諮詢心理的問題,透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列股價、配息、目標價等股票新聞資訊

諮詢心理的問題,我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍,推薦AmandaProwse寫的 我陪兒子走出憂鬱症:一位母親陪伴兒子抗鬱成功的感動全紀錄 和AnabelGonzalez的 隱性創傷的情緒地雷:找出人生痛點與過去和解,徹底脫離人際黑洞的無限循環,學會快樂地愛自己都 可以從中找到所需的評價。

這兩本書分別來自三采 和方言文化所出版 。

國立臺灣師範大學 教育心理與輔導學系 田秀蘭、賴念華所指導 白泰澤的 心理師參與心理劇之負向經驗及其轉化 (2020),提出諮詢心理關鍵因素是什麼,來自於負向經驗、心理劇、心理師、轉化。

而第二篇論文輔仁大學 心理學系 丁興祥所指導 朱錦鄉的 製造甘願--新自由主義下台灣資訊人員異化的意識形態批判 (2020),提出因為有 新自由主義、異化、資訊人員、意識形態、批判理論、批判的重點而找出了 諮詢心理的解答。

接下來讓我們看這些論文和書籍都說些什麼吧:

除了諮詢心理,大家也想知道這些:

我陪兒子走出憂鬱症:一位母親陪伴兒子抗鬱成功的感動全紀錄

為了解決諮詢心理的問題,作者AmandaProwse 這樣論述:

  李正達醫師/臺灣憂鬱症防治協會 吳佳儀理事長/沈雅琪(神老師)/   柯慧貞教授/洪仲清心理師/郭葉珍教授/許曼君心理師/舒霖(柯書林)......一致感動推薦!!   7000+名亞馬遜讀者五星好評   4000+名Goodreads讀者五星好評   獲選亞馬遜好書選讀   亞馬遜心靈成長類第1名,沒有讀者不落淚……     最感人、最直白、最勵志   親子成功攜手抗鬱全紀錄     看孩子深受憂鬱症所苦,是世上最大酷刑。   但作者不輕言放棄,她真正與辛苦的家長同在。   艾曼達的孩子終於上大學,一切都很順利。   突然有一天,   她接到電話,電話裡說,她的孩

子自殺失敗了。     身為媽媽,艾曼達痛苦不堪,自認是失格的媽媽。   她也不解:   •    他為什麼要這樣做?   •    他什麼都不缺啊?   •    是課業壓力嗎?我有給他太多壓力嗎?   •    他懂不懂我的辛苦?   •    憂鬱症是什麼感覺?   •    他會不會再來一次?   •    我是失格的父母嗎?   •    我做錯過什麼嗎?   •    我只希望他平平安安、健健康康......     她積極帶兒子四處就診,但兒子病情反反覆覆,   最後學校也不去了,整天窩在房中,讓她心驚膽戰,深怕兒子二度自殺。   兒子的咆嘯怒吼沒有停歇,   好幾次,她也差點被

兒子兇猛的怒意完全擊垮。     但,他們都撐過去了。     隨著艾曼達開始了解什麼是「憂鬱症」,她也開始明白:   原來,憂鬱症患者的心境是這樣...   原來高成就的年輕人,   正承受著常人難以想像的苦楚...     艾曼達的文字則撫慰了無數「憂鬱症患者的母親」:   當孩子深陷憂鬱症、試圖自我了斷時,無能為力的母親,其實傷得更重。   身為憂鬱症患者的家人,我們一定要照顧好自己,   盡己所能去做對的事、說對的話,   讓珍愛的人活下來,讓他感受到曙光,重拾快樂。   *內附精美照片:喬希與艾曼達13張生活照,見證他們充滿力量的真實生命軌跡!   本書特色   -正確認知憂鬱症

,理解病症惡化以及康復的真實過程。   -若家人有憂鬱傾向或罹患憂鬱症,可透過本書理解:他們為何這樣說話?為何這樣做事?   -若家人有憂鬱傾向或罹患憂鬱症,可透過本書理解:我們該怎麼說話,該怎麼應對,才能真正幫助到他?   -身為憂鬱症患者的家人,可透過本書得到慰藉:你不是一個人。請堅持下去。   -若你本身有憂鬱傾向或罹患憂鬱症,可透過本書認知:你不是一個人。請堅持下去。   -大學生輕生事件頻傳,可提高大眾對「年輕、高成就」憂鬱症患者的理解。  好評推薦   【國內推薦】     教育界&醫學界 一致感動好評!!     李正達 臺北榮總社區復健精神科 主任   吳佳儀 臺灣憂鬱症防

治協會 理事長、臺大醫學院護理學系所 教授   沈雅琪(神老師) 資深教師   柯慧貞 亞洲大學心理系 講座教授、台灣網路成癮防治學會 創會暨名譽理事長、行政院衛生福利部 自殺防治諮詢會委員   洪仲清 臨床心理師   郭葉珍 國立臺北教育大學幼兒與家庭教育學系 副教授   許曼君 大專院校諮商中心 心理師個別/團體督導   舒霖(柯書林) 臨床心理師   【國際推薦】     「我真心相信這本書會造福無數的家長,無數的家庭!我完全被這本書折服。」Johnny Benjamin,Find Mike 全球性社交媒體活動發起人     「對於任何年輕人來說,上大學都是困難的時期。離開了高中時期的

家鄉與舒適圈,要突然對自己負責任的每一步,這對任何人來說都不容易。喬希和艾曼達都回顧了那個時期,並誠實反思。我們看到喬希在人生的低潮,而艾曼達焦急希望提供幫助。這個故事的結尾令人振奮,充滿希望。這是關於韌性,愛與家庭力量的真實故事。希望您能像我一樣,受到巨大的鼓舞。」本書英文原版編輯Victoria Pepe     「為什麼近年有這麼多高成就的年輕人罹患憂鬱症?這和我們的社會文化也有關係,我們社會的『容錯率』愈來愈小了。這本書中,你可以看見家長用最寬廣的心『包住』孩子,真正拯救了他。這是本令人振奮的書!」Woman's Hour雜誌     「抗憂鬱的路上,母子攜手前行。令人動容。」Ment

al雜誌     「真誠、感人、鼓舞人心……太有意義的一部作品! 」亞馬遜讀者感動淚評     「充滿教育意義,讓我從心理學、也從務實的角度了解:陪伴憂鬱的家人走出來,應該怎麼做才是最正確的。」亞馬遜讀者感動淚評     「看著自己的孩子受憂鬱所苦,甚至試圖結束生命,大概是世上最大酷刑之一。但作者不輕言放棄,試圖在絕望中尋找生命意義,她真正與我們這些辛苦的家長同在。 」GOODREADS讀者感動淚評     「憂鬱沮喪無力,在21世紀已經成為廣泛現象。所有人都應該翻開這本書,救救自己身邊珍愛的人!」GOODREADS讀者感動淚評  上萬讀者感動淚評     -這本書,拯救了我們全家太多次!

  -即使你的家人只是輕微憂鬱,你都有辦法透過這本書,了解他們真實的心境。   -充滿教育意義,讓我從心理學、也從務實的角度了解:陪伴憂鬱的家人走出來,應該怎麼做才是最正確的。   -憂鬱沮喪無力,在21世紀已經成為廣泛現象,所有人都應該翻開這本書,救救自己身邊珍愛的人!    

諮詢心理進入發燒排行的影片

#SBD怪獸Podcast #居家健身的12個方針 #何立安
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#46 心智訓練《全面啟動?》居家健身的12個方針|Part 5.【SBD怪獸Podcast】最重要!
📍 10. 心智訓練|心智工具
➤ 心智訓練是具體可操作的一套技術,也可以向上適應。
➤ 增強心智之前,需要先取得增強心智的工具
➤ 先學習使用心智工具,才可藉由心智工具變強壯。
➤ 直銷團體喊口號,擁抱大會:沒用~~~~

➤ 心智工具:【目標設定】【自我對話】【意象訓練】【情緒策略】動機/注意力控制...等等

➤ 【目標設定】短期目標與規劃,策略性訂定目標。💪
➤ 『恆心』與『毅力』是稀缺資源,容量有限,不能隨意浪費。
➤ 目標設定,關鍵在於:『有挑戰性』&『可控管』的目標。
➤ 遠程目標設定討論,與目標設定失敗舉例,小女生學游泳破奧運紀錄?
➤ 自我效能,【可控因素】與【不可控因素】
➤ 可控因素:成功為成功之母。不可控因素:失敗為成功之母。重要!🔥
➤ 一年的平均,三年的平均之進步設定與觀察。
➤ 可控因素要以『目標設定』來控制。👍
➤ 學習判斷:可控因素 / 不可控因素,再以目標設定來執行。
➤ 目標設定,練習編排。
➤ 虎爸虎媽?保加利亞式訓練?
➤ 動機策略?內在動機?外在動機?差別在哪裡。
➤ 自我決定論的內在動機:自主性,勝任感,歸屬關係感。

➤ 【意象訓練】:在腦海裡重新複製經驗。
➤ Fake it, until you make it!?差異在哪?
➤ 腦海重複經驗的意象引導訓練要點:
1. 【意象清晰度】👍 靜態
2. 【意象操控度】👍 動態
➤ 以上兩點的深入解析與解說,重要!🔥
➤ 主觀角度,旁觀者角度,對於意象操控度的重置?
➤ 意象訓練經驗,回饋到真實表現的討論與具備要件。
➤ 成功運動員在競技舞台上的高超表現與欣喜歡呼,其實已經在他腦海裡重複千遍?
➤ 『心理疾病』(憂鬱/躁鬱症或其他),需要諮詢心理醫師尋求協助。
➤ 『心理狀態功能不佳』,則可藉由運動心理學提供學習與進步。
➤ 需要『心智高功能表現』的相關領域:商場,戰場,考場,競技場....等,都可藉由心理學來強化。
➤ 考試的覺醒策略?Arousal
➤ 最佳功能區,不一定是最高覺醒區?最低最高狀態說明。
➤ 舉重與健力選手所需要的Arousal程度不同?越高越好?
➤ 倒U理論?個別差異,工具掌握度。
➤ 比賽結束的那一刻,絕對是人生最特殊寶貴的經驗。
➤ 何博士在運動心理學的相關經驗分享。

📍 11. 【伸展】
➤ 伸展發展到極限,會與力量相衝突?BUT你的柔軟度已經到極限?
➤ 可開發之活動度/柔軟度:『髖關節』,『肩關節』。
➤ 【不建議伸展腰椎】體操選手?討論與說明
➤ 臥推拱腰:縮短行程,斜下推,自然拱腰之相關討論。
➤ 健力臥推世界紀錄的變態觀察?肢段比例
➤ 因為健力競賽規則的引導,成為某種程度的柔軟度競賽,與力量相違背?
➤ 籃球選手的肢段比,爆發力相關討論。力量 v.s. 速度。
➤ 力量表現,與槓鈴成績表現的偏差觀察。
➤ 想在某項運動出類拔萃?重點是慎選爸媽?
➤ 坐姿體前彎?NO!!!不要弄這個!
➤ 柔軟度的動作選擇?如果還想做重量的話,不要選擇伸展脊椎的伸展動作?Why?
➤ 腰椎自然活動度:保存,但不增加?胸口碰腳尖?那是什麼。

📍 12. 【睡眠】
➤ 新冠失眠?作息不正常,晝夜顛倒?
➤ 訓練恢復,最重要的手段是:睡眠!
➤ 睡眠劑量 7~9小時的連續睡眠,1~2小時的補充睡眠(或半小時),有規律訓練者所需。
➤ 監控HRV心跳變異率?晨間血糖高低?反應睡眠品質。
➤ 肌力訓練,需要睡眠來收割。

【自我對話|自我書寫】心智訓練補充:
➤ 隨筆書寫,列舉問題,找出精準關鍵字。
➤ 化繁為簡,整理脈絡。
➤ 提出逆轉自我對話,將負面轉成正面,舉例。
➤ 雙瓢飛舞?滿滿的正能量?三小.....
➤ 需利用書寫,而不是隨想式的掉回負面思考的漩渦.....
➤ 【情緒策略】未來有機會再聊。
➤ 12個方針總複習。

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心理師參與心理劇之負向經驗及其轉化

為了解決諮詢心理的問題,作者白泰澤 這樣論述:

本研究採用質性研究中的現象學研究法,主要使用個別深度訪談,在個別訪談資料不足之處,則以通訊訪談的方式作補充,旨在了解心理師參與心理劇之負向經驗及其轉化的內涵,以及分析心理師參與心理劇之負向經驗及其轉化的脈絡,本研究共有一位前導研究者和九位心理師參與。本研究結論如下:(1)心理師參與心理劇之負向經驗內涵分布在特定階段和橫跨不同階段,特定階段包括團體內和團體外;(2)心理劇的影響力有相應之衝擊與限制,同時心理劇也能催化負向經驗轉化;(3)不良的互動形成心理師的負向經驗,而團體內和團體外的正向互動則能形成轉化;(4)團體中創造力準則運作不良時,會影響導演、輔角的自發性與創造力,心理師期望導演有自發

性與創造力,也給予輔角自發性的空間。此研究結果呈現以下意涵:(1)導演可以考量在招募成員時,或團體一開始的時候,分享成員可能出現負向經驗的情況,同時有心理師表示參與本研究讓他知道原來也有其他心理師有參與心理劇之負向經驗,如此未來心理劇的成員在有類似經歷時可以獲得普同感;(2)想要擔任導演的人要對心理劇這個強而有力的工具,讓許多人獲得正向的意義,但仍有其相應的衝擊或帶來負向經驗的風險有更深刻的認識,同時當成員反應參與心理劇團體有負向經驗時,導演也可以在適當的時候,透過心理劇的替身或分享等技術,協助成員轉化之;(3)導演在帶領團體時,要能夠理解成員是否與團體領導者、其他成員或者團體中的事件有了不良

的互動,同時協助成員能從與導演本身或其他團體成員的互動中,獲得矯正性的經驗,或是協助他尋找適合他的導演、團體,或鼓勵他從團體外的互動中獲得協助;(4)導演在進入團體前可以協助自己暖身,讓自己在團體中能夠保有自發性與創造力,同時能夠給予輔角自發的空間,邀請輔角進入協作的歷程;而當導演自身受到平行議題影響時,能有所覺察,並適時地自我揭露,以一個真實的人之狀態與成員互動。

隱性創傷的情緒地雷:找出人生痛點與過去和解,徹底脫離人際黑洞的無限循環,學會快樂地愛自己

為了解決諮詢心理的問題,作者AnabelGonzalez 這樣論述:

情緒勒索、感情背叛、精神虐待、歧視排擠、童年傷痕…… 原以為都過去了,卻突然點燃引信,摧毀一切! 「藏起來的情緒不會消亡,將會以更難堪的方式出現。」 ──心理大師 西格蒙德.佛洛伊德   「情緒治療」權威醫師,寫給心靈受傷的你   亞馬遜書店4.7星好評推薦!   你是否有以下狀況:   ►易怒、玻璃心?   ►經常會覺得自己不夠好、不被疼愛?   ►習慣靠暴飲暴食忘卻煩惱?   其實,這些事的根本原因,都來自過往創傷,導致「情緒調節」出了問題!不是只有遭逢巨變才叫創傷,所有只要覺得不舒服,且對你有長遠負面影響的,無論大小,都可算是。因此,想擺脫創傷往事,重新活出自我,就必須先理解

創傷來由。俄羅斯文學巨擘亞歷山大.索忍尼辛(Aleksandr Solzhenitsyn)曾說:「一個人若不瞭解自己的過去,就只能不斷重複相同的錯誤、犧牲與荒唐。」   許多人的創傷經歷,都深深影響了他們與自己的關係、與他人的關係以及與世界的關係。自然災害或意外帶來的影響固然嚴重,但傷人最深,且會引發重大身分認同與信念障礙的創傷,非人際創傷莫屬。   ★與自己作對,你只有輸的份   幼年時期與照顧者的關係,對自我認同與人格有非常大的影響,照顧者對我們的瞭解程度如果不夠深入,那我們看待自我的方式就會變得扭曲。不認同自我人格的人,特別容易產生與脆弱和憤怒相關的問題。   然而,跟自己過不去,

最後受傷的,還是自己。因此,不要排斥或壓抑自己的人格,應該坦然地全面接受,也不要刻意避免某種情緒。當做到這一點後,你會發現,許多問題都能迎刃而解。   ★情緒不分好壞,關鍵在於如何處理   每種情緒都有其功能,排斥任何一種情緒都會影響情緒調節的運作。因此,當情緒產生時,雖無法決定自己的感受,但可以改變自己的反應,因為:   1.    情緒是人類用來瞭解世界與自己的偵測器   注意自己的情緒,就能做出更好的決策。想做到這一點,就必須學會與自己的情緒和感受連結,並信任它們,使它們自然流露。我們一定要重拾自我傾聽的能力。   2.    情緒會讓我們知道自己需要什麼,以及如何滿足自己的需求

  舉例來說,憤怒會促使我們抗爭;悲傷會促使我們尋求慰藉;罪惡感會促使我們改善自己的表現。   3.    我們感受到什麼不重要,重要的是如何解讀並處理   假設在爬五十階樓梯的過程中,不斷告訴自己「好累,爬不動了」,抱持這種心態爬樓梯,就像一場酷刑。但如果將思緒放在爬到頂點,不去多想過程的艱辛,那麼累歸累,卻也不會撐不下去。時時注意自己的內心對話、改變對話的內容,就能有效調節情緒。   更多內容,請見本書…… 本書特色   1.    亞馬遜書店平均4.7星超高分評價,廣大讀者有感推薦。   2.    情緒治療權威醫師親授,教你如何有效調節情緒。   3.    從創傷中復原,讓受

傷的心獲得慰藉,是一生學習課題。 強力推薦   胡展誥 諮商心理師   陳志恆 諮商心理師、暢銷作家   劉仲彬 臨床心理師   蘇予昕 蘇予昕心理諮商所所長、暢銷作家

製造甘願--新自由主義下台灣資訊人員異化的意識形態批判

為了解決諮詢心理的問題,作者朱錦鄉 這樣論述:

目前台灣主流心理學關於資訊人員的工作研究,乃至於所有的工作或職涯研究,幾乎都從管理或工商心理學的的角度出發,採用實證主義、量化研究法,探討變項間的關係,進而提出管理上的建議。這樣的研究取向有幾點問題,第一,實證主義的量化研究法為了統計的可行性,每次檢驗只能用少數的變項探討複雜的現實世界,無法呈現個人豐富的經驗、盤根錯節的因果關係。第二,實證主義之所以採用量化統計,是因為它視社會實像如自然界的單一實體,去除社會脈絡的差異,希冀發掘規律法則進而預測、控制,然而現實與歷史向我們證明社會不僅隨時間變動而變遷,即便在相同的時代不同國家、族群的社會文化也各異其趣。第三,工商心理學自始自以服務資本家、組織

的立場思考如何管理員工、提升工作績效,以達到企業不斷增長利潤的目標,忽略員工因此可能受到的不當對待。本文持相對立場,選擇站在勞工的角度為其發聲。在新自由主義的社會脈絡下,採用馬克思主義、批判理論取向探討勞工的工作經驗,以台灣資訊人員為研究對象,批判民族誌為研究方法,了解他們的工作日常與長期的職涯發展歷程,如何受到新自由主義的型塑造成人的工作異化。借用Burawoy的分析架構,解構新自由主義「製造甘願」的方式,除了現場的工作氣氛、升遷體制外,更重要、也是新的模式是從學校教育開始打造新自由主義理想的勞工主體,使其慣於透過心理技術進行心理學化的自我治理,並且透過它者的鏡映將象徵秩序寫入主體自我的無意

識當中鞏固甘願。使個人在異化的同時願意繼續遵從新自由主義的遊戲規則在職場上生存,並且將異化帶來的負向感受歸責於自己、而非社會結構,這也正是有別於馬克思提出的四種異化之外的第五種形式。在解構新自由主義的意識形態如何加諸於個人之後,本文最後提出的建議是期待個人去除他者的期待與意識形態,朝向本真的自我靠近,轉化為Tourine所謂的社會行動者,發揮創意,發展個人的行動方案進行抵抗,並且影響自身所處的社會環境,讓社會更適宜人的存在。