、焦慮、心碎、創傷……等。 　　◎用花精消除性格的負面特質： 　　成人 　　矢車菊→幫助無法拒絕別人而不快樂的人。 　　白栗花＋鳳仙花→幫助思緒太多而重度失眠的人。 　　胡桃＋野燕麥→幫助迷失人生方向的人。 　　野玫瑰＋角樹＋榆樹→幫助因工作或生活壓力不堪負荷，且無力改善現況的人。 　　孩童 　　胡桃→上學後，

因不習慣一直哭的孩子。 　　栗樹芽苞→患有注意力不足／過動症的孩子。 　　橡樹→一整天精神超嗨，硬撐著不睡覺的孩子。 　　動物 　　栗樹芽苞→幫助動物停止壞習慣。 　　忍冬→幫助剛領養的動物，適應新環境。 　　※解答你對花精的所有疑問： 　　◎給新手 　　Ｑ：若給予花精後沒有反應，應該等多久？ 　　Ｑ：吃西藥時，是否要和花精分開使用呢？ 　　Ｑ：巴赫花精的療程需要多久時間？該什麼時候結束？ 　　Ｑ：一次最多能夠使用幾種花精呢？ 　　Ｑ：花精的使用劑量和頻率？ 　　Ｑ：如果長期使用某種花精來改善性格的負面特質，那自己的人格會消失嗎？ 　　Ｑ：要如何調配個人化的急救花精？ 　　◎給花精師 　

　Ｑ：如果當事人還不想面對某種課題，該怎麼辦呢？ 　　Ｑ：若花精使得當事人「加強」負面表徵（假設當事人感到更憤怒），那麼花精師該怎麼做？ 　　Ｑ：系統法（情緒／想法／行為），還是直覺法（從閒聊）的個案諮詢比較好？ 　　Ｑ：為何第一個處方不要優先選基礎花精──野燕麥和冬青？ 　　Ｑ：建立個案筆記（融合哪些花精、使用期間，以及大約每天使用的種類；使用後的變化、或周遭人觀察的發現；以及你自己身為花精師的發現）的重要性？ 　　Ｑ：短期治療（突發的情緒），以及長期體質調整（人格特質）要注意什麼？ 　　Ｑ：哪些花精互相搭配可能會產生抵消作用呢？ 本書特色 　　1.作者運用大量的真實案例，建構具有臨床基

礎的情緒和人格分析，並幫助你能夠了解何種狀況使用單一花精，或是混合哪幾種花精會更有效？ 　　2.對花精師來說，有時很難在為個人挑選花精時，同時目擊與瞭解當事人不同面向的心情。因此，本書也提出十分創新的觀點「戴面具的花精」，歸納出具有雙重模式的花精──山毛櫸、矢車菊、龍芽草、紫金蓮、帚石楠、水堇、菊苣。 　　3.本書更特別的是，還提出巴赫花精的陰與陽，將38種花精分成慢性的陽性花精、急性的陽性花精、慢性與急性的陰性花精、陰／陽花精。這將更有助於我們找到適合自己或當事人的花精。 　　4. 購買本書的讀者，填寫線上回函就能參加「急救花精」抽獎；撰寫讀者書評，5名優選者可獲得2瓶巴赫花精。（辦法

詳見本書）。 　　5.附錄提供：12種家庭必備花精、1種急救花精、陰陽花精、雙面花精、動物花精等各種應用法。中文版新增：生理／心理狀況──38種花精參考索引，讓你能夠覺察生理上的病痛可以用哪些花精。 　　6.書中提供左腦型（系統法）與右腦型（直覺法）的兩種治療途徑法，對於花精師在個案諮詢上十分有幫助。 　　7.本書也對照比較花精與順勢療法藥物，幫助你擁有更多治療的選擇。 　　8.這本書也推薦給家裡有寵物的飼主，本書中的每一支花精章節，都有一個部分是針對動物方面的使用，因為作者曾親自經歷過花精在各種動物身上展現的奇蹟。 讀者好評 　　「我幾乎已買下市面上所有花精書，然而McCabe為

我開闢了花精的新世界，我覺得這本是唯一值得花錢買下的花精書籍，你將滿足所有的需求。」──珍妮特 　　「這本書有深具洞察力的見解，在剖析心理、個性方面，發人深省。」──霍夫曼 專業推薦     　　李頴哲──中醫師、IFEC國際花精研究推廣中心 創辦人／講師 　　Adam林建榮──巴赫教育學苑創辦人／講師  

政府水患治理之風險溝通對於民眾風險感知的影響—以社子島為例

為了解決竹 東 大樹 藥局的問題，作者羅浚哲 這樣論述：

現今水患議題已是人們必須面對以及重視的議題，不論是水患所造成的傷害，或是政府為解決水患的問題所提出的政策，都必須加以關注。本文探究社子島居民對於水患中政府之風險溝通以及民眾對於水患風險感知之間的關係。本文藉由問卷調查的方式來研究社子島居民受到水患之實際狀況，了解不同個人背景變項之社子島居民對於政府所傳遞的風險溝通與風險感知之差異，以及政府之水患風險溝通對於社子島居民的風險感知是否有顯著性之差異。本文之目標為希望能透過由下而上及在地性的觀點，瞭解社子島居民是否會因為政府所做的風險溝通政策，而影響其風險感知的程度。研究結果發現，有無伴侶、水患經驗、里別之不同背景變項，在風險感知上存在顯著差異，惟

教育程度高低、居住在不同里之不同個人背景變項，在風險溝通上存在顯著差異，並透過迴歸分析結果瞭解風險溝通對於風險感知係有正向顯著之關係。故可以瞭解政府所進行的水患風險溝通，會使得社子島居民更加瞭解水患，並對於水患的警戒心提高，從而降低社子島居民在水患來臨時的損害。