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永遠做可愛的自己!萬特特暢銷15萬冊收藏套書：《這世界很煩，但你要很可愛》+《這世界很好，但你也不差》(一般版，無贈品)

為了解決momo歡樂台的問題，作者萬特特 這樣論述：

★☆永遠做可愛的自己！★☆ 萬特特暢銷15萬冊收藏套書 　　●女生必讀，毒雞湯小天后精彩套書！ 　　「不要讓任何人打敗你的自信， 　　即便是被事實證明，你已經輸了的時候！」 　　無論世界如何凶猛，都要可愛前行！ 　　●《這世界很煩，但你要很可愛》 　　▌在人生的路途中，不斷披荊斬棘、磕碰前行， 　　擁有繼續愛、持續美，「自我更新」，無畏向前的能力， 　　就是「可愛」的新定義！ 　　這是一個無論靠美貌還是才華都遠遠不夠的時代， 　　面對職場、愛情、成長等多重難題，該如何「毫不費力」做自己？ 　　當你努力追逐夢想，卻老是被生活壓得喘不過氣， 　　當愛情如黑洞般，不斷消耗你的付出，如何重新

審視這段關係？ 　　在人生的路途中，一直披荊斬棘、磕碰前行， 　　你有隨時自我更新，無畏向前的能力嗎？ 　　我們這一生其實是尋找自己的過程，哪裡有什麼一路通行無阻的幸運？ 　　所追求的無非是有資格說一句：「我就是自己的依靠」！ 　　☆☆不取悅旁人也不討好世界，擁有安寧明亮的目光，也要有抵禦人生無常的心，這種「接地氣」的美，就叫做「可愛」！☆☆ 　　★這本書是27位過來人，經歷一場又一場的成長試煉， 　　送給正走在「大人」路上的我們， 　　人生並不完美，你所要做的是「擺好姿態」， 　　活得既「凶猛又可愛」！★ 　　●《這世界很好，但你也不差》 　　▌誠品、博客來、金石堂、momo書店/

年度暢銷作家 　　萬特特第一本照片散文集 　　☆☆女生們的「不差」，是什麼？☆☆ 　　是種自己的花，愛自己的宇宙， 　　在不完美的生活裡，找到閃亮亮的快樂。 　　是控制好身材，賺得了錢， 　　是又美又能幹，充滿勇氣的樣子。 　　是遇爛人能及時止損，遇爛事及時抽身， 　　不責備、不抱怨、不自欺，往前走。 　　是無論當時有多糟糕，永遠站在自己這一邊， 　　不苟且、不認輸、不絕望、信自己。 　　是在面臨外界衝擊時，不在後悔與絕望中沉淪， 　　不搖擺、不慌張、不害怕、有能量。 　　是把「這件事為什麼會發生在我身上」轉換成「這件事教我什麼」， 　　去解決問題，而不是讓情緒無限蔓延。 　　▌

她想告訴你：愛自己、信自己，是從不忘記自己內心深處的熱愛，在自己選擇的路上，面對難題、承擔風險、體驗苦樂，最後學會享受其中。☆ 　　對自己多用點心，日益努力，而後風生水起。盡情玩耍，盡情學習，盡情熱愛，盡情討厭，在需要的時候釋放善意，在必要的時候展現強硬，把這不得不過完的一生，變成值得慶賀的一生。因為「這世界很好，但我也不差啊」！ 　　▌帶著你心裡的小問號去讀這本書，它會給你答案。 　　「每個人的花期不同，不必焦慮有人比你提前擁有！」 　　我們都在自己的時區裡，沒有遲到，沒有早退，我們有著各自的步伐，別人有別人的行程，他沒有走在你的前面，你也沒有走在別人後面，所以我們不該是用努力稀釋焦慮

，而是爲了自己，爲了超過昨天的自己。 　　「我挺喜歡你的，但這事過去了！」 　　總有女孩願意相信，是前任忘不了自己，才想連繫自己，但說句讓你難受的話，更大的可能性，是他再也沒有遇到比你更好的女孩，如果遇到了，他不會想起你是誰。人要有勇氣，成為別人的過去。 　　「很多人對你感興趣，但沒人執著於你。」 　　在你確確實實感受到他的愛意之前，不要輕易把表象當作喜歡。 　　在愛裡面，我們需要的不是「我愛你」，而是「我只愛你」。 　　「遺憾和失去，是我們要面臨的課題，告別比告白還要難！」 　　生活有四件事可以改變你，愛、音樂、文字和失去。前三件讓人心生希望，請允許最後一件使你變得勇敢。 　　「哪怕

是在跟錢最沒關係的愛裡，有錢也是好的！」 　　你可以希望男朋友或老公有錢，但不能寄望於他們有錢，因為「等待被贈予」的心態，會耽擱我們的成長。最好的選擇就是各自都很有錢。 　　☆★她想告訴你☆★ 　　愛自己、信自己，是從不忘記自己內心深處的熱愛，在自己選擇的路上，面對難題、承擔風險、體驗苦樂，最後學會享受其中。 　　對自己多用點心，日益努力，而後風生水起。盡情玩耍，盡情學習，盡情熱愛，盡情討厭，在需要的時候釋放善意，在必要的時候展現強硬，當你對自己不自信的時候，當你質疑自己的時候，要對自己說： 　　「這世界很好，但我也不差」！ 　　本書精彩金句： 　　˙ 車子的擋風玻璃比後視鏡大，人生前

方的路也比過去的經歷更重要。 　　 ˙ 吃錯一次東西不會一直壞肚子，一切都會過去，一切都將重新開始。 　　˙有人問我:「你為什麼有勇氣買房子？」其實，買房需要的錢，不是勇氣。 　　 ˙我挺喜歡你的，但這事過去了。 　　˙真正的愛，就是和你在一起之後，我再也沒有羨慕任何人。 　　˙很多人對你感興趣，但沒人執著於你。 　　 ˙你過得好不好，別人未必知道，但是你一胖，別人立刻就能看出來。 　　˙再忙再累，也要抽出時間讓自己美起來，你總不能既沒錢，又「胖若兩人」吧。 本書特色 　　20個讓人長期困擾卻沒有明確答案的問題，20篇值得思考的真實故事。寫給從未有過優越感，光是讓自己不自卑，就已經花光所有

力氣的人。   　　從「總是覺得自己不夠好」「我不配」這種缺乏自我認同、尋求外部肯定、低自尊的心理出發，正面解讀生活、職場、愛情、自我懷疑、迷茫、恐懼的狀態。   　　重新審視因為自卑帶來的苦惱，擺脫一邊想要過好這一生，一邊認為自己很差的人生困境。消除內心的焦慮、失望、挫敗、被拋棄感和情感剝奪感，重塑對自我的認同、對生活的掌控。摒棄生硬的說教，以真實故事告訴你「你不行」是一個謊言，別讓生活蹂躪了你的溫柔。這世界很好，但你也不差。 《這世界很煩，但你要很可愛》各界推薦 　　˙一隻阿圓（知名時尚YouTuber） 　　˙少女凱倫（個人品牌經營家）   　　˙王雅涵（心理師的歡樂之旅）　　 　　

˙左撇子Blaire（知名兩性YouTuber） 　　˙柚子甜 (作家/心靈工作者) 　　˙洪仲清 (臨床心理師) 　　-- 可愛推薦(依首字筆畫排序) 《這世界很好，但你也不差》各界推薦 　　・DJ JoJo｜電台主持人 　　・少女凱倫｜跨界CrossOver 創辦人 　　・王雅涵｜心理師的歡樂之旅 　　・白櫻｜正能量網路作家 　　・朱姐｜《沒大沒小の喇吉歐》主持人 　　・肉桂打噴嚏｜居家料理達人 　　・李貞慧｜閱讀推廣人 　　・貝克書｜YouTuber 　　・姚采穎｜知名演員 　　・洪仲清｜臨床心理師 　　・高瑞希｜奶媽Naima 　　・黃之盈｜暢銷作家、諮商心理師 　　・陳綠｜網紅

　　・游彤葳｜YouTuber 　　・裴薇｜YouTuber 　　・蘇予昕｜諮商心理師、《活出你的原廠設定》作者 　　 ──比讚推薦 　　（推薦人依姓氏筆畫排列）

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臺灣唐宋詩詞十首傳唱研究

為了解決momo歡樂台的問題，作者邱文惠 這樣論述：

唐詩、宋詞是中國文學史上兩朵美麗的奇葩，它們各自在其朝代綻放出無比璀璨的光芒。帶給當代及後人精神上醇美的感受和無止盡的傳唱。傳唱唐詩、宋詞是華人的精神活動，不但中國人傳唱，儒家文化圈的東亞及世界各地的華人社區也能聽到這種雋永的吟唱，一首李白的〈靜夜思〉幾乎人人琅琅上口。臺灣遠自明末清初，漢人渡海來臺，唐詩、宋詞便隨著文人跨過黑水溝，播遷到這塊美麗的寶島。清康熙廿四年（西元1685年1月），沈光文首在諸羅成立臺灣第一個詩社——東吟社，從此武城弦歌，代代相傳。本研究擇取其中十首，唐詩五首，有：王維〈陽關三疊〉、崔顥〈長干行〉、李白〈將進酒〉、李白〈秋風詞〉、劉禹錫〈竹枝詞〉；宋詞五闋，它們是：柳

永〈雨霖鈴．寒蟬淒切〉、蘇軾〈水調歌頭．明月幾時有〉、蘇軾〈念奴嬌．大江東去〉、李之儀〈卜算子．我住長江頭〉、岳飛〈滿江紅．怒髮衝冠〉，這些文學作品傳唱到臺灣之後，經當地文人被之管絃，作曲人譜成歌詩，深入社會各階層，小自幼稚園兒歌童曲，大到普羅大眾流行歌曲，人人傳唱，樂在其中。本研究利用西洋曲式學、中國調性調式理論，輔以大數據理念及曲勢分析法，為這些傳唱於臺灣的詩詞歌曲剖曲分析，一方面考訂歌詞用字，一方面就全曲曲式結構、音級分析、詞情掌握、節奏音型取捨、樂句與韻腳之配合，綜合概論之，希冀理出譜曲的原理原則。行文中，訪談新北市立福和國中退休音樂教師邱文苑老師、新北市雙溪區貂山吟社嚴素月老師、輔仁

大學中文系孫永忠教授，了解唐詩宋詞在高中職、國中小、大專院校、社區團體、詩社吟社的教學概況，其中包括施教者、施教對象、教材種類、施教場所、施教時間、觀摩競賽等。並特別鋪陳在臺灣生根．回傳大陸各大專校園的情形。本研究企盼對古典詩詞傳唱的推展與未來發展有所助益。

這世界很好，但你也不差(萬特特全新暖心作品，迎向自信的自己)

為了解決momo歡樂台的問題，作者萬特特 這樣論述：

「不要讓任何人打敗你的自信， 即使是被事實證明，你已經輸了的時候！」 《這世界很煩，但你要很可愛》暢銷書作者萬特特 年度最療癒的共感書寫 光是愛自己不夠，你要信自己！ 　　●誠品、博客來、金石堂、momo書店年度暢銷作家 　　萬特特第一本照片散文集 　　收錄作者手機攝影作品，與你分享彼時生活片段的真實與美好 　　這本書記錄了作者從二十歲到三十歲的女孩的窘迫、生動、無畏的經歷，涵蓋了生活、職場、感情和個人成長。 　　首次討論原生家庭、嫉妒心等疼痛型敏感話題，以及關於「抑鬱」的情緒障礙，還有親人離世、前任復合、購置人生第一套房產的心理感受。 　　裡面所有的故事，即便你抹掉時間、打亂編

排，依然能在自己的生活裡時時遇見這些故事主角曾經歷過的心情。 　　我們，就是他們。 　　「我把那些和你情況差不多的年輕人遇到的生活問題，他們的遭遇、他們心裡的困惑糾結，以及最終的決定，都記錄了下來，然後送到你面前。像是考試時，好友偷偷遞來的一個答案，不保證全對，但一定有用。想給你提供一種應對當下生活的思路。」 　　▌你會焦慮別人擁有的比你多嗎？ 　　是不是總覺得自己不夠好？ 　　這種情緒會在我們的生活裡引發很多小問號。 　　☆問題1：前任發來的好友申請，你會同意嗎？ 　　☆問題2：經常和我聊天的人是喜歡我，還是只是在撩我？ 　　☆問題3：你會嫉妒朋友過得比自己好嗎？ 　　☆問題4：他是真

的在忙，還是不想幫忙？ 　　☆問題5：感覺孤獨無依時，應該做些什麼？ 　　☆問題6：如果早知道要分別，需不需要好好告別？ 　　☆問題7：多喝熱水和轉帳給你哪個更有用？ 　　☆問題8：為什麼父母總是不願意讓我們做自己喜歡的事？ 　　☆問題9：拒絕別人的時候，為什麼會感到抱歉？ 　　☆問題10：希望男朋友有錢，有錯嗎？… 　　 　　▌20個不知所措的難題，用20個耐人尋味的故事，詮釋著20種不同以往的活法，解答著20個原來如此的答案。 　　「每個人的花期不同，不必焦慮有人比你提前擁有！」 　　我們都在自己的時區裡，沒有遲到，沒有早退，我們有著各自的步伐，別人有別人的行程，他沒有走在你的前面，你也

沒有走在別人後面，所以我們不該是用努力稀釋焦慮，而是爲了自己，爲了超過昨天的自己。 　　「我挺喜歡你的，但這事過去了！」 　　總有女孩願意相信，是前任忘不了自己，才想連繫自己，但說句讓你難受的話，更大的可能性，是他再也沒有遇到比你更好的女孩，如果遇到了，他不會想起你是誰。人要有勇氣，成為別人的過去。 　　「很多人對你感興趣，但沒人執著於你。」 　　在你確確實實感受到他的愛意之前，不要輕易把表象當作喜歡。 　　在愛裡面，我們需要的不是「我愛你」，而是「我只愛你」。 　　「遺憾和失去，是我們要面臨的課題，告別比告白還要難！」 　　生活有四件事可以改變你，愛、音樂、文字和失去。前三件讓人心生希

望，請允許最後一件使你變得勇敢。 　　「哪怕是在跟錢最沒關係的愛裡，有錢也是好的！」 　　你可以希望男朋友或老公有錢，但不能寄望於他們有錢，因為「等待被贈予」的心態，會耽擱我們的成長。最好的選擇就是各自都很有錢。 　　☆★她想告訴你☆★ 　　愛自己、信自己，是從不忘記自己內心深處的熱愛，在自己選擇的路上，面對難題、承擔風險、體驗苦樂，最後學會享受其中。 　　對自己多用點心，日益努力，而後風生水起。盡情玩耍，盡情學習，盡情熱愛，盡情討厭，在需要的時候釋放善意，在必要的時候展現強硬，當你對自己不自信的時候，當你質疑自己的時候，要對自己說： 　　「這世界很好，但我也不差」！ 　　本書精彩金句

： 　　˙ 車子的擋風玻璃比後視鏡大，人生前方的路也比過去的經歷更重要。 　　˙ 吃錯一次東西不會一直壞肚子，一切都會過去，一切都將重新開始。 　　˙有人問我:「你為什麼有勇氣買房子？」其實，買房需要的是錢，不是勇氣。 　　˙有些甜言蜜語戴著熱情的面具，一旦摘掉面具，它就叫「逗你玩玩」。 　　˙真正的愛，就是和你在一起之後，我再也沒有羨慕任何人。 　　˙很多人對你感興趣，但沒人執著於你。 　　˙你過得好不好，別人未必知道，但是你一胖，別人立刻就能看出來 　　˙再忙再累，也要抽出時間讓自己美起來，你總不能既沒錢，又「胖若兩人」吧。 　　˙一個人如果真的喜歡你，你一定會感受到，不會讓你覺得好像有，

又好像沒有。 　　˙沮喪太容易了，頂著一切苦，依舊熱愛生活才是真的酷!       本書特色 　　☆☆女生們的「不差」，是什麼？☆☆ 　　是種自己的花，愛自己的宇宙， 　　在不完美的生活裡，找到閃亮亮的快樂。 　　是控制好身材，賺得了錢， 　　是又美又能幹，充滿勇氣的樣子。 　　是遇爛人能及時止損，遇爛事及時抽身， 　　不責備、不抱怨、不自欺，往前走。 　　是無論當時有多糟糕，永遠站在自己這一邊， 　　不苟且、不認輸、不絕望、信自己。 　　是在面臨外界衝擊時，不在後悔與絕望中沉淪， 　　不搖擺、不慌張、不害怕、有能量。 　　是把「這件事為什麼會發生在我身上」轉換成「這件事教我什麼」

， 　　去解決問題，而不是讓情緒無限蔓延。 名人推薦 　　・DJ JoJo｜電台主持人 　　・少女凱倫｜跨界CrossOver 創辦人 　　・王雅涵｜心理師的歡樂之旅 　　・白櫻｜正能量網路作家 　　・朱姐｜《沒大沒小の喇吉歐》主持人 　　・肉桂打噴嚏｜居家料理達人 　　・李貞慧｜閱讀推廣人 　　・貝克書｜YouTuber 　　・姚采穎｜知名演員 　　・洪仲清｜臨床心理師 　　・高瑞希｜奶媽Naima 　　・黃之盈｜暢銷作家、諮商心理師 　　・陳綠｜網紅 　　・游彤葳｜YouTuber 　　・裴薇｜YouTuber 　　・蘇予昕｜諮商心理師、《活出你的原廠設定》作者 　　──比讚推薦 　　

（推薦人依姓氏筆畫排列）

物流人員之工作生活平衡對工作績效之影響—以工作焦慮為中介變項

為了解決momo歡樂台的問題，作者陳佳萱 這樣論述：

面對現今網路購物快速發展的時代，人們對於高效率的送貨服務早已司空見慣，當購物平台打著 24 小時到貨的口號， 其 背後是有著許多物流人員的付出才得以實現 。然而， 當 人們對於物流效率的要求越高時，亦代表著物流人員將面臨更 大的 工作 壓力與焦慮 而 超時與加班 更 是不可避免 的狀況。因此本研究旨在 探討物流人員的工作生活平衡、工作焦慮、工作績效等變項之間的關係，並進一步探討工作焦慮在工作生活平衡與工作績效 之 間 是否具有 中介效果。本研究以物流 人員為研究對象， 共發出 300 份問卷， 回收有效問卷 238 份，透過描述性統計分析 、 因素分析 、 Pearson 積差相關分析、 迴

歸分析、拔靴法 等方法驗證本研究假設 ，研究結果如下一、工作生活平衡對工作績效具有顯著正向影響。二、工作生活平衡對工作焦慮具有顯著負向影響 。三、工作焦慮對工作績效具有顯著負向影響。四、工作焦慮在工作生活平衡與工作績效具有中介效果。