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東京攝點筆記 日本自助旅拍全攻略｜達人不藏私的「晴空塔」&「東京鐵塔」獨家視角

為了解決M1 推薦 App的問題，作者里卡豆 這樣論述：

　　※ 史上第一本！日本「晴空塔」＆「東京鐵塔」的攝影自助行攻略書 　　※ 攝影達人親自踏尋各個絕美角度的攝點，附上實用的交通資訊 　　※ 只要跟著本書，你也能為自己策劃一場充實的東京雙塔自助攝影行 　　※ 特別收錄各種日本東京自助行的小撇步，讓旅程更加順暢與豐富！ 　　在IG（Instagram）、FB等網路社群中，你我經常會看到各種絕美的日本東京雙塔（晴空塔、東京鐵塔）美照，四季都有不同的風景與季節限定的景致，每每讓人想要立刻訂購機票，親臨現場感受與拍下那獨一無二的氛圍與美景。 　　然而，面對東京那龐大又複雜的JR、地鐵、公車、巴士、甚至是水上交通工具的路線圖，總是讓人感到頭暈目眩。而

身為一個熱愛日本自助行、喜歡攝影與旅遊的好手，更是不希望老是去一些旅行團會造訪，吵雜且又難以好好取景拍照的大眾化景點。 　　因此，本書邀請到親自踏遍晴空塔、東京鐵塔各個經典視角＆深入當地取景秘境的達人「里卡豆」，為大家編撰一本唯有當地人才知道的雙塔旅拍攻略全集，讓不管是初次造訪東京，還是多次旅日仍意猶未盡的老手們，都可以找到自己想要親眼觀看與拍攝的好角度，來一場與眾不同的日本東京深度之旅！ 　　【親臨現場感受與拍下東京雙塔的絕美倩影】 　　時髦中又散發著迷人日本風情的東京，各個區域都有著截然不同的風情。 　　隨著時代的變遷，在東京的天際線除了遠方的富士山，最吸引旅人目光的絕非那「東京晴空

塔」與「東京鐵塔」莫屬。 　　無論走在那一區，只要在大樓的縫隙或是公園、廣場上，一定可以在某處發現它們的身影。搭配不同時節的櫻花、慶典、燈飾等點綴，無論怎麼取景與拍攝都可以讓人眼睛為之一亮。 　　這就是專屬於東京的魅力。 　　也許您跟我一樣，已經多次造訪過當地，但卻從未好好地從不同的角度、景點來欣賞與拍攝這兩座舉世聞名的「雙塔」。 　　這一次，請跟著達人里卡豆的腳步，重新發掘與認識東京的風采，徜徉與沉浸在旅行的樂趣與風雅當中，給自己來一場久違的時尚（攝影）假期吧！ 各界推薦 　　【各界名人 誠摯推薦】 　　郭仲軒｜Olympus台灣總代理元利儀器總經理 　　Peter Chu｜Oly

mpus台灣總代理元佑實業映像事業部技術經理 　　陳憲廷｜Olympus特約講師、風景狩獵者 　　吳孟聰｜STC台灣光學濾鏡領導品牌董事長 　　小林郭郭小夫妻生活｜台灣百大部落客 　　阿默 Mookio｜暢銷攝影作家 　　張道慈｜攝影師 　　陳韻文Miss Fotogrape｜攝影作者 作者簡介 里卡豆 　　喜歡攝影、喜歡小相機，記錄生命中美好事物。 　　【攝事２３．５度 ｜ Ricardo 's 豆豆記事。】作者 　　喜歡寫相機、鏡頭開箱心得文，以及分享相機周邊器材。擁有【攝點筆記】系列、【絕對機情】系列，相機、鏡頭開箱及旅遊相關文章。 　　Flickr超過一億相片點擊率。 　　F

lickr Explore世界精選次數超過100次。 　　2018 OLYMPUS全國攝影大賽 【自然生態】 - 冠軍 　　LUMIX Taiwan - 線上攝影比賽【決定性的瞬間】 - 冠軍 　　2018 【國家地理全球攝影大賽】 - 入圍 　　2018 【TAIPEI 101 國際攝影大賽】 - 佳作 　　2017 【OLYMPUS 2017全國攝影大賽】 - 佳作 【Chapter 1 自助行前準備篇】 Section 1 購買機票 Section 2 住宿名單 Section 3 行李準備 【Chapter 2 攝影器材】 Section 1 相機介紹 復古造型、畫質兼具OLYM

PUS PEN-F 入門輕便機種OLYMPUS E-M10 MARK III、E-PL9 旗艦耐候機種OLYMPUS E-M1 MARK II Section 2 鏡頭搭配與分析 Section 3 相機操作設定與拍攝建議 Section 4 我的攝影配件 【Chapter 3 外出拍攝準備】 Section 1 景點安排與規劃 Section 2 交通指南 【Chapter 4 東京鐵塔攝影景點攻略】 Section 1 東京鐵塔介紹 攝點1 地下停車場出口樓梯 攝點2 芝公園三丁目─4號地 攝點3 桜田通り 攝點4 增上寺 攝點5 六本木之丘森大樓｜ TOKYO CITY VIEW 5

2F 攝點6 札の辻步道橋 攝點7 台場富士電視台─球體展望室 攝點8 鏡中鐵塔 【Chapter 5 晴空塔攝影景點攻略】 Section 1 晴空塔介紹 攝點1 東武橋河津櫻 攝點2 押上駅前自転車駐車場─屋上廣場 攝點3 十間橋 攝點4 浅草通り─人行道陸橋 攝點5 Tokyo Skytree East Tower 攝點6 都電荒川線 攝點7 錦系町站─タワービュー通り 攝點8 I-Link Town Observatory 攝點9 淺草文化觀光中心 攝點10 荒川河川敷 【Chapter 6 旅行中的小插曲】 Section 1 街拍與光影 Section 2 寄張明信片吧！ Se

ction 3 後記，關於旅行與攝影   推薦序 　　作為攝影人與【攝事２３．５度 ｜ Ricardo 's 豆豆記事。】部落格的長期讀者，欣見作者里卡豆不吝私藏，願把自己長期累積的作品、知識、經驗、觀點做系統性地整理，與廣大的攝影愛好者分享，實為美事一樁！ 【郭仲軒】Olympus台灣總代理元利儀器總經理 　　有別於一般旅遊景點介紹攝影書，作者里卡豆秉持者健人就是腳勤的最高攝影精神，詳細介紹著名景點的各個方位、視角為作品展現不同視野，也讓讀者透過此系統整理，不管是現在或是未來的旅程，都能培養不一樣的攝影眼。 【Peter Chu】Olympus台灣總代理元佑實業映像事業

部技術經理 　　依稀還記得在去年底，里卡豆跟我說他要出一本關於日本的旅遊書，當下就覺得這一定會是一本非主流的旅遊書，在漫長構思編輯過程中，於私下閒聊時，他提到很多天馬行空的想法，衝擊出許多不一樣的嶄新思維。在現代的攝影氛圍裡，許多人面對相同的景色／主題時，作品的色調／構圖／視角往往會大同小異，但是里卡豆總是能拍得與眾不同，保持著不斷嘗試的態度，不執著於固定式構圖，才能發掘更具張力的視角，讓他的作品更千變萬化，讓我非常期待這本書的上市。 　　偷偷的說，我有搶先看到幾頁，在這本書裡面，沒有艱深難懂的攝影理論，更沒有甚麼器材評論，只有作者用心編輯的私房景點攻略，圖文並茂地詳細介紹如何去征服這些景

點，在經過大半年的等待，這一本旅遊書終於要上市，推薦給想去日本拍攝旅遊的人，這本書會讓人更加得心應手，不用再花許多時間去做功課。 【陳憲廷】Olympus特約講師、風景狩獵者 　　自新竹科學園區從事數位影像產品開發至今已有19年餘，期間合作及接觸過的攝影師不計其數，但或許是因為工作造成的感官疲乏，也許是因為近十年來數位影像軟硬體的迅速發展，不太容易有作品或者寫真家能在我心中留下深刻印象。馬齒徒長地跨過菲林至數位的時代，發現許多器材甚至配件的進步，導致已不需要底片時代的攝影操作技巧，連使用手機的相機都可以輕易地透過APP將所見所識編寫成令人目眩神迷的影像紀錄，更別說光學與物理特性更好的單

眼無反相機以及PS大神，即使從事影像周邊產業，有時也不由得捫心自問攝影對我來說是什麼？什麼作品能讓我感動？ 　　因為喜愛旅遊，喜愛使用輕巧的43片幅相機，五年前偶然間認識了里卡豆，這個中台灣的青年不是開班授課的老師，也不是從事攝錄影的業界人士，只是個對攝影、器材、旅遊充滿熱情的攝影愛好者，拜讀追蹤了他的部落格後看見他對攝影的熱誠、精彩的說明和有趣的照片，開箱各式華麗器材的同時也一步一步走訪許多景點，並分享給我們一張張獨特視角的精彩作品。我經營攝影周邊配件品牌至今將近十年，去年年初設計O家的相機復古手把，更多虧Ricardo熱心無償分享攝影的使用經驗並協助開發Pen-F的手把。 　　今年年初

Ricardo提到要出書，想把作品編做成集以分送親友，當時我建議他寫成里卡豆版教科書，讓更多人可以參考豆式風格創作，分享作品中自己創作的經歷故事並傳授拍攝心法，光想像我就很期待想要趕快翻閱這本創作，在此推薦這個很有熱情的攝影師以及很用心創作的攝影集，希望大家在拜讀後也能拍攝出有趣的、獨特的、自己喜歡的照片。 【吳孟聰】STC台灣光學濾鏡領導品牌董事長 　　旅行，是風景與人相遇的故事。 　　為了要收藏這些故事，所以我們才拿起相機拍照，將旅行的過程，利用攝影技術拍出美妙的照片，每趟旅程的回憶也會變得更加的夢幻美好。 　　東京，是台灣人旅遊的勝地，除了透過導覽手冊上的介紹，喜愛拍照的我們

，更想要拍攝出屬於自己獨到眼光的旅行寫真。「要如何把旅行照片拍好呢？」當有了此疑問，就是開始準備攝影的學習方法，而要如何練習最佳的旅行拍攝技巧？最有效的方式，就是跟著擅長拍照的人一起去旅行，跟隨他，親自體會他到了現場，看見找尋的過程並且如何拍攝的思維。 　　旅行的途中，總有許多意想不到的變數等著我們，突發狀況被一張張精彩的照片凝結，也展現了你所看到的旅程精彩之處。   【mookio 阿默】暢銷攝影作家 　　從「細節」裡挖掘 　　從三田線的御成門站一出來就會到達「芝公園」的一角，在往前走向運動場前，有一條長長的路，兩排路燈，入夜後，燈光像是譜出了一條道路直直地通向東京鐵塔。 　　對

於一個攝影師來說，第一次看到這個畫面時，一定會有「就是這了」的感覺。 　　東京相比於台北，是個巨大的怪獸，要說是「哥吉拉」也不為過，靠著環狀的山手線連結了每一個區域，但如果花費些心思，光流連在「谷根千」的巷弄裡，就足以耗掉一整趟的旅程。 　　隨著IG時代的席捲，如今越來越多「網美」景點被發掘，很多有趣的畫面，一直都存在於那個不為人佇足的角落。許多人都得靠著稀少的線索，慢慢在地圖上像是尋寶那樣，找出這些神秘景點的所在位置。 　　里卡豆的作品最吸引我的地方，大概就是前景的運用，利用穿過路燈拍攝的晴空塔、前景有堤防上腳踏車的貨輪、晃動的人潮搭配香港的小巴。我認為有太多的旅行攝影師、風景攝影師拍

攝的畫面過於千篇一律，也許在網路上看到了某張大師的作品，就一股腦拼命地仿作，到最後，整個網路論壇，充斥著一模一樣的構圖。 　　知名的攝影師「RK」就曾在網路文章上提到，認為這樣抄襲而發表作品的方式，並不值得鼓勵。而里卡豆透過自己的方式來呈現那些被大眾拍上萬遍的景點時，依然能保有屬於自己獨特的觀點，每次在IG上放上的新作，都依然能讓人有驚豔的感覺，實在是很不容易的一件事。 　　在這本書裡，他會帶你走入他時常拍攝的地方，用非常仔細的方式，帶領你進入他拍攝的環境，甚至連切確的拍攝點都告訴你了，就像是有人在旁指導你拍攝一樣，當你直接站在現場，一些拍攝該注意的事項也告訴你了，再來就是你表現的時刻。

　　書中有許多很實用的小細節，例如「想從飛機上拍攝富士山」該怎麼選擇座位，對於時常搭機的老江湖來說也許不是什麼新鮮事，但我相信還是有絕大部分的人，都曾經想過但不知該怎麼查詢相關資料。本書從尋找機票這類小細節開始，一直到每個景點的攻略與介紹，對於想要去東京旅遊、拍攝的人來說，必然是非常受用的資料。 　　東京是一個複雜，卻又充滿活力的地方，因為過於龐大，就像面對一本厚重的原文書，如果沒有教授的指導，在茫茫的書海中，要找到可以立足的地方難上加難。同樣地，在面對一個夾雜著各種元素且龐大的東京都時，一本可以帶領你找到方向的好書，相信可以讓你下一趟前往東京的旅途，感到更輕鬆了一些。 【張道慈】攝

影師 　　里卡豆是我認識的攝影人中最具熱情與衝勁的一位。 　　可能跟大部分人一樣，我是在網路上從他海量的分享照片中認識里卡豆的，他對攝影的喜好並不流俗，對美景的追求則是超乎常人的執著。我看過他分享拍東京晴空塔與東京鐵塔的照片，囊括了各個角度、路線甚至時間，除了美以外，最令人驚嘆的是他樂此不疲的毅力。 　　除了旅遊以外，從他的照片與言談中也顯現出這是一個熱愛生活的孩子，他不缺乏興致，也有源源不絕的動力，樂於踏出門去探險，更不吝於分享給他人。 　　我們可以複製這些美好的照片，但我更希望的是看完這本書後，我們都能感染他的熱情。 【陳韻文Miss Fotogrape】攝影作者

M1 推薦 App進入發燒排行的影片

影響消費者選擇台灣鐵道旅遊之關鍵因素 -使用AHP方法

為了解決M1 推薦 App的問題，作者許則謙 這樣論述：

近年來鐵道旅遊型態已成觀光趨勢，交通部訂定2022年為鐵道旅遊年，將提供全新的旅遊移動體驗，讓民眾享受到鐵道旅遊的魅力！交通部臺灣鐵路局全力打造一個以鐵道為主的旅遊型態，透過優化升級異業結盟與區域整合，讓鐵道旅遊成為新時代旅遊趨勢，提升國人生活品質。 在消費者對於「交通也是旅遊體驗的一部分概念下」，消費者選購旅遊產品行為產生變化，消費者開始重視旅遊交通的過程中是否能更舒適、安全，且在選擇旅遊品上，開始注重旅遊的交通工具是否有特色，有無除了傳統遊覽車或汽車外更能體驗旅遊過程的方式，因此改以選擇鐵道旅遊。本研究想了解消費者選擇搭乘台鐵旅遊之關鍵因素，希望透過研究結果協助交通部臺灣鐵路管理局

與旅遊業者，開發更加符合及貼近消費者需求的產品，並有助業者擬定適宜的營銷方針。 本研究經文獻探討，找出影響消費者選擇搭乘台鐵旅遊之決策關鍵考量，建構出具五個構面和二十二項關鍵因素的層級架構，接著進行問卷調查，並以AHP層級法來加以分析。本研究結果顯示，影響消費者台鐵旅遊的關鍵構面排序為「政府政策構面」、「台鐵構面」、「路線構面」、「行銷構面」、「服務構面」。二十二項關鍵因素之前四名排序為「行程安排」、「安全舒適」、「景點」以及「食宿」。另外，本研究針對男性及女性受訪者之因素排序以Spearman等級相關檢定法進行差異比較，結果顯示男性和女性群體可合併進行討論。 最後，本研究依問卷結

果提出相關建議給予政府機關、交通部臺灣鐵路管理局與旅遊相關業者做為參考，以使其在開發產品時，能將消費者之關鍵因素納入產品開發之評估，以提升消費者購買之意願。

香港地鐵遊最新情報書(NEW2018年版)

為了解決M1 推薦 App的問題，作者愛旅遊編輯部 這樣論述：

　　【2018年全新升值版】 　　※本期新增 　　大張拉頁，全彩印刷，好讀又好懂 　　最新八達通成人車資表 　　目的地路線和所需車資清楚對照 　　方便控制預算和規畫行程 　　讓你不走冤枉路、不用多花交通費 　　 　　※本期全面更新 　　１。香港地鐵路線 　　提供南港島線路線介紹，途經精彩玩點──香港海洋公園 　　２。其他便捷交通工具最新路線圖 　　提供自助遊旅客都很需要的【輕鐵路線圖】和【人力觀光巴士旅遊路線圖】，透過這些便捷的交通工具，能夠順暢地到訪香港和九龍的旅遊景點，體驗香港傳統歷史文化及殖民地色彩的風貌。 　　２。全面更新所有玩點和店家資料 　　書內所列旅遊景點和購

物中心、美食餐廳、免稅品店、各式商店，皆全部更新為現行地址及聯絡電話，不用擔心找不到景點或店家。 　　３。新增從香港機場前往市區的專線巴士和通宵巴士資訊 　　讓你抵達機場就能直奔目的地，不用多花時間看車班，即使深夜才抵港也不用擔心交通問題。 　　※基本內容 　　7大地鐵導航路線＋6步驟教你搭地鐵＋ 　　9條路線＋36個精華地鐵站＋ 　　320多個吃喝玩樂、購物採買精彩遊點 　　 　　就算是第一次自由行也不必怕， 　　本書是能幫助你直接晉升為旅遊達人的終極旅遊情報書。 　　 　　吃、喝、玩、樂，完整收錄 　　一個站點搭配一張詳細地圖， 　　清晰指引＋圖文並茂＋交通規畫 　　本書抵過眾多導航AP

P。 　　旅遊途中不必再忙碌地低頭滑手機，找交通、景點和食宿了， 　　只要翻開本書，對照目錄找出自己的所在點， 　　就能解決在香港生活的所有問題。 　　7大地鐵導航，帶你直奔目的地→ 　　看熱門景點、追明星、追電影、吃美食、買藥妝、賞夜景、暢遊迪士尼樂園……，跟著書中的地鐵路線規畫，就能快速抵達目的地。 　　6步驟教你快速學會搭香港地鐵→ 　　買票、乘車、轉乘、學會看複雜的地鐵路線圖……，全都用詳細的圖解，一步一步告訴你。 　　9條路線，36個精華地鐵站，320多個精彩遊點→ 　　最新香港地鐵路線分析，介紹荃灣線、港島線、東涌線、東鐵線、南港島線等熱門路線，36個重要地鐵站，出站後就能抵達的3

20多個吃喝玩樂精彩景點。 　　 　　【特別企畫】 　　離島+港灣，乘著渡輪出發吧！ 　　大嶼山、南ㄚ島、長洲等熱門離島 　　赤柱、西貢、石澳、淺水灣等美麗港灣 　　體驗香港的海洋和鄉村風情 　　包含景點特色、交通資訊、地圖、行程規畫等， 　　讓你深度遊香港。 本書特色 　　遊香港，現在就出發！ 　　血拼購物、吃美食、賞夜景、暢遊主題樂園、追星追電影 　　提供香港最新、最有趣、最精彩的旅遊情報， 　　一書在手，玩遍香港！ 　　 　　暢遊香港六大祕訣 　　1地鐵票怎麼買最划算：介紹單程票、八達通、全日通票等各種地鐵票的使用方法、票價和購買地點，圖片搭配文字說明，一看就懂，用最簡單的方式認識香

港地鐵票。 　　2想去的景點怎麼抵達：詳細規畫抵達景點的地鐵路線，下車站點和幾號出站口等，還有下車步行時間。 　　3需要轉乘時怎麼換路線：指引地鐵轉乘站點銜接口，公車轉乘的車班和搭車處。 　　4搭地鐵有哪些安全守則：介紹車廂內應遵守的禮儀和規範，注意到站資訊，讓你安全抵達目的地，並且當個有禮的觀光客。 　　5怎麼從機場到市區：介紹公車、機場快線、計程車等常見的機場接駁工具，提供車班、車距、行車時間和費用等重要資訊。 　　6如何上網、打電話最划算：提供香港市區和車站內有免費Wi-Fi的地點和連線方式，並介紹香港常用電話卡的資費方式和適用對象，讓你用最省錢的方式，就能連線上網，找地圖、打卡拍照、上

傳照片和朋友聊天等，通通沒問題。 　　 　　第一次自由行也不必怕， 　　本書是能讓你直接晉升為旅遊達人的行動寶典。 　　 　　想在香港搭地鐵旅遊，相信大部分讀者都想： 　　香港的地鐵路線和接駁狀況怎麼樣？ 　　怎麼買票、轉乘、去哪裡搭車、怎麼看幾號月臺上車等乘車資訊？ 　　出地鐵站後，怎麼抵達各個景點？ 　　地鐵站周邊有哪些好吃、好玩、好逛的商店街、美食街、百貨公司等？ 　　這本書就是為了滿足遊客在香港旅遊的各項需求，提供全面性的解答。 　　現在就一起來看看，這本地鐵資深攻略本，能夠帶給你哪些重要資訊： 　　搭地鐵 　　——迪士尼樂園、海洋公園、太平山搭纜車、看夜景……怎麼去？ 　　——買新潮

又便宜的服飾在哪下車？ 　　——怎麼買車票最划算？在哪裡買車票最方便？ 　　——去哪裡體驗香港的在地文化、吃庶民美食？ 　　出發前 　　——沒有臺胞證，怎麼辦港簽？ 　　——怎麼訂機票最便宜？ 　　——怎麼訂住宿最實惠？ 　　——在國外刷卡要注意什麼？ 　　——在國外怎麼打電話回臺灣？ 　　——出發時必須攜帶哪些物品？ 　　——如何從機場去市區？ 　　——哪些APP最實用？ 　　——遇到突發事件怎麼辦？ 　　旅遊途中最好能夠 　　——目的地與地鐵站距離很近，不用拿著行李提上提下就能抵達。 　　——搭一條路線就抵達，不需要經過太多中轉站。 　　——能夠滿足全部需求，吃、住、遊、玩、購物全部一次解

決。 　　 　　本書列出每條地鐵路線上的重要大站，貼心推薦該站的吃、住、遊、玩、購物等各項目的地，不用走到「鐵腿」就能造訪該區的重要精華地段。現在就直接帶著這本書來趟快樂旅程吧！按照各目的地後面的「交通資訊」和「目的地分布示意圖」，就能輕鬆「開玩」囉！ 　　有些人會擔心沒有乘坐過香港地鐵？看著複雜的地鐵路線圖不知道怎麼搭、在哪轉乘等，這些都不用再擔心了，本書用圖解的方式，精心呈現乘坐香港地鐵的方式，從如何辨別地鐵站，一直到看懂標識、找尋路線、輕鬆買票、如何退押金等，全程都提供實景圖解，讓讀者還沒到日本就先知道如何乘坐香港地鐵。 　　你還等什麼呢？NOW，就跟著我們一起出發吧！ 　　就算不

跟團、無導遊帶領，也能快速前往目的地，並且玩得開心又盡興。 　　1.按照地鐵路線區分篇章，行經區域廣闊 　　本書介紹荃灣線、港島線、西鐵線、東鐵線、東涌線、將軍澳線、觀塘線、尼士尼線、南港島線等，多個路線沿途的旅遊資訊，包含香港全區，一次玩遍精彩看點。 　　2.詳細路線圖、票券、乘車資訊介紹，讓你出行沒問題 　　列出清楚的地鐵路線圖，並有按照景點區分的放大版地圖，就算沒到過香港，也能透過地圖和指引，輕鬆乘車前往目的地。並且詳細介紹車票種類、最新票價、購票、出入站等資訊，讓你搭乘香港地鐵如同在臺灣搭捷運般簡單。 　　3.旅遊小TIP和知識＋，提供全方位相關資訊 　　書中多個旅遊小TIP和知

識加分區，告訴你搭乘地鐵時的注意事項，逛街購物、尋找食宿和遊玩拍照時，應該遵守的禮儀，以及讓行程加分的好玩祕訣。 　　4.提供最豐富的觀光地點、美食餐廳、購物區 　　書中包含了320多個旅遊景點、超過200家美食餐廳和咖啡館、100多間百貨公司和藥妝店、暢貨中心等，滿足吃喝玩樂的所有需求，並且透過路線說明，能夠節省走路和找路的時間，分分秒秒不浪費。 　　

高齡者智慧醫療舌肌訓練遊戲化設計與心流狀態量測

為了解決M1 推薦 App的問題，作者黃嘉旭 這樣論述：

本研究設計一款針對 45 ~ 75 中年至年長者的吞嚥訓練運動遊戲— Mu-sicTongue舌肌律動，並針對此遊戲進行心流（Flow）實驗，收集能用以預測心流狀態的生理訊號指標。吞嚥困難常見於 60 歲以上族群，將造成進食障礙、口語表達能力受限等問題，現有訓練過程缺乏回饋與監督方式，影響年長者訓練動機；本研究透過由護理與口腔訓練專家制定訓練動作，結合遊戲化概念設計口腔訓練運動遊戲，遊戲主題以年長者休閒興趣、生活經驗制定，並以 TF-Lite 設計影像辨識資料集實作技術原型；與年長者訪談後發現音樂元素是最具發展性的運動遊戲主題，因此設計搭配音樂進行口腔訓練的運動遊戲「MusicTongue

舌肌律動」。進行心流與技術原型實驗後（N = 36；Mean = 60.31；SD = 7.8），發現到遊戲在迭代間易用性有顯著提升，多數受測者能流暢的參與遊戲並對口腔訓練感到興趣；心流狀態越佳，則遊玩成績越高，LF-HRV、LF/EF、SDNN 是用於預測心流狀態相對顯著的生理訊號指標。