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空姐報報Emily Post 比淚水更美的是，重新開始的勇氣與自信

為了解決fb客服電話台灣的問題，作者朱芃穎Emily 這樣論述：

最耀眼的光芒，是你努力的模樣。 只有選擇堅強，你才能成為自己的太陽 ! Fake it till you make it.   部落客 Zoe王小凡 機票達人 布萊N Lifestyle KOL  Ivy Chao 女力學院創辦人 江湖人稱S姐 旅人作家 雪兒Cher 嚮往推薦   想同時了解阿聯酋和國泰航空嗎？當然要看Emily的精采飛行故事！同為空服員的我也再一次經由這本書回味了當時的飛行生活，好多似曾相似的熟悉場景，彷彿一秒穿上制服回到了客艙，各位旅客準備好了就繫緊安全帶搭上Emily的文字起飛囉！ ──部落客Zoe王小凡   書內沒有艱深的專有名詞，有的是Emily長達十幾年空服職

涯的精選事件，好幾個故事都讓我大開眼見，也有幾個故事，令人感到揪心，讓我一下大笑，一下讚嘆，果然要飛得夠多，才能見識到人生的百態。 ──機票達人 布萊N   幽默又高情商的Emily是塊瑰寶，這樣具有豐富外籍航空公司服務經驗、又願意無私分享的女孩真的不多了！ ──Lifestyle KOL Ivy Chao   因為熱愛自己的工作，看到這些工作中的美好與背後要付出的犧牲，所以想傳達出去。特別喜歡她在書裡面提到的一段話：「擁抱可愛與不可愛的變動，因為這些變化都會對你的人生帶來截然不同的風景。」似乎所有變動在她的眼前都變成了美的東西……書中除了分享許多Emily身為空姐看到的人性角度故事、愛情故事

、各國不同的文化，也分享了很多自己在職場上抉擇的判斷。 ──女力學院創辦人 江湖人稱S姐   想知道外商航空空中祕辛？想了解如何對付航空奧客？想知道怎麼在國外生活工作打拚？想知道空中愛情浪漫？想知道航空業黑名單？那就絕對不能錯過Emily新書。那些飛行的美好與不好，都將成為人生最好的養分，不要輕言放棄夢想，每一個沉澱與轉折，都是蝴蝶破蛹的契機。 ──旅人作家兼「空姐報報Emily Post」資深粉絲  雪兒Cher 【自序】做起來開心，那就是對的路！   第二本書終於生出來了，這胎我承認確實是懷太久了（哈哈哈）。   這8 年一邊飛行一邊經營自媒體，過著神力女超人的生活，終於告一段落了！

回首那些與時差奮鬥的日子，就算到了外站，睏得要死還是要掐著大腿，提起精神打文章，只因為堅持一定要每天更新的粉絲團，還有我對讀者的承諾。   回頭看當時的拚命，確實很累、很崩潰，但更感謝那個沒放棄、堅持努力的自己，才讓我可以做喜歡的事，成為想成為的人。   很多人以為我出社會的第一份工作就是空服員，但其實我的第一份工作是在機場免稅店擔任客服人員。   五專應屆畢業那年，我順利考上長榮航空，但歷經一番掙扎後，還是決定先讀完二技後再繼續往航空業夢想前進。 「人生沒有平衡，只有取捨。」   這句話真是受用無窮，當面臨要抉擇時，不禁都會自我懷疑，這次放棄了，下次還會有機會嗎？尤其空服員是一個這麼難考的工

作。   朋友勸我：「別人要考都考不上，你考上不去你頭腦有問題吧！」   但當時的我只有一個想法，再過兩年二技的磨練和學習，我一定會變得更好。   我的夢想並不會因此而停滯不前，相反的，我要把夢做得更大，未來要加入五星級外商航空公司。   為了要考上外商航空，我幫自己制定一連串讀書計畫。從了解航空公司背景、考古題練習、英文口語會話加強、廣播詞練習、服裝儀容準備等等。終於在2008 年阿聯酋航空公司來臺招考那年，順利在2000 名考生中脫穎而出！   外商航空的考試流程繁複而且辛苦，在final in 最後一關只剩15 個考生，但最後收到錄取通知的只有9 個人。   還記得那天在家，手機突然響起

，看到國碼開頭是+971 整個嚇傻！   天啊∼是從杜拜打來的！   是傳說中的Golden call 啊∼因為太興奮，手有點發抖的拿起手機，盡量用很冷靜的聲音說：「Hello.」   我一輩子永遠都記得，電話的那頭，用很輕鬆愉悅的聲音對我說：「Congratulations （恭喜）Emily! 歡迎你加入阿聯酋航空！」   二話不說，我立刻從樓上飛奔到樓下把這個好消息告訴媽媽。   媽媽一聽到也是開心得跳起來。我激動地抱住媽媽，當時的我們眼眶都紅了，因為我真的做到了！   不只實現了夢想，也兌現了對自己的諾言。   每次回想起這段經歷，心情都還是會很激動，也會喚醒當時追夢的那股熱血與熱情。

  幸運的我不僅實現夢想，走遍世界五大洲100 多個城市，在那些美輪美奐的城市與巷弄內，留下屬於我的足跡。   從阿聯酋航空公司到國泰航空公司，從杜拜到香港，這十年拉著我的大小黑行李箱，四處趴趴走的飛行生活充滿著無數精采。   Luggage（行李）這個字的後面的三個字母是age，不單指的是年紀，更代表著歷練。 從學生時期的懵懂，到異地生活，通過受訓到正式成為空服員，每一個故事都訴說著我當時最真切的心情，刻畫在我每一趟飛行旅程中。   我不只想分享真實的飛行生活，更想表達的是人生中會遇到很多的驚喜與美好。   但同樣也有挫折、困難與不得已，但要堅持相信無論遇見的是好或壞，這些過程都將帶領我們

抵達美好。   每個人的人生，在面臨職涯規畫多少都會有點苦惱，要轉職還是要繼續做原本工作，難免很掙扎。   尤其是從去年2020 受新冠肺炎影響到現在，很多行業都受到衝擊，在前公司大動作裁員後，雖然沒被裁員，但我離職了。很多粉絲說我華麗轉身，但也有粉絲留言說：「我覺得你放棄空姐工作，做自媒體，加上現在上電視節目，真心覺得不是一條對的路。」   對我來說，一路走來最深的體會是：「離開習慣領域或許很困難，但也很好玩！」   我想跟所有在看這本書的朋友說：「只要是你真心喜歡的路，做起來開心，那就是對的路！」   或許你也面臨了和我一樣的轉職與否的問題，或者對自己的未來感到迷惘，常會自我懷疑到底能不能

做到，這條路到底是不是對的？   每一個選擇，都是機會成本。你每天的決定，都決定了你往哪個方向走去！   不要害怕失敗，也不要輕言放棄，成功的祕訣在於堅持自己的目標與信念！   現在你所做的一切努力付出，都是沉澱和累積，在未來適當的時間點，幫助你爆發所有能量！   為將來的夢想編織翅膀，讓夢想在現實中展翅高飛。   Are you ready for take off? 你準備好要飛了嗎？ 跟著我一起飛吧！

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化粧品專櫃女性從業人員工作壓力與生活品質之研究─以臺灣S化粧品公司為例

為了解決fb客服電話台灣的問題，作者塗淑貞 這樣論述：

本研究旨在瞭解化妝品專櫃女性從業人員之「工作壓力」與「生活品質」之現況，並探討不同「個人背景變項」之化妝品專櫃女性從業人員分別在「工作壓力」與「生活品質」上的差異情形，進而探討化妝品專櫃女性從業人員「工作壓力」與「生活品質」之相關性。另外，欲進一步了解「個人背景變項」及「工作壓力」對化妝品專櫃女性從業人員「生活品質」的預測力。本研究以臺灣S化妝品公司專櫃女性從業人員為研究對象，採取「分層比例」的方式蒐集資料進行研究。正式施測樣本為520份，回收517份、有效問卷507份，有效問卷回收率97.5%。研究工具包括：「個人背景資料調查表」、「工作壓力量表」及「生活品質量表」。研究結果以SPSS 2

2.0統計軟體進行統計、檢測及分析，分析方法包括：次數分配、百分率、平均數、標準差、獨立樣本t檢定、單因子變異數分析、皮爾森積差相關性分析、多元迴歸分析。主要研究結果如下：一、化妝品專櫃女性從業人員的「工作壓力」傾向中等偏高程度。其中以「工作負荷」構面之「工作壓力」最高；而在「組織環境」構面之「工作壓力」最低。二、化妝品專櫃女性從業人員的「生活品質」傾向中等偏高程度。其中以「社會關係範疇」構面之「生活品質」最高；而在「生理健康範疇」構面之「生活品質」最低。三、化妝品專櫃女性從業人員之「工作壓力」會因「年齡」、「工作年資」、「個人平均月收入」的不同而有顯著差異。四、化妝品專櫃女性從業人員之「生活

品質」會因「年齡」、「子女數」、「工作年資」、「個人平均月收入」的不同而有顯著差異。五、化妝品專櫃女性從業人員之「工作壓力」與「生活品質」間呈現顯著的負相關。六、臺灣化妝品專櫃女性從業人員「個人背景因素」與「工作壓力」對「生活品質」的預測力為14%。依據本研究之結論，建議化妝品專櫃女性從業人員能學習覺察自我情緒、適時放下手邊工作事務，走出戶外放鬆、排解工作上的壓力，並運用公司團隊資源或自我投資，參加自我成長、時間管理、壓裡紓解等進修課程，提升自我價值及工作效率，以因應工作壓力。再者，建議臺灣S化妝品公司提供「員工協助方案」，並建立高風險與高關懷員工的個案管理，協助員工增加心理諮商資源，因應工作

壓力的困境，得以快速地找回初衷與積極動力，生活品質亦會隨之提升。並建議業者依員工年齡、工作年資及職務別提供適合之教育及紓壓課程，以提升受試者生活品質及工作績效。關鍵字：化妝品專櫃、女性從業人員、工作壓力、生活品質

學紫微斗數：遇見更好的自己

為了解決fb客服電話台灣的問題，作者黎庭 這樣論述：

近20年研究、精通紫微斗數的黎庭老師 運用簡單好記的方式從命盤排盤到各主星、輔星、神煞 與生年四化格局全解說，讓你基礎紮實成半仙   　　◎哪些人適合學習紫微斗數？ 　　為什麼好事都不會先輪到你？ 　　為什麼你總是遇人不淑？ 　　為什麼你愛的人不愛你，愛你的人你却不愛？ 　　為什麼出力的是你，拿到好處的是別人？ 　　為什麼你都存不到錢？ 　　為什麼你好不容易存到一點錢，又有狀況花掉了？ 　　為什麼你投資總是賠錢出場？ 　　為什麼你的老公不長進、小孩不聽話？ 　　為什麼你跟别人都處不來？ 　　為什麼感覺身邊小人一堆？ 　　為什麼你自卑又没自信？   　　如果你有以上疑問，試試看讓紫微斗數為你

解答，紫微斗數由祖師爺陳希夷所開創，一張小小的命盤裡，承載著你一輩子的人生密碼。如果你對人生充滿疑問，你可開始透過紫微斗數來為你解答疑惑，別再執著於「為什麼」，開始處理目前的處境、解開內心枷鎖，主導你自己的人生方向。   　　本書先從紫微斗數要義，帶領初學者了解紫微斗數起源、派別及論述方式，再完整介紹命盤排法、使用元素，以及生年四化與紫微星曜、格局全解說，最後使用範例說明，實測如何排出一張紫微命盤及解說，讓剛入門的新手也能輕鬆解開生命密碼。   　　✽第一章 紫微斗數要義：讓初學者了解紫微斗數的起源、派別以及論述的方式。 　　✽第二章 紫微斗數排盤專有工具：完整的介紹，排出一張專屬的紫微斗數命

盤，所有需要的使用元素。 　　✽第三章 專有、常用名詞解釋：紫微斗數的宮位、主要星曜排法，與解盤時相關的專有名詞解說。 　　✽第四章 生年四化與紫微星曜、格局全解說：解說單星與雙星命盤的特質、喜忌、優缺點、特殊格局，以及星曜會坐入與不坐入宮位的規則重點列出。 　　✽第五章 空宮的生命素質：空宮的命盤說明以及生命能量。 　　✽第六章 命盤排盤及範例解說：說明如何排出一張紫微命盤，並且解說命盤的生命重點。   本書特色   　　◎一本抵多本，讀者省錢、作者開心。 　　◎讓讀者從紫微斗數幼幼班，晉升至碩士班程度。 　　◎只談學理邏輯、不評派別優劣、不假鬼假怪。 　　◎江湖一點訣，教你紮實變半仙。  

名人推薦   　　社團法人台灣新住民親子關懷協會理事長 陳英俊博士 　　日商施舒雅美容世界台灣區經理 張麗卿 　　her spa和和恬 營運長 唐金梅  

國小兼任行政教師使用即時通訊軟體對工作滿意度影響之研究

為了解決fb客服電話台灣的問題，作者李宜芳 這樣論述：

本研究主要在探討國小兼任行政教師使用即時通訊軟體LINE於工作之使用行為與使用偏好度，以及工作壓力、工作績效及工作滿意度之間的關係，並探討不同背景因素對於即時通訊軟體LINE對於國小兼任行政教師使用行為、使用偏好度、工作壓力、工作績效及工作滿意度是否有差異。本研究以量化方式，採問卷調查法，以臺南市公私立國小兼任行政教師正在使用即時通訊軟體LINE於工作者為研究對象，研究工具為自編之「國小兼任行政教師使用即時通訊軟體對工作滿意度之影響」之問卷為研究工具，採便利抽樣。最後本研究將問卷資料以敘述性統計分析、獨立樣本t檢定、單因子變異數分析以及迴歸分析等統計方法進行分析，其結論如下：一、即時通訊軟體

LINE的使用行為對工作壓力呈正向的顯著影響。二、即時通訊軟體LINE的工作使用偏好度對工作壓力呈負向的顯著影響。三、即時通訊軟體LINE的使用偏好度對工作績效呈正向的顯著影響。四、工作壓力對工作滿意度呈負向的顯著影響。五、工作績效對工作滿意度呈正向的顯著影響。六、國小兼任行政教師在即時通訊軟體LINE的使用行為會在教育程度及工作職位上有顯著差異。七、國小兼任行政教師在即時通訊軟體LINE的工作使用偏好度會在性別、工作職位及學校規模上有顯著差異。八、國小兼任行政教師的工作壓力會在年齡、婚姻狀態、年資及學校規模上有顯著差異。九、國小兼任行政教師的工作績效會在年資、工作職位及學校規模上有顯著差異。

十、國小兼任行政教師的工作績效會在性別、婚姻狀態、年資及學校規模上有顯著差異。