筋膜機的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列股價、配息、目標價等股票新聞資訊

筋膜解密：洞悉藏身在肌肉、器官與骨骼間的神祕網絡

為了解決筋膜機的問題，作者DavidLesondak 這樣論述：

已翻譯成十國語言，踏入筋膜世界的最佳入門書！ 　　究竟是什麼讓人「牽一髮而動全身」？筋膜是也！ 　　《筋膜解密》書如其名，清楚向我們解釋了什麼是筋膜，而筋膜又在身體扮演了什麼樣的角色。隨著筋膜的重要性越來越廣為人知，我們迫切需要一本能言簡意賅解惑筋膜各面向的書，而《筋膜解密》就是這本你絕不能錯過的書！作者以科學的嚴謹，佐以平易的文字告訴你，筋膜在過去的解剖學史，為何蒙了一層灰？數學上的碎形結構，和筋膜有什麼關係？情緒與身體的橋梁，是靠筋膜搭成的嗎？無與倫比的故事性貫穿全書，章節與章節之間又以十足的邏輯性互相連接，就像筋膜本身一樣！ 　　《筋膜解密》可作為專業人員的基本入門書，諸如動

作教育人士、物理治療師、按摩治療師、健身教練和醫生，都能透過本書牢牢地掌握何謂筋膜，並理解筋膜在身體中的作用。《筋膜解密》讓我們了解筋膜作為一種組織，在身體各系統中的功用和臨床意義。從基礎解剖學事實，到最新的科學研究，《筋膜解密》論述架構完整，若你希望更進一步探索筋膜的世界，這是最好的踏腳石。 名人推薦 　　Thomas W Myers 　　國際暢銷書《解剖列車》作者 　　Robert Schleip 　　享譽全球筋膜研究先驅 　　Thomas W Findley 　　國際筋膜研究大會創辦人 　　聯手專文推薦 　　「《筋膜解密》是本很棒的書，作者從自身的體悟整合了許多科學家的最新研究理論

，運用深入淺出且貼近生活的文筆，讓大家輕鬆地進入筋膜量子力學的新宇宙！」 　　周品皓 　　史塔克運動科學團隊執行長 　　「如果說我們是身體疆域的忽必烈，那麼David Lesondak 就像是馬可波羅，人的想像力能達到的範圍無窮無盡，《筋膜解密》就是我們筋膜的旅程，所能夠達到最遠的邊界。」 　　傅士豪 　　中華醫事科技大學調理保健技術系( 科) 系主任 　　「David 對筋膜的臨床重要性和複雜功能有令人欽佩的理解，並以敏銳的筆觸寫出了這本重要著作。此書有助於消除迷思，提供正確的認識。」 　　Leon Chaitow 　　徒手治療領域大師，著有《姿位放鬆技術》等70 餘本書。 　　「我發

現David 的寫作風格豐富、深刻而迷人。我強烈推薦他的書作為任何筋膜圖書館的必備書目。」 　　Eric Franklin 　　Th e Franklin Method® 發明人。 www.franklinmethod.com 　　「我喜歡David 說故事的方式，對於像筋膜這樣的複雜主題，他把結合事實與理論視為最優先的事，但讀起來卻不會讓你昏昏欲睡，而是拍案叫絕又耳目一新。David 身為經驗豐富的臨床工作者，將自己的觀點和與筋膜有關的獨特經驗相互交融。我非常喜歡《筋膜解密》，我相信你也會喜歡！」 　　Chris Frederick 　　筋膜伸展療法(Fascial Stretch Th

erapy TM ) 創辦人 　　www.StretchToWin.com 　　「我不得不為客戶和學生翻譯大多數筋膜書的章節，直到《筋膜解密》這本書出現。謝謝David，你用了最有趣的方式，簡化了這個複雜的主題。想打下筋膜的基礎知識，這本書絕對是最好的選擇！」 　　PJ O’Claire 　　曼麗丘集團(MerrithewTM) 大師訓練教官，ClubXcel 和Northeast Pilates 創辦人。 　　「對每一個有興趣更了解筋膜機制與原理的人來說，這本書將成為你的上路指南。」 　　Prof. Dr. Andry Vleeming 　　世界知名解剖、生物力學及影像學研究學者，國際下

背及骨盆疼痛會議主席。

筋膜機進入發燒排行的影片

單側下背痛病人於腹橫肌收縮時外側縫之剛性增加

為了解決筋膜機的問題，作者林韋如 這樣論述：

背景: 肌筋膜提供身體跨關節的肌群連續之整體性，且對所相連之肌肉骨骼有張力調節的作用，肌肉-筋膜變化存在於下背痛病人中。胸腰筋膜中的外側縫為側腹三層肌肉-筋膜與豎脊肌群之集合處，過去的研究中已探討超音波影像量測下背痛患者腹橫肌的收縮表現較正常人差，且發現筋膜型態為厚度增加與腹橫肌肌筋膜滑動減少，然而腹橫肌收縮時的筋膜張力如何傳遞仍沒有研究探討，力的傳遞在肌肉骨骼系統將影響組織受力與受傷程度。近年運用彈性造影超音波量測筋膜剛性，可反映筋膜受力後機械特性改變，然而彈性造影超音波量測筋膜剛性之信度仍未建立。筋膜剛性在無症狀者及單側下背痛病人於腹橫肌收縮時是否增加、是否對稱，及兩組之差異亦未知。

目的: 本實驗目的為: (1) 建立彈性造影超音波在休息與腹橫肌收縮狀態時外側縫剛性之信度; (2) 比較無症狀者於不同狀態之差異與左右兩側外側縫剛性的對稱性; (3) 比較單側下背痛者於不同狀態之差異與痛側/非痛側外側縫剛性的對稱性; (4) 比較兩組於休息與腹橫肌收縮狀態下之外側縫剛性差異。 方法:信度實驗收取14位無症狀者(22.4±2.8歲)。主要實驗收取42位，包含20位無症狀者(26.5±4.1歲)及22位單側下背痛患者(29.7±6.7歲)。受試者於趴姿下做腹部內收(腹橫肌收縮)，測試者以彈性超音波(SuperSonic Imagine, Aix en Provence, Fr

ance)量取外側縫剛性，測量參數包含身體兩側休息及收縮狀態時的剛性。信度實驗以組內相關係數(ICC(3,3))分析；組內間之狀態差異與兩側對稱性以混和設計變異數分析檢定；以二因子混合共變數分析比較於不同狀態時，兩組外側縫剛性之差異，α值設在0.05。 結果: 以彈性造影超音波量測無症狀者之外側縫剛性呈現良好信度(ICC(3,3) =0.77-0.96)；不同分析者之影像間信度為0.85-0.88(ICC(3,1))。信度受試者之兩側與狀態交互作用不顯著，兩側無差異(左:17.18±9.47kPa；右:19.73±8.42kPa, p=0.427)，不同狀態下也無差異(休息:18.51±7.

70kPa；收縮:18.40±10.18kPa, p=0.939)。背痛組之兩側與狀態交互作用不顯著，兩側無差異(痛側:22.30±10.05 kPa；非痛側:22.69±8.99 kPa, p=0.879)，但不同狀態下有差異(休息: 19.48±7.61 kPa；收縮:25.51±10.95kPa, p

只要戴著就能消除肩頸僵硬：消除疲勞的神奇護腕

為了解決筋膜機的問題，作者たけいひとし 這樣論述：

「原來肩頸僵硬的原因在手腕！」 　　★日本好評暢銷超過150萬冊「神奇頸帶」同系列作品！ 　　★內附日本進口VENEX神奇護腕，低頭族、電腦族必備！ 　　醫學博士、物理治療師、首都大學東京教授竹井仁 　　為深受疲勞所苦、身體容易痠痛的你，帶來有效的消除疲勞提案， 　　使用VENEX神奇護腕，搭配筋膜運動，幫助你放鬆身心，緩解肩頸僵硬！ 　　長時間使用手機、電腦，容易在不知不覺間造成手腕疲勞，手腕如果僵硬，會同時妨礙肩、頸、手指、手臂、背脊和腰等相關肌肉的活動，使上半身感覺僵硬和痠痛。神奇護腕的特殊效果能促進血液循環，並改善淋巴液的流通，戴著神奇護腕做「放鬆筋膜」運動，更能放鬆肌肉、提

升效果。本書幫助你檢測手腕的疲勞度，身體的僵硬狀況，對症下藥說明有助於消除僵硬的營養素、睡眠的正確姿勢，並示範伸展全身筋膜的方法，讓你利用放鬆筋膜運動，改善身體儀態，緩解肩頸僵硬，恢復身體健康。 　　讀者體驗談 　　◎第一位體驗者：山中美紀 　　（40多歲，受慢性肩頸僵硬所苦，最近開始感覺脖子和背脊緊繃。） 　　「感覺手部溫暖的同時，背脊也感到暖烘烘，很舒服！」 　　◎第二位體驗者：丸川雅子 　　（30多歲，久治不癒的體寒型女性。工作或打電腦時，指尖感覺冰冷。） 　　「戴著護腕後，手指變暖，一直感覺指尖冰冷的現象也消失了。而且質地輕薄，戴著並不會感到拘束。」 　　◎第三位體驗者：松村直美

　　（50多歲，開始感覺更年期障礙的不適。不但脖子、肩膀僵硬，腳也浮腫。） 　　「手腕溫暖，身體驚人的變輕鬆了。打電腦時經常要使用指尖，希望以後都能戴著神奇護腕工作。」 本書特色 　　★日本狂銷超過150萬冊「神奇頸帶」系列作，好評再推出有助消除肩頸僵硬的神奇護腕！ 　　★隨書附日本進口神奇護腕，特殊PHT高科技材質含奈米鉑和天然礦石，榮獲2013年ISPO金獎、入選第一屆健康科學Business Best Selections大獎！ 　　★神奇護腕輕巧好攜帶，隨時隨地「只要戴著」就能幫助放鬆、改善肩頸僵硬！經得起摩擦和汗水，水洗過後依然效果持久！ 　　★醫學博士竹井仁以淺顯方式解

說肩頸僵硬的原因、介紹「筋膜」，並透過放鬆筋膜運動，幫助你由　內而外改善僵硬，保養身體！ 好評推薦 　　讀者親身體驗： 　　◎第二天早上起床，感覺上半身變輕鬆！嚇了一跳！原來肩頸僵硬的原因在手腕！（45歲．女性） 　　◎輕鬆又愉快！戴著感覺沒有壓力很舒服，而且戴上後，手腕立刻暖烘烘。（36歲．女性） 　　◎戴著護腕很舒服，不論工作或做家事，感覺完全無礙。連挑剔的我都能隨時緩解肩膀痠痛和僵硬！（30歲．女性） 　　◎多虧能調節自律神經的特殊布料，讓我可以熟睡到天亮，真讓我吃驚。連指尖冰冷的問題也獲得緩解。（29歲．女性） 　　◎在智慧型手機不離身的時代，保護手腕是絕對必要的！戴了神奇護腕後，

打字的錯誤變少，工作進展更順利！（43歲．男性） 　　＊無注音

足底筋膜之共振頻率--以超音波影像檢測法分析

為了解決筋膜機的問題，作者張祐仁 這樣論述：

足底筋膜是足底部重要的受力構造。由於在日常生活或運動的活動中，足底筋膜易受到反覆且過度的張力牽張，足底筋膜炎成為臨床上常見的足部問題之一。要了解足底筋膜的成因及其致病機轉，必須先了解足底筋膜的機械特質。過去對於足底筋膜的研究大多是以離體的方式進行，亦即將足底筋膜取下，利用外力拉伸以測得其機械性質。唯一以活體方式測得足底筋膜機械性質的實驗是用是以螢光攝影術，即連續的Ｘ射線取得受試者足部的影像。此法使受試者曝露於過度放射線的危險，因此不易成為臨床使用的檢測工具。本研究目的在建立使用超音波影像儀及加速度計測量足底筋膜共振頻率的方法，並以此一創新的方法量測足部在不同負載狀態下，足底筋膜共振頻率的變化

。計有十三位年輕的健康志願者參與本實驗。實驗的方式是在受試者的足背放置振動馬達及加速度計，並由足底部以杜卜勒超音波影像法觀察足底筋膜的振動速度，藉由加速度計所測得的振動馬達振動加速度以及杜卜勒超音波測得的足底筋膜振動速度，可分別求出振動馬達及足底筋膜的振幅，二者相除可得其頻率響應，取其峰值所對應的頻率即為足底筋膜的共振頻率。本研究的重測信度係於站姿進行，以組內相關係數及標準誤表示。受試者共進行三次的測試，分別於坐姿、站姿及負重狀況測量。不同姿勢下共振頻率的差異係以重覆量測變異數分析檢測，若α=.05則視為有統計上的顯著差異，將進一步以事後檢定來檢測任兩組間的差異，此時α值調整為0.167。結果

顯示本研究再測信度為尚可至良好，其相關係數為0.684，測量標準誤則為1.79 Hz。足底筋膜的共振頻率在坐姿為20.4�b1.2 Hz，在站姿為25.4�b1.0 Hz ，在負載狀況下則為27.5�b1.1 Hz，三者間的差異有統計意義，進一步分析發現坐姿與站姿及坐姿與負載之間的差異均有統計意義，p值分別小於0.001及0.005，而站姿與負載則無顯著差異。本研究使用超音波影像儀與加速度計檢測足底筋膜的共振頻率，其結果可做為未來發展足底筋膜炎之早期診斷工具的依據。未來可繼續針對共振頻率與足底筋膜炎之間的關係及建立足底筋膜共振頻率之正常值進行研究。