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別再假裝當好人很快樂：摘除情緒面具，接納脆弱的自己

為了解決靈 裡的自由的問題，作者加藤諦三 這樣論述：

「哈佛最受歡迎的心理導師」加藤諦三 用細膩敏銳的文字，填滿心靈的缺口 讓你牢牢守護「自己的心」   　　*你曾經因為自覺渺小而無法接納自己嗎？ 　　*因為朋友態度變冷淡，就覺得被排擠而感到焦慮不安？ 　　*為什麼老是覺得別人的一舉一動都在針對自己？ 　　*對傷害自己的人忍氣吞聲，難道他就會對你和顏悅色？ 　　*明明心好累為何還要假裝快樂，只要面帶微笑就能遺忘心裡的悲傷嗎？   　　幼年時期因為沒有滿足愛的需求 　　導致從小就帶著「基本焦慮」 　　打造出一顆脆弱敏感的心 　　你討厭自己，但是希望讓自己看起來光鮮亮麗 　　你討厭那個人，但是

渴望受到那個人的肯定 　　要怎樣做才能快樂幸福地生活？ 　　與其害怕別人討厭自己 　　更重要的是對自己產生正面的想法！   　　唯有更認識自己 　　理解「自己為何會被不愉快的情緒綁架？」 　　接受自己的不完美性格 　　才有勇氣承擔自己的命運！   名人推薦   　　諮商心理師林萃芬 　　臨床心理師洪仲清 　　諮商心理師黃之盈

靈 裡的自由進入發燒排行的影片

監獄受刑人權利救濟研究

為了解決靈 裡的自由的問題，作者劉士誠 這樣論述：

過去受刑人之人權並不被重視，大眾認為必須透過嚴刑峻罰、隔離，方有辦法保障社會共同體之安寧。而監獄則單純被認為是執行刑罰之場所，民眾則認為在高牆之後的世界，是神祕、壓抑之處所。然而事實上，現代監獄除為執行刑罰之場所外，更具有施以再社會化之矯正功能。因繼受德國、日本法制，我國行政法學說及實務長期受到特別權力關係影響，認為公務員、學生、軍人、受刑人無法主張基本權利。然而隨著實務改變見解、學說批評，該理論似乎逐漸消失於法制中。但令人遺憾的是，有關受刑人權利探討，遲至近幾年才有較多討論與突破。依照現行監獄行刑法之規定，受刑人僅能以申訴作為救濟管道，並無外部司法救濟途徑。在民主國家中，如此不合理之限制，

猶如讓部分國民生存於人權荒漠中，成為一大遺憾。畢竟受刑人入監執行，乃在剝奪其人身自由與集會結社等權利，並非全盤剝奪其他自由權利。幸虧在大法官第755號解釋後，打破此一不平等局面，回復受刑人之權利。在注重人權的民主社會中，受刑人之人權議題不應被漠視，然而究竟應保障到什麼程度、制度如何設計，則又是另一需要討論之議題。希望藉由本文討論之相關學說論述、現行制度檢討、修法草案討論，提出未來獄政改革之具體建議。

自由與命運：羅洛.梅經典(三版)

為了解決靈 裡的自由的問題，作者RolloMay 這樣論述：

重返生命搏鬥喧聲的競技場   　　羅洛．梅（Rollo May）是二十世紀西方精神醫學界極富盛名的存在主義心理分析大師，被稱為「美國存在心理學之父」。他身為心理治療家，卻出入於哲學、文學、古典研究、以及神學方面的思潮與經典，從中擷取直透人性的洞見和治療心靈的智慧。   　　他從接受存在主義之後，就將自由存在的個體，作為致力達到的理想人格。他認為健康的個體既能表現自由，亦能勇敢面對自身的命運，本書即是他深刻思考自由與命運之間交錯依存關係的總結之作。   　　在本書中，他一方面爬梳「行動（存在）的自由」與「生命（本質）的自由」兩種自由的表現形式，後者是人面對命運時在內心所產生的深刻思考，這種內

在的人格自由，即是作者所稱政治自由的基礎。另一方面，他認為命運最終的歸宿既是無可避免的死亡，但在此限度內，我們卻能做出自由選擇，迎接命運的挑戰。因此，要獲得人生中的喜悅與成就感，即必須勇於承接拋射於世的自由與命運之磨難。   本書特色   　　．「美國存在心理學之父」羅洛．梅，結合存在主義、心理治療個案、當代文化現象、人類共同宿命等題材，勾畫一幅立足於真實人性的藍圖。   　　．深刻思考自由與命運之間交錯依存關係的總結之作：自由是我們與自身命運的關聯方式，命運之所以饒富深意，只因為我們擁有自由。   　　．探究內在的人格自由，讓人意識身為人類獨一無二的特質。

論刑事強制處分之行政救濟-以憲法第16條訴訟權保障為核心

為了解決靈 裡的自由的問題，作者游博堯 這樣論述：

檢警於偵查中為確保刑事程序之順利進行，或及時保全相關證據，自有必要對於被告、犯嫌或其他訴訟關係人發動強制處分。基於強制處分對於人權之嚴重侵害，除實行時應符合正當法律程序之要求外，亦應賦予人民就其權利所受違法侵害，有依法定程序向法院提起訴訟，並獲得及時有效救濟之機會，始符合憲法訴訟權保障之意旨。據此，本研究先針對警察活動中行政調查與刑事偵查行為進行區辨，討論二者之區分必要性、區分標準及可能產生之轉換現象，進而聚焦在檢警於偵查中發動之強制處分，說明現行規範下之正當程序，並分析刑事訴訟法第四編之抗告程序是否足為強制處分救濟途徑。從而，在修法緩不濟急且刑事訴訟法亦欠缺合適規範可供類推適用下，

嘗試自憲法訴訟權保障、行政訴訟審判權範圍之立法論與解釋論等觀點，論證由行政訴訟「暫時」擔負承接救濟功能之可能性，以解決現行制度下強制處分之救濟困境。最後，自功能最適、事物本質之立場，最終仍應由刑事法院受理強制處分之救濟爭議，立法者應依據憲法訴訟權保障之意旨，針對現行刑事抗告制度為突破現有格局之修正，抑或是另行創設專屬於強制處分之及時有效救濟機制，使強制處分之實施要件、正當程序及救濟爭議，得合併於刑事訴訟體系下規範解決。