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低碳水瘦身公式：最正確又美味的120道低碳菜單，4週就能成功減重6kg

為了解決naver怎麼用的問題，作者李瑞慶 這樣論述：

錯誤的低碳水飲食，有可能傷害你的身體！ 專業「減肥營養師」告訴你最正確的低碳飲食法， 以「不運動也能減6公斤」為目標， 挑選想吃的低碳水含量食譜， 讓你瘦身不挨餓，輕鬆完成4週低碳、高脂（高蛋白）減重。   　　懶人最適合！史上最輕鬆、美味的低碳減重食譜！ 　　教你用最正確的低碳飲食法，4週完成瘦身計劃！   　　作夢都想不到減重還教你做蛋糕？！ 　　還有下午茶跟低卡零食可以解饞？！ 　　知名的「減肥營養師」專為吃貨及懶人設計的菜單， 　　一日三餐照著吃，讓你開心減重、放心吃。 　　讓低碳飲食成為你的生活風格！   本書特色  

　　就算減重也要攝取必要的營養成分！ 　　由減重專門營養師，獨家開發的120道低碳食譜 　　先依據自己的飲食習慣，分析出你是要進行低碳高蛋白或低碳高脂的瘦身法。 　　低碳高脂＆低碳高蛋白，都有個別的菜單提案！ 　　口味豐富多變！早午晚餐都能根據喜好，選擇你想食用的菜單。   　　★整本書都是賞心悅目的美味食譜！ 　　沒有多餘贅述，只針對重點營養成份說明，甩開傳統瘦身書的不迷人之處。   　　★保留人性且生活化的設計！ 　　主食、甜點、飲品、下酒菜全包含，甚至告訴你減重期間到連鎖咖啡店，飲品的挑選守則。   　　★外食低碳菜單這樣吃！ 　　沒時間下廚

或買菜？！外食也能夠輕鬆避開外食地雷。加碼便利商店優質低碳產品大公開。   　　★減重時也能享用零食！ 　　介紹自製或市售的低碳零食，可以解饞止餓，誰說減重一定要餓肚子呢！   　　★最貼心的減重後不復胖食譜！ 　　四週低碳飲食計劃結束後，就算恢復正常飲食，也能利用不復胖食譜，聰明擺脫瘦身後快速復胖的惡夢。   　　錯誤的低碳飲食法，有可能傷害你的身體！   　　●碳水化合物吃越少越好？→NO 　　碳水化合物也是人體必要的養分， 　　一定要攝取身體所需要的碳水化合物份量。   　　●只要實行一下下，體質就會改變？→NO 　　在3個月以內短期食用

低碳菜單，體質並不會改變。 　　必須將低碳菜單視為生活風格。   　　●吃得再多都能瘦身的菜單→NO 　　如果你的目標是想要沒有贅肉的身材， 　　那就必須持續執行低卡路里和低碳菜單。   名人推薦   　　營養師食驗室創辦人   吳映澄營養師 　　Facebook版主   Vivian減醣好生活 　　Yolanda Chang圈媽烹飪筆記   張晴琳 　　YouTuber  巧兒灶咖 Ciao! Kitchen 　　(依回覆順序排序)  

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韓國流行音樂在日本的發展歷程（2002-2021）

為了解決naver怎麼用的問題，作者楊祺萱 這樣論述：

本論文主要研究2002年至2021年間韓國流行音樂在日本的發展歷程，探討這股K-pop風潮最初是從何而來、如何向日本及海外市場輸出，再透過筆者整理的2002年至2021年K-pop歌手與團體在日本市場發展的一系列統計圖表，了解K-pop近二十年來在日本市場發展的情形與現況。透過案例分析的方式，筆者篩選出七組在日本發展成績不錯的K-pop團體，了解他們在日本市場的發展情形和成功原因，再歸納出K-pop團體成功進軍日本及海外市場的原因與策略。研究發現，韓國流行音樂透過融合西方音樂與日本偶像團體元素，發展出如今獨特的韓式唱跳表演風格，現已成為全球流行音樂愛好者競相模仿的對象。在發展的策略上，K-p

op很早就放眼於海外輸出跨國市場，起初為了降低日本觀眾的排斥心裡，K-pop以在地化的方式向日本市場輸出，加上有了早期K-pop藝人的開墾，以及善用網路串流平台的傳播和粉絲的助攻等，最終成功打入日本與全球流行音樂市場。如今K-pop已反客為主，K-pop的經營和培訓模式，「韓國模式」儼然已成為日本及各國娛樂界取經的對象，韓國流行文化從最初的迎合海外市場到至今已能反向推廣自身文化輸出海外，堪稱韓流奇蹟。

這樣教，讓孩子贏在表達力!：把握5~10歲「黃金學習期」，培養孩子把話說得有自尊、有條理，增進環境適應力與問題解決力，從小就自信樂觀又獨立!

為了解決naver怎麼用的問題，作者林英珠 這樣論述：

史上第一本！專為家中有5～10歲的小孩父母而寫 韓國首屈一指的育兒教育專家，設計27個常見的狀況劇×親子對話練習分析 教會孩子鼓起勇氣說話，學會正向表達力，有自信、有條理的談吐，提升自我價值   　　本書獻給有這樣狀況的父母： 　　孩子在外面不願開口說話，害怕被笑？ 　　孩子不知道如何和同學互動，總是被欺負、佔便宜？ 　　孩子總是在學校受委屈、被老師誤會卻不敢說？ 　　孩子無法明確表達自己的情緒，總是含糊帶過……   　　本書專為父母而寫，把握5～10歲「黃金學習期」教導孩子表達力的最佳指南書。 　　書中會教導父母聆聽孩子說話，引導孩子說出符合狀況的應對方法。 　　透過父母和孩子一起練習說

話的同時，要明確教導孩子說話與態度。 　　運用問句釐清當下的狀況，讓表達變得有邏輯、有自信、有條理， 　　日後可以應用於朋友、老師和大人們的從容對談。 　　當孩子能夠獨自處理情緒、處理突發狀況、正確回應對方的話時，  　　未來也能面對激烈、艱困的狀況時，也能自信應對，日後將無所畏懼，到哪都能適應良好。   本書特色     　　特色1．以身作則！修正你對孩子說話的語氣，從中讓孩子「懂得說話」發揮正向影響力！ 　　當小小孩送入幼兒園的第一天，就是他正式進入社會的時候，請教導孩子如何認同與應對。父母若希望孩子有自信，請多和孩子說能幫助孩子提升自信的話。父母必須教導孩子，有事情和老師說明時，該如何開

口；朋友間有誤會時，該如何開口；提問時該用什麼態度，以及說話的表情、態度、語氣、用字、講話速度等，都應該和孩子說明。可見說話方法極為重要，且蘊含許多細節，最能好好教導孩子的，無非就是父母。如果父母能傳授孩子一輩子受用的說話方式，將會是孩子最大的幸運。   　　特色2．具體可行！從認知孩子說話的重要性到各種情境分析，給你最有用的實體教養書！ 　　本書將會介紹幫助孩子保護自我、以智慧面對世界、度過幸福人生的方法。儘管這個世界透過言語傷人與被傷害，但孩子仍必須擁有不誤會他人言論的能力。如果希望孩子受到同齡朋友、老師、大人們的喜愛，就必須培養孩子聆聽的態度，且孩子說話的方式也必須正向。因此讓父母清楚這

樣做之後，可以幫助孩子建立什麼能力、得到什麼優勢，除了有效吸引目標讀者(父母)的注意力，也在內文中實際傳授可以具體實踐的方法。對於「不想讓孩子輸在起跑點」的現代家長們來說，是一本有說服力的實用教養書。   　　特色3．權威作者！韓國首屈一指的育兒專家，兼具理論與實際經驗，能有效教育孩子！ 　　作者在韓國擁有各種教育現場的實戰經驗，並開設各種提供父母教養的講座等。本書將專業理論應用在日常生活中，精準分析孩子生活的各種場域會出現的親子說話互動，解決每個家長的教養困境。   　　特色4．貼近需求！深入剖析27個孩子的實際情境，透過說話術揮別霸凌、說謊等突發狀況！ 　　作者舉出27個實例，像是想讓孩子

變得受歡迎該要怎麼對人說話，或著遇到和師長說話時，要表達開心、委屈、犯錯時如何說話能不被挨罵，又或者是讓孩子說話有自信、有條理等，帶著讀者一起找出每個問題的癥結點。從作者豐富的經驗之中，找出最佳解決方法。   聯合推薦   　　沈雅琪 / 神老師&神媽咪 　　吳怡璇 / 治療師雙寶阿木 　　歐陽立中 / Super教師 　　魏瑋志（澤爸）/親職教育講師   　　「用最實用的話語練習，讓孩子能獨立面對父母、老師和同儕給的壓力實況！」──吳怡璇 / 治療師雙寶阿木   來自韓國家長讀者的五星好評   　　「這本書是關於父母親應該如何教孩子說話的。第一個章節就是，『一個會說話的孩子有一個很好

聽的媽媽。』聆聽對父母親來說是如此必要，這也是孩子們需要學習的。這本書很容易理解，因為是用例子來解釋。我認為最好多讀幾遍，然後告訴你的孩子。」──網友헬로헬로   　　「這本書很容易閱讀，因為在每種情況下都與孩子們進行了對話。當孩子被拒絕或取笑、不公平的情況等，有不少情況誰都遇到過至少一次，但很難知道如何解決孩子的心。在閱讀了各種情況後，第一感覺是我必須自己開始學習表達，而不是孩子。要讓孩子學會說話，父母首先要學會說話。讀完這本書後我深刻反省，日常生活中我們都不知道曾經因為父母親的話而感到受傷。或是被我對別人說的冷漠和毫無意義的話傷害到了。此外，我不想將我所受的創傷再次傳遞給我的孩子。」網友S

****y 　　 　　「父母教孩子的表達力很重要。有了孩子後，當他們慢慢長大越難理解孩子的想法。我認為有很多關於教孩子什麼單詞以便他能夠很好地應對的問題。我們都希望我們的孩子無論走到哪裡都受到歡迎。這本書是一個指南，可以透過提出適當的情況、父母的指南和孩子的言語研究來教授正確的表達。這是一本書，你可以一遍又一遍地閱讀，而不僅僅是閱讀一次。」網友b****h

數位金融之洗錢防制因應策略

為了解決naver怎麼用的問題，作者石欣立 這樣論述：

洗錢係建立在不法行為所衍生之不法利益所得後為掩蓋其不法來源之行為，使其資金看似於合法並重新流入金融市場，金融機構無法完全防堵洗錢行為之發生，但能藉由政策、制度做好守門員之角色使其犯罪者成本增加而減少犯罪行為之發生。然而隨者金融科技的進步，金融商品服務結合了科技技術，犯罪者亦會利用新科技進行洗錢。 數位金融時代下的金融產品服務類型有很多種，比如純網路銀行、數位帳戶、行動支付及虛擬資產等等，然而面對數位金融化服務，金融機構應如何有效執行洗錢防制作業?本論文會先介紹數位金融服務之基本種類，另外有鑑於2021年我國純網路銀行之開業，在數位金融洗錢防制作業上會以純網路銀行為重心其餘數位金

融產品為輔，先以介紹各國純網路銀行之定義與差異作切入，並分享各國知名純網路銀行的業務類型，從中也可以了解不同國家間之差異，從差異中又可明顯區分出歐美與亞洲純網路銀行發展所著重之方向明顯不同。 本論文在法律規範上會先以我國法令規範為主，說明各規範立法的重點與摘要，再針對各國際組織所訂定之規範、建議，重點式整理分析與說明。然而對於數位金融服務之類型，以及我國及國外組織與規範有了初步的概念後，便會是本論文之重點-「數位金融如何執行洗錢防制作業」，數位金融洗錢防制作業最重要的是要先了解自己機構的洗錢風險點，再依據其風險訂定有效的控制措施，而如何辨識機構的洗錢風險點，在本論文中筆者也會依其自身經驗

分享辨識之方法。 本論文以「數位金融之洗錢防制因應策略」為主題的初衷是想藉由本論文之研究以及自身之經驗作為分享，提供金融機構參考以及對洗錢防制作業有興趣的人可以此作為獲取新知識的一個管道，因為”數位金融”是現在以及未來金融發展之趨勢。另外，也希望能藉由本論文來強化一般民眾對於洗錢防制之基礎概念。