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職場霸凌：法律調停專家教你維護職場權益，化解工作場合的欺壓侵犯

為了解決自由時報新聞查詢的問題，作者彭孟嫻 這樣論述：

「職場霸凌」不單指工作當中的言語傷害與肢體傷害， 也包含薪資、權益、輕蔑、冷落、刁難、孤立、性騷擾、栽贓、汙衊、歧視！   本書解析20種職場霸凌， 讓法律調解專家告訴你，維護自己的權益這樣做。   　　․20種不同類別的職場霸凌，讓你知道職場霸凌發生的情境，協助你遇到職場霸凌如何保護自己。作者的「真實外商經歷」，以及列舉出「職場霸凌觸法」的「法律章節」，讓你能夠「面對職場霸凌」與「處理職場霸凌」。在這國際化的時代，掌握「職場霸凌生存法則」，用對的方法面對職場霸凌，讓你在職場逆轉勝。   　　․20種職場霸凌：薪資霸凌、職場權益霸凌、人力剝削霸凌、職場言語霸凌、妨

害名譽霸凌、冷落霸凌、職場雙重霸凌、性騷擾霸凌、情感霸凌、不當解雇霸凌、職場共同過失霸凌、職場網路霸凌、職場栽贓霸凌、職場歧視孕婦霸凌、職場歧視殘障者霸凌、文化霸凌、種族霸凌、職場年齡歧視霸凌、職場肢體霸凌、主管偏心霸凌。   　　在職場的工作環境中，教你維護職場權益，化解工作場合的欺壓侵犯，為自己爭取更多的權益！   　　工作永遠是人與人的修道場，職場修道場你需要知道── 　　․「勞動契約」的權益：「薪資保障」、「加班費」、「出差費」、「特別休假」規定，還有公司福利當中的「健康保險」、「職災保護」。除此之外，「政府勞保」、「資遣與解僱」等。   　　․新時代上班族與公司

的關係變化，當中「混合模型」的工作形式與工作中的「網路監管」。   　　․職場男女關係，是忌諱，還是祝福？是「性騷擾」，還是真愛？在職場需注意的「情感霸凌」。   　　․在職場不要人云亦云，職業歧視的「言語貶低」，屬於「言語職場霸凌」，同事的看法一定要過濾。   　　․在職場不要加入公司小道消息造成「妨害名譽霸凌」，小心不要讓霸凌同事的汙名掛在你身上，因為危險就在你身邊。   　　․職場霸凌中的「冷落霸凌」常常發生在你的友善回答，千萬不要傻傻的有問必答。   　　․遇到職場霸凌，呈報公司高層有必要，但是注意「越級報告」的危險，小心老闆與經理同陣線，讓你成

為「職場雙重霸凌」的受害者。   　　․不可恃才傲物，急著加薪就是等著無薪的開端，但是要注意公司「薪資是否達標 」、「是否刻意降薪」、「是否按時薪資給付」、「薪資報稅預扣方式」的「薪資霸凌」。   　　․不要凡事講求公平，有時候 不公平反而是你的人脈累積。但是，要清楚任職公司的「公司福利」當中的「健康保險」、「職災保護」，也要知道「政府勞保」，不要讓自己落入「職場權益霸凌」的不公正而不自知。   　　․臨時委派當日出差任務，但是如果公司沒給「出差費」與「加班費」該如何解決？在不合理的要求是磨練中，仍然要注意「人力剝削霸凌」。   　　․在職場「男女同工同酬」是職

場的權力，不要落入男女不平等的「職場性別歧視」霸凌，在職場員工也有權利得到「特別休假」，不要成為職場休假不平等的「福利剝削霸凌」。   　　․在職場，棒打出頭草，「懲罰不同流合汙者」屬於職場霸凌，怎樣觀察職場方向，不要落入「職場共同過失」的霸凌。   　　法律調解專家教你如何維護職場權益，化解工作場合的欺壓侵犯，讓你在職場建立公平健康的工作環境。所謂的「職場霸凌」（workplace bullying），不單指工作當中的言語傷害與肢體傷害，也包含薪資、權益、輕蔑、冷落、刁難、孤立、性騷擾、栽贓、汙衊，還有孕婦歧視、文化歧視、種族歧視等也是職場霸凌。職場的「勞動契約」當中的基本薪

資、加班費、出差費、男女同工不同酬、休假等的違法，也是屬於職場霸凌。除此之外，公司是否有給付公司福利當中的健康保險、意外發生後的職災補償等，也是屬於職場霸凌範疇。   本書特色   　　․職場20種職場霸凌＋法律規範，讓你知道如何面對職場霸凌＆如何處理職場霸凌。 　　․此書包含「職場實戰故事」、「職場法律」，以及「職場生存潛規則」。 　　․職場入門必學！在職場你不需要逃避職場不公平，你要知道的是面對與處理逃避職場糾紛。 　　․用對方法，面對、處理職場霸凌，化解工作場合的欺壓侵犯，讓你在職場逆轉勝！ 　　․法律調解專家教你如何顧全自身權益與建立公平健康的工作環境。

  誠摯推薦   　　《換日線》頻道總編輯＆天下雜誌未來事業部數位營運總監  張翔一　 　　教育廣播電台主持人＆金鐘廣播得獎人  常勤芬　 　　明冠聯合法律事務所主持律師＆國防部公聘律師  陳冠仁   名人推薦   　　每一篇內容都是以案例開題，點出涉及的事實爭議與法律問題，再佐以加拿大以及我國現行法律規定，讓人能夠清楚明瞭。甚至，看完全書內容，就會發現，這本書除了從「法」的角度，教導員工如何防範霸凌；更從「情」、「理」的觀點，指導員工應該如何用最好的方式表達自己的訴求，爭取自身權益之餘，又不失職場應有的分際。──明冠聯合法律事務所主持律師＆國防部公聘律師

　陳冠仁

「療癒密碼」經典三書：療癒密碼+夢想密碼(經典首版)+療癒密碼2改寫根源記憶

為了解決自由時報新聞查詢的問題，作者AlexanderLoyd 這樣論述：

　　美國各大媒體爭相報導的神奇療法，「療癒密碼」經典三書，一次擁有！ 　　《療癒密碼》療癒「健康問題」的根源， 　　《夢想密碼》療癒「成功障礙」的根源， 　　《療癒密碼2改寫根源記憶》，則是療癒「所有問題」的根源。   　　《療癒密碼：探萬病之源，見證遍布五大洲的自癒療法》   　　4個手勢，就能重啟免疫系統和自癒系統，根除各種生理與心理問題？ 　　聽起來不可思議，但全世界140個國家都有人可以證明！   　　★美國亞馬遜上市一週售出35000冊，讀者反應熱烈！ 　　★ABC、CBS、NBC、福斯電視網及美國公共電視爭相報導的神奇療法 　　★身心靈作家張德芬、正觀身心靈整合診所院長張文韜、

啟發身心靈機構負責人陳一德、光流聯合診所院長楊紹民、復健科專科醫師／身心靈整合專家荊宇元　誠摯推薦 　　★額外好禮！價值99美元、作者獨創的「心病探測器」程式，找出問題根源，療癒更有效！   　　本書要告訴你三樣「東西」。這三樣東西，關係到你的人生、健康與富足。 　　第一樣東西：地球上有某個東西幾乎能療癒生命中的任何問題。這個東西，是人體的免疫與療癒系統。 　　第二樣東西：地球上有某個東西會關閉第一樣東西。這個東西，是壓力（但或許不是你所想的那種）。 　　第三樣東西：地球上有某個東西能再次啟動第一樣東西。這個東西，是療癒密碼。   　　一段為了治療重度憂鬱症而起的旅程， 　　最終卻找到了解決所

有人生問題的密碼……   　　全美各大醫學研究機構發現90-95％的疾病源頭都來自壓力。   　　壓力使我們的細胞處於警戒狀態，停止了正常的生長、療癒與維修活動。長此以往將會損害身體器官，首當其衝的就是免疫系統。   　　本書作者亞歷山大‧洛伊德為了治療妻子的重度憂鬱症，十二年來嘗盡了各種正統與非正統療法。二○○一年，他在束手無策之際發現了這個萬病之源，讓免疫系統重新發揮作用，因而治好了妻子的憂鬱症。他將這項發現發展為「療癒密碼」系統，如今全世界已有許多人利用這個系統，治癒了身體、情緒和人際關係等方面的問題。本書的另一作者班‧強生（也是《祕密》的作者之一）則利用療癒密碼，不到三個月便治癒了自己

的漸凍人症，並開始在世界各地宣揚療癒密碼，希望讓更多人透過這個簡單的技巧，重新找回平衡而幸福的生活。   　　療癒密碼並不「治療」健康問題，只處理「心病」，因為一切人生問題皆由心而起。 　　但神奇的是，在使用了療癒密碼之後，許多想像得到的健康與心理問題幾乎都痊癒了。   　　兩位醫學博士，透過親身經歷與多年的臨床經驗，教你阻斷壓力、重啟人體免疫和自癒系統的六分鐘「萬用療癒密碼」，以及十秒鐘立即抒壓見效的強力呼吸法。   　　現在，請跟著本書，利用療癒密碼來解決你知道……甚至你自己也不知道的種種問題。   　　《夢想密碼：從壓力源頭清除成功的阻礙》（經典首版）   　　成功，真的可以不靠意志力！

　　暢銷書《療癒密碼》作者25年磨一劍、成功率97%的終極工具！ 　　將恐懼從細胞記憶中刪除，把外在目標改為內在目標，實現夢想唾手可得！ 　　 　　亞馬遜讀者盛讚： 　　「如果你不想再讀另外一本自我成長或成功學的書，就讀這一本吧！」   　　★三大工具，從身心靈層面療癒那些讓你無法實現夢想的問題根源！ 　　★額外好禮！價值99美元、作者獨創的「成功問題探測器」程式，搭配三大工具，從源頭清除阻礙你成功的原因！  　　★陳藹玲（富邦文教基金會執行董事）、吳若權（作家∕廣播主持人）、荊宇元（復健科專科醫師∕身心靈整合專家）、　　蔡佩霖（療癒密碼個人教練）、彭樹君（作家∕自由時報花編副刊主編）　激賞

推薦！   　　為了追求成功、為了解開生命中的迷惘、為了給自己打氣，你也許讀過不少勵志書。那麼，你應該很熟悉下面這個絕大多數自我成長∕勵志書教你的三步驟成功藍圖：   　　1.聚焦於你想要的事物 　　2.擬定實現計畫 　　3.執行計畫 　　 　　你知道嗎？這個藍圖有97%的失敗率！ 　　因為，這三個步驟中，前兩個讓你期待某個外在結果，「期待」會導致慢性壓力，而壓力幾乎是所有生理或非生理問題的根源；第三個步驟則只依靠意志力完成，而屬於意識層次的意志力，其力量遠遠不及潛意識，只要潛意識裡有阻礙你將計畫付諸行動的問題，意志力是沒有勝算的。因此，傳統的三步驟成功藍圖當然經常會失敗。   　　本書作者以

自身超過25年的臨床經驗，加上科學發現和古老智慧，提供了一個革命性的「至上法則」。這個法則教你：   　　★三種診斷方法，找出你人體硬碟中的「病毒」！ 　　先找出妨礙你成功獲得自己真心想要的事物的根源問題，才能對症下藥。 　　 　　★設定「成功目標」，而非「壓力目標」！ 　　你有沒有想過，為什麼你常常無法實現目標，或者目標實現後，卻發現跟自己的想像不同？也許是因為，你設定的是錯誤的、引發壓力的目標。   　　★運用三大工具，從源頭解決問題！ 　　包含手勢、敘述句和觀想技巧的三大工具，直接進入潛意識處理阻礙你實現夢想的源頭問題，解除以恐懼為基礎的舊設定（研究顯示，恐懼被寫入我們的細胞記憶中，多數

人無法只靠意志力關掉源於恐懼的壓力反應），重新寫入以愛為基礎的新程式。然後，你就能毫不費力地在人生的各個領域（健康、財富、工作、人際關係等）獲得真心想要的一切。   　　◆成功案例： 　　‧作者有個客戶住在洛杉磯，身兼三份工作，試過天底下各式各樣的成功法，卻依然不知自己問題何在。每個人告訴她的東西都不一樣，而她已散盡家財。結果，在使用本書的三大工具之後，她的收入增加了十六倍——不是百分之十六，不是多了一萬六千美元，而是十六倍。   　　‧作者輔導過一位有巧克力、酒精、性、購物、肥皂劇等多重成癮問題的女士。她已接受治療多年，知道自己有多重強迫行為，也迫切想停止，卻找不到任何長期有效的方法。結果，

在使用三大工具移除心中的恐懼程式之後，她的至少十二種成癮問題一一被療癒。   　　《療癒密碼2改寫根源記憶》   　　全球暢銷書《療癒密碼》作者追尋30年的療癒法！ 　　一天10分鐘，就能得到持續20年的效果！   　　★《心靈雞湯》作者馬克‧韓森、暢銷書《信念的力量》作者布魯斯‧立普頓博士、紐約時報暢銷書《熱情測試》作者珍娜‧艾特伍、《情緒密碼》作者布萊利‧尼爾森博士、作家吳若權、復健科專科醫師／身心靈整合專家荊宇元、小時光心靈文創館創辦人劉柳樺　療癒推薦！   　　你現在用來改善人生的方法，很可能都只是治標不治本？ 　　作者獨創「記憶工程法」，帶你深入人生的各種問題， 　　療癒或改寫記憶，

讓你有能力克服，尤其是當其他方法似乎都無效的時候……   　　你每天早上醒來，感覺自己能做到最好的事，就是勉強活下去嗎？ 　　你經常感受到生理性的疼痛，害怕自己有天會得到更嚴重的疾病？ 　　這些困擾你的身心問題，大多來自你的根源記憶……   　　根源記憶會影響我們的內在與外在狀態，而本書作者洛伊德博士開發的強大能量醫學工具「記憶工程法」，可以療癒並改寫錯誤的根源記憶。   　　無論你是想在工作上有所提升、修補關係、終止某個上癮行為，或者只是想要超越痛苦的記憶、自我成長，這本書都能給你改變的力量，讓你在10分鐘內提升自己的人生！   　　★真人實證！ 　　‧一位醫生透過記憶工程法處理源自「認為父

親從未愛過他」的憤怒記憶，讓肝癌消失了。 　　‧一位頻頻跳槽，每換一個工作都強烈感覺受到歧視的女士，在處理根源記憶後，思維模式徹底改變，在短短四個月內獲得兩次加薪。 　　‧一位總是迷上會施暴的「壞男孩」、已經離過兩次婚的女士，透過記憶工程法解除了對壞男人的「渴望」。