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全方面破解生活英文單字：句型示範╳對話練習╳實戰應用的速成三「步」曲

為了解決高爾夫球衣服的問題，作者曾韋婕 這樣論述：

獨創「金字塔學習法」， 層層堆疊學習，建立完整單字架構， 同步提升會話能力，靈活運用不死背！ 　　■速成一「步」曲：跟著外師一起聽讀單字 　　全書分為「食衣住行」、「地點與場所」、「生活與節慶」、「運動與休閒」四大主題，共收錄100個生活情境，依不同情境學習常用單字。搭配專業外師親錄MP3音檔，從「會聽會唸」開始，打好單字學習基礎！ 　　■速成二「步」曲：練習生活句型與對話 　　從情境與單字延伸出常用句型與對話，學會在生活中如何運用所學單字，並搭配情境記憶單字，印象更深刻。對話練習也有附上外師錄音MP3，讓你可以輕鬆開口跟著說。更有「英文加分小補充」，帶你學最道地的單字用法！ 　　■

速成三「步」曲：實戰練習鞏固記憶 　　擔心單字學完就忘？每篇情境皆附「實戰應用」單元，以填空題的形式，立刻檢驗單字與句型掌握程度，鞏固記憶。學會之後，更可以任意置換空格的英文單字，讓題目成為你開口說英文的萬用句型！  

高爾夫球衣服進入發燒排行的影片

桌遊活動的高齡者知覺利益與態度對持續行為意圖之影響

為了解決高爾夫球衣服的問題，作者高嘉隆 這樣論述：

桌遊活動已被證明可以防止老年癡呆症、認知能力下降和增進社會參與，了解影響桌遊活動高齡者持續行為意圖的因素，有助於後續相關活動的推動和提倡。本研究的目的是探討桌遊活動高齡者知覺利益與態度對持續行為意圖之影響，以雲林縣斗六及虎尾地區之社區據點、樂齡學習中心、老人會、長照Ｃ據點等65歲以上參與桌遊活動之高齡者為研究對象，研究方法採用問卷調查法，抽樣方式為立意取樣，預試樣本共計100份，有效正式問卷共計256份。研究工具包含「個人基本資料」、「桌遊知覺利益量表」、「桌遊態度量表」、「桌遊持續行為意圖量表」等四大部份。資料分析採用SPSS統計軟體進行項目分析、獨立樣本t檢定、單因子變異數分析、探索性因

素分析、迴歸分析等。研究結果發現：一、不同參與情形之高齡者在桌遊知覺利益上有顯著差異。二、不同參與情形之高齡者在桌遊活動態度上有顯著差異。三、不同參與情形之高齡者在持續行為意圖上有顯著差異。四、桌遊活動高齡者之知覺社交利益、知覺心理利益、知覺生理利益、態度皆能正向預測持續行為意圖。五、桌遊活動高齡者之態度在知覺利益對持續行為意圖的預測上具有顯著的中介效果。知覺利益和態度是持續行為意圖的重要預測因素，並且透過認知利益的信念建立，有助於培養良好的態度，進而影響後續行為意圖。因此，桌遊活動的推動者可多強化參與者對桌遊好處的認知，將有助於提升高齡者的桌遊態度和持續行為。

美國第一健身強人，給女生的科學化鍛鍊全書：重訓×飲食，12週有效訓練，女生也能練出精實肌肉

為了解決高爾夫球衣服的問題，作者麥可．馬修斯 這樣論述：

暢銷著作《美國第一健身強人科學化鍛鍊全書》女性鍛鍊版 《肌力訓練聖經》、《原子習慣》作者強力推薦 暢銷全球、占據美國亞馬遜排行榜長達十年 頂尖教練、健身者口耳相傳的鍛鍊經典 　　◎專為女性打造的增肌減脂健身書 　　女生很難練出肌肉？女生也需要高蛋白飲食？本書將打破女性鍛鍊者的健身迷思，並提供適切的訓練計劃，從重訓菜單、靈活飲食、熱量計算法等等，量身打造。想要減重瘦身、建立完美體態，或是增強肌力，本書皆提供詳盡的飲食與重訓計畫。 　　◎美國第一健身強人，寫給女生的科學化重訓公式 　　1.肌力訓練公式 　　獨創一套具體且有效的訓練公式，在此公式下安排個人化的訓練菜單，即能達到有效鍛鍊。依據

女性體能差異與需求，訓練採取重量相對輕，但扎實訓練次數增多的方式。簡單易記的關鍵公式如下： 　　2－3：每次訓練二到三個主要肌群 　　8－10：每組扎實組做八到十次 　　9－15：每次訓練做九到十五組的扎實組 　　2.體格雕塑鍛鍊公式 　　女生主要鍛鍊七大肌群：包括：胸、肩、背、手臂、核心、腿、臀部。因身體組成不同，不同於男生只需鍛鍊六大肌群，女生需特別需要加強鍛鍊臀部肌群。 　　◎3種飲食×3階段重訓計劃，訓練菜單 　　美國第一健身強人以多年累積的經驗，設定最適合女性的飲食與重訓計劃，並帶你了解，制定個人的飲食與訓練菜單的方法。 　　1.3種飲食計劃 　　可依書中提供的體脂標準，檢視自己需

減脂或增肌，再選擇適合自己現況的飲食菜單。並破除市面上常見錯誤訊息，比如一定要維持「乾淨飲食」、必須吃營養品等健身飲食迷思，建立永久正確飲食思維。 　　2、3階段重訓計劃 　　提供一套高效訓練模組，並有三種不同強度的訓練課表，讓健身新手可以快速入門，上手後即能自行設計專屬的訓練菜單。健身老手也可以加強訓練，更有效提高運動機能。 　　◎本書實證分享 　　本書方法，依據女性身體組成設計，不論年齡、基因，都可以在三個月內減重、降低體脂肪，雕塑理想身型。 　　【案例分享1】 　　錢德樂在55歲時，開始鍛鍊計畫，在短短的三個月內，減重6公斤，體脂肪下降6%，從前不敢穿合身的衣服，現在都能自信展現。 　

　【案例分享2】 　　38歲的卡珊卓，在12週內減掉11公斤，小腹也縮小了一大圈，現在他充滿自信，精神與體力也明顯提升。 本書特色 　　1、結合科學文獻與實戰經驗 　　2、破除女性健身者的常見迷思 　　3、圖解示範訓練重點 　　4、專為女生設計的健身菜單 專業推薦 　　肌肉如何決定體格的形狀和外觀？怎麼樣的負重訓練可以長肌肉？每日的訓練時間有限，如何設定一套不做白工的訓練方法、獲得最大功效？這本書都將告訴你。－－《肌力訓練聖經》作者　馬克．銳普托 　　這是一本高度實用性的作品，將最新的科學研究轉化為一套簡單可行的健身計劃，讓我們可以達到健身目標。－－《原子習慣》作者　詹姆斯．克利爾

　　怪獸肌力及體能訓練中心總教練 何立安 　　健身型YouTuber　奇德講健身 　　這是一本針對女性，從訓練理論方法，營養學和心理學等全方位來破除迷思，提供正確訓練概念的書籍，推薦給大家！──超越復健診所副院長 凃俐雯醫師 　　其實男女訓練真的大不同，即使訓練部位相同，但女生的臀腿核心更是會加強的部分，相信看過我為《美國第一健身強人，科學化鍛鍊全書》的分享介紹，更可以明白女生也有更適合的科學化方式來鍛鍊。對於鍛鍊還有點迷惘摸索的妳們，萬師傅強烈推薦。──健身健美選手 萬師傅 　　內分泌新陳代謝專科醫師　蔡明劼 　　醫適能MedEx特殊族群訓練專業培訓機構創辦人　蔡奇儒 　　這是

一本專為女生設計的健身書！──健身型YouTuber Ashlee

服務品質、品牌形象及顧客忠誠度之研究-以漁拓釣具為例

為了解決高爾夫球衣服的問題，作者林晉緯 這樣論述：

　　全國四海環海及海洋資源豐富，愛好釣魚人士超過200萬人，而本研究探討之漁拓釣具是目前國內唯一一家連鎖經營的釣具業者，目前在全台共有14間分店，除自創品牌外，也開始引進許多日本優質釣具，並將最近的釣魚資訊分享給所有會員，也樹立漁拓釣具的企業形象。本研究主要在探討服務品質、品質形象及顧客忠誠度之關係。本研究問卷採網路問卷，以漁拓釣具消費者為研究對象，待問卷回收後並以SPSS for windows 22.0套裝軟體進行資料分析，並以α=.05為顯著水準進行分析，透過描述性統計、信度分析、因素分析、獨立樣本t檢定、單因子變異數分析、皮爾積差相關分析及迴歸分析等統計方式分析資料。　　本研究結果顯

示(1)服務品質之有形性、保證性及關懷性對品牌形象具有正向顯著的影響；(2)服務品質之保證性對顧客忠誠度具有正向顯著的影響；(3)品牌形象之功能性及經驗性對顧客忠誠度具有正向顯著的影響；(4)性別及教育程度對服務品質有顯著差異；(5)性別及職業對品牌形象有顯著差異；(6)性別對顧客忠誠度有顯著差異。