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籃球 網 自製的問題，我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍，推薦吳佩砡,陳芊穎寫的 從廚房開始的健康生活：低醣主義粗食正夯─100道全食物低醣料理美味提案 和金姝延,朴恩卿,宋美齡,高二女,趙銀珠的 兒童潛能開發遊戲限量套書：(Play-Doh培樂多四色組補充罐黏土+玩出孩子大能力+停不下來的歡樂摺紙書)都 可以從中找到所需的評價。
這兩本書分別來自布克文化 和橙實文化所出版 。
國立臺灣師範大學 運動休閒與餐旅管理研究所 林伯修所指導 范姜顥的 紐西蘭棒球全球在地化歷程 （2020），提出籃球 網 自製關鍵因素是什麼，來自於全球化、運動社會化、媒體、在地化。
而第二篇論文臺北城市科技大學 休閒事業系碩士班 楊文添所指導 李秋國的 休閒運動參與動機、效益及阻礙之研究−以登山運動為例 （2019），提出因為有 登山、休閒運動、參與動機、休閒阻礙、休閒效益的重點而找出了 籃球 網 自製的解答。
從廚房開始的健康生活：低醣主義粗食正夯─100道全食物低醣料理美味提案
為了解決籃球 網 自製 的問題，作者吳佩砡,陳芊穎 這樣論述：
100道全食物低醣料理美味提案 低卡／低醣／少精製／好吃／好做／好看 減脂瘦身零失敗！ 當全世界都在瘋狂「低醣飲食（Low carb diets）」時， 你會不會對「低醣」又怕又愛？ 愛它能快速減肥， 但又怕菜色難看難下口又容易餓？ 愛它能展現曼妙身材， 但又怕它容易復胖？ 愛它能控制體重及血糖風險， 但又吃個東西要一直計算卡路里太麻煩？ 愛它能減少體脂堆積， 但又怕自己做料理很複雜？ 其實「低醣飲食」並沒有想像中的困難，因為在生活美食家 Nancy 及 食尚營養師 Charlotte 的 安排下，只要 14 天，教你如何從「減糖」到 「減醣」來掌握低醣飲食。 書中更將低醣料理分門別類，
從調味好幫手的醬料、早餐營養沙拉、 主菜的肉類及海鮮、主食的麵飯、佐菜的蔬食，到烘焙的午茶甜點， 方便查詢搭配。 每道料理更附上專業的營養表，幫忙計算卡路里及飲食分量，完全落 實無痛苦、無斷食、無影響作息的情況下，讓你吃得更健康、更多元 、更美味！ 本書特色： 1. 減醣14日課表，從「減醣」開始，14天看到希望 2. 容易製作的料理步驟 3. 列出預計烘焙時間及難易度 4. 含有熱量及營養素的成分表 5. 透過每個章節的顏色標籤，快速尋找到你想要製作的料理 6. 不為人知的料理秘技 TIPS 「減糖」，或「減醣」，不是一時興起跟著流行的飲食法。 對我來說，這是一種生活態度，一種生活方
式。 記得剛剛認識 Charlotte 時，我正好要去法國， 她很熱心介紹了甜點必吃咖啡廳，我微笑說：「不好意思！我不吃甜 點。」 她睜大眼睛說：「天啊！實在是太浪費了，去法國不吃甜點 ？？！！」 她當時應該覺得我很奇怪吧？？！！ 高中時期是個小胖妹，各種減肥方法我都嘗試過了。 除了運動之外，飲食真的是占絕大部分因素。對我來說，最容易，也 最可以持之以恆的就是「減糖」，再進階為「減醣」。 「醣」千萬不能不吃，而是要選對食物，知道正確的烹煮方式。 四年多前，開始與 Charlotte 直播，分享健康在家煮系列。 因為是好朋友關係，我們默契十足：我烹調，她分享營養學的部分； 我料理，她計算卡路里跟
營養成分，可以說是合作無間。 這本書我們寫得很認真，因為我們想真心分享健康生活。 因為我深信： 減醣也可以很美味， 料理可以很療癒， 也可以變成一種生活態度。 這就是，我的生活，我的日常！ ── 生活美食家 NANCY 「營養師不是都叫人吃草嗎？」這句話令人印象深刻。 記得第一次跟 Nancy 相遇在台北信義商圈的 Bellavita（麗寶廣場）， 透過好友介紹簡單寒暄後，得知她即將啟程去巴黎。剛好，我才從巴 黎待了一個月，便興沖沖地跟她分享著我所整理了巴黎最喜愛的 14 間 甜點店。結果萬萬沒想到，Nancy 斷然的說：「我不吃甜點的！但營 養師不是都叫人吃草嗎？」 那時候，我只是一名營
養學系的大學生；Nancy 則是在世界旅遊的購 物狂。相隔四年後，我們各自生下一個寶寶：我開了「營養師的實驗 廚房」；Nancy 則生下了 Lucas。我還記得在開幕茶會的當天，Nancy 抱著 Lucas 的畫面仍歷歷在目。沒想到一轉眼，Lucas 如今也已經 8 歲 了！ 在養育孩子的路上，Nancy 更是悉心的照料三餐，煮出一手好菜，煮 出滿滿的心得。她擁有一顆想跟天下媽媽們分享的心情，因此熱忱的 跟我提議說：「我們一起出一本書！」當然，我二話不說地答應！ 現在，我是一名食尚營養師，Nancy 是生活美食家。我們都相信食物 的力量，攜手將「營養Ｘ美味」的料理食譜一次大公開，以精準科學
化的簡單步驟，高規格的營養分析，打造健康食尚生活風格！ 所以，就邀請大家一起走進廚房， 享受動手做的體驗感動，享受食物的真滋味～ 讓營養成為新食尚 ── 食尚營養師 CHARLOTTE
籃球 網 自製進入發燒排行的影片
天上的月，是一次又一次的輪迴。
圓了又缺，缺了復圓。
農曆八月十五的晚上，擁有一年中最圓最大最亮的月光。完整得代表了團圓，叫一家人都非得聚在一起，吃一頓飯，再抬頭賞這瀟瀟明亮的月色。
只是有些人，她的月亮跟我們的不一樣。例如黃明慧，Jennifer，花花。
花花的月亮是黑色的。不是圓或者方，不是大或者細，也沒有分明或者暗。她的月亮，就是眼前的一片黑。這樣的月亮，由八歲那年開始。
花花八歲那年，快要過農曆新年了，她卻患上了傷風感冒。媽媽心想別要病着過年，便馬上帶花花去看醫生。殊不知吃藥後，非但沒好轉，更發高燒至攝氏105度，後來更陷入昏迷。趕忙送到醫院，才知道她患的是「史提芬強生症候群」（Stevens-Johnson Syndrome，簡稱SJS），一種極其罕見的藥物敏感。100萬人入面只有兩三個人會患上這個病，四成患者都會死。
花花雖然活下來，但康復過程生不如死。當時的病情，光是聽花花的描述也覺得痛。後來上網再查看圖片，那些血肉模糊的圖片恐怖得令人想像不到一個小女孩如何承受得了。
這種病，恐怖之處是會令患者身上有水分的地方都發炎。不只皮膚，還有內臟，花花的皮膚脫皮、指甲、腳甲都全數剥落，內臟的黏膜全脫掉，內內外外都受創傷，沒有一處好地方。花花記得的，都是痛。全身都好痛好痛，痛得天旋地轉，一動不敢動，但就算自己不動，只要風吹過來，還是會像刀割像鹽撒一樣令她痛不欲生。她又記得，睡在病床上，感覺自己像睡在枯葉旁，伸手摸到的地方，都有些像落葉的東西，而那些，其實是她自己皮膚甩出來的皮屑。眼睛，也是身體上含水量高的部位。花花的眼角膜也因而受到永久的損傷，於是八歲後，她那雙本來水靈靈的眼睛，就沒有再看到過任何東西，包括月亮。
好多姨媽姑姐，甚至是不認識的人知道花花出了事，都會肉緊地說：「陰功囉！那麼年輕就盲了！」雖然知道他們是善意的，可花花卻總是不忿：「怎麼呢？我可沒這麼悲慘！」花花一點不覺得自己慘情。「痛和慘其實是兩件事來的。痛還痛，當時我是一點不覺得自己可憐。」也許因為年輕小，不懂質疑世界；也許因為難關太大，來不及傷感便要去適應新生活；但花花猜想，最大的原因大概因為她是基督徒，上帝讓她在痛楚中感到平安，她是沒悲傷，沒難過，沒忿忿不平，便接受了一個新的自己。
新的自己，其實沒甚麼不同，不過就是換了一個黑色世界，多了一根手杖，花花還鬼馬地幫它取了個名字叫「Paul」，說是希望像有個男人在身邊保護自己一樣。花花想辦法令自己可以如常生活下去。97年花花舉家移民。在加拿大讀書時她參加很多課外活動，合唱團、手球隊、團契、朗誦、籃球……又會和朋友去旅行。她讀書出色，是心理學一級榮譽畢業生。興趣之一，還包括烘焙，做蛋糕麵包。
「我覺得蛋糕是很有心思的禮物。cheesecake、牛油蛋糕我都很拿手的，常常為生日的朋友親手做蛋糕。四年前我回來香港，正好有朋友想做盲人點字的曲奇，我覺得很有趣很有意思，便一起創辦了codekey cookies，想藉着烘焙去帶出訊息。」花花說道。
視障人士烘焙，比想像中難。花花焗餅，比普通人要多花兩三倍時間。最困難的地方是量分量。沒想到吧？量分量看來像是最簡單的事，看着磅，一點點加入分量至剛剛好，不過是幾秒時間的工夫，最初階的入門者都可勝任。可花花呢？她需要依靠發聲磅幫忙量秤，逐少逐少的加分量，然後要等它感應好後再讀出來，可是那個英文發聲磅，總是把thirty和forty說得很近，一不留神就會把分量聽錯。另一個說國語的更令人頭痛，一隻字一隻字的吐出來：「重……量……是……」。你有試過坐那些會報層數的升降機嗎？情況就像你按遍了每一層，它再一層一層報讀出來的那樣令人不耐煩，但可別忘了，做一個月餅要量的材料還很多呢！又外皮又內餡的，單是量分量已花上一句鐘。
又例如入爐，因為看不見，花花總是要花更多時間把焗盤入爐，有時一不小心，還會燙到手。可是如果這些都克服了，其實花花也可以做出很好吃的蛋糕麵包，還有月餅。
四年前，codekey cookies創立不久便推出月餅，但都只是最普通的奶黃款式。之後花花卻想做一點特別的，去年便靈機一觸，想到了做一個黑色的月餅。
一個全黑的，像炭、像鑊撈，賣相不甚討好的月餅。若果從營銷角度來說，這個用來送禮不太好意頭的月餅，實在不是一個好產品。可是花花還是堅持出了這樣的一個月餅。
「Don’t judge a book by its cover.」花花說道。人對很多事都有固定想法。「遇過很多人初認識我的時候，都會問我有無工作？我回答有，他們下一句就是問：在哪一個工場？工場？我想了幾秒鐘，才知道原來他們以為我在庇護工場工作。」事實上花花正職是香港首位視障心理治療師及催眠治療師。你看不出來，正如你看不出黑色月餅可以很好吃。「我們正正是想打破月餅的框框，想讓人知道，黑色都可以是好的，你咬開來，一樣會發現入面是好靚好有潛質好好味的。」這個黑色的月餅，雖然其貌不揚，其實它的外皮由竹炭和黑芝麻搓成，吃來比平常的餅皮更多了一陣芝麻香，入面是濃滑的奶黃，非常的好吃，吃時有種守得雲開見月明的豁然開朗之感。
想要用心做一個好吃的月餅，除了是借餅寄意，還因為花花跟中秋節很有緣。她的農曆生日跟中秋節很接近，她名字中的「明」字，就是取自天上的那一輪明月。花花的視覺雖然只留在八歲，但很多畫面她還記得清清楚楚。記得家中的陳設，記得幼稚園的同學，記得中秋節的晚上，她會和兄弟姊妹踢拖到街上煲蠟，會用碌柚自製燈籠。她也記得那個停留在30歲的媽媽，是個美人，眼睛很大，很精明的樣子；爸爸則是眼睛小小的很老實的樣子。「我其實覺得這樣很好，每個人每件事在我心目中還是很美很年輕。」
今年的中秋節，花花有一個黑色的月亮，一個黑色的燈籠，以及一個黑色的月餅。
閉上眼，試着細細吃這個月餅。自會發現，你的中秋，花花的中秋，其實都是甜甜的，而且抬起頭，不過是亮的還是黑的，那個圓圓的月亮，一直都在。
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限量版迷你奶黃月餅禮盒裝 $188/盒 (金月和黑月各兩件)
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採訪：陳詠敏 拍攝：黃健峰、蔡政峰
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紐西蘭棒球全球在地化歷程
為了解決籃球 網 自製 的問題，作者范姜顥 這樣論述：
本研究目的旨在透過全球化的脈絡探討紐西蘭棒球全球在地化的發展歷程。本研究使用參與觀察法與文獻分析法蒐集資料，並以半結構式深度訪談紐西蘭棒球協會現任及第一任理事長、學校教師、國家隊教練、前職棒球員、俱樂部會長兩位、前總理和交換球員、棒球協會發展教練，共計10人。研究結果發現，在全球化的影響下，棒球運動從美國引進紐西蘭，但因各國風俗民情不同而發展出不一樣的棒球運動，另外運動組織的成立，對運動參與人口的參與選擇與運動社會化的過程有所影響。本研究結論，紐西蘭棒球俱樂部因為政府補助少、場地不易租借、主流運動的競爭、參與人口少、缺乏媒體關注等外部環境的限制，導致會員招募不易、持續有資金缺口、棒球技術無法
提升的困境，但是歷屆的經營者透過異於主流運動慣有的招募方式，利用電視媒體和名人宣傳，借用橄欖球的知名度籌措資金創立品牌等有創意的經營巧思，而在俱樂部努力及職業運動新觀念的影響下，參與人口越來越多。2016年因美國撤資澳洲職棒聯盟的關係，使紐西蘭得以於2018年成立第一支職業棒球隊並參與澳洲職棒聯盟。儘管紐西蘭外部環境非常困頓，但在人的能動性的影響下，找尋適合當地的生存模式，克服困境，一步步將棒球運動推展至全國並回到全球，成為逐漸茁壯的運動。
兒童潛能開發遊戲限量套書：(Play-Doh培樂多四色組補充罐黏土+玩出孩子大能力+停不下來的歡樂摺紙書)
為了解決籃球 網 自製 的問題，作者金姝延,朴恩卿,宋美齡,高二女,趙銀珠 這樣論述：
最適合2～9歲小孩， 居家期間，利用手作來啟發創意及培養手眼協調！ 利用簡單材料做出親子創意遊戲，激發孩子五感潛能！ 加上百玩不厭的紙魔法，在家也能擁有充實的親子活動！ 利用色彩鮮艷、無毒健康的黏土，從小培養美感和創意， 激發孩子的想像力和創造力。 ①Play-Doh培樂多（四色組補充罐-隨機出貨） 陪伴孩子捏出想像力！居家最好的親子手作活動！ 是幼教博士最推薦的訓練教材，能啟發兒童創意及有助身心智能發展。 內含四罐不同顏色的4盎司培樂多黏土，多種顏色隨機出貨。 培樂多黏土含有哪些成分？主要成分有：水、鹽、麵粉 使用生麵團及食用色素，添加苦味鹽，防止小朋
友誤食！ （不含任何花生、花生油或奶製副食品，但包含小麥。） 培樂多黏土無毒、無刺激性且無過敏原。 不過若對麩質過敏的兒童，可能對本產品會起過敏反應。 此外，由於培樂多黏土含有大量鹽分，寵物誤食可能有害。 ②玩出孩子大能力 ：2～9歲五感潛能開發遊戲書，吸管、免洗杯、牛奶盒，簡單材料就能做出74個親子創意遊戲！【暢銷增訂版】 附錄兒童語言訓練師教爸媽，如何在家和孩子玩出語言互動力！ ★韓國網路書店「YES24」，讀者五星好評一致推薦！ ★韓國最大NAVER網站，超人氣親子育兒部落客傳授！ 親子共遊，就是最棒的學習環境！ 遊戲簡單，隨手可得的
材料簡單做！ 邊玩邊學，用遊戲就能激發孩子的五感發育！ 創客教育，將遊戲結合STEAM教學玩出大能力！ ③停不下來的歡樂摺紙書 ：和孩子一起享受有趣好玩的摺紙時光 ＊內附多張繽紛色紙 一張紙，透過反覆摺疊就能千變萬化。 從日常交通工具到大自然的動植物，在動動手的過程和孩子分享生活觀念， 探索對大自然的好奇，一起體驗摺紙豐富有趣的想像和創造。 不用花大錢，不用出遠門，只要一張紙，就能達成新鮮精采的親子日常。 本書特色 玩出孩子大能力 你還在用填鴨式教育，強迫孩子學習嗎？ 透過「玩樂」式的學習法，才能激發孩子無限潛能！ 融合STEAM
創客教育精神，強調動手做、真學習， 讓孩子邊玩邊學，培育出能翱翔於世界的各種能力！ ★親子創意遊戲╳STEAM教育，開發孩子無限潛能！ 什麼是STEAM教育？就是讓孩子自己動手，在跨學科的領域中學習，實際動手做並發揮自己的想法，將創意轉變為現實！將STEAM教育與遊戲結合，就能讓孩子獲得更多元的知識及廣闊的視野，激勵孩子有更多樣的表達方式，強化自身解決問題的能力！ ★隨手可得的材料簡單做，自製教具一點都不難！ 吸管、免洗杯、牛奶盒，甚至襪子都能拿來做遊戲教具！知名親子育兒部落客，發揮創意與巧思，利用家中隨手可得的材料，簡單就能做出各種創意遊戲！最好的學習方式，就是讓
孩子邊玩邊學，結合遊戲與教育，激發孩子的思考力！ ★透過創意遊戲，培育孩子33種核心能力！ 自信、勇氣、智慧、體貼、合作、謙虛、應變能力、讀書習慣……透過各種簡易又有趣的遊戲，讓孩子領悟33種成長必備的核心能力！作者用隨筆的育兒筆記，讓父母透過遊戲了解孩子的內心，並強化出孩子的觀察力、思考力！ ★簡單有趣的玩樂育兒法！邊玩邊學一點也不無聊！ 孩子的成長過程只有一次，不要再使用「3C育兒法」、「填鴨式教育」了！拋下3C產品，每天花一點時間，與孩子一起進行有趣好玩的親子創意遊戲吧！簡單又有趣的親子遊戲，能讓孩子體驗數學、科學等原理，激發出孩子的無限潛能！ 停不下來的
歡樂摺紙書 本書以大自然與交通工具兩大類別為主題，發想不同難易度的作品，內容含括陸海空，充分滿足孩子想探索世界的好奇心。 摺紙步驟以清晰的插圖呈現，讓父母可以和孩子一同學習嘗試，彼此分享成品。過程中還能聊聊手中摺的鯨魚有多龐大、蝴蝶有幾種顏色，或是計程車有多常見、飛碟又有多神祕，擴展孩子的觀察力！只要簡單的紙張，讓孩子在手作過程培養專注力，體驗一張紙摺疊後擁有的無限想像，就有無窮盡的樂趣在其中。更透過談天對話，親近孩子內心，度過踏實溫暖的家庭時光。 ★從生活觀察到想像體驗，蒐集孩子最有共鳴的摺紙主題 ‧大自然中的動植物。從公園可見的小狗、花草，到野生動物如大象
、鱷魚…… ‧陸海空的交通工具。從陸上熟悉的小轎車、挖土機，到直上雲霄的噴射機、太空梭…… ★簡單易懂的步驟圖示 精準清晰的插圖描繪，摺線、方向、比例細節都一目了然。每款都有難易度標示，可以分級挑戰。 ★可組合成進階成品 準備較大的紙張，和孩子依摺紙主題繪製、裝飾背景，再一一貼上摺紙作品，就可以完整保存成果。 ★最簡單的素材，最意想不到的成果 摺紙帶領孩子實踐想像力、培養專注力，完成後更帶來成就感。 ★強化親子互動及參與感 父母不是單方面引導孩子，而是一同學習摺紙步驟，並依主題和孩子討論各自有哪些觀察，深度參與讓孩子感受最完整的陪伴。 名
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休閒運動參與動機、效益及阻礙之研究−以登山運動為例
為了解決籃球 網 自製 的問題，作者李秋國 這樣論述：
本研究之目的：在於瞭解休閒運動項目中，登山運動參與者的參與動機、休閒效益與休閒阻礙三構念之差異情況，方法：本研究以自製問卷調查法方式，以北部地區的登山參與者及登山社團為抽樣範圍，針對參與登山休閒運動者及曾經參與登山休閒運動者為本研究對象，共計發放420份問卷，依序以描述性統計分析、獨立樣本t檢定(t-test)、單因子變異數分析(one-way ANOVA)、Scheffe法等統計方法進行分析，結果：不同背景變項的登山運動參與者之休閒參與動機、休閒阻礙、休閒效益之差異其況如下： 一、不同「年齡」、「婚姻狀況」、「教育程度」、「每月收入」、「參與登山運動頻率」、「參與登山運動經驗」及「參與登山
運動同伴性質」等項目在參與動機有顯著的差異。二、不同「年齡」、「婚姻狀況」、「每月收入」、「參與登山運動頻率」、「參與登山運動經驗」及「參與登山運動同伴性質」等項目在休閒阻礙有顯著的差異。三、不同「年齡」「婚姻狀況」、「教育程度」、「職業」「每月收入」、「參與登山運動頻率」、「參與登山運動經驗」及「參與登山運動同伴性質」等項目在休閒效益有顯著的差異。結論：研究發現，登山運動參與者在參與動機及休閒效益等構念都顯示高度的認同，而參與者的自變項會對參與動機、休閒阻礙、休閒效益等構念產生不同的影響。