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郭婞淳：舉重若輕的婞念

為了解決自由時報地方新聞台東的問題，作者郭婞淳,葉士弘 這樣論述：

奧運金牌郭婞淳第一本書淬鍊出舉重與人生相通之道 我舉的不只是重量更是希望   每個曾經歷的時刻，無論是成功或失敗 都在積累實力，更是修練人生   ★特別收錄郭婞淳珍藏照片 　　「用身體的協調性與柔軟度， 　　去對抗剛硬的槓鈴， 　　肩上將不再只是沉重， 　　而會有一種以柔克剛的流暢。」――郭婞淳                                     　　讓郭婞淳舉起142公斤重的， 　　不是蠻力，是信念！ 　　我們每個人都背負著生活的重擔， 　　在人生的賽道上奔馳， 　　肩上的擔子愈重， 　　我們愈要舉重若輕！ 　　郭婞淳的金牌之路是一條自我挑戰的旅程，充滿考驗

與挫折，如同我們的人生。她首度分享舉重與人生相通之道，歸納出突破自我的信念、把壓力轉換為動力的方法，獻給每個在生活中努力的人，找到可以依循的成長軌跡與力量，讓人生也能，舉重若輕。 　　郭婞淳的人生筆記 　　關於堅定信念── 　　路是自己選的，一定要自己走下去。 　　關於自我鍛鍊── 　　成功不是奇蹟，而是累積。 　　關於心理素質── 　　每一個階段都是不一樣的自己，沒有人可以永遠高峰。 　　成為有光的人── 　　人生不只是贏得比賽，而是幫助別人一起完賽。 本書特色 　　1.珍藏郭婞淳精采照片，包含8張特別為本書拍攝的獨家照片。 　　2.每篇附有郭婞淳精采金句，對人生一語中的，帶給每

個人改變的力量。 　　3.精選整理郭婞淳人生筆記，如獲成功祕笈，學會舉重若輕的能力。 　　4.這本書不僅是郭婞淳的故事，也是每個渴望活出自己信念的人的故事。 各界重磅推薦 　　 　　王齊麟（東京奧運羽球男雙金牌） 　　江漢聲（輔仁大學校長） 　　李洋（東京奧運羽球男雙金牌） 　　周思齊（職棒球員） 　　林鴻道（中華奧林匹克委員會主席） 　　林敬能（舉重奧運金牌教練） 　　林志傑（台灣籃球傳奇球星） 　　林聖章（營養學博士、幸福診所醫師） 　　許芳宜（國際知名舞蹈家） 　　陳彥博（極地超級馬拉松運動員） 　　陳盈駿（職籃球員） 　　陳念琴（東京奧運女子拳擊第五名） 　　彭臺臨（前體育署副署長、

中華民國大師運動協會理事長） 　　彭政閔（社團法人台灣火星運動發展協會理事長） 　　楊定一（長庚生技董事長） 　　楊勇緯（東京奧運柔道男子六十公斤級銀牌） 　　潘政琮（東京奧運高球銅牌得主） 　　蔡明興（富邦金控董事長） 　　蔡明忠（富邦集團董事長） 　　（按姓名筆畫排列）  

郭婞淳：舉重若輕的婞念(親簽版)

為了解決自由時報地方新聞台東的問題，作者郭婞淳,葉士弘 這樣論述：

奧運金牌郭婞淳第一本書 淬鍊出舉重與人生相通之道 我舉的不只是重量 更是希望 每個曾經歷的時刻，無論是成功或失敗 都在積累實力，更是修練人生 ★特別收錄郭婞淳珍藏照片 　　「用身體的協調性與柔軟度， 　　去對抗剛硬的槓鈴， 　　肩上將不再只是沉重， 　　而會有一種以柔克剛的流暢。」――郭婞淳                                     　　讓郭婞淳舉起142公斤重的， 　　不是蠻力，是信念！ 　　我們每個人都背負著生活的重擔， 　　在人生的賽道上奔馳， 　　肩上的擔子愈重， 　　我們愈要舉重若輕！ 　　郭婞淳的金牌之路是一條自我挑戰的旅程，充滿

考驗與挫折，如同我們的人生。她首度分享舉重與人生相通之道，歸納出突破自我的信念、把壓力轉換為動力的方法，獻給每個在生活中努力的人，找到可以依循的成長軌跡與力量，讓人生也能，舉重若輕。 　　郭婞淳的人生筆記 　　關於堅定信念── 　　路是自己選的，一定要自己走下去。 　　關於自我鍛鍊── 　　成功不是奇蹟，而是累積。 　　關於心理素質── 　　每一個階段都是不一樣的自己，沒有人可以永遠高峰。 　　成為有光的人── 　　人生不只是贏得比賽，而是幫助別人一起完賽。 本書特色 　　1.珍藏郭婞淳精采照片，包含8張特別為本書拍攝的獨家照片。 　　2.每篇附有郭婞淳精采金句，對人生一語中的，帶

給每個人改變的力量。 　　3.精選整理郭婞淳人生筆記，如獲成功祕笈，學會舉重若輕的能力。 　　4.這本書不僅是郭婞淳的故事，也是每個渴望活出自己信念的人的故事。 各界重磅推薦 　　 　　王齊麟（東京奧運羽球男雙金牌） 　　江漢聲（輔仁大學校長） 　　李洋（東京奧運羽球男雙金牌） 　　周思齊（職棒球員） 　　林鴻道（中華奧林匹克委員會主席） 　　林敬能（舉重奧運金牌教練） 　　林志傑（台灣籃球傳奇球星） 　　林聖章（營養學博士、幸福診所醫師） 　　許芳宜（國際知名舞蹈家） 　　陳彥博（極地超級馬拉松運動員） 　　陳盈駿（職籃球員） 　　陳念琴（東京奧運女子拳擊第五名） 　　彭臺臨（前體育署副署

長、中華民國大師運動協會理事長） 　　彭政閔（社團法人台灣火星運動發展協會理事長） 　　楊定一（長庚生技董事長） 　　楊勇緯（東京奧運柔道男子六十公斤級銀牌） 　　潘政琮（東京奧運高球銅牌得主） 　　蔡明興（富邦金控董事長） 　　蔡明忠（富邦集團董事長） 　　（按姓名筆畫排列）  

「平原細語」： 論嘉義地方神怪信仰之多元海報創作研究

為了解決自由時報地方新聞台東的問題，作者温雅欽 這樣論述：

　　臺灣近年蓬勃發展本土神、鬼及妖怪探源的研究與創作，形式與內容顯現出傳統民間信仰及萬物皆有靈的信仰深植人心，也寄託市井小民的鄉土記憶或國族歷史的共同印象，隱喻式的埋藏在神怪傳說之中。而研究者的家鄉嘉義因以傳統經濟產業為大宗，留存豐富的口傳民間信仰傳說，伴隨明、清、日治的統治史產生當地特有的信仰對象，適合作為探源地理環境、當地居民與信仰對象之關聯的地區。　　本創作研究以平面及動態海報表現嘉義神、鬼、妖、怪之形象、印象、意象，平面海報作為公開張貼達到訊息傳遞的視覺傳播媒介，從張貼的位置、紙張、尺寸形式到文字、插圖、色彩、編排內容之間，賦予創作者相當高的自由度，豐富大眾美感體驗。動態海報延續平面

海報形式原理，注入時間和空間要素的動態海報，考驗創作者圖像、文字、色彩、聲音、編排以及訊息、情感、概念在畫面中的傳遞。本創作研究選擇嘉義民間信仰中太保牛將軍、新港虎爺、六腳王得祿墓妖、東石黑皮夫人、東石義愛公、大林水鬼，分為線上創作展及實體創作展展出17件作品。線上創作展共6件橫幅平面海報作品，展現嘉義民間信仰對象之形象設計以及擷取其民間傳說中最代表性的片段製作。實體創作展共11件作品，包含8件平面海報及3件動態海報，將文化符碼更直覺的表現於形象塑造上，並結合視覺動態元素與聲音設計編排，展現嘉義多元的神怪風貌。　　綜論，本創作研究採用歷史研究法彙整臺灣、嘉義民間信仰、符號學說及海報設計作為學理

依據，結合訪談法了解嘉義居民對當地神、鬼、妖、怪的所見所聞，包含起源傳說及事蹟、外形配件之描述，補遺文獻未記載或考量之面向。最後透過羅蘭・巴特神話理論分析臺灣民間信仰創作個案，探討平面及動態海報的表現形式與文化內涵之關聯。綜合文獻探討及個案分析之結論，實踐於線上及實體展覽，可提供未來研究者地區性民間信仰文化符碼與視覺造形轉化方法，且透過多元性海報創作讓研究者感受同主題不同載體的訊息傳遞之差異，作為日後表現形式選擇的參考。