雙主菜便當的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列股價、配息、目標價等股票新聞資訊

冰箱常備菜【JAPAN料理食譜大賞TOP1：附贈空白常備菜計畫表】 (二版)：週末只花2.5 小時，搞定一週三餐、便當、點心!

為了解決雙主菜便當的問題，作者nozomi 這樣論述：

★JAPAN料理食譜大賞TOP1★ ★【台灣版獨家附贈】空白常備菜計畫表★ ★系列突破112萬冊★ ★日本近年最夯的常備菜食譜★ 　　只要 2.5 小時， 　　一次做好一週的常備菜料理！ 　　常備菜專家完全不藏私， 　　傾囊相授最省時、省錢、省力， 　　永不退流行的實用料理形式！ 　　從此不再煩惱這餐要吃什麼！ 　　即使不會做菜，也能一次就上手！ 　　本書結合日本最專業的常備菜網站精華， 　　教會你假日如何烹調，平日如何吃。 　　◎首創買菜計畫，照著買就能吃一週 　　◎週間料理規劃，三餐便當一次做好 　　◎煮食時程表，教你快速省時做料理 　　◎做好放冰箱，隨時能保持料理原味 　　◎空

白計畫拉頁，做適合自家的食譜 　　◎最完整的保存方法、料理形式說明 讀者好評不斷 　　■料理的種類都十分經濟實惠，實用性相當強的食譜書。（小琪．20代） 　　■步驟易懂、料理種類多，讓初學者的我很快就上手，照著做出來的料理，也很好吃。（佳佳．30代） 　　■獨居的單身上班族，一次能快速做好一周的常備菜，菜色還不重覆。（DP．30代） 　　■每週只要抽出二個小時，就能把全家一個星期的便當菜色做好，對媽媽來說，真是太好了。（JENNY．40代） 　　■附贈的空白計劃表，對於小家庭十分的便利，不用每天頭痛思考菜色，還可以重覆影印使用。（思思．30代）  

雙主菜便當進入發燒排行的影片

自動化飯盒瑕疵檢測系統 -以台鐵便當為例

為了解決雙主菜便當的問題，作者陳冠銘 這樣論述：

台灣鐵路公司所生產的便當因口味與品質受肯定，已成為全台銷售量最大之便當品牌。隨著食品安全觀念的提升，人們對於＂食品安全與衛生＂之品質問題更為重視，時常在新聞報導上看到有關台鐵便當裡主菜與配菜之欠缺與份量不足、偶有發現含有異物(例如:蟑螂、蟲卵、鐵絲等)。這些異常情況造成之原因可能因超時工作而疲勞導致人員疏忽、生產環境未保持乾淨、品檢人員視覺疲勞…等。而菜色的欠缺、份量不足、異物夾雜會是一個品質管理上的問題，如果消費者食用便當時不慎將異物食入，可能會對消費者的健康造成危害。因此本研究將針對飯盒裡主配菜是否缺少、配菜份量是否足夠，與飯盒是否含有異物進行探討，並提出一套自動化便當檢測系統以管控飯盒

之品質，使飯盒產品品質提高，進而提升整體服務品質。本研究使用影像系統拍攝飯盒影像後，使用霍夫轉換找出飯盒之 ROI，並搭配中值濾波消除油脂造成之反光現象，再分割 ROI(Region Of Interest)區域為多個6*6 大小之superpixels，並擷取每個格子的 RGB、HSV、CIELAB色彩模式平均值與標準差所組成之色彩特徵向量，最後應用深度學習(Deep learning)神經網路模式進行分類。食物經正確辨識後，計算出各類別食物與異物之面積以確定其瑕疵類型。本研究於飯盒樣本影像上，使用 200 張正常影像、50 張含有異物影像與 267 張測試影像進行實驗，實驗結果顯示可以有效

辨識飯盒中各類別食物之份量與位置、並判斷是否有食物欠缺與不足或飯盒中是否含有異物。本研究方法之影像正確判斷率(CR)為 97%、瑕疵檢出率(1-β)為98.2%、誤檢率(α)為5%與瑕疵分類錯誤率(γ)為0.589%。

這樣吃，癌細胞消失的最強飲食法【完全實踐版】：打造不生病體質的超級菜單

為了解決雙主菜便當的問題，作者濟陽高穗 這樣論述：

行醫逾40年，動過4000台以上的癌症手術， 抗癌權威濟陽高穗醫師全心投入研究出「抑制體內癌細胞」的超級飲食法， 經實證仍有高達60%以上的痊癒機率 濟陽式6大抗癌飲食法則 × 7大階段飲食療法 × 75道阻斷癌細胞的超強食譜， 即使癌細胞轉移、癌症復發、癌症末期，仍可能看到奇蹟式的治癒！ 　　傳統療法為求徹底殺掉癌細胞，治療同時也會傷害健康的細胞。濟陽式抗癌飲食療法強調營養和代謝，幫助患者從根本上提升被癌細胞打趴的免疫力，並阻斷癌症喜歡的營養成分，最好的抗癌對策其實就在每日的三餐中。 　　【濟陽式抗癌飲食療法的6大基本法則】 　　本書以此原則搭配出可以天天吃，並能靈活運用的實踐食譜，

從改變味覺開始，用每日的餐桌料理為健康努力。 　　☉法則1.從減鹽開始降低罹癌風險 　　☉法則2.不吃紅肉，讓你遠離壞細胞 　　☉法則3.大量飲用抗癌祕密武器──蔬果汁 　　☉法則4.未精製的主食能有效抑制癌細胞 　　☉法則5 .攝取6大優質食材，有效提升免疫力 　　☉法則6 .減少用油量，並善用好油 　　【消除癌細胞的最強飲食法】 　　■最強飲食法（蔬果汁）×14──每天至少要喝1.5至2公升用新鮮蔬菜、水果打的蔬果汁。 　　☉高麗菜&芹菜&蘋果&檸檬──沒有芹菜的菜味，非常順口！ 　　☉花椰菜&蘋果&葡萄柚──清淡爽口的酸味令人欲罷不能！ 　　☉

嫩菠菜&小黃瓜&葡萄柚&鳳梨──看起來綠綠的，可是一點也不澀！ 　　■最強飲食法（主菜）×16──濟陽式抗癌飲食療法限制了肉（牛、豬）及鹽分的攝取，但也不用擔心「沒有味道」，即使限制了肉及鹽分的攝取，也美味又份量十足的菜單。 　　☉豆腐排佐醬料──薑味十分清爽的日式漢堡排 　　☉芝麻味噌炒青椒油豆腐──可以享受到青椒口感的佳肴！ 　　☉水煮青菜豆腐佐檸檬柑橘醋湯──檸檬清爽的風味令人印象深刻。 　　■最強飲食法（配菜）×15──配菜最適合用來補足光靠主菜還不夠的食材。以下為各位介紹使用大量蔬菜，包括海藻及根莖類蔬菜等有益食材，且鹽分控制得宜的菜單。 　　☉香蒜蕈菇─

─香蒜風味令人印象深刻，又能提升免疫力的食物 　　☉菠菜沙拉佐洋蔥沙拉醬──美味的洋蔥沙拉既好吃又能促進血液循環 　　☉蜂蜜檸檬煮地瓜──酸酸甜甜的美味低鹽涼拌菜 　　■最強飲食法（湯品）×15──湯品是對提高體溫、增強免疫力很有幫助的菜單，但喝湯很容易攝取過多的鹽分，只要巧妙運用辣椒等香料或大蒜、生薑等佐料，即使味道清淡也好喝。 　　☉根莖類味噌湯──富含膳食纖維的招牌味噌湯 　　☉香蒜花椰菜蘑菇湯──滿滿的花椰菜是有助於抗癌的食材 　　☉南瓜油豆腐味噌湯──吃起來很有飽足感的「可以吃的湯」 　　【不同階段的飲食療法】 　　依目的不同，要預防、治療，或是避免復發，實行上「鹽分或肉類要嚴格

限制到什麼地步？」「要喝多少蔬果汁？」當然也不一樣。本書將依癌症的七個階段「預防癌症期」「發現癌症時」「手術前（已經決定好手術日的等待期間）」「術後的恢復期」「使用抗癌藥物時」「之後的維持期」「避免復發」，此處依病情嚴重程度區分，提出具體說明執行飲食療法的重點。 　　【末期患者實踐濟陽式抗癌飲食的驚人實證】 　　實行濟陽式抗癌飲食的500多名患者中，有超過300人獲得改善！ 　　書中並收錄其中15個案例在實施飲食療法前後的奇蹟式變化。 　　◎10公分的肺部腫瘤與多處的病灶僅兩個半月幾乎消失殆盡（49歲，T．H女士） 　　◎因多發性肺癌遭醫生宣判只能再活一年，但一年後癌細胞消失了（52歲，H．

H先生） 　　◎原本胃癌轉移到肝臟並多處蔓延的癌細胞都消失了（66歲，I．N先生） 　　◎受到癌細胞侵蝕的脊椎重獲新生，終於能正常走路了（61歲， K．S女士） 　　◎蔓延整個腹膜的巨大病灶在半年內消失得一乾二淨（71歲，M．E女士） 　　◎直腸擴散到肝臟的癌細胞在十個月後消失了，竟然還能動手術根治（38歲，O．K女士） 　　◎轉移到肝臟的巨大腫瘤奇蹟似縮小，遠活過醫生宣告的剩餘壽命（70歲，W．K先生） 　　◎胰臟癌和多達五十個肝轉移，在實施飲食療法後幾乎全都消失（75歲，S．Y女士） 　　◎從胰臟轉移到肝臟的腫瘤在兩年後消失了，原位癌也大幅度縮小（67歲，K．N先生） 　　◎多處轉移、捲土

重來的惡性淋巴瘤，進行一年飲食療法就全好了（75歲，M．K女士） 　　◎從脖子轉移到鎖骨、胸部、大腿的癌細胞兩年後消失，且沒有復發（55歲，I．K女士） 　　◎PSA指數高達3500 ng／ml的攝護腺癌奇蹟改善，骨轉移也消失了（66歲，K．K先生） 　　◎轉移到骨頭的攝護腺癌正常化，連轉移的病灶也消失了（60歲，I．S先生） 　　◎乳癌手術十年後，原本復發轉移到肺、骨、腦的癌細胞完全消失了（53歲，M．M女士） 　　◎轉移至腦部，用放射線也治不好的癌細胞在兩年後消失了（50歲，K．F女士） 本書特色 　　★濟陽式抗癌飲食療法集大成之作，從理論及實踐手法完全解析。 　　★完整收錄一日三餐從

蔬果汁、配菜、主菜到湯品的實作食譜。 　　★搭配不同階段的飲食指南，從防癌、抗癌到不再復發，從此邁向不生病的人生。 日本亞馬遜讀者五星推薦 　　「原本我總是在便利商店打發三餐，買了這本書後，徹底改變了我的飲食習慣，自從開始飲用蔬菜汁後，我不再需要20年來每天都要服用的胃藥，也把我從持續了30年的花粉症中解放。這讓我有信心可以活得更久，除了衷心感謝，我也向更多朋友介紹這本書。」  

探討消費者對盒餐的產品屬性偏好與市場區隔之研究

為了解決雙主菜便當的問題，作者柯淑薇 這樣論述：

盒餐為外食中最便利的食物供應方式之一，同時具備食用的便利性，對於企業員工中午用餐時間有限的情況下，尤其受歡迎。藉由探討消費者對盒餐的產品屬性偏好與市場區隔之研究，了解消費者對何種組合或特性的盒餐較為滿意，以作為盒餐產品設計的參考，藉此挖掘經營上的不足及缺失，有效提升產品品質，相信有助於提高消費者的消費意願進而提高滿意度與再購率。本研究以中部團膳公司 A 為研究對象，研究工具採問卷調查方式，以台中地區食用盒餐之中小型企業員工為研究對象，涵蓋製造業及服務業。共計發放 571 份，取得有效問卷 457 份，有效問卷率 98.3%。將施測所得資料以集群分析、迴歸分析、卡方檢定、t 檢定等相關統

計分析方法進行分析考驗，研究結果發現(1)在盒餐的產品屬性中，影響消費者滿意度依序為盒餐的口味 (知覺屬性)、主菜 (原生屬性)、盒餐供應上所提供之服務（擴大屬性)、最後為盒餐之外觀（形式屬性)，由此可知消費者最為注重的是盒餐的口味。市場區隔對於產品滿意度不存在調節效果。我們企圖以不同的市場區隔來探尋其關係是否會改變，但是並沒有顯著的答案，因此未來仍需持續尋找有效的市場區隔方式或變數。(2) 男性大多選擇主菜分量較大而副菜較小的選項，女性則偏好副菜較多樣化而主菜份量相對少的盒餐。(3) 對盒餐不滿意的處理方式上，無論男性女性皆傾向於不再訂購。(4) 大多數的人認為盒餐之合理價格介於

51 至 60 元之間。(5) 只要主副菜好吃，消費者是可以接受每週重複至多 3 次以下之相同菜色。本研究結果，可作為團膳業者、餐飲業者在菜色之設計規劃的參考，藉此滿足消費者的需求，提升用餐滿意度，以創造雙贏。