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籃球跑轟戰術之技術報告書

為了解決nba球隊分佈圖的問題，作者鄭明峰 這樣論述：

跑轟戰術是現代籃球比賽中極具特點的一種進攻戰術，隨著現代籃球運動的不斷發展，各式各樣的籃球技術、戰術打法開始萌芽，本技術報告主要深入分析探討，如何有效的將跑轟戰術之理念順應在現代籃球的比賽中，並贏得比賽勝利。因此，筆者撰寫「籃球跑轟戰術之技術報告書」將本人帶隊實戰經驗及透過資料文獻的探討，作為本技術報告書撰寫方式。藉由本技術報告書，希望能提供教練與選手實施訓練的參考，以促進國內籃球水準。本技術報告書發現跑轟戰術的特性：快速的攻防轉換、進攻的簡單化、多點的投籃、壓迫緊密的防守、高機動性的進攻，球員的能量系統基礎：相對較高之肌耐力、心肺耐力和無氧能力，球員心理技能基礎：相對較高之球員領導能力、拼

鬥意志力、自信心。從實戰經驗發現跑轟戰在比賽中的高速流暢輪轉、攻防轉換和節奏快速等特點，進而形成一套具有攻擊性特點且開放式進攻體系，以其為現代籃球運動的戰術發展和比賽中的實際應用提供思路。

運動習慣對大學生問題行為影響之研究

為了解決nba球隊分佈圖的問題，作者陳憶君 這樣論述：

摘要本研究希冀串連運動生理與Hirschi社會鍵理論，從跨學科的角度來檢視運動習慣與問題行為的關聯性，主要目的在以預防問題行為的角度檢視大學生的運動習慣與問題行為的態樣。透過深度訪談4名大學教師與2名大學生，並針對1,183名大學生問卷調查量化分析方法，探討運動習慣對社會鍵、學業適應不良及問題行為間的相關情形以及解釋力，並提出以培養運動習慣增進社會鍵、減少問題行為的防治策略及未來教育政策的建議。研究發現分為兩部分：首先，訪談資料顯示，透過運動的過程，有運動的生理效益，運動會使得個人感到自信、快樂感、減輕焦慮，減少偏差物質的需求，並在挫折中磨練；運動亦會使得個人在團體或是與他人的互動中，幫助融

入團體，運動在生理、心理與社會連結的效益有助於減少問題行為且運動有助於學習，但訪談結果也呈現出大學生普遍不具有運動習慣，且大學體育課有減少的趨勢。第二部分的統計分析結果顯示，大學生個人愈是低自我控制傾向與學業適應不良程度愈高，問題行為程度愈高，但是運動習慣與社會鍵的程度增加可以減少問題行為；而運動習慣、社會鍵對於學業適應不良之間具有顯著負相關、顯示良好的運動習慣與社會鍵可以減少學業適應不良並進而減少問題行為。經結構方程模式分析顯示，透過運動習慣可以影響社會鍵進而降低學業適應不良及問題行為，顯示具有運動習慣的個人，對其在社會鍵具有正向的效果，而能減少問題行為。本文根據研究結果提出建議教育及其他相

關單位不應忽視運動對學生的影響力，可以提倡運動作為預防問題行為的新觀念，運動是強化社會鍵的具體方案，並能幫助學業適應，因此本研究提出相關培養運動習慣的政策及未來研究之建議。關鍵詞：運動、運動習慣、社會鍵、問題行為