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步入中醫之門（2）：被淡忘的經絡辨證（修訂版）

為了解決足太陽經的問題，作者毛以林 這樣論述：

本書並非針灸學專著，而是以討論經絡辨證在臨床上對處方用藥的指導為主要內容。全書共分20講，分上中下三篇，上篇主要闡述經絡辨證的基礎知識、經絡診法、如何學習好經絡辨證、經絡辨證與六經辨證的關係，並結合大量實際病例闡析了具體運用該辨證方法的要領，平實地將經絡辨證精義與理法方藥闡明。中、下篇結合大量古今醫案分別將十二經脈、奇經八脈辨證逐經加以講解，使學者能所感、用者有所獲。讀是書，對於提高臨床診療水準大有裨益。本書是中醫臨床醫師、高等院校教師、學生良好的參考讀物。 毛以林 男，安徽寧國人。醫學博士，主任醫師，教授，博士生導師，中醫臨床人才。現供職于湖南中醫藥大學第二附屬醫院（湖

南省中醫院）。 第1講 這些病例你能運用經絡學說辨證 第2講 為什麼要學好經絡辨證 第3講 經絡辨證的基礎知識 第4講 經絡診法及其在臨床上的運用 第5講 學好經絡辨證的三部曲 第6講 六經辨證與經絡辨證的關係 第7講 經絡辨證與時間性發病疾病 第8講 奇經八脈辨證概述 第9講 手太陰與手陽明經絡辨證 第10講 手少陰與手太陽經絡辨證 第11講 手少陽與手厥陰經絡辨證 第12講 足太陰與足陽明經絡辨證 第13講 足少陰與足太陽經絡辨證 第14講 足厥陰與足少陽經絡辨證 第15講 沖脈辨證 第16講 任脈辨證 第17講 督脈辨證 第18講 帶脈辨證 第19講 蹺脈辨證 第20

講 維脈辨證

足太陽經進入發燒排行的影片

太極拳與整–體運動

為了解決足太陽經的問題，作者游添燈 這樣論述：

本論文的目的在於探討太極拳的「整–體」運動，此議題包含三個子題：其一，如何描繪出太極拳的整體面貌；其二，作為太極拳「整–體」運動者的「身體」內涵為何；其三，涉及太極拳與「整–體」運動中「整」的部署和配置。根據這三個子題的背景分析，採用現象學的詮釋方法來描述太極拳與「整–體」運動的身體部署。研究路徑和論述架構，分成三大部份進行。第一部分先回到太極拳經典文獻中，探討太極拳的整體樣貌，同時建構一種認識「氣」的操作方法，並說明太極拳與「整–體」運動中的整體觀。第二部分回顧中西論述「身體」的議題，從「中國氣論」、「經絡」、「塊莖」、「筋膜」、「氣能美學」、「達爾文式身體」等六個面向探討太極拳與「整–體

」運動中學者的「身體」配置。第三部分由老子「有無相生」的理論，經「陰陽相濟，方為懂勁」，提出「相」的修煉工夫，作為統合窺探太極拳的「整」。研究結果發現，太極拳的「勁」，是指內氣連通產生的作用，而太極拳的「整」，乃是一種身體張力的整合、部署和連通，同時「整」也是一種與身體關係的交往、融洽和凝聚。整體而言，太極拳工夫的修煉，應該朝神、意、氣的中和工夫著手，煉養「整勁」，將內氣和內勁確實接通全身，形成完整一氣的作用，透過太極拳與「整–體」運動的操作，學者修煉成動態開放整體的「氣–身體」，形成內氣連通的太極拳「整–體」配置。

達摩易筋經（修訂本）

為了解決足太陽經的問題，作者嚴蔚冰 這樣論述：

嚴蔚冰先生整理編著的新版《達摩易筋經》，在全面展現古本《易筋經》原貌的同時，針對現代生活的特點和需要，突出了其養生保健的功能，為讀者提供了一套簡便易學的養生功法。   全書分為兩部分，第一部分對“本衙藏板”《易筋經》進行整理、注釋，旨在保存和還原功法的本來面目。第二部分系作者根據自己的傳承和多年的實踐經驗，詳細講解達摩易筋經的理論、功法，輔以完整的演練指導圖解，並隨書附贈教學掛圖，提供演示視頻。

礒谷式力學療法的經筋理論研究

為了解決足太陽經的問題，作者陳東誼 這樣論述：

　　研究背景與動機:在一些礒谷式力學療法的書中，有一些礒谷療法可以治癒小兒麻痺症的案例，這很不容易，頗值得研究。　　研究目的:礒谷公良先生發現骨盆的傾斜是造成脊椎側彎、身體不健康的重要因素，在調整了長短腳、骨盆之後，發展了抱膝運動、屈伸運動、跪姿運動、仰躺伸展等復健的方法，但很少說明這些動作為何有效？本研究擬由中醫黃帝內經《靈樞》的經筋理論來論述，說明其功效及為何這些動作有復健功能。　　研究問題:一、動功那些為何有效-有效的經筋因素為何？二、靜功那些為何有效-有效的經筋因素為何？　　研究材料與方法:透過以礒谷式力學療法理論與黃帝內經《靈樞》的經筋理論為主，以肌筋膜理論、解剖學為輔，條列說明礒

谷式力學療法的矯正法如何有系統地刺激十二經筋，產生約束骨骼、屈伸關節的作用，進而恢復身體健康。　　研究結果:礒谷式力學療法中，自我矯正法動力學之急救矯正法與膝蓋屈伸體操矯正法可以導引最長的足太陽經筋(膀胱)、足少陽經筋(膽)、足厥陰經筋(肝)和手少陽經筋(三焦)這四條經筋。自我矯正法動力學之抱膝體操矯正與鞠躬矯正法主要導引足太陽經筋(膀胱)、足少陽經筋(膽)和手厥陰經筋(心包)這三條經筋。自我矯正法動力學之頸枕矯正法可以導引足太陽經筋(膀胱)、足少陽經筋(膽)這兩條經筋。　　本研究發現礒谷式力學療法理論與黃帝內經《靈樞》經筋理論導引間具有密切關係，在牽伸與導引的過程中，外練：筋、骨、皮；內練：

精、氣、神，身體上的病痛可以透過髖關節、股關節的矯正、脊椎的平衡與骨盆的正位而獲得改善。深切期望有更多人能理解與運用礒谷式力學療法，從中獲得身體上的健康並增進生活福祉。