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不負責男人造就的外商媽媽時間管理法：總是一人育兒的兩頭燒媽媽，一路升遷還能享受「做自己想做的事」的美好時光!

為了解決規畫書的問題，作者尾石晴 這樣論述：

　　以下是本書作者尾石晴，七年前的真實人生。   　　七年前，我任職外商公司，白天有忙不完的工作， 　　晚上還要做家事、照顧孩子，完全沒有自己的生活。   　　每晚，當我面對只專注於自己工作、完全不想幫我的丈夫時， 　　心裡很憤怒：「為什麼這個人看到我亂成這樣，一點體恤都沒有？」    　　某天晚上十點過後，孩子們都入睡了，這時才返家的丈夫對我說： 　　「要是妳天天都這麼焦躁憤怒的話，可以選擇離婚，我無妨。」 　　 　　聽到這話，我真的氣壞，我已經很忍耐了，卻還遭受這種對待。 　　儘管如此，我心裡很清楚，再這樣下去，別提工作了，我的人生都會崩潰。   　　雖然我把情緒發洩在丈夫身上，但這麼

做無法為我爭取到更多時間。 　　為了從這種天天分身乏術的泥淖中脫離，我決定重新修正我的時間管理。    　　七年後的現在，我照樣工作，顧孩子，每天還能留一個半小時給自己， 　　並投入不動產租賃業，經營三棟公寓，取得瑜伽教師證照。 　　 　　這本書，就是我被不負責老公逼出來的外商媽媽時間管理法。 　　如果你也跟我一樣，是常常一人育兒的兩頭燒媽媽， 　　這套方法，絕對能讓你天天享有「做自己想做的事」的美好時光！ 　　而且，還能不誤升遷、進而擁有自己的事業生涯。 　　 　　◎職場媽媽必學的「不要做」時間減法   　　好媽媽凡事要親力親為？錯。每個人的一天都是24小時， 　　想有更多時間？不是把動作加

快，而是先決定：哪些事不做。   　　‧打造不做選擇或降低選擇的生活： 　　固定早餐內容、固定孩子衣服穿搭，降低選擇的次數，你的時間就會變多。 　　 　　‧低於你的時薪且不擅長的家事，不做，外包處理或找工具做（掃地機器人）。 　　因為每個人的時間不等價，做家事跟買東西一樣，要重視性價比。 　　 　　別讓完美主義拖垮你，桌上永遠要放一張「不想做也沒關係」清單。 　　作者親自分享她的時間減法執行技巧大公開。   　　◎從減法中創造出來的時間，要「加」回你的人生   　　很多人常抱怨時間不夠用，但從來沒有想過： 　　如果給你一整天自由時間，你打算怎麼過，才會覺得自己很幸福？ 　　記得，替自己製作一張

「一定要做什麼」的任務清單。   　　本書附上作者與許多職場媽媽們的時間管理經驗交流Q&A。 　　如果你也身陷「另一半都不幫忙，家裡的事都是我做」的困擾， 　　不妨試試這套「不負責男人逼出來的外商媽媽時間管理法」。   名人推薦   　　作家、職涯實驗室社群創辦人／何則文 　　矽谷人工智慧新創Taelor創辦人暨執行長、《夢想追不到就創一個》作者／矽谷阿雅 　　影響力學院創辦人／丁菱娟 　　「M觀點」創辦人／Miula

規畫書進入發燒排行的影片

臺南市書法展覽之關鍵成功因素研究

為了解決規畫書的問題，作者蔡玉蓮 這樣論述：

本研究旨在探討臺南市書法展覽之關鍵成功因素。透過相關文獻整理探討以及臺南地區書法藝術策展者與書法創作者之訪談，歸納出影響書法展覽之成功的關鍵成功因子，並藉由層級分析法建立其層級架構設計出研究問卷。本研究主要以臺南地區策展專家暨書法創作者為主，進行半結構式之專家訪談問卷調查，蒐集到有效問卷共50份，其中12份的受訪者背景為藝術、書法展覽策展者，另外38份則是書法寫作的創作者。並得出影響書法展覽成功因素的權重排名，了解書法展覽在策展平台、展覽作品與策展活動上各個層面所需要著重注意的關鍵因子，藉此提供藝術、書法策展者或書法創作者在各項資源有限之狀況下，如何更妥善投資在各個關鍵因素上的參考。本研究發

現，展出者名氣、作品水平與展覽前規劃為台南市書法展覽前三名的重要關鍵因素。

市場戰略【精裝】：企業如何制定最優目標與路線?科特勒諮詢團隊經典解題

為了解決規畫書的問題，作者PhilipKotler 這樣論述：

今天的行銷要走向「市場戰略化」。 當前企業最大的困境可能就在於僅把行銷作為一項職能、 一個部門，而不是由外而內的市場增長戰略。 　　──行銷學大師科特勒90歲的經典獻禮，科特勒與他的共事諮詢團隊將回到起點，面對他們客戶最需要解決的問題──為什麼行銷失去了效果，什麼樣的行銷才能帶來業務增長？ 　　在經濟需求不明朗，市場環境受技術衝擊而多變的時代，企業高層應該時常要反思公司的使命與路徑。 　　本書就是一本解釋什麼是行銷的最本質意義，以及如何操作它的思考與習作書。它既是寫給執行長、參與公司最高層戰略的策略思考者，更直接一點說──是寫給每一家企業的中長期規畫書。 　　科特勒與他的研究諮詢團

隊在這本直指核心的最新著作中，顛覆過往行銷僅限於商品傳播及促販設計的功能想像，他與合著者們首先即指出了「增長」是企業永恆面對的任務，而真正意義的「行銷」是市場戰略的實現。 　　本書既有商業讀者們可能已熟知的如「品牌戰略」、「市場分隔」等概念的重驗本質與新作法論證，也有如書中指出的「許多企業都宣稱自己有的」數位市場戰略的新領域主張。 　　在簡明扼要的七個章節主題中，科特勒與合著團隊將說明每家企業命運的關鍵大事：如何打造能實現增長的市場戰略？什麼才是對的市場戰略？有什麼資源路徑可以讓執行長帶領公司通往增長的目標，又該如何規畫？ 　　在充滿資本雜音以及新數位工具的當前商業環境中，本書是導正企業

尋回真正發展本質的策略經典，一生事業均投入在行銷學的大師科特勒，將為企業揭示出一幅「可以如何建構未來」的實用地圖。 　　本書將揭示：對不起，你所理解的市場行銷，可能都是錯的。 　　或者說，我們更需要從CEO和高階主管層面重建行銷，正確地講，Marketing是英文「Market」變格後的一個動名詞，即Marketing = Market＋ing，表達市場競爭的一切或者管理商業在動態市場中相關變數的實踐學科。 　　增長，才是企業行銷的首要目的，也恰恰是行銷這門學科所擅長的課題。 讚譽書評 　　科特勒對市場行銷的增長定義，在這本新書中得到充分揭示，這是一本市場行銷戰略的集大成之作。──大

衛．愛德曼（David C. Edelman），前麥肯錫數位部門（McKinsey Digital）領導人 　　市場行銷可以驅動戰略，可以驅動競爭，可以驅動組織，這是市場學派對戰略的革命。——（韓）申明澈，MCM集團行政發展負責人，KingsBay資本聯合創始人 　　科特勒和他的合夥人們把CEO層面的行銷集合成這本新作，值得每一位關心業務增長的CEO閱讀。——（美）艾拉．考夫曼（Ira Kaufman），Entwine Digital公司總裁，西北大學Kellogg商學院數位行銷課程教授 　　戰略者和行銷者的必讀佳作。此書是科特勒的市場戰略精華，提供了洞察與實踐並行不悖、全面的戰略全景。

——（印尼）何麻溫．卡塔加雅（Hermawan Kartajaya），《行銷4.0》合著者，MarkPlus行銷諮詢公司創始人兼CEO 　　經歷新冠疫情之後，我相信公司CEO們又一次明白了增長對於公司的根本意義，再一次懂得了市場對於公司的真正價值。《市場戰略》正是這樣一本可以稱之為「增長地圖」的著作，適合公司高階主管們時時研讀，啟迪增長之道。——蔣青雲 教授（中國大陸上海復旦大學管理學院市場行銷學教授） 　　本書的創新在於明確地提出了，Marketing的頂層含義應該是「市場導向的戰略」，所以，Marketing不只是一個職能部門的獨立職能，而是公司最高管理層應該時刻關注的管理重點。我想廣

大marketing從業主管，也要提升自己的位階，負起驅動企業增長的擔當。——王成 先生（TCL實業控股股份有限公司CEO）

員工生涯決策自我效能對職涯停滯之影響 —以職涯適應力為中介變項

為了解決規畫書的問題，作者陳嘉慧 這樣論述：

隨著組織扁平化及專業分工的組織型態影響，員工升遷機會較為有限且容易因從事重覆單調的工作內容，進而衍生職涯停滯的問題。然而，具有較高生涯決策自我效能的個體，在面對職涯發展的阻礙時，較能進行自我調整的應變，以主動採取行動，改善職涯停滯的局勢。本研究之目的即在探究生涯決策自我效能、職涯適應力及職涯停滯之間的關係，並探討職涯適應力是否在生涯決策自我效能與職涯停滯之間具有中介效果。本研究以各產業在職員工為研究對象，透過問卷調查法來蒐集資料，共發放350份，回收有效問卷為281份，有效回收率為80.2%。本研究以SPSS20.0和LISREL8.70等統計分析軟體進行各項假說驗證，研究結果如下：一、生涯

決策自我效能對階層型職涯停滯具有負向顯著影響二、生涯決策自我效能對工作內容型職涯停滯具有負向顯著影響三、生涯決策自我效能對職涯適應力具有正向顯著影響四、職涯適應力對工作內容型職涯停滯具有負向顯著影響五、職涯適應力在生涯決策自我效能與工作內容型職涯停滯之間具有部分中介效果