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人生很長，你得學會與「時間」打好關係

為了解決年齡差距計算的問題，作者二間瀨敏史,吉武麻子 這樣論述：

～你的時間由你定義～ 翻轉工作、生活與人生的「新」時間使用法 　　如果現在給你10分鐘自由時間，你會如何使用？ 　　拿出手機開始滑臉書、稍微運動伸展身體、火力全開完成企劃書、 　　繼續收尾未讀完的小說、準備晚餐，或者什麼事都不做，讓時間靜靜流逝⋯⋯ 　　相同的10分鐘，隨著個人的價值觀與習慣，會產生截然不同的結果。 　　❖關於「時間」，你可能有過這樣的疑問⋯⋯ 　　・有可能發明時光機，展開一場時間旅行，回到過去、改變未來嗎？ 　　・為什麼年紀愈長，感覺時間好像越變越短、日子過得越來越快？ 　　・時間總是不夠用，我的時間到底被誰偷走了！ 　　・要想成為時間管理大師，只有非凡之人才能辦得到

吧⋯⋯ 　　・為什麼報告截止日迫在眉睫，有些人卻在打開電腦後，就轉頭開始整理起桌面？ 　　❖想到「時間」，你可能會有這些先入觀念⋯⋯ 　　・先入觀念1：時間就該有效利用？講求效率再效率？ 　　・先入觀念2：無論是做事還是交朋友，都要以最快速度完成目標！ 　　・先入觀念3：隨時都有八百件事要做，才是「認真」過生活？ 　　❖面對「時間」，你其實可以試著這麼做！ 　　善用「631法則」：以6個月、3個月、1週為單位，建立各階段的目標，不再被時間追著跑 　　簡單1小時「朝活」：利用早晨的黃金1小時，就能創造出3650個小時！ 　　將自己分成5個角色：列出5個「我」，就能清楚看見現狀與理想的差距 　

　設計自己的「專屬時間」：以「滿足自己」為目標，重新制定時間計畫 　　試著定義「後悔的人生」：羅列讓你感到後悔的事，找出改善點，從能做到的地方開始落實 　　本書共分成四大章節，首先從物理學的觀點出發，帶領讀者探究時間的運作原理與祕密； 　　二、三章進入你我的工作＆生活，提出面對時間的盲點與既定印象， 　　運用系統化的方法與訣竅，打破對時間的慣性思考模式； 　　最後，為了實現理想的生活，則是集結了各種與時間打好關係的叮嚀。 　　每個人的人生，都是由日常不經意的時間，一點一滴累積而成。 　　我們如何利用時間，正是一個人的價值觀和生活品味的體現。 　　時間是最公平的，唯有有意識地與時間打好關係

， 　　即便只是有限的10分鐘，也能成為通往理想人生的巨大力量！ 本書特色 　　◎宇宙物理學家攜手時間協調者，結合科學×管理實務，破除時間管理的陳舊教條。 　　◎針對遠端辦公、自由工作者，提出更貼近生活的管理提案，奪回對時間的掌控權。 　　◎全書搭配精緻的圖表與插圖，將抽象概念以具體圖像呈現，快速理解時間對我們的影響。  

年齡差距計算進入發燒排行的影片

我國大學社會責任之政策與成效研究—系統動力學觀點

為了解決年齡差距計算的問題，作者李安曜 這樣論述：

我國推動「大學社會責任實踐(USR)計畫」的政策，試圖建構以創新、永續發展為方向的社會新生態，經由高等教育的機制與組織，連結大學與地方，以促進社會文明與國家發展、回應社會承諾，並積極應對所面臨的人口少子女化、就業、教育、貧富差距、城鄉發展等問題。由於社會系統動態複雜性的現象與特徵，具有非線性的樣貌，故適合以系統思考觀點進行研究與觀察。系統思考的因果邏輯思維，採關聯性的互動模式來縱觀全局，察覺子系統間的複雜關係，經過時間的動態變化，隨各因素的改變和交互影響後，系統行為也隨之改變，若以簡單的線性或反應式的思考，難以找到問題的根本。系統思考是以正負反饋效應和心智圖像，來掌握系統運作的脈絡，如同華人

世界以陰陽學理，追求系統目標平衡的智慧。本研究概念建構於政府政策給定條件下的系統動態作用範疇，以系統動力學觀點探討與辨識政策系統範疇內的互動元素及效果之基本特徵，系統內將大專校院與地方政府視為個別的整體，觀察USR與地方政府、地方創生等系統生態中的互動行為。並依據利害關係人與資源依賴的結構，按政策機制所引導的社會責任實踐，運用系統動力學思考邏輯與模型建構，針對政策與高等教育機構間、社會與學校、學校財務與資源等場域之影響進行動態分析。本研究採用獲得廣泛使用於系統思考分析模擬的VENSIM軟體，藉心智建模程序，理清政策系統中的因果關係，掌握其中關係迴路的反饋過程，測試各項關鍵因素，使用不同模擬參數

，及其導致何種情形的產生，來檢視焦點議題與系統特性行為，觀察系統運作可能的發展與影響。本研究完成我國大學社會責任之政策與成效研究之質性與量化模型的建構，透過動態模擬識別出政策所延伸的系統行為特性，就政策推行所擬達成的目標，進行模擬檢測。研究得出若欲達成「地方創生」願景，面對人口滑降的趨勢，將有限資源進行合理的配置更顯重要，應就問題本質及政策擬達成之效益，消弭或縮短輸入端即產生的現實差距。政府以「永續發展」結合「地方創生」的觀點進行整體的政策規劃，應更明確就不同地區發展與人口結構趨勢，提供地方檢討真實的需求。以研究模擬的結果，比對各縣市人口、扶養比率、學校財務等因素展現的現象，表明不同縣市面臨的

在地困境與優勢及劣勢，既有基礎各不相同，加上城鄉的資源差異，更加速人口的移動。故對「地方創生」政策所擬達成的願景，從事高等教育的大學機構，在本於職責且積極推動大學社會責任的情形下，或可參與在地發展事務協助問題改善，然推動地方均衡、引導青年回流返鄉等工作，恐力有未逮。若僅採取短效的手段，短暫期程內或能改變或被動遵從，然當無持續的驅動因素或機制時，最終還是會回復到變革前的狀態。本研究根據系統的基本特性「結構影響行為」，對於期望的行為與目標，最根本的方式是設計相應的結構，本研究亦據以提出更根本且長期的改善建議，做為後續政策制定及未來研究之參考。

高手的養成3(下)：投資終極奧義

為了解決年齡差距計算的問題，作者安納金 這樣論述：

　　繼《高手的養成：股市新手必須知道的3個祕密》、《高手的養成2：實戰贏家》、《高手的養成3（上）：老手不傳之祕》之後，本書為「高手的養成」系列最後的拼圖！ 　　2017年，《高手的養成：股市新手必須知道的3個祕密》融合投資大師的智慧、頂尖高手的投資心法及修練方式，協助新手了解投資的真諦。 　　2018年，《高手的養成2：實戰贏家》以集體創作方式，1,666人一同開啟一段投資實戰的自我突破旅程，找尋屬於自己的波段操作投資聖杯。 　　2021年，《高手的養成3（上）：老手不傳之祕》以實戰教學方式，指導投資人觀測市場的細微結構變化，預判行情未來發展，活用技術分析、籌碼分析、遴選產業領導股

等投資操盤的中高段技巧。 　　2022年，《高手的養成3（下）：投資終極奧義》為高手的養成系列最終著作，綜觀投資領域的六大類資產：股票、債券、外匯、不動產、能源及原物料、另類資產，將機構法人所使用的投資組合管理、風險控管技巧，簡化為一般散戶投資人也能夠套用的方法。 　　本書探討的投資組合、風險控管、槓桿、用策略取代預測等議題，正是一般投資書籍較少談到的面向，是區分出高手與普通人的重要關鍵，也是想要找到自己「投資聖杯」的人必須知道的事情。 名家推薦 　　專文推薦： 　　股市隱者─《隱市致富地圖》作者    葉芳─「葉芳的贏家世界》創立者  闕又上─ 美國又上成長基金經理人、財經作家 　

　掛名推薦： 　　Rachel Chen─ ＭacroMicro 財經Ｍ平方創辦人  丁啟書─ 上海言起投資管理諮詢有限公司董事長  蘇松泙─ 平民股神

青春前期男性菁英籃球運動員不對稱指數測量方法之穩定性與一致性

為了解決年齡差距計算的問題，作者林信明 這樣論述：

中文摘要背景：人體存在肢段不對稱性(inter-limb asymmetry)，當慣用腳與非慣用腳的差距過大容易造成非接觸性前十字韌帶損傷，然而針對青春前期運動員做神經肌肉控制的研究較少。分析矢狀面之下肢生物力學的不對稱影響。目的：探討三種神經肌肉控制動作測驗方法的穩定性與一致性，分析青春前期菁英男性籃球運動員操作慣用腳及非慣用腳對矢狀面著地動作之運動學、動力學參數變化情形。方法：以新北市國小甲組男性籃球選手共8名(年齡12歲、身高157.28±10.2公分、體重48.53±15.64公斤)，且在6個月內無任何下肢運動傷害史及開刀經驗，以矢狀面單腳75%水平跳躍(75HOP)、單腳直膝垂直跳

(SLCMJ)、單腳高台著地垂直跳(SLDVJ)等神經肌肉控制動作測驗，分析下肢著地生物力學，計算下肢不對稱指數。以單因子相依本變異數分析，不同著地動作之生物力學參數與不對稱指數效果之影響，顯著水準為(α=.05)。結果：慣/非慣用腳於著地瞬間髖角度、膝關節活動度在SLDVJ達顯著差異；最大屈曲膝角度在75%HOP達顯著差異；負荷率在SLCMJ、SLDVJ達顯著差異；前脛骨剪力在75%HOP、SLDVJ達顯著差異，各項參數在SLDVJ中有較好的一致性(ICC=.43~.77)。不同著地動作的不對稱指數在最大屈曲膝角度、前脛骨剪力達顯著差異，SLDVJ比起其他動作較能誘發下肢不對稱性。結論：單腳

高台著地垂直跳在運動學與動力學的參數中有較佳的可靠性，且誘發不對稱性程度較高。故針對青春前期運動員建議使用SLDVJ誘發下肢不對稱性，量化運動生物力學參數做為預防下肢傷害的參考依據，而青少年運動員的訓練中可以加強髖膝關節著地策略的訓練以降低傷害的風險。