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運動健護全書：四大法則、三十關鍵，以科學方法有效提升體能成果

為了解決nba賽程安排的問題，作者馬克．巴伯斯 這樣論述：

打造強健身體、供給充足營養、安排妥善修復、建立正確心態 北美四大運動顧問親自傳授，登上運動巔峰的不二法門！ 　　網球名將羅傑‧費德勒（Roger Federer）如何奇蹟回春，睽違多年奪下大滿貫金盃？ 　　傳奇教練阿爾塞納‧溫格（Arsène Wenger）如何改造球隊，執教隔年就拿下英超足球聯賽冠軍？ 　　NBA球星安德烈‧卓蒙德（Andre Drummond）如何突破自我，擺脫「NBA最不會罰球的球員」名號？ 　　每當問到運動員們為什麼有奇蹟般的表現時，他們往往歸功於某種飲食方法、訓練方式，或是強大的心理素質，自然也引起眾人的討論，究竟什麼才是致勝的秘訣？實際上，這些因素都是缺一不

可的，運動界正掀起一波新革命，愈來愈多人採取結合健康、營養、訓練、修復及心態等層面，規劃出一套完善的準則，讓運動員時時刻刻能維持巔峰的表現。 　　本書的作者馬克‧巴伯斯博士（Dr. Marc Bubbs）利用他的運動科學專業，輔以大量專家學者實際的案例、經驗，教導你如何從打造健康的身體開始，配合適當的營養學和良好的訓練規劃，以及培養健全的心態，不僅保持健康的身心靈，更能讓你突破自己的極限，達到完美的運動表現。 熱血推薦 　　周思齊 中華職棒選手 　　陳彥博 極地超級馬拉松運動員 　　詹喬愉（三條魚） 《攀向沒有頂點的山：三條魚的追尋》作者 　　Ricky 營養師 　　楊東遠 運動視界主編

　　曾文誠 資深球評 　　石明謹 資深足球球評、詩人、社會觀察家 　　台南Josh 棒球YouTuber 　　後撤步 籃球YouTuber 　　身為職業選手我一直很注重科學化的訓練，飲食控制與睡眠訓練也都一樣重要，相信這本書能給你很充足的資訊，接著你要做的就是下定決心維持訓練！──中華職棒選手周思齊 　　盡早閱讀這本書，就能讓你更接近稱霸體壇的目標！給任何想要增進自己表現的讀者，讀就對了！──吉米‧康拉德（Jimmy Conrad），前美國男子國家足球隊隊長 　　想要追求自我的極限，本書會讓你受用無窮。──凱利‧奧利尼克（Kelly Olynyk），邁阿密熱火隊前鋒 　　由世界頂尖的

運動健康與表現的權威執筆，本書是一本營養科學的經典鉅作，精彩的內容提供了打造真正健康的藍圖。──洛可‧蒙托博士（Rocco Monto），《青春泉源》（The Fountain）作者 　　本書超越了極限！想深入了解你可以如何改變運動員的無數種方法，你絕對不能錯過這本書！──麥克‧羅伯森（Mike Robertson），健身房IFAST共有人，《Men’s Health》雜誌評選為美國前十大健身房  

nba賽程安排進入發燒排行的影片

結合整數規劃以及模擬退火演算法求解美國職業籃球例行賽事排程問題

為了解決nba賽程安排的問題，作者王俊中 這樣論述：

運動賽事之排程對於任何一個運動賽事聯盟來說都是一個十分複雜且重要的問題，排程的品質直接影響了運動員的表現以及比賽的可看性。不必要的旅行距離以及過多的連續出賽次數不僅僅增加了運動員的疲勞也增加了整體聯盟的移動成本。美國職業籃球聯盟(NBA) 是全世界知名的職業籃球聯盟，許多人更視其為籃球的最高殿堂，而其複雜的賽事規則以及眾多的隊伍數量使得在安排賽程上顯得十分困難。本論文提出了一個結合整數規劃及模擬退火演算法的兩階段式演算法去安排NBA 例行賽事，並且在符合賽事規則的情況下最小化球隊總旅行公里數以及所有球隊連續兩天出戰之次數。我們利用 2018-19 NBA 例行賽的規則進行實驗並與 2018-

19 NBA官方賽程進行比較。實驗結果顯示我們提出的演算法所規劃的賽程在兩個目標函數的表現上能同時進步12 %.

運動健護全書：四大法則、三十關鍵，以科學方法有效提升體能成果(首刷限量贈品版)

為了解決nba賽程安排的問題，作者MarcBubbs 這樣論述：

首刷限量贈品 美國麻省理工毒物專家招名威認證 肽研生醫 一錠有酵 （獨家專利RD236酵素X益生菌） 隨書附贈兩包，共12錠 （6日份，市價158元） 　　打造強健身體、供給充足營養、安排妥善修復、建立正確心態 　　北美四大運動顧問親自傳授，登上運動巔峰的不二法門！ 　　網球名將羅傑‧費德勒（Roger Federer）如何奇蹟回春，睽違多年奪下大滿貫金盃？ 　　傳奇教練阿爾塞納‧溫格（Arsène Wenger）如何改造球隊，執教隔年就拿下英超足球聯賽冠軍？ 　　NBA球星安德烈‧卓蒙德（Andre Drummond）如何突破自我，擺脫「NBA最不會罰球的球員」名號？ 　　每當

問到運動員們為什麼有奇蹟般的表現時，他們往往歸功於某種飲食方法、訓練方式，或是強大的心理素質，自然也引起眾人的討論，究竟什麼才是致勝的秘訣？實際上，這些因素都是缺一不可的，運動界正掀起一波新革命，愈來愈多人採取結合健康、營養、訓練、修復及心態等層面，規劃出一套完善的準則，讓運動員時時刻刻能維持巔峰的表現。 　　本書的作者馬克‧巴伯斯博士（Dr. Marc Bubbs）利用他的運動科學專業，輔以大量專家學者實際的案例、經驗，教導你如何從打造健康的身體開始，配合適當的營養學和良好的訓練規劃，以及培養健全的心態，不僅保持健康的身心靈，更能讓你突破自己的極限，達到完美的運動表現。 熱血推薦 　　

周思齊 中華職棒選手 　　陳彥博 極地超級馬拉松運動員 　　詹喬愉（三條魚） 《攀向沒有頂點的山：三條魚的追尋》作者 　　Ricky 營養師 　　楊東遠 運動視界主編 　　曾文誠 資深球評 　　石明謹 資深足球球評、詩人、社會觀察家 　　台南Josh 棒球YouTuber 　　後撤步 籃球YouTuber 　　身為職業選手我一直很注重科學化的訓練，飲食控制與睡眠訓練也都一樣重要，相信這本書能給你很充足的資訊，接著你要做的就是下定決心維持訓練！──中華職棒選手周思齊 　　盡早閱讀這本書，就能讓你更接近稱霸體壇的目標！給任何想要增進自己表現的讀者，讀就對了！──吉米‧康拉德（Jimmy Con

rad），前美國男子國家足球隊隊長 　　想要追求自我的極限，本書會讓你受用無窮。──凱利‧奧利尼克（Kelly Olynyk），邁阿密熱火隊前鋒 　　由世界頂尖的運動健康與表現的權威執筆，本書是一本營養科學的經典鉅作，精彩的內容提供了打造真正健康的藍圖。──洛可‧蒙托博士（Rocco Monto），《青春泉源》（The Fountain）作者 　　本書超越了極限！想深入了解你可以如何改變運動員的無數種方法，你絕對不能錯過這本書！──麥克‧羅伯森（Mike Robertson），健身房IFAST共有人，《Men’s Health》雜誌評選為美國前十大健身房  

台灣學生運動聯賽的發展：以大專籃球聯賽（UBA）與政大雄鷹籃球隊為例

為了解決nba賽程安排的問題，作者蘇怡兢 這樣論述：

中文摘要　　本研究從運動媒體商業複合體運作過程的角度切入，透過次級資料蒐集與深度訪談，探討大專籃球賽事UBA與政大籃球代表隊的發展，以及國家、企業、媒體扮演的角色。透過政府、企業、媒體與學生籃球三者之間的互動過程描述，並針對大專體總單位、媒體工作者以及球隊教練團等單位做質性訪談，納入大專院校的校方對學校甲級球隊的支持與運作模式，進行分析。　　研究發現，在聯盟層次，UBA由扮演國家角色的大專體總主導，經費依靠贊助商的有限挹注，媒體轉播權利金則由於收視率低，導致未收取權利金而免費授權轉播。再者由於台灣籃球處於半職業化狀態，缺乏職業化的經營模式，作為銜接基層籃球與SBL半職業聯盟的UBA，其發展也

較為弱化。在球隊層次，政大雄鷹迅速成長的兩年間，不論是場地配置、球員經費、教練團的招募等，幾乎圍繞校友姜豐年手上的資源，因此可說是由企業家一手創立、擁有並主導。UBA由國家主導，企業與媒體扮演輔助角色；在球隊層次的政大雄應，則由企業扮演關鍵角色，校方與媒體的影響力則相對較小。整體來說，台灣的學生運動與美國的運動媒體商業複合體有所不同，而是「運動媒體商業國家複合體」。